8 народных рецептов для домашнего отбеливания зубов. Чистка зубов золой


Как почистить зубы народными средствами

Чистка зубов – необходимая гигиеническая процедура. Она нужна не только ради эстетичного вида и отсутствия неприятного запаха. От чистоты зубов и полости рта во многом зависит здоровье организма в целом. Конечно, современные зубные пасты отлично справляются с этой задачей, да и выбор велик – на любой вкус. Но что, если хочется чего-то более экологически чистого и безопасного?

Оказывается, зубы можно чистить и с помощью простых народных средств. Давно забытые способы чистки зубов ничуть не хуже зубных паст.

Соль

Соль – прекрасное средство от микробов, да и как известно, она способна устранять и негативную энергию. Для чистки зубов желательна морская соль, однако вполне подойдёт и обычная поваренная.

 

  1. Поместить соль в количестве чуть меньше чайной ложки под язык. Подождать, когда она растворится;
  2. Провести языком все зубы и всю полость рта. Получившийся от соли и слюны соляный раствор выступит в качестве очищающего средства;
  3. Чистым (!) пальцем помассировать дёсны;
  4. Прополоскать ротовую полость водой комфортной температуры.

Зола

Древесная зола способна придать зубам белизну. Чтобы почистить зубы золой:

  1. Процедить древесную золу через сито. Получится порошок, похожий на муку;
  2. Втереть пальцами золу в зубы и прополоскать рот водой.

 

Для получения эффекта отбеливания требуется регулярная чистка таким способом. А если нет под рукой золы, можно вместо неё использовать аптечный активированный уголь. Для того надо растолочь одну таблетку активированного угля, и так же, как и золу, втереть получившийся порошок в зубы и прополоснуть рот.

 

Земляника и яблоко

Фруктовая кислота, содержащаяся в ягодах и фруктах, является прекрасной альтернативой зубных паст. Землянику (или клубнику) следует раздавить и почистить зубы, как будто пастой. Можно также изготовить порошок из плодов шиповника. Такой порошок лечит ранки, укрепляет дёсны, предотвращает их кровоточивость.

 

А вот яблоко достаточно съесть, а минут через пятнадцать почистить зубы щёткой. Фруктовая кислота размягчит налёт на зубах, и сухая щётка и без пасты сможет его удалить.

 

Травы

Ещё одно отличное средство для чистки зубов – это травы. Особенно подходят для этой задачи злаковые, например, овёс и пшеница. А помочь им в этом могут другие целебные травы, такие как тысячелистник, крапива, зверобой, душица, чабрец и шалфей. Также полезны для чистки зубов листья берёзы, дубовая кора, корни имбиря и аира. Летом травы можно просто пожевать во рту, а на зиму собрать и высушить. Вы можете подобрать из растений собственный «рецепт» для чистки зубов. Конечно, при этом надо знать, что, когда и как собирать, а также предварительно изучить химический состав растений. Не забывайте, что есть и ядовитые травы, будьте осторожны.

Как видите, способов чистки зубов без химии множество. Остаётся только выбрать что-то своё. Но, если у вас есть сомнения насчёт какого-либо народного средства, сначала проконсультируйтесь со стоматологом. И помните – ваше здоровье в ваших руках. Берегите себя.

----------

Нужно найти стоматологию в Ясенево? Загляните по ссылке https://vyasenevo.ru/medcentry/stomatologiya

www.znaikak.ru

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали: про народные средства

Люди часто обращают внимание на белозубую улыбку, которой сверкают медийные персоны и кинозвезды. Сегодня стоматология предлагает нам воплотить в реальность эту мечту, однако не всем оказывается доступна стоимость на такие процедуры. Не стоит расстраиваться, существуют отличные способы отбелить зубы в домашних условиях.

белые зубы

Белые зубы — это залог вашего успеха

Причины изменения цвета зубов

Эмаль играет роль брони для зубов, однако со временем она может истощаться, провоцируя проявление дентина – внутреннего вещества.

Причин может быть несколько

  • алкоголь и курение – спирт и никотин содержат токсины, которые меняют структуру естественного оттенка на темный;
  • сладости – бактерии, отвечающие за переработку сахара, вырабатывают кислоту, которая меняет цвет эмали;
  • плохое пережевывание еды – компоненты, разрушающие зубы, неравномерно скапливаются на зубах;
  • продукты и жидкости ярких цветов – окрашивают поверхность зубов. Стоматологи рекомендуют воздержаться от лимонадов с красителями и большого количества чая и кофе;
  • состав слюны – если он нарушен, слюна становится вязкой и уже не может очищать полость рта;
  • лекарства;
  • проблемы с печенью или желчным пузырем;
  • наследственность;
  • старение организма.

зубы

Во избежание таких проблем надо регулярно чистить зубы, использовать специальные ополаскиватели после еды, прекратить принимать алкоголь, перестать курить и обратиться к врачу с проверкой органов пищеварения. После этих процедур можно задуматься об отбеливании зубов. Однако медицина утверждает, что отбелить зубы без вреда для эмали невозможно, даже если на упаковке препарата написано, что средство для отбеливания зубов безопасно.

Методы отбеливания зубов

Отбеливать зубы можно тремя способами – у стоматолога, аптечными препаратами или использовать народные средства. Наиболее распространенным методом считается отбеливание зубов народными средствами.

Нетрадиционная медицина, как бы ее не ругала наука, помогает людям с древних времен, эффективность и широта распространения этих методов обусловлена выгодным симбиозом – дешевизной и натуральностью лекарств.

Отбеливающие средства для зубов, которые предлагает нам аптечная сеть или зубные техники, имеют химический состав и отличаются высокой ценой за процедуру. Не каждый человек может себе позволить вредное воздействие за большие деньги, а поскольку отбеливание зубов без вреда для эмали вообще невозможно, люди предпочитают выбрать из двух зол более дешевое.

девушка чистит зубы

Что использует народная медицина при отбеливании

  • перекись водорода;
  • золу и уголь;
  • фруктовые кислоты;
  • пищевую соду;
  • древесную золу;
  • соль;
  • кока-колу.

На первый взгляд, народные средства отбеливания зубов могут показаться странными или бессмысленными, однако люди быстро меняют мнение, когда начинают ими пользоваться и достигают визуального эффекта.

Народные рецепты

  1. Как отбелить зубы древесной золой. Деревенский метод – жгли дрова, собирали золу, просеивали сквозь сито, порошок просеивали сквозь сито, смешивали с прокисшим молоком до получения пасты и чистили этим составом зубы несколько раз в неделю. Современный человек может добыть золу из мангала при готовке шашлыков.отбеливание зубов древесной золой
  2. Как отбеливать зубы активированным углем. Аптечные таблетки растереть в ступке до вида порошка и после утренней чистки зубов, еще раз чистить их угольным порошком. Многие люди в качестве экономии времени сразу подмешивают его в зубную пасту. Для усиления эффекта можно ополоснуть зубы перекисью водорода, разбавленной водой.
  3. Кока-кола – «черное для белого». Метод из серии «очевидного невероятного», несмотря на то, что напиток входит в список жидкости, окрашивающих эмаль в темный цвет, при нагревании он способен растворять даже накипь. Кока-колу нагревают как чай и несколько минут полощут ей тщательно очищенные пастой зубы, через некоторое время налет полностью исчезает. Важный момент – температура должна быть горячей, но не обжигающей!В противном случае могут образоваться трещины в эмали.
  4. Лимон – единственное относительно безопасное средство. Зубы в течение пяти минут полируют белой частью свежей цедры.
  5. Отбеливание содой – используют вместо пасты на зубной щетке, чистка идет по тому же принципу. Однако эту процедуру нельзя повторять чаще одного раза в неделю, потому что это щелочь, которая вредная для слизистой рта при постоянном применении.
  6. Осветление солью. Мелкую соль помещают на марлю или бинт, смачивают водой и несколько минут протирают зубы.
  7. Перекись водорода. Метод считается экстренным, применяется по принципу «чем реже, тем лучше». Предварительно зубы тщательно очищают пастой и щеткой, затем ватный диск смачивают в растворе перекиси водорода и протирают зубы. Важно избегать попадания препарата на десны, внутреннюю сторону щек, губ или язык, чтобы не получить химический ожог.
  8. Самодельная паста – растолочь таблетку кальция, добавить туда щепоть мелкой соли, разбавить водой до консистенции сметаны и с помощью ватной палочки почистить каждый зуб.
самодельная паста

Самодельная паста должна быть максимально безопасна — это главное

Применяя средства, стоит взять за правило: во избежание побочных эффектов и негативных последствий, любой вид отбеливания стоит проводить не чаще трех раз в месяц.

Противопоказания

  • беременность кормление грудью;
  • заболевания зубов, слизистой рта и десен;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • онкология;
  • возраст младше 18 лет;
  • брекеты;
  • аллергия на компоненты осветляющих препаратов.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях – самый дешевый и, возможно, безопасный способ, однако стоматологи считают иначе. Они признают: химические средства имеют более едкий состав, но уверяют, что любой химический вариант отбеливания в присутствии врача намного безопаснее, чем самостоятельное намерение отбелить зубы народными средствами.

zubychist.ru

Ящик пандоры – Натуральные средства для чистки зубов

Очищение зубов 

1. Квасы и имбирь 

Можете использовать порошок, приготовленный следующим образом. Взять квасцы (10%) и имбирь (90%)). Смешать, растолочь и растереть в порошок. 

2. Зола 

На счет чистки зубов могу посоветовать золу. На себе пробовала – очень понравилось. Я брала золу из печки, очищала ее через сито от крупных не прогоревших частей. Получается мягкий порошок, как мука, и эту золу я пальцем втирала в зубы. При этом надо стараться, чтоб она не очень намокала от слюны, тогда хорошо втирается. Затем смывала. Зубы получаются белоснежными и чистыми. Правда белоснежность они приобретают не сразу после первой чистки, а со временем. 

Подростком для отбеливания зубов пользовалась золой. На вкус не очень, а результат отличный. 

Толчёным древесным углём из костра можно прекрасно чистить зубы. Уголь – не только абразив, но и отличное обеззараживающее средство, уничтожающее бактерии. Лучший уголь для чистки зубов – из липы. А если к углю добавить высушенные и измельченные листья мяты, то ваш зубной порошок будет к тому же не таким чёрным и куда более приятным на вкус. 

Смесь сухих трав (липа, берёза, кора дуба, подорожник) перемешанная с древесной золой. 

В 1897 году профессор Бауме написал свое знаменитое «Руководство по зубным болезням». В нем есть такие строки: «В настоящее время многими профанами употребляется только липовый уголь; однако врачами порошок этот совершенно оставлен, так как он очень жесткий и с течением времени сильно портит эмаль. Кроме того, угольный порошок внедряется в десну и образует там синюю кайму и пятна, остающиеся долгое время». Темные десны были не только косметическим дефектом, но и показателем финансового неблагополучия. Поэтому все больше и больше людей отдавали предпочтение зубному порошку. 

3. Сухое молоко 

При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедляется образование зубного камня. 

4. Соль 

В 1674 году голландский изобретатель Антоний ван Левенгук совершил одновременно два выдающихся открытия. Он открыл мир микробов и способ уничтожения этого самого мира в собственных ртах при помощи соли. Однажды под линзой изобретенного им микроскопа оказался смыв с его собственных зубов, кишащий маленькими существами. Протерев зубы тряпочкой с солью, на новом смыве микробов он не обнаружил. После этого он дал себе зарок до конца жизни чистить зубы с солью. А прожил Левенгук 93 года. 

5. Корень аира 

Зубную пасту, тоже отнюдь не безвредную для наших зубов (вопреки заявлениям рекламы), лучше заменить самодельным зубным порошком. Основу составит та же самая глина. Ее, кстати, хорошо периодически менять, чередуя полезные микроэлементы: медь, цинк, олово, марганец. Для питания и укрепления десен в порошок добавляют пропущенный через кофемолку корень аира или кору дуба. Эти вещества к тому же помогут избавиться от кровоточивости десен. 

6. Вата 

Зубы можно чистить обыкновенной ватой, без пасты – только чтобы налет не оставался. Хотя если зубы здоровые и гладкие, налета вообще не должно образовываться. Вата лучше потому, что она чистая и используется один раз, в отличие от щетки, которой пользуемся 3 месяца.

Также можно чистить зубы бинтом. 

7. Активированный уголь для отбеливания зубов 

Размолоть 1 таблетку активированного угля, положить на зубную щетку и чистить. Зубы сразу станут белее. 

Можно не натирать, а просто нанести толченый уголь на зубы и подержать некоторое время. Тоже будет результат. Кстати тоже пользовалась активированным углём… Зубы не то чтобы белели, становились ярче, но там лимит 2-3 раза в месяц это применять ….а самое гадкое, что угль застревает в деснах и мягкой ткани… чернотень. 

Слышал совет – чистка зубов активированным углем… Типа пару таблеток на язык, когда рассосутся – немного почистить… Сам пробовал один раз всего, больше что то руки не доходили, но после одного сеанса такой процедуры – все ж таки результат был, хоть и небольшой. 

8. Шиповник 

В травнике Людвига Гребера есть рецепт от 1563 г. по применению шиповника в качестве зубного порошка для укрепления десен. В России плоды шиповника (или, как его раньше называли, свороборника) также издавна использовали для лечения и предупреждения кровоточивости десен и как средство для заживления ран. 

9. Яблоко 

Стоматолог мне сказал, чтобы на зубах не образовывался налет нужно через 15 минут, после того как поел яблоки или другие фрукты почистить зубы щеткой без пасты. Фруктовые кислоты размягчают этот налет, и он без труда снимается просто щеткой. 

10. Сода и лимонный сок 

Желтизна с зубов хорошо удаляется, если, чистя зубы, положить на щетку вместе с пастой или порошком немного питьевой соды и 1-2 капли лимонного сока. 

Cода, лимон, перекись для чистки и отбеливания зубов: в столовую ложку насыпать 0,5 ч. ложки соды, туда же добавить 0,5 ч. ложки сока лимона, смесь сразу зашипит и запенится, затем капнуть несколько капель 3-% перекиси. Смочить палец и чистить пальцем зубы, слегка потереть, подержать, выплюнуть. Прополаскать рот теплой водой и не есть хотя бы час, тем более не пить холодного и горячего. Этот способ прекрасно отбеливает зубы. 

11. Мёд 

Если зубы темнеют от порошков, смазывать их медом, а затем растительным маслом. 

Очень полезно жевать мёд в сотах. Употребляя только один мёд, мы себя “обкрадываем”. Дело в том, что в крышечках, которыми пчёлы закупоривают соты, содержаться много очень полезных веществ. Да и самом воске сот их очень много, включая прополис. Поэтому, жуя мёд в сотах, вы не только употребляете его внутрь, но и лечите свои зубы, дёсна да и всю ротовую полость. Еще один хороший способ – жевать прополис. Это и антисептика, и заделка микротрещин, и общая терапия, т.к. в прополисе из элементов чуть ли не вся таблица Менделеева. Вкус – несколько горьковато, но к этому легко привыкаешь. Это еще и хорошая профилактика ОРЗ. Жевать можно понемногу, тогда одного кусочка хватит очень надолго. Жуйте прополис и будьте здоровы! 

12. Листья берёзы 

Народное средство из листьев березы для отбеливания зубов: взять свежие листья березы, нарезать их мелко-мелко. Залить кипятком, когда чуть подостынет процедить и этой водичкой, отдельной щеткой почистить зубы. Делать так каждый день. В результате все лето у вас будут белые зубки! 

13. Морская соль 

Зубная паста из смолы, банана, оливкового масла: размолоть в пыль засохшую смолу (0,5 ч.ложки), в пыль морскую соль (0,5 ч.ложки), пепел кожуры банана (это фтор, 3 ст.ложки), добавить оливковое масло, до консистенции сметаны. Смесь втирать в зубы и десны утром и вечером. 

Массировать десны пальцами с использованием смеси размолотой морской соли, растительного масла и золы, полученной из прокаленной кожуры баклажанов. 

14. Пшеничные отруби 

Русский курортолог XIX-начала XX века М. Платен лучшим средством для чистки зубов считал пшеничные отруби и предостерегал от применения с этой целью средств, содержащих кислоты и мыло. 

15. Зубной порошок 

Зубные пасты обычные заменила на зубной порошок обычный же. Тонко смолотая, довольно жирная глина является лучшим зубным порошком. Приучайте детей промывать и чистить ею зубы утром и вечером. 

16. Белая глина 

Белая глина, морская соль, сода и различные настойки и растительные экстракты. В отличии от зубной пасты он не включает в себя множества разнообразных химических элементов. В составе зубного порошка преобладают натуральные природные вещества, оказывающие на зубы в основном очищающее механическое действие. С целью лечения в некоторые из них добавляют глицерофосфат кальция и гидрокарбонат натрия. Порошки, содержащие данные вещества рекомендуются людям, у которых обильно откладывается зубной камень и зубной налёт. 

Чистка зубов производится следующим образом. Сначала рот прополаскивают водой комнатной температуры для того, чтобы механически, струей воды, смыть скопление слизи и остатков пищи. К стакану воды рекомендуется прибавить 1/4 чайной ложки питьевой соды (Natrium bicarbonicum) или столовой соли (Natrium chloratum), чтобы облегчить растворение слизи. Затем зубную щетку смачивают водой, стряхивают и погружают в зубной порошок таким образом, чтобы к кончикам щетинок во всей поверхности щетки пристало небольшое количество порошка. 

С целью исправления неприятного для некоторых вкуса и запаха влажного мела к зубному порошку прибавляют небольшое количество какого-нибудь эфирного масла, например, мятного. Зубной порошок должен быть равномерно и весьма тщательно измельчен (pulvis subtilissimus). 

17. Листья шалфея 

Зубной порошок из листьев шалфея или хвоща и морской соли – размелите 2 чайные ложки свежих листьев в ступке, положите их в небольшую жаростойкую посуду вместе с ложкой соли. 

Печь прогрейте. Поставьте туда блюдо. Листья должны хорошенько высушиться, чтобы хрустели. Достаньте, размелите в порошок, положите в герметичную ёмкость. 

18. Настой шалфея и крапивы 

Я использую вместо зубной пасты настой шалфея и крапивы (в равных частях заливаю крутым кипятком и минут 10-15 остывает). 

19. Корень аира 

Чищу зубы своим средством, приготовленным с помощью кофемолки из корней аира, зубного порошка и соли в соотношении 5:4:1. 

20. Сера 

Первый раз бабушка узнала о зубной боли в 80 лет. НО!!! всю жизнь она жевала “серу”. Я не знаю как это правильно называется, сибиряки, помогайте. Такая коричневая горьковатая пластилинистая штука с кедровых деревьев. 

21. Дополнительно 

Кроме этого йоги используют для чистки зубов следующий вариант: берёте соль, добавляете туда растительное масло, размешиваете до состояния кашицы и протираете ей зубы и десна, некоторые мастера советуют ещё добавить золу сожженных шкурок банана или баклажана. Знаю некоторых людей, которые пользуются этим способом и утвердают, что зубы у них перестали болеть. 

Зубная паста – мел, укропное или лимоное масло. 

Вечером, чищу зубы каплей масла душицы. 

Моя мама НИКОГДА не чистила зубы пастой. Жуёт после еды жвачку на основе пчелиного воска и перед сном обязательно съедает яблоко, одно время чистила золой. Ей уже за 60 – к стоматологу не ходит, все зубы свои. 

Полоскания зубов 

1. Ополаскиватель для зубов с маслом апельсина 

Для полоскания можно просто взболтать в бутылке с теплой водой 1-3 капли масла. Раствор для полосканий готовится так: 1-2 капли эфирного масла следует растворить в 0,5-1 чайной ложке спирта, а затем в ½ стакана теплой воды. 

2. Вода для полоскания полости рта с маслом чайного дерева 

Масло чайного дерева является лучшим средством по уходу за зубами, так как оно убивает бактерии в полости рта, им может устранить даже самый неприятный запах изо рта. При регулярном применении вы будете застрахованы от воспаления десен, кариеса и пародонтоза. Профилактика этих заболеваний заключается в тщательной чистке зубов и регулярном использовании воды с маслом чайного дерева для полоскания рта. Вода для полоскания рта – добавьте в стакан воды 3 капли масла чайного дерева и каждый вечер полощите рот этим составом. 

Чищу зубы с добавлением масла чайного дерева. После зубки такие гладенькие, но вот только вкус припротивнейший и запах. 

3. Клюква 

Клюква издавна известна своими полезными качествами, однако в результате последних исследований выяснилось, что она также и очень полезна для зубов. 

Ученые Рочестерского университета в Нью-Йорке установили, что клюква предотвращает гниение зубов и образование в них дырок. Результаты своего исследования они опубликовали в научном журнале Caries Research. В ягодах клюквы содержатся вещества, не дающие бактериям задерживаться на зубах. Ученые также обнаружили, что у тех участников эксперимента, кто регулярно употреблял в своем рационе клюкву, на зубах не появилось пятен, которые обычно образуются в результате взаимодействия пищи, слюны и кислоты и являются местом скопления болезнетворных бактерий. 

У меня был налет на зубах. Сняла клюквенным соком. Полоскала т.к. лечила десны. А потом с удивлением заметила, что десны даже не кровоточат и зубы белые, белые. Камень исчез где то через неделю другую использования. 

За день залечиваются воспаления на деснах. Ни один препарат так эффективно не помогал. А сейчас зубы белые и гладкие. Что делала я. Вечером чистила зубы, а потом полоскала свежевыжатым соком. Одну столовую ложку выдавливала через ситечко. Если у вас повышенная кислотность – прополощите и выплюньте. Можно заодно прополоскать горло, если болит – боль утихнет, и на утро горло болеть не будет. Утром наоборот – вначале полоскала, а потом чистила зубы. Язык становится красным и на зубах красный налет. Такое ощущение, что сок съедает все бактерии. Въедается в десны и дезинфицирует! Интересные наблюдения – у меня не было оскомины первые недели полоскания. А от чистого ломтика лимона сразу оскомина! В первое время я полоскала 2 раза в день, а сейчас 1 раз в неделю и мне достаточно 

Отбелились на вторую неделю где-то. И знаете, что интересно, если начинается как будто оскомина (даже на оскомину это не похоже) как будто зубы обработал стоматолог, я делаю перерыв. И когда языком зубы трогаешь, гладкие-гладкие. 

Полоскать соком нужно отважиться, кислятина еще та.

Мёду надо добавить. Мёд не только лечит и укрепляет дёсны, но и отбеливает зубки (просто аккуратно размазать по зубам и немного подержать). 

4. Растительное масло 

Про полоскание рта растительным маслом. Надо взять чайную ложку масла, и полоскать им рот минут 5-10, потом обязательно сплюнуть, не глотать – там получается белая пенистая масса. Такая процедура помогает избавиться от неприятного запаха изо рта. Еще рекомендуют после полоскания поскоблить язык, например той же самой чайной ложкой. 

По поводу масла. Про это я читала у Малахова. Только он рекомендует не полоскать, а сосать: т.е. сконцентрировать масло в “передней” части рта у зубов, и сосать как конфетку. Для начала я долго тренировалась, а потом получилось. Почему сосать: т.к. масло концентрируется в районе слюнных желез, и за 10-15 минут оно как бы обрабатывает кровь, которая делает за это время полные круг по всему организму. Обязательно выплюнуть то, что получается (должно быть белого цвета), т.к. масло на себя забирает все токсины. А если проглотить, то все микробы пойдут обратно в организм. 

5. Мята 

Мятой, заваренной в кипятке, можно также полоскать зубы. 

6. Дубовая кора 

Ещё одно полоскание для зубов – отвар дубовой коры, который дезинфицирует и укрепляет десны. 

7. Зелёный чай 

Избежать или уменьшить проявления кариеса, по мнению натуропатов, помогает регулярный прием в пищу сырых овощей и фруктов. Японские исследователи пришли к выводу, что защитить зубы от разрушения можно, выпивая после каждого приема пищи чашку зеленого чая. Его настой тормозит размножение микроорганизмов, разъедающих зубную эмаль. 

Надо пить больше воды. Это обеспечит достаточное выделение слюны, которая хорошо смывает с зубов остатки пищи и обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. Полезно также прополаскивать рот после каждого приема пищи кипяченой водой. 

8. Антибактериальный освежитель для полости рта 

В магазинах представлено много освежителей для полости рта, но, к сожалению, в них полно разнообразной “химии”, весьма небезобидной для здоровья в целом. 

Попробуйте заменить их, например, на вот такой антибактериальный освежитель из натуральных компонентов. 

Вам понадобятся следующие простые ингредиенты: 1/4 чашки дистиллированой воды; 1/4 чашки водки; 5 капель эфирного масла гвоздики; 5 капель эфирного масла аниса; 5 капель эфирного масла корицы; 5 капель эфирного масла апельсиа. 1. Смешайте все компоненты и слейте в бутылочку с пульверизатором. 2. Перед использованием хорошенько встряхивайте. 

9. Ополаскиватель-антисептик для рта 

Постарайтесь по возможности не использовать промышленно изготовляемые ополаскиватели для рта, потому что в состав большинства из них входят агрессивные химические компоненты, синтетические ароматизаторы и искусственные красители. 

Попробуйте вместо них вот этот простой в изготовлении ополаскиватель. Он освежит дыхание и уменьшит количество микробов во рту. 

Вам нужно всего лишь капнуть 3-4 капли эфирного масла гвоздики (природного антибактериальный препарата) на 100 мл воды и секунд 30 полоскать рот. 

10. Ополаскиватель для рта 

В стакан с водой капните 1 каплю эфирного масла гвоздики, тщательно размешайте, и прополощите рот. Затем, ополосните рот чистой водой. Великолепно борется с неприятным запахом. 

11. Мирра 

Эффективное дезинфицирующее средство – добавьте 3-4 капли настойки мирра на стакан воды. Будьте готовы – очень горькое. 

12. Три альтернативы жевательной резинки 

Вот три растения, которые эффективно борются с неприятным запахом изо рта: гвоздичные сухие бутоны; коричные палочки; семена кардамона. Постарайтесь жевать их, не проглатывая. Простейшее средство для борьбы с неприятным запахом изо рта. Возьмите несколько гвоздичин и пожуйте их. 

Дополнительно по уходу за зубами 

У некоторых, например, зубы чувствительные – их надо успокаивать ромашкой, шалфеем и т.п. Удобно же добавить эти травки в пасту, чтобы воздействие было регулярным. 

Очень хорошо на пасту перед чисткой зубов капельку эфирного масла лимона, хорошо чистит, укрепляет дёсна. В плюс к защите зубов. 

Здоровые зубы, которые на целые месяцы помещали в сахарный раствор или фруктовую кислоту, не обнаруживали следов эрозии. Это было доказано доктором Е.Х. Тьюрисоном и другими исследователями. Сахар может причинить вред зубам, только попадая в желудок и в кровь и нарушая тем самым метаболизм. 

Насчёт щёток – есть которые обычным образом обрезанные а есть лазером. Разница в том что обычные царапают эмаль не хуже той кислоты от бактерий. Лазеро-обрезанные имеют закруглённые ворсинки и поэтому не режут эмаль, но они подороже будут. 

Каждые 2 недели опускайте зубные щётки в обычный столовый уксус. Он убивает большинство грибков и бактерий. 

Что же нужно, чтобы сберечь зубы? Во-первых, полностью приостановить их чистку и полоскание. Во-вторых, нерегулярно, раз-два в месяц или по надобности, когда попадет что-либо кислое в микротрещины зубов, смазывать (но не чистить!) зубы алебастром (гипсом). О том, что гипс лечит зубы, знали еще древние египтяне. Щетка для смазывания гипсом не нужна — смазываем пальцем. И тогда зубы будут здоровыми, хотя и не белыми. Что же до красоты, так у нас черта рисуют черным, а у негров он всегда белый. Нынче в Союзе 130 тысяч стоматологов и в то же время 95 человек из каждых ста страдают зубами, а заболеваемость их все растет. И главная причина тому— чистка зубов, являющаяся предрассудком, который активно поддерживает медицина. Нечто аналогичное общество уже “проходило”: в средние века универсальным способом лечения и сохранения здоровья медики считали кровопускание и остановить это безумие, уносившее на тот свет 9 из 10 клиентов тогдашних эскулапов, удалось лишь с большим трудом. 

Не путайте: зубы у предков были здоровые не потому, что они их не чистили, а потому что питание было иным: не было или было очень мало белого хлеба и сладостей на основе сахара (т.е. искусственных) – ели сладости на основе свеклы, меда и др., ели квашеную капусту, которая здорово помогает зубам; пили живую природную воду…

pandoraopen.ru

Чем можно заменить зубную пасту

Для того, чтобы очистить зубы от остатков пищи, налета и размножающихся бактерий, не обязательно использовать зубную пасту из магазина. Можно сделать натуральное средство из доступных ингредиентов. Именно об этом далее в нашей статье – чем можно заменить зубную пасту.

1

Палочки дерева сивак

Веточки дерева сивак или мисвак использовали с древних времен. Сейчас, они реализуются через интернет в виде вакуумной упаковки с мягкими палочками. С помощью их чистят зубы с утра, в обед и вечером после принятия пищи. Одну палочку используют для чистки приблизительно месяц.

  • Конец палочки очищают на 1 см, обрезая кору, затем конец разжевывают – и щеточка готова.
  • По мере ее использования волокна стираются и процедуру формирования щеточки снова проделываем.
  • После вскрытия упаковки палочки должны храниться в открытом виде, для предотвращения покрытия плесенью.

Палочки сивак можно заменять  палочками с молодых веток ивы, липы или дуба.

Почитать в тему:

2

Соль

Поваренная соль очень эффективна в чистке зубов – она природный антисептик, предотвращает гниение, ускоряет заживление микротрещин в деснах, уменьшает их кровотечение, ликвидирует неприятный запах изо рта.

  • Соль наносят на зубную щетку, предварительно обмакнув в воду. Желательно использовать мелкую соль.
  • Движения делать не сильно нажимая на щетку, тем самим вы даете, возможность соли растворится.
  • После чистки полость рта можно и не промывать.

Это один из древних способ чистки зубов, который использовали на Руси. Только в соль добавляли еще луковый сок. Лук усиливает действие соли и стимулирует обменные процессы в полости рта. Как ни странно, но после этого, нет неприятного запаха лука изо рта.

salt-91539_1280

salt-91539_1280

3

Пищевая сода

Такую чистку делают с целью отбеливания зубов. Но врачи по поводу такой чистки довольно категоричны, отмечают негативное воздействие ее не эмаль зубов. Очищение зубов содой может привести к болевой реакции эмали на кислую, холодную и горячую пищу. Кроме того, сода не избавляет от зубных камней, а кровоточивые десна могут еще более повреждается.

Особенно опасна чистка зубов с целью отбеливания содой с добавлением в нее лимонного сока. Поэтому рекомендация стоматологов сводится к использовании соды при чистке зубов на кратковременный период и не более раза в неделю.

lemons-1132558_1280

lemons-1132558_1280

4

Зола

Золу нужно брать от сжигания березы, липы, вербы или дуба. Избегайте использовать золу от смолистых пород дерева и особенно фанер и заменителей дерева.

  •  Для получения мелкого порошка золу необходимо просеить .
  • Далее обмакнуть смоченную зубную щетку в золу.
  • Тереть надо не очень долго, так как зола намокает от слюны и эффект чистки и отбеливания теряется.

5

Угли

Золу часто заменяют углем. Для этого берут холодные угольки с указанных выше пород деревьев и их измельчают. Кроме того, в этот уголь добавляют измельченные сухие листья мяты.

coals-1168181_1280

coals-1168181_1280

Для отбеливания используют золу или уголь от сожженных баклажанов. Свежие баклажаны размещают над пламенем и собирают пепел, которым и чистят зубы. Процедура сбора пепла довольно трудоемка и длительная, хотя, говорят, довольно эффективна в очищении ротовой полости.

Если нет угля с древесины, его заменяют обыкновенным активированным углем, для этого таблетки предварительно измельчают.

Почитать в тему:

6

Сухое молоко

Использовать сухое молоко в качестве зубного порошка рекомендовано тем, кто страдает кровотечением десен и образованием зубного камня. При этом исчезает и неприятный запах изо рта замедляется развитие кариеса.

Почитать в тему:

7

Пшеничные отруби

Вместо сухого молока можно использовать и отруби. Эффект их применения в сравнении с сухим молоком значительно ниже, но зато экологичность выше.

8

Порошок из глины

Чтобы приготовить порошок для чистки зубов необходимо:

  1. Высушить белую глину;
  2. Измельчить в порошок;
  3. Для устранения неприятного вкуса и запаха глины, на порошок капают несколько капель масла пихты или мяты. Это нужно делать непосредственно перед чисткой.

По желанию можно добавлять:

  • морскую соль,
  • измельченные корневища аира,
  • листья шалфея или крапивы,
  • плоды шиповника.

9

Зубной порошок

Хороший заменитель зубной пасты и стоит значительно дешевле, продается в аптеках. Основой порошка есть мел, к которому добавляют различные натуральные добавки, в том числе, активированный уголь и перемолотую мяту.

Почитать в тему:

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

0 Да Нет 0

Еще инструкции на эту тему:

evrikak.ru

Чем заменить зубную пасту? 10 натуральных альтернатив

Дата публикации 26 февраля 2014. Опубликовано в Альтернативы

Чем заменить зубную пасту? 10 натуральных альтернатив

Думаю, для многих уже не является секретом пагубное влияние зубной пасты на здоровье зубов. Если для вас это все же явилось новостью, советую погуглить статьи на эту тему. В этой же статье я хочу поделиться с вами проверенными мной на практике методами чистки зубов без использования зубной пасты.

Есть масса натуральных методов чистки зубов.

1. Натуральная кедровая паста «Кедра»

Читаем состав пасты: живица кедра и масло сибирского кедра. Впечатляет, не правда ли?! На самом деле, все это очень похоже на правду — сама паста имеет натуральный кедрово-коричневый цвет, а при чистке зубов на них даже иногда поскрипывают частички той самой кедровой живицы.

Однако хочу вас предупредить, что у этой фирмы есть линия паст с таким же названием и  на основе кедра, но с добавлением химических веществ. Такие пасты стоят дешевле, упакованы немного по-другому, а по цвету — белые. Я, не зная тогда всех тонкостей, заказала все равновидности. И вот эти, не совсем натуральные виды кедровых зубных паст, пришлось раздавать по родственникам — все ж полезнее обычных — и сплавлять мужу!

Также вдогонку к зубной пасте «Кедра» можно заказать жевательную смолку. Скажу честно, не пробовала (на момент заказа мною пасты ее не было в наличии!), но состав ее также подкупает: живица лиственницы 100% натуральная очищенная, масло сибирского кедра. Как видите, ничего криминального! Зато весьма удобно освежать полость рта в моменты, когда чистка зубов недоступна.

2. Существует также линейка гомеопатических паст от известной фирмы натуральной косметики «Веледа»

Ее тоже не пробовала, но моя гомеопат мне советовала. А, так как плохого она не посоветует, то я делюсь этой информацией с вами. У этой фирмы есть несколько разновидностей зубной пасты, в том числе, и детской, но вроде бы все они имеют вполне натуральный состав, вот, например, такой: водно-спиртовая вытяжка из ратании и мирры; мел; глицерин; натуральная окись кремния; смесь эфирных масел. Насколько можно доверять рекламе и уверениям в натуральности компонентов, решать только вам.

Думаю, эта паста уж точно лучше привычных нам колгейтов и лакалютов, но уж точно менее натуральна, чем приведенные ниже способы чистки зубов.

3. Еще я пробовала пользоваться мисваком — натуральная щетка для чистки зубов, изготовленная из веток дерева арак

Такая натуральная зубная щетка очень популярна на Востоке. Мне она, честно говоря, не приглянулась — поверхность зубов чистит довольно хорошо — зубы после чистки мисваком гладенькие, но в труднодоступные места с ее помощью не доберешься. А еще мне ужасно не хватало в то время привычной архисвежести по утрам, поэтому я пользовалась ей только вечером, (я тогда только отказалась от традиционной чистки зубов обычной пастой!). А еще меня сильно раздражал привкус хрена во рту — а именно такой привкус, на мой взгляд, имеет мисвак.

Более того, заказывать сразу несколько таких палочек не имеет смысла — они даже в вакуумной упаковке в холодильнике со временем покрываются каким-то белым налетом, а по одной — как-то невыгодно и неудобно. Но зато такой способ чистки зубов широко используется среди веганов и сыроедов в силу его натуральности!

4. Есть в сети рецепт йоговской зубной пасты Шивананды

Я долго собиралась осуществить приготовление такой чудо-пасты, но почему-то так и не решилась, возможно, вы это сможете сделать!

Продукты: чистка зубов

  •     Шкурки баклажанов или бананов, запеченные в духовке до состояния углей
  •     Морская соль
  •     Нерафинированное оливковое масло холодного отжима

Шкурки и соль измельчаются до порошкообразного состояния, а затем тщательно смешиваются с оливковым маслом до консистенции зубной пасты.

Для приготовления Шивананды вам потребуются: 2-3 столовые ложки морской соль, 1 чайная ложка золы и примерно 2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла.

Хочу предупредить: этот способ чистки зубов не подходит людям с чувствительными зубами, так как морская соль, хоть и благотворно влияет на здоровье зубов, но может усилить неприятные ощущения.

5. Говоря об угле и золе, не могу не упомянуть такой замечательный натуральный способ чистки зубов, как использование для этих целей активированного угля.

Вот поэтому, наверное, я и не стала «заморачиваться» с этими йоговскими шкурками, а пошла более простым путем — купила в аптеке за копейки таблетки активированного угля, измельчила их в порошок и чистила ими зубы. Активированный уголь прекрасно очищает и, мне даже кажется, отбеливает зубы, но минусы у такого метода чистки зубов тоже имеются — зубы потом долго приходится выполаскивать от черного порошка, да и щетка становится, как инструмент трудочиста, а потому я советую вам чистить зубы активированным углем вечером, непосредственно перед отходом ко сну и выделить для него специальную щетку.

6. Мне очень понравилось чистить зубы клубникой

Да-да, именно клубникой, и это не опечатка. Переводить на чистку зубов свежую клубнику мне кажется кощунством, а вот замороженную клубничку вполне можно использовать для чистки зубов.

Клубнику необходимо предварительно слегка разморозить, но ягода должна оставаться твердой. А затем тщательно и с удовольствием массируйте свои зубы и десны этой ароматной натуральной «зубной щеткой»! Зубы после чистки клубникой — чистые и белые.

7. Классический натуральный способ чистки зубов — съесть натощак зеленое яблоко — и вкусно, и полезно!

Хотя после такой вкусной чистки рот следует тщательно прополоскать, чтобы фруктовые кислоты не разрушали эмаль зубов.

8. Съеденная утром натощак пророщенная пшеница также является прекрасным натуральным способом чистки зубов

Но съеденная по всем правилам, а именно: тщательно и основательно разжеванная во рту до состояния жидкой кашицы. Вы даже можете не глотать ее, а просто выплюнуть, если вы, например, стараетесь не завтракать по утрам, согласно принципам правильного питания. Такая пшеничная чистка хорошо очищает зубы и эффективно массирует десны.

9. В данный момент я использую для чистки своих зубов аюрведический зубной порошок, состоящий из натуральных специй.

Я купила его в нашем местном филиале экомагазина. Мне очень нравится эффект от чистки зубов этим порошком — та самая свежесть полости рта, благодаря ароматным специям,  и мягкое очищение зубов. Думаю, такой душистый зубной порошок непременно оценят люди с чувствительными зубами. Кстати, расходуется он очень экономно!

Я использую голубой тюбик (красный, как мне сказали, более пряный!), вот его состав: травяной зубной порошок ним, амла, мускатный орех, фикус, гвоздичное дерево, корица, акация катеху, куркума, понгамия, бакула, бибхитаки, манжишта, бьяка, черный перец, барбарис, харитаки, рандия, гамбари, арджуна, баббула, камфора.

Уверена, такой порошок можно приготовить и самостоятельно, естественно, не с таким разнообразным количеством специй и, включив, например, для свежести, измельченную в порошок сухую мяту, а также полезные для наших зубов шалфей, зверобой и кору дуба.

10. Многие практикуют чистку зубов одной лишь зубной щеткой

Да, и это тоже неплохой вариант, а, главное, какой экономный! Но, думаю, этот способ чистки зубов подходит тем, кто придерживается правильного сыроедения, без злоупотребления околосыроедческими продуктами, а также не имеет застарелых проблем с зубами. Эти два условия полностью исключают неприятный запах изо рта, а, следовательно, делают возможным лишь механическую чистку зубов без использования освежителей полости рта.

Не забывайте также про таких универсальных и мобильных помощников, как флос (зубная нить) и палочки-выручалочки зубочистки!

Кстати, хочу еще сказать пару слов о полости рта, что особенно актуально для сыроедов, которые употребляют много фруктов, орехи и сухофрукты. Вся эта пища прилипает к зубам, оставляет в них мелкие частички, а потому требует тщательного полоскания полости рта.

  •     Полоскание рта раствором морской соли обладает дезинфицирующим эффектом, однако, как уже было написано выше, не подходит для людей с чувствительными зубами.
  •     Утром натощак можно полоскать полость рта, а точнее тщательно и долго гонять во рту глоток нерафинированного оливкового масла холодного отжима. Не знаю уж, насколько это полезно и необходимо, но мой муж иногда так делает :mrgreen:  , но вреда вам уж точно не принесет.
  •     А еще хорошо освежают и дезинфицируют полость рта вышеперечисленные травки - мята, шалфей, ромашка, зверобой, кора дуба. С последней рекомендую обращаться осторожнее — она может окрасить ваши зубы в симпатичный коричневый цвет!  :roll: Отвар, настой — как вам угодно — лишь бы были приятной зубам комнатной температуры!

Буду признательна, если вы, дорогие мои читатели, поделитесь своими способами натуральной чистки зубов!

Будьте здоровы и берегите свои зубки!

www.vitamarg.com

Белизну улыбки поддержат народные средства

Чтобы отбелить зубы народными средствами, понадобится больше времени, чем если бы вы сходили на процедуру в стоматологию. Но это намного дешевле и сделать процедуры можно домашних условиях.

 зубы после отбеливания

Сегодня мы постараемся познакомить вас с самыми эффективными народными отбеливающими средствами. Некоторые из них могут показаться неприемлемыми, но все они проверены как говорится на живой натуре.

Содержание статьи:

Отбеливаем зубы домашними средствами

Конечно, по любому поводу вы не будете бегать к стоматологу, и советоваться с ним, можно ли отбелить зубы тем или иным народным средством. Здесь нужно исходить из индивидуальной крепости эмали. Не исключено, что использование различных составов и порошков может нанести вред здоровью. Просто нужно хорошо понимать, что быстро это сделать в домашних условиях нереально. Нужны терпение и время.

1) Сода пищевая. Чистить ею часто нельзя, но вычищать периодически можно. После этого хорошо сполоснуть рот. Мы уже писали о свойствах соды и ее применении в быту.

2) Соль. Продукт, который есть в каждом доме. Она не только обладает отбеливающим эффектом, но еще является скорой помощью для больных десен. Первый раз будет даже больно. Естественно, ведь десна воспалены, но потом, после положительного результата, втянитесь и будете делать эту процедуру с удовольствием. На нашем сайте этой теме посвящена целая статья.

3) Перекись водорода. Хорошее средство если пользоваться им не часто оно не будет разрушать эмаль. А в меру, то зубки чистые и сияющие будут. И еще о перекиси. Если взять за правило каждое утро полоскать рот раствором: вода+перекись водорода (10:1) столовых ложек, то вы ощутите, вернее, увидите результат после 2 месяцев. И дешево и просто.

4) Активированный уголь. В состоянии порошка наносится на влажную щетку и тщательно вычищает зубы. После этого хорошо сполоснуть рот. Многим это средство не очень нравиться, но повторимся, после применения порошка прополосните рот и пройдитесь по эмали щеточкой с вашей обычной пастой.

лимон5) Сок лимона. Зола. Сода. Эти компоненты можно смешивать и чистить зубы. Можно комбинировать, а можно по одному компоненту добавлять к вашей пасте.

6) Ячмень. Сожгите до пепла зернышки ячменя и смешайте с поваренной солью (2:1). Смесью нужно чистить зубы. И отбеливает и эмаль укрепляет.

7) Мед и соль. Это и отбеливающее средство и одновременно лечащее. И отбелит, и хорошо поможет в лечении пародонтоза. Соль (мелкую) смешайте с медом. Намажьте палец и протирайте сначала десна, потом спускайтесь к зубам. Делать не более двух раз в неделю.

8 ) Пемза. Серная кислота. Пользоваться этим составом можно очень аккуратно и в кране запущенных случаях! Пемзу мелко натереть и растолочь до порошка. Капнуть (1 капельку) на порошок и размешать. Должна получиться консистенция сметаны. Обмакнуть в смесь ушную палочку и нанести только на проблемные места. Через пару минут снять смесь сухой салфеткой, промыть зубы водой и прополоскать рот.

9) Спички. Отломите у спичек серу и сожгите палочки. Одной спички хватает на все 32 зуба. Обмакните влажную ушную палочку в пепел и тщательно протирайте каждый отдельно. Почему именно пепел спички? Остается вопросом, но средство действенное.

10) Смола сосновая. Именно ее жуют на Крайнем Севере, чтобы отбелить зубы. А слюна с выделенным из смолы соком лечит десны и укрепляет эмаль.

11) Йод. Чтобы добиться отбеливающего эффекта, можно использовать и йод. Его капельку нанести на пасту и чистить зубы. Можно так делать ежедневно.

12) Цедра лимона. Как экстренная мера. Используется единожды. Зубы натираются внутренней белой стороной корочки.

Если от природы эмаль желтовата

Бывают случаи, когда у человека зубы от природы имеют желтоватый оттенок. И по этому поводу много вопросов. Сразу ответим: отбелить их нельзя. Не стоит даже пытаться. Но за неприятной новостью следует очень приятная — это самые крепкие и здоровые зубы, по мнению стоматологов.

Мнение эксперта

врач Макалюк Виктория Анатольевна

Удаление зубного камня и отбеливание зубов — завершающие этапы ухода за ротовой полостью в условиях стоматологического кабинета. Выполняются эти процедуры только после нивелирования более серьезных проблем (лечения кариеса, удаления резцов и т.д.). Поэтому, если вы решили отбеливать свои зубки в домашних условиях, убедитесь, что они идеально здоровы.

Большинство методов, описанных в статье, основаны на механическом удалении налета с поверхности эмали. Подобные способы можно использовать в экстренных случаях. Применение технических кислот может вызвать ожог слизистой, поэтому лучше не рисковать.

Задать вопрос эксперту

Отбеливающая паста домашнего приготовления

А давайте попробуем приготовить пасту, которая начнет тактичное отбеливание, медленно, но уверенно.

В емкость положите порошок кальция (таблетка). Влейте немного воды и добавьте мелкую соль. Должна получиться густая смесь. Воспользуйтесь ушной палочкой вместо щетки. Натирайте каждый зуб по три минуты, сильно не надавливая на него.

Подводя итог, хочется предложить вам несколько советов, чтобы эмаль не темнела:

  • Соблюдайте гигиену полости рта. Если налет не удален, он уплотняется и затемняет цвет эмали.зуб
  • Кариес так же затемняет основной цвет зуба. Он может возникнуть из-за большого количества сладостей, которые употребляются.
  • Меньше пейте крепкий чай и кофе. Если не можете отказать себе в этом удовольствии каждый раз полощите рот.
  • Откажитесь от курения. Сначала зубы желтеют, но могут приобрести и коричневый оттенок от смолистых веществ.
  • Травмированная коронка также может потемнеть.
  • Пломбировочный материал также может явиться причиной затемнения на эмали.
  • Поверхностный слой дентина могжет прокрашиваться от лекарственных препаратов (тетрациклин).
  • Темнеют зубы и с возрастом.

Как бы ни происходило отбеливание, по каким рецептам и методам, прежде всего — здоровье. Отбеливать больные зубы да при воспаленных деснах категорически запрещено. Если вы будете посещать стоматологию, хотя бы раз в 6 месяцев, вам профессионально удалят отложения, налет и камни, проведут санацию. Это необходимо.

Врач сказал, что ваши зубы и десна в порядке? Тогда можно чуть-чуть их отбелить… Белоснежной улыбки!

data-ad-format="auto">

narodnymisredstvami.ru

Методы отбеливания зубов в домашних условиях

Для домашнего отбеливания существует довольно большое количество методов, разных по эффективности и по безопасности для самих зубов,  здоровья ротовой полости. Производить самостоятельное отбеливание нужно с осторожностью, ведь зубная эмаль, несмотря на свою твердость – достаточно уязвимая ткань, особенно к  химическим воздействиям, к которым и относится применение различных веществ, травяных настоев и сборов. Мы перечислим самые часто встречающиеся советы по домашнему отбеливанию и  уходу за зубами. Дополнительно – предоставляем консультацию квалифицированного стоматолога по этому поводу.

Перед выбором средства для отбеливания следует напомнить, что зубы и зубная эмаль очень плохо относятся к кислотам, особенно органического происхождения, так как они попросту вымывают кальций из эмали и делают ее пористой и подверженной кариесу. Кроме того, надо быть очень осторожным с фтористыми веществами. Желательно перед их применением проконсультироваться у доктора на предмет дефицита или переизбытка фтора. Возможно, у вас зубы содержат достаточное количество фтора, а может быть и его переизбыток, что часто является причиной флюороза – повреждения зубной эмали и изменение цвета зубов. И дополнительное внесение фтора извне еще больше усугубит ситуацию.

Отбеливание зубов содой

Самый простой и доступный способ осветлить зубы. Делается кашица из соды и тепловатой воды и нею тщательно чистятся зубы. Действительно, зубы становятся белее на несколько тонов белее. Но часто применять содовое отбеливание нельзя, так как соды обладает абразивными свойствами и при очень сильном воздействии может быть повреждение эмали, а также, десен.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Известный способ домашнего отбеливания – перекисью водорода. Действительно, пергидроль обладает ярко выраженным отбеливающим эффектом. Им даже осветляют волосы. Как известно из школьного курса химии, формула перекиси водорода Н202. При его контакте с воздухом он разлагается на воду и активные ионы кислорода, которые и выступает отбеливающим веществом. Результат будет виден после первой же процедуры. Зубы даже могут стать неестественно белыми.

Существует два подхода в использовании перекиси:

  • сделать раствор 30 капель перекиси на треть стакана воды и полоскать зубы в течение нескольких минут. Предварительно зубы надо хорошо почистить, а после отбеливания хорошо вымыть остатки раствора из промежутков между зубами;
  • второй способ – смочить бинтик перекисью и протереть зубы без пропусков, потом хорошо смыть перекись и почистить зубы пастой.

Но надо иметь в виду, что перекись крайне негативно влияет на эмаль и состояние слизистой рта. И, кроме того, обладает сильными антибактериальными свойствами и убивает не только патогенную, но и хорошую, полезную микрофлору. Плюс, честно говоря, эта процедура довольно неприятная. Как правило, после нескольких таких отбеливающих процедур надо проводить длительное и недешевое восстановление зубной эмали.

Отбеливание с трихополом

Сделать смесь из чайной ложки соли, соды и 2-х таблеток трихопола, тщательно измельчить в пыль (в ступке или блендером) и не чаще одного раза в неделю этим порошком чистить зубы. Дает отличный отбеливающий эффект.

Отбеливание лимонными корками

В течение 5-10 минут натирать зубы корками лимона с белой, внутренней стороны, в потом еще пожевать корки. После – тщательно почистить зубы. Эффект не очень впечатляющий, но понемножку будет заметен. Не рекомендуется людям с гастритом, изжогой.

Углем или древесной золой

В старые времена просеянную древесную использовали в качестве зубного порошка – щеткой или пальцем набирали золу, чистили зубы и они были белыми и здоровыми - зола имеет щелочную реакцию и очень богата минералами, полезными для эмали и дентина. Но раздобыть хорошую золу сейчас затруднительно, поэтому ее вполне хорошо заменяет размельченный до порошка активированный уголь из аптеки.

Маслом чайного дерева

Новинка в домашней практике отбеливания, пришедшая к нам  с Востока. Очень щадящий, полностью безопасный, не травмирующий метод с хорошим результатом. В течение месяца одну из чисток, лучше вечернюю  проводить так. После обычной чистки на влажную щетку капнуть 2-3 капли масла и чистить зубы одну–две минуты. При этом могут занеметь язык и десна. Полоскать надо водой с несколькими каплями лимонного сока для удаления масла. Очень хорошо укрепляет зубы и десна.

Самодельные зубные пасты с отличным отбеливающим  и укрепляющим эффектом:

  1. Засохшую сосновую смолу 1 ч.ложку, морскую соль – 1 ч.ложку, 5 столовых ложек пепла из кожуры бананов измельчить блендером до порошкообразного состояния и добавить оливкового масла до пастообразного состояния. Чистить зубы такой пастой и втирать ее в десна нужно 2 раза в день в течение месяца.
  2. Взять обычную зубную пасту и смешать в равных количествах с мелкой солью. Отличная профилактика пародонтоза. Излечивает от кровоточивости десен.
  3. В зубную пасту добавить немного сухого молока и чистить этой смесью зубы. Также хорошо снимает кровоточивость десен.
  4. Хороший лосьон для полосканий – на 200 грамм водки добавить 9 ст.л.  корицы, настаивать 14 дней, потом процедить. Применять для полосканий после чистки.
  5. Жевать небольшие кусочки прополиса.

Специальные профессиональные способы отбеливания, которые можно применять дома

Отбеливание каппой

В аптеках продают готовые стандартные каппы разных размеров и к ним – отбеливающий состав, который надо наносить на каппу и одевать на зубы на 15 минут в день. Лучше подойти к стоматологу, и он сделает вам персональную каппу по слепку с зубов.

Колгейт отбеливание

Специальная методика для самостоятельного применения, совершенно безопасная. При правильном выполнении за 2 недели позволяет добиться стойкого отбеливания на несколько тонов. Для этого ежедневно надо наносить на зубы специальный гель. Он застывает и образует на зубах прозрачную пленку, которую смывать не надо – она сойдет сама.

mirzubov.info