Пятна от кофе на зубах: причины и методы устранения. Кофе зубы


Пятна от кофе на зубах и одновременное спасение от кариеса.

влияние кофе на цвет зубов

Черное и белое – гармония или конфликт?

Белозубая красотка, широко улыбаясь, произносит, что не летает в Рим с кофейным налетом и демонстрирует рекламный продукт, способный избавить от нежеланного явления. Так, реклама и СМИ ненавязчиво внушают нам, что пятна от кофе на зубах это печальная неизбежность, которую можно избежать только с помощью предлагаемого товара.

Но что говорит по этому поводу наука? Неужели любовь к бодрящему напитку несовместима с идеальным цветом и здоровым состоянием зубной эмали?

Красящие способности кофейной гущи не вызывают сомнений. Интернет пестрит советами по окраске волос и тканей кофе-массой, многие художники использовали вместо красок насыщенный благородный напиток. Бесспорным является и влияние кофе на оттенок улыбки. А причина кроется в сложном кофейном составе.

Красим, отбеливаем и снова красим…

Как и в других красящих продуктах в кофейных зернах есть пигментированные молекулы — хромогены. Имея очень малую величину, пигменты без особых препятствий попадают в структуру зубной эмали. Несмотря на визуальную гладкость, плотность эмали несколько пориста и вбирает в себя кофейные хромогены. Одновременно другие вещества – тонины увеличивают воздействие пигментированных молекул. Именно совместное влияние хромогенов и тонинов оказывает интенсивный красящий эффект кофе на зубы.

Сочетание данных веществ встречается и в других продуктах питания. Красное вино, черный чай, ягоды и фруктовые коктейли несут угрозу для естественного цвета улыбки.

Логично предположить, что более стойкой к окрашиванию будет эмаль без повреждений с плотной структурой. Ослабленными зубные ткани становятся под влиянием механических травм и пищевых кислот.

Очищение полости рта пастой, порошком, гелями при помощи щетки это тоже механическое воздействие, после чистки зубов  эмаль особенно беззащитна перед пигментами. А значит придаваться кофейной церемонии лучше перед очищающими действиями.

Радует информация, что негативные последствия кофемании можно предупредить, если соблюдать элементарные меры:

  • добавлять в чашку с кофейным напитком сливки или молоко, красящий эффект уменьшится, а организм пополнится строительным для зубных тканей кальцием;
  • не стоит превращать благородную жидкость в сахарную гущу, сладкое приведет к размножению бактерий и кариесу,  бить тревогу придется по целости всей челюсти, а изменение цвета будет меньшей из проблем;
  • не пить обжигающе горячий напиток, способный привести к микротрещинам и ухудшить состояние эмали;
  • избегать контрастных температурных сочетаний кипящей жидкости с мороженным;
  • забросить ужасную привычку устраивать кофе-тайм и выкуривать сигаретку, именно никотин образует на зубной поверхности налет самого неприятного неуничтожаемого цвета.

белоснежная улыбка

Что делать кофеману после приема стоматолога?

Современная зубная медицина не стоит на месте, многие рекомендации знакомые нам с детства, сегодня будут бессмысленны. Так, совет воздержаться от пищи и питья на два часа после пломбировки остался в прошлом. Новые технологии позволяют утолять голод сразу после визита стоматологического кабинета. Но, не надо забывать, что окрашивающие свойства некоторых продуктов могут негативно отразиться на внешнем виде и состоянии любых пломб. А потому, лучше воздержаться от кофепития на срок от одного до трех дней, чтобы не провоцировать пятна от кофе на зубах с пломбами.

К сожалению, не редки случаи, когда зубная ткань подвергается болезненным процессам. Лечение исключено, врач настаивает на удалении. Возникает опасение можно ли после удаления пить традиционную кофейную чашку. Оказывается можно, ведь опасность кроется только в температуре, но не в содержимом напитка. Горячая жидкость может спровоцировать кровотечение ранки и увеличит срок ее заживления. А вот не очень горячий напиток не принесет вреда.

Процедуры косметического отбеливания и очищения от каменных образований, призванные удалить на зубах налет, в конечном результате повреждают поверхность эмали. На время ее восстановления советуют воздержаться от привычки пить кофе и другие окрашивающие напитки на несколько дней.

красивые зубы

Отбеленная репутация.

Сложившееся мнение, что кофе на зубы оказывает только негативный эффект опровергается последними исследованиями ученых. Собственно обвинять кофепитие можно только в красящем эффекте, так же, как и многие другие продукты питания.

Сведения о вымывании кальция кофеином сомнительны. Это сколько же выпить нужно? Да и баланс кальция в организме можно успешно поддерживать, употребляя молочные продукты. В разрушении эмали и возбуждении воспалительных процессов кофеманию тоже обвинять нельзя.

Итальянские профессора в процессе длительных клинических исследований сумели доказать положительные свойства кофейных зерен для состояния всей ротовой полости. Тестированию подверглись самые распространенные сорта Арабика и Ребуста. Тщательное исследование прошли сырые и обжаренные зерна, заварное, растворимое и бескофеиновое кофе. Результаты оказались просто ошеломляющими, основные выводы выглядят так:

  •  наличие в составе хлорогенной и никотиновой кислот вместе с веществом тигонеллин устраняют главную причину кариеса Streococcus mutans;
  • анти бактерицидная активность обжаренных зерен выше, чем у сырых;
  • показатели растворимых Арабика и Ребуста лучше, чем у молотых и заварных;
  • наличие или отсутствие кофеина не влияет на возможности противостоять кариесу.

Наконец-то, кофеманы могут передохнуть – кофепитие может быть очень полезным для жемчужной улыбки. Растворимый напиток из обжаренных зерен Арабика и Ребуста с кофеином или без него противостоит попыткам вредоносных бактерий завладеть полостью рта, и значит, кариес будет побежден.

кофе и здоровые зубы

Как видно в истории отношений голливудской улыбки и приверженности к кофепитию присутствует много мнений и противоречивых фактов. Есть надежда, что ученые продолжат свои исследования, расставив все точки в этом запутанном деле на радость кофепоклонникам.

 

 

 

x-coffee.ru

Пятна от кофе на зубах: причины и методы устранения

Ни для кого не секрет, что кофе является очень популярным напитком всех времен и народов. Практически каждый знаком с его тонизирующими свойствами, поэтому современному человеку очень трудно начать свой рабочий день без одной-двух чашек бодрящего ароматного напитка. В этой статье мы рассмотрим причины появления пятен от кофе на зубах, а также методы их устранения в домашней медицине и косметологии.

Что для человека значат здоровые зубы?

Красивая улыбка – это не только очень важный аспект эстетической привлекательности, но также и один из главных показателей человеческого здоровья. По тому, в каком состоянии находятся зубы, каждый врач сможет определить общее самочувствие своего пациента. Ведь ни для кого не секрет, что процесс пищеварения начинается именно в ротовой полости. Там пища пережевывается, измельчается и обволакивается слюной, что помогает ей проходить дальше без каких-либо затруднений. пятна от кофе на зубах

Если человек может похвастаться хорошим пищеварением, то его кожа, ногти, волосы, зубы, а также весь организм в целом сохранят свое здоровье на долгие годы. Именно поэтому очень важно тщательно заниматься здоровьем своей ротовой полости. Если вы заметили даже малейшие изменения зубной эмали, срочно отправляйтесь к стоматологу, так как это может быть сигналом неправильной работы всего организма. Ни в коем случае не оставляйте без внимания такие проблемы, как кариес или налет на зубах, так как они могут быть лишь началом более серьезных патологий.

Почему темнеет зубная эмаль?

Пятна от кофе на зубах – это очень распространенная проблема, с которой сталкивается большое количество любителей данного напитка. При этом зубы могут начать темнеть от употребления не только кофе, но также и чая, газированных напитков, сока и вина. Со временем прочность эмали снижается, и она становится подвержена образованию микротрещин.

Главные причины потемнения зубной эмали

Пятна от кофе на зубах – это распространенная проблема, с которой очень легко столкнуться, но не так-то легко побороть. На самом деле, мнения специалистов относительно употребления данного напитка достаточно противоречивы. Кто-то считает, что кофейные зерна отрицательно влияют не только на состояние зубов, но и на весь человеческий организм в комплексе. Другие же ученые пришли к выводу, что кофе отлично тонизирует, лечит многие заболевания, обладает антибактериальным эффектом. А это, в свою очередь, максимально снижает риск развития кариеса и более опасных патологий ротовой полости.

Основная причина, по которой появляются пятна от кофе на зубах – это плохая зубная эмаль. При наличии на ней микротрещинок ваши зубы будут менять оттенок не только при контакте с кофе и другими напитками, но также и употреблении любых пищевых продуктов. После того как красящие элементы попадут в микротрещинки, зубы начнут темнеть естественным путем. Чтобы этого не произошло, вам нужно срочно начать заботиться о своем здоровье и в числе других мероприятий уделить внимание укреплению эмали зубов. пятна от кофе на зубах как отбелить

Обратите внимание, что натуральный кофе в зернах оказывает отрицательное влияние на зубную эмаль в меньшей степени, чем кофейный порошок в стиках, от которого лучше отказаться. Ведь он не только быстро разрушит эмаль, но и нанесет общий вред всему организму.

Пятна от кофе на зубах, причины которых кроются в нарушении эмали, являются признаком того, что ваш организм нуждается в лечении. Потемнение может возникать в результате очень длительного приема препаратов, содержащих антибиотики, а также при наличии некоторых заболеваний в организме. Не стоит исключать употребление сверхбольшого количества красящих продуктов и напитков, а также алкоголя.

Если ваша эмаль здорова, то от употребления кофейного напитка темные пятна на ней не появятся. Наоборот, в состав кофе входит большое количество полезных кислот, способных оказать воздействие на некоторые виды бактерий, приводящих к образованию кариеса.

Как правильно употреблять кофе?

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как пятна от кофе на зубах. Как отбелить зубную эмаль? Это часто задаваемый вопрос стоматологам. Если вы не можете отказать себе в употреблении кофейного напитка, то хотя бы пейте его правильно. В этом случае проблем с зубной эмалью будет намного меньше. Итак, рассмотрим основные правила употребления кофе:

  • ни в коем случае не пейте слишком горячий напиток. Подождите как минимум десять минут, по истечении которых можете наслаждаться любимым вкусом, обязательно маленькими глотками;
  • постарайтесь пить кофе без сахара. Именно благодаря ему на зубах начинает образовываться пленка, которая способствует развитию невероятного количества вредоносных бактерий;
  • если вы имеете привычку пить кофе и одновременно есть мороженое, срочно от нее откажитесь. Резкие перепады температур очень быстро разрушают зубную эмаль, а также отрицательно влияют на всю систему пищеварения в целом;
  • после каждого употребления ароматного напитка, а также приема пищи используйте ополаскиватель для рта и зубную нить. Это поможет удалить лишнюю еду, и устранить накопившиеся бактерии в ротовой полости;
  • несмотря на столь прекрасное кофейное послевкусие, специалисты настоятельно рекомендуют после каждой выпитой чашки кофе полоскать рот очищенной теплой водой;
  • также стоматологи предостерегают своих пациентов от одновременного употребления кофейного напитка и выкуривания сигарет. Такое сочетание не только очень сильно повредит зубную эмаль, но также и окажет плохое влияние на весь организм.

пятна от кофе на зубах причины

Можно ли реставрировать зубную эмаль

Пятна от кофе на зубах, причины возникновения которых описаны в этой статье, на самом деле можно устранить. Сделать это возможно за счет реставрации зубной эмали. В первую очередь, вам нужно нормализовать рацион питания, включив в него большое количество продуктов, содержащих кальций и фосфор. Также очень важно подобрать правильные средства по уходу. Для этой цели подойдут специальные зубные пасты и гели. Рекомендуется обратиться к стоматологу. Он посоветует вам пройти комплекс определенных процедур. пятна от кофе на зубах причины возникновения

Препараты для домашнего отбеливания

Если вы употребляете кофейный напиток, то, наверное, интересуетесь, как убрать пятна от кофе на зубах (методы устранения описаны в этой статье). При легком повреждении эмали можно использовать отбеливание в домашних условиях с помощью специальных препаратов. Для этих целей подойдут специальные зубные пасты, пластинки, а также капы.

Очень эффективным методом укрепления зубной эмали в домашних условиях является ношение кап. Такое изделие представляет собой особую пластину, которая заполнена укрепляющим и отбеливающим составом. Капа позволяет обеспечить максимальный контакт зубов и действующего вещества, поэтому и обладает столь прекрасным эффектом. Для того чтобы изделие действительно подействовало, использовать его нужно ежедневно в течение нескольких часов.

пятна от кофе на зубах методы

Пятна от кофе на зубах: методы устранения в стоматологии

Существует большое количество методик отбеливания и укрепления зубной эмали. При наличии кофейных пятен на зубах отлично подойдет метод отбеливания Air Flow - сравнительно дешевый и очень эффективный. Кроме этого, в стоматологии вам могут предложить также отбеливание с помощью лазера и ультразвука. Не отказывайтесь и от процедуры минерализации зубной эмали. Это позволит укрепить ваши зубы и предостережет от потемнения эмали в будущем.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях?

Как исправить такой дефект как пятна от кофе на зубах? Отзывы людей, применяющих методы домашнего лечения подтверждают, что зубная эмаль действительно немного отбеливается, но при этом становится очень чувствительной. Рассмотрим самые популярные средства, используемые в домашних условиях для отбеливания зубов:

  • пищевая сода;
  • активированный уголь;
  • эфирное масло чайного дерева;
  • перекись водорода.

Еще раз хочется сказать о том, что методы народного лечения хоть и сравнительно дешевые, но могут нанести серьезный вред вашему здоровью. Поэтому, прежде чем начать проводить процедуры по очищению зубной эмали в домашних условиях, предварительно посоветуйтесь со стоматологом. пятна от кофе на зубах методы устранения

Оказание профилактических мер – залог здоровой и красивой улыбки

Пятна от кофе на зубах (фото вы сможете увидеть в этой статье) чаще всего возникают в результате разрушения зубной эмали. Для того чтобы этого не произошло, очень важно выполнять все процедуры по соблюдению гигиены ротовой полости. Также следите за своим питанием. Оно должно быть максимально разнообразным и витаминизированным. Вовремя посещайте стоматолога для лечения кариеса и других заболеваний ротовой полости. пятна от кофе на зубах отзывы

Если вы все же любите употреблять такие напитки, то пейте их только через трубочку. Так красящие пигменты не будут соприкасаться с зубной эмалью. Приобретите максимально качественные зубную пасту и щетку, чистите зубы два раза в день. Обязательно принимайте комплексы витаминов и минералов, а также продукты, их содержащие. Постарайтесь отказаться от курения, и ваш организм отблагодарит вас за это отличным самочувствием.

Займитесь своей улыбкой уже сейчас, и вы сможете сохранить крепкую зубную эмаль на долгие годы.

fb.ru

10 продуктов и напитков, от которых желтеют зубы, и 6 способов отбелить эмаль

Каждому человеку хотелось бы сохранить свои зубы в идеальном состоянии. Но сделать это попросту невозможно, поэтому вам стоит задуматься хотя бы о том, как снизить урон, который вы им наносите, когда едите или пьете. Например, у людей к старости зубы становятся желтее. Это вполне нормальный процесс, который естественным образом невозможно остановить. Эмаль изнашивается, и пропадает блеск ваших зубов, а сами они приобретают желтоватый оттенок. Но этого же можно добиться и при неправильном питании, поэтому вам нужно знать, какие продукты вызывают пожелтение зубов и как этого избежать.

Красное и белое вино

продукты

Если вам говорят, что вино вредит цвету ваших зубов, то вы, вероятнее всего, подумаете, что речь идет о красном вине. На самом деле, белое вино вредит вашим зубам в такой же степени.

Кофе

Во влиянии этого напитка на цвет зубов у кого-либо вряд ли были сомнения в принципе. Придумать более темный напиток, чем кофе, попросту невозможно - и каждая чашка, выпитая вами, оставляет на ваших зубах след.

Чай

Обратите внимание на то, что заменить кофе чаем не получится, потому что черный чай оказывает на ваши зубы не лучшее воздействие. В данном случае единственный выход - это чай более светлого оттенка, например, зеленый или травяной.

Бальзамический уксус

Опять же, если вы пользуетесь уксусом, то лучше не использовать бальзамический, потому что он самый темный из всех - заменяйте его другими вариациями. Однако если вы хотите использовать его как заправку для салата, то вы можете это сделать, так как овощи и зелень помогают снизить негативное воздействие уксуса на ваши зубы.

Карри

Карри обладает невероятным и изысканным вкусом, но при этом в нем содержится столько ярких приправ, что это значительно повышает скорость желтения ваших зубов. Поэтому, к сожалению, вам придется ограничить либо полностью исключить это блюдо из вашего рациона, если вы хотите, чтобы ваши зубы оставались белыми.

Томатный соус

К сожалению, томаты также могут навредить вашим зубам, особенно если вы будете употреблять их в таких концентрированных вариациях, как томатный соус или томатная паста. Однако тут тоже есть выход - комбинация томатов со свежим шпинатом может ослабить воздействие томатов на ваши зубы.

Ягоды

Клубника, малина, черника - все эти ягоды богаты витаминами и полезными веществами, невероятно вкусны и всем нравятся. Однако при этом они также могут ускорить желтение ваших зубов. Естественно, отказываться от них в принципе не стоит, но после еды рекомендуется обязательно прополоскать полость рта.

Кола и другие напитки

Вы уже могли понять, что в случае с напитками, чем темнее цвет - тем хуже воздействие на зубы. Точно так же дела обстоят и с различными газировками. Больше всех ускоряет пожелтение кола, но не стоит думать, что она является единственным вредным напитком. Любая другая крашеная газировка также негативно влияет на зубную эмаль.

Соевый соус

К сожалению, вам придется ограничить употребление соевого соуса, если вы хотите сохранить природную белизну ваших зубов. Сейчас большинство людей используют его практически со всеми блюдами, поэтому вам лучше остановиться на секунду и попробовать то же самое блюда без добавок - возможно, соевый соус там вовсе и не нужен?

Свекла

Еще один продукт, который содержит большое количество витаминов, но при этом вреден для ваших зубов из-за своего яркого цвета - это свекла. И опять же вам не стоит полностью исключать ее из своего рациона - достаточно только принимать необходимые меры после еды, то есть почистить зубы или прополоскать рот.

Как решить проблему? Чистите зубы

зубы

Еще до того как вы заметите, что ваши зубы начали желтеть, вы можете начинать предотвращать этот процесс, и сделать это можно очень просто - обычной чисткой зубов. Однако здесь нужно принимать во внимание тот факт, что после еды зубная эмаль становится более мягкой, и вам стоит подождать примерно полчаса, чтобы не навредить своим зубам.

Чистите язык

Многие люди, когда чистят зубы, забывают про язык, а ведь он является производителем очень многих ротовых бактерий, которые могут испортить вашу эмаль. Поэтому, когда будете чистить зубы, не забывайте и о языке - тщательно отчищайте его, чтобы затем не удивляться, почему ваши зубы все равно пожелтели.

Используйте яблочный уксус

Ранее уже было сказано, что уксус как таковой оказывает не самое лучшее воздействие на ваши зубы. Однако если вы будете использовать яблочный уксус, его раствором полоскать зубы, прежде чем их затем чистить - эффект будет просто замечательный.

Яблоки, сельдерей, цветная капуста

Если вы любите фрукты и овощи, которые обладают очень ярким цветом и, соответственно, могут навредить вашим зубам, то вам рекомендуется завершать свой фруктовый или овощной перекус яблоком, сельдереем или цветной капустой. Именно они могут нейтрализовать все негативное влияние вредных для ваших зубов продуктов.

Поласкайте рот

Чтобы почистить зубы после еды, вам нужно подождать тридцать минут. Но не стоит тратить их впустую - лучше прополоскать полость рта, чтобы удалить самую большую угрозу в виде остатков пищи. А затем вы уже сможете спокойно почистить зубы и завершить начатое.

Посещайте стоматолога

эмаль

Естественно, все эти меры являются в своем роде полезными и помогут вам побороть пожелтение зубов. Но в любом случае вам нужно периодически посещать вашего стоматолога, чтобы он давал вам профессиональные советы по чистке зубов и другим видам ухода за ними - именно от врача вам лучше узнать, как именно вам стоит ухаживать за своими зубами.

fb.ru

Как кофе, чай, сигареты влияют на состояние зубов

Ни для кого не секрет, что некоторые продукты негативно сказываются на состоянии эмали, а также на здоровье самих зубов. Например, потребление контрастных по температуре продуктов может привести к повышению чувствительности зубов. А чрезмерная любовь к черному чаю и кофе, как и к сигаретам, влечет за собой изменение цвета эмали. При этом в большинстве случаев справиться с данной проблемой самостоятельно не представляется возможности.  

Влияние продуктов на зубы

Влияние продуктов на зубыПотребление чипсов, орехов, сладостей и иной аналогичной пищи провоцирует развитие и размножение болезнетворных инфекций. Также угрозу представляют и цветные напитки, которые негативно воздействуют на цвет эмали. Пожелтение или потемнение эмали связано с тем, что на зубах имеются микротрещины, в которые и забивается темное вещество. Соответственно, со временем даже идеальная улыбка может померкнуть под воздействием данного фактора.

Кофе и чай оказывают негативное воздействие и потому, что способствуют образованию налета на зубах. Поэтому рекомендуется чистить зубы или жевать жевательную резинку после каждого их потребления.

Курильщики также попадают в группу риска, ведь смолы, содержащиеся в сигаретах, частично оседают на зубах. Именно поэтому так важно следить за состоянием своей эмали: чем раньше предпринять какие-либо меры по восстановлению прежнего оттенка и эмали в целом, тем быстрее и бережнее можно отбелить зубы.

Способы восстановления эмали зубов

Способы восстановления эмалиНаверное, не стоит говорить о важности красивой улыбки. Белые зубы – это не только эстетическая сторона. Открытая улыбка располагает собеседника и придает уверенности своему обладателю. Поэтому существует немало современных способов вернуть своим зубам первоначальную белизну.

Тем, кто предпочитает отбеливание в домашних условиях следует помнить, что большинство паст и пластинок, продающихся в аптеках, не дают видимого эффекта. Кроме того, они могут и повредить эмаль. Поэтому заниматься самолечением не рекомендуется, в любом случае следует обратиться к стоматологу, который подберет способ отбеливания.

Отбеливание зубов может проводиться и в домашних условиях с использованием специальных кап. Капы представляют собой пластиковые пластины, которые заполняются отбеливающим веществом. Такие капы следует носить по несколько часов в день. Секрет их эффективности заключается в том, что капы обеспечивают плотный контакт зуба с гелем. Существуют индивидуальные капы, создающиеся для конкретного пациента, и универсальные. Разница заключается не только в цене, но и в удобстве: нет сомнений в том, что индивидуальные капы комфортнее в носке.

Профессиональное отбеливание зубов в кабинетных условиях подразумевает отбеливание методом ZOOM или лазерное отбеливание. В обоих случаях на зубы наносят специальный гель с содержанием перекиси водорода. Тем не менее, отбеливание с помощью технологии ZOOM считается более щадящим и подходит пациентам с повышенной чувствительностью слизистой рта.

Профессиональная чистка зубов проводится не только перед отбеливанием, но и может выступать как самостоятельный метод возвращения зубам прежней белизны. С помощью системы Air Flow проводится полное очищение зубов от налета и небольших камневых образований. Некоторым пациентам оказывается достаточно и этой процедуры, ведь после нее зубы становятся блестящими и светлеют на один-два тона.

Меры профилактики

Меры профилактикиОсновные меры профилактики по сохранению здорового оттенка эмали включают в себя ограниченное потребление цветных напитков и иных продуктов, способных повлиять на ее цвет. Также рекомендуется исключить потребление контрастных продуктов, а напитки вроде сладкой газированной воды следует пить через трубочку.

Также не следует забывать и о естественных способах очищения: яблоки как нельзя лучше очищают эмаль от налета. Кроме того, необходимо правильно чистить зубы и использовать зубную нить – она поможет удалить застрявшие кусочки пищи.

Не помешает и сократить количество сигарет – это как минимум снизит риск возникновения желтого налета.

В случаях обнаружения потемнения одного или нескольких зубов следует записаться к стоматологу. Это может быть вызвано заболеванием, определить наличие которого сможет только профессионал.

Следует помнить, что такие продукты, как чай и кофе, оказывают негативное влияние на цвет эмали зубов. Поэтому следует соблюдать меры профилактики потемнения или пожелтения зубов, а при необходимости провести профессиональную чистку. Самолечением заниматься не рекомендуется, ведь лишь специалист сможет подобрать способ, подходящий именно вам.

stomastoma.ru

Пятна от кофе на зубах

Кофе является одной из наиболее распространенных причин появления пятен на зубах. Хотя они не могут появиться сразу после выпивания вашей первой чашки кофе, обычно пьющие кофе со временем замечают, что их зубы желтеют. Как только эти пятна начнут расти, удалить их может быть очень сложно. Лучший способ борьбы с кофейными пятнами – предотвратить появление. Разбираемся, почему появляются пятна от кофе на зубах, рассматриваем способы предотвратить их появление и варианты борьбы с уже имеющимися.

Кофе и зубы - пятна и желтизна

Почему появляются пятна от кофе на зубах?

Хотя эмаль зубов является самым твердым веществом в организме человека, она не плоская и гладкая. Напротив, зубная эмаль содержит микроскопические поры и полоски, может быть даже несколько шершавой. Пигменты из темных напитков, таких как кофе, забиваются в эти поры, задерживаются в них, и, если ничего с этим не делать, могут привести к появлению желтоватых пятен на зубах.

У разных людей разная эмаль зубов. У кого-то пятна возникают довольно быстро, кто-то может годами пить черный кофе и не замечать потемнения эмали.

Как предупредить появление пятен от кофе на зубах?

Вот лишь несколько основных способов сохранить белый цвет зубов как можно дольше, и минимизировать вред от кофе. Придерживайтесь их, и, скорее всего, вам еще долго не потребуется как-то осветлять зубы.

Добавьте молоко в кофе

Цвет вашего кофе сильно влияет на то, в какой степени он окрашивает ваши зубы. Когда вы добавляете молоко в кофе, оно делает напиток светлее, но дело не только в цвете. Молоко животного происхождения, например, коровье, имеет высокий уровень белка, который связывается с полифенолами в кофе – веществами с красящим пигментом. Вместо того чтобы прилипать к эмали и окрашивать зубы, полифенолы перемещаются в желудок, где расщепляются. Важно отметить, что только животное молоко предотвращает окрашивание таким образом. Соевое молоко также делает напиток светлее и имеет похожий вкус, но поскольку оно не содержит те же самые виды белков, оно не может защитить эмаль. Многие считают, что чем выше содержание жира в молоке, тем эффективнее оно будет, но точно это не подтверждено.

Пейте через трубочку

Кофе, который вы пьете, не может окрасить ваши зубы, если он не соприкасается с ними. Вы, конечно, вряд ли полощете кофе во рту, но если вы пьете из чашки, вполне вероятно, что кофе омывает ваши зубы, особенно спереди. Пить кофе через соломинку – это хороший способ избежать соприкосновения напитка и зубов. Когда полифенолы даже не имеют шансов приблизиться к зубам, они не могут создавать те темно-желтые и коричневые пятна, которые так распространены среди тех, кто пьёт кофе. Сначала питье горячего кофе через соломинку может показаться странным, но если вы пытаетесь предотвратить окрашивание зубов, это определенно один из самых лучших способов.

Пейте быстрее

Чем дольше кофе взаимодействует с зубами, тем больше полифенолов оседает на эмали. В этом смысле выпивание чашки эспрессо за один-два глотка намного лучше для эмали, чем неторопливое потягивание американо или даже латте в течение получаса. Дождитесь, пока кофе несколько остынет, так, чтобы не приходилось пить мелкими глотками и держать напиток во рту, и выпейте его достаточно быстро. Да, это уменьшает удовольствие от напитка, но зато значительно уменьшает появление темных пятен от кофе на зубах.

Выберите кофе с меньшим количеством кофеина

Количество кофеина в вашем кофе определяет, как много пятен появится на ваших зубах. Декаф или кофе, с меньшим содержанием кофеина, с меньшей вероятностью оставит пятна на эмали. Потому что уровень кофеина напрямую связан с уровнем полифенолов в кофе. Меньше кофеина – меньше полифенолов, и, следовательно, меньше окрашивания. Есть несколько способов приготовить кофе, чтобы он оставил меньше пятен на ваших зубах. Кофе, сваренный в кофемашине, содержит меньше кофеина, чем кофе, приготовленный во френч-прессе или вареный в турке. Оптимальный вариант – холодное заваривание. Оно может занять много времени, намного больше, чем любой другой тип приготовления, но если вы ищете способы предотвратить появление пятен от кофе на зубах, это достойный вариант.

Запивайте кофе водой или полощите рот

Во-первых, запивание кофе водой предупреждает обезвоживание, а во-вторых, это хороший способ смыть полифенолы, пока они не прикрепились к эмали. Кстати, чистить зубы сразу после кофе не рекомендуется, так как в напитке содержатся природные кислоты, и они могут несколько смягчать эмаль, так что щеткой вы только ее поцарапаете, и потом полифенолы будут лучше прилипать к чуть шершавой поверхности. Можно пожевать жвачку, или прополоскать рот водой, и почистить зубы через час.

Как отбелить зубы от пятен после кофе?

Несмотря на то, что в сети встречается множество рекомендаций, начиная от соды или кислоты, и заканчивая перекисью водорода, рекомендуется все же пройти чистку у стоматолога, и поговорить с ним о средствах, которыми вы сможете пользоваться самостоятельно. Существуют отбеливающие пасты, жевательная резинка, капы с отбеливателем и прочее. Но чтобы не повредить эмаль, нужно подбирать подходящее средство со специалистом. Не стесняйтесь обсудить даже способы домашнего отбеливания. Стоматолог расскажет, что вам может подойти, а что нет. И в любом случае, профессиональное отбеливание будет более качественным и щадящим.

Выводы:

  1. Кофе напрямую приводит к пожелтению эмали и появлению пятен на зубах за счет содержания полифенолов.
  2. Чтобы избежать пятен, попробуйте пить кофе быстрее, чтобы уменьшить время взаимодействия с эмалью или пить напиток через трубочку.
  3. Выберите кофе с меньшим содержанием кофеина (полифенолов также будет меньше), и не заваривайте его слишком долго.
  4. Полоскать рот водой после кофе – полезно, чистить зубы можно хотя бы через час, чтобы не расцарапать эмаль.
  5. Лучше всего отбеливать зубы от пятен кофе у стоматолога, домашние средства стоит использовать только после консультации с ним.
Понравился сайт - поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!

ТОП 7 проверенных магазинов кофе

  1. coffee-tea-bravos.ru - Жарим с любовью! Скидка 500 руб по купону kofella.
  2. dimaestri.com - кофе в капсулах, итальянский зерновой кофе, чай.
  3. topteas.ru - турки для кофе, есть бесплатная доставка.
  4. tastycoffeesale.ru - лучший свежеобжаренный кофе.
  5. kofe78.ru - элитный кофе из италии Vergnano по отличным ценам.
  6. mugduo.ru - большой выбор кофе, чая, кофемашин.
  7. shopkofe.ru - кофе в зернах, капсулах, молотый.

kofella.net

Как пить кофе чтобы не желтели зубы. 5 способов

   Кофе является одной из наиболее распространенных причин пятен, желтизны и налета на зубах. Не секрет что от кофе темнеют зубы. Хотя они могут и не появиться сразу после употребления чашки кофе, то со времен любители кофе замечают, что их зубы начали желтеть. Как только эти пятна начнут появляться, вам будет очень сложно их удалить. Лучший способ борьбы с желтыми пятнами на зубах – это предотвратить их заранее.

   Вот 5 способов, которые предотвратят появления желтых пятен на зубах.

 

1. Добавьте молоко в свой кофе

 

   Цвет кофе влияет на то, как сильно он окрашивает ваши зубы. Молоко в кофе делает напиток светлее и обеспечивает защиту зубов от красящей кислоты содержащейся в кофе. Молоко от животного происхождения, например коровье, имеет высокий уровень белка, который связывает полифенолы в кофе. Вместо того, чтобы окрашивать зубы, полифенолы попадают в желудок, где быстро разрушаются. Таким эффектом обладает только животное молоко. Например, соевое молоко не содержит тех видов белка, поэтому оно не может защитить зубы от пятен. Многие считают, что чем жирнее молоко, то тем оно лучше защищает зубы.

 

2. Пейте кофе через соломинку

 

   Кофе не сможет окрасить ваших зубы, если он никогда не коснется ваших зубов. Когда кофе попадает в рот, то он обязательно заденет передние зубы, хотя вы можете думать, что пьете кофе очень аккуратно, не касаясь зубов. Пить кофе через соломинку это хороший способ, чтобы обезопасить зубы от окрашивания. В таком случае, полифенолы не имеют шансов коснуться зубов. Конечно, пить кофе через соломинку это может показаться странным, но он один из самых лучших способов, чтобы избежать образования пятен на зубах.

 

3. Пейте кофе с меньшим количеством кофеина

 

   Кофеин может быть причиной, почему вы пьете постоянно кофе, но в итоге, именно кофеин определяет цвет ваших зубов. Декофеинизированный кофе или кофе с меньшим количеством кофеина менее вероятно оставит пятна на зубах. Это срабатывает, потому что от уровня кофеина зависит количество полифенолов. Меньше кофеина – меньше полифенолов.

   Также можно заваривать кофе разными способами. Например, кофе, заваренный в перколяторе, меньше окрашивает зубы, чем кофе, заваренный во френч-прессе.

   Меньше всего окрашивает холодный способ заваривания кофе – Колд Брю. Больше всего окрашивает – заваривание кофе в турке.

   Приготовление кофе способом колд брю занимает много времени (около 12 часов), но перейдя на этот способ заваривания, можно уменьшить образования налета на зубах.

 

4. Используйте зубную щетку

 

   Один из лучших способов предотвратить желтизну зубов э то удалить оставшиеся остатки кофе на поверхности зубов, прежде чем он останется на них навсегда. Если у вас нет возможности почистить зубы после кофе, то хотя бы прополоскайте рот водой или молоком.

   Если вы собираетесь чистить зубы щеткой, то подождите 1 час после употребления напитка и только потом начинайте чистить зубы. Зачем это нужно? Потому что кислота содержащаяся в кофе может размягчить эмаль зубов. И чистя зубы, вы будете стирать эмаль зубов.

   В любом случае нужно проконсультироваться со стоматологом.  Также не забывайте, что  рекомендуется чистить зубы не больше 2-3 раз в день.

 

5. Профессиональное отбеливание зубов

 

   Профессиональное отбеливание всегда будет эффективней, чем наборы для отбеливания на дому и отбеливающие зубные пасты. Даже если ваши зубы не слишком желтые, то регулярные процедуры отбеливания, выполняемы стоматологами, могут сохранить вашу сверкающую улыбку.

   Также не стоит забывать, что чрезмерное отбеливание зубов может нанести вред эмали. Использование профессионального отбеливания в сочетании с другими методами даст вам лучшую защиту от налета на зубах.

coffeedark.ru


Смотрите также