Причины почему крошатся зубы и что с этим делать. Крошатся зубы


Почему крошатся зубы?

Многие люди, особенно в северных странах, сталкиваются с такой неприятной проблемой: крошатся зубы. Процесс происходит медленно, но верно: появление микротрещин на поверхности, медленное разрушение эмали... Если продолжить и дальше эту цепочку, то получим хрупкость зубов и то, что буквально крошатся зубы вследствие усилившейся хрупкости. Процесс далеко не приятный. Кроме этого, гнилые зубы – это плохая переработка ими пищи, попадание бактерий, вызывающих зубные болезни, в организм, что может стать причиной заболеваний, не говоря уже о том, что ваша улыбка будет далеко не привлекательным зрелищем. Если вы обнаруживаете у себя первые признаки хрупкости зубов, то что вам нужно делать? И если у вас крошится зуб, в чем могут быть причины? Как их устранить? И возможно ли вам вернуть своим зубам былой блеск, если вы уже успели с этой проблемой столкнуться?

Начнем с простейших причин, по которым крошатся зубы. Например, отсутствие элементарного ухода за своей ротовой полостью. Если зубы не чистить регулярно, то на них и, что еще хуже, между ними появляется пленка налета от съеденных продуктов, выпитого кофе или чая. Курение также далеко не благотворно влияет на состояние ваших зубов - от вдыхаемого вовнутрь дыма появляется налет, который очень нелегко потом снять. Если вовремя не спохватиться, то потом эта пленка налета твердеет, в некоторых случаях ее не снимешь даже отбеливающей пастой, и таким образом зубы становятся покрытыми так называемым «зубным камнем». Пульпит иной раз может быстро развиться из «невинного» кариеса. Если из-за пульпита погибает зубной нерв, тогда со временем крошится зуб, распадаясь. Итак, возможные причины – это отсутствие зубной гигиены, а также нежелание вовремя сходить к стоматологу. Многие халатно к своему здоровью относятся, думая, что «само все пройдет», пытаясь использовать какие-то обезболивающие, нередко - взятые из народной медицины средства, и вот следствие – пульпит, омертвение ткани, крошится зуб.

Но это – лишь одна из причин, далеко не основная. Бывает и так – никакого кариеса и в помине нет, а вот все-таки зубы крошатся. От чего это еще бывает?

Бывало ли так, что вы, например, ели мороженое после горячего блюда? Если вы употребляете холодную пищу сразу или через небольшой отрывок времени в пару минут после очень горячей (или горячую после холодной), то эмаль зубов может такой нагрузки не вынести. При холоде эмаль сужается, при тепле – расширяется. Должно пройти какое-то время для того, чтобы после своего расширения (сужения) эмаль пришла в свое обычное состояние. А в описанных выше случаях эмаль расширяется сразу же после сужения (или наоборот), что часто сопровождается неприятными ощущениями, исходящими от тех зубов, которых касалась и горячая, и холодная пища. В итоге пациент получает трещины в эмали. Много трещин – хрупкость зубов как следствие, а хрупкость зубов – их саморазрушение - попросту крошится зуб. Но даже не разница температур, а переохлаждение зубов, или, наоборот, поедание слишком горячей пиши – также причина образования «температурных» трещин. Поэтому как горячую, так и слишком холодную пищу не стоит употреблять, дабы сохранить не только ангельскую белоснежную улыбку, но и свое здоровье.

Еще возможна такая причина того, что крошатся зубы, как неудовлетворительная усвояемость кальция. В свою очередь, одна из причин плохого усвоения кальция – это недостаток в организме витамина D. Замечено, что у многих жителей северных регионов и стран зубы крошатся, и далеко не всегда из-за незнания гигиенических норм или отсутствия медицинского обслуживания на надлежащем уровне. Причина может быть другая – ведь в этих регионах яркого солнечного света не так много, а именно это условие является важнейшим, для того, чтоб витамин D стабильно и в нужных нормах вырабатывался организмом. Еще возможная причина – ухудшенный обмен минеральных веществ.

Очень важно есть по-настоящему свежие продукты, натуральные. Если фрукты или овощи неделю лежали в холодильнике или были заморожены, то это уже не те свежие, натуральные продукты, которые приносят пользу. Потребление в основном углеводистой пищи не способствует здоровью зубов. Часто зубы крошатся от недостатка таких важнейших компонентов в потребляемой питьевой воде, как фтор и йод. При появлении такого симптома - обращайтесь срочно к стоматологу.

fb.ru

причины почему разрушаются зубы у взрослых, что делать если сыпятся зубы

У некоторых людей зубная ткань становится такой слабой, что начинает рассыпаться по кускам. Зубы могут крошиться по разным причинам, поэтому решать, что делать в каждом индивидуальном случае, должен стоматолог, а иногда и другие узкоспециализированные врачи – иммунолог, аллерголог, ревматолог. В большинстве случаев крошащуюся коронку можно спасти, но лучше не допускать такую проблему, а для этого следует четко понимать, какие процессы происходят в зубочелюстном аппарате и почему.

Крошится зуб

Причины почему крошатся зубы у взрослого человека

Зубы крошатся из-за повреждения внешнего, самого крепкого слоя – эмали. Если эта оболочка не справляется с нагрузкой и разрушается, начинают портиться и внутренние ткани. Такой процесс запускается под действием многих факторов:

  • Несоблюдение гигиены полости рта, вызывающее массовое накопление налета и размножение бактерий. Они выделяют вещества, способные разрушать структуру эмали.
  • Неполноценное и несбалансированное питание, которое приводит к нехватке витамина D и дефициту элементов, важных для формирования зубной ткани, – кальция, фосфора. Особый вред эмали причиняют сладости и сочетание пищи с большой разницей температур (кофе с мороженым).
  • Механические повреждения, которые наносит сам человек из-за вредных привычек или бруксизма – непроизвольного скрежетания зубами. Чаще зубы рассыпаются, откалываются и ломаются у тех, кто вскрывает ими бутылки, грызет орехи.

Привычки, разрушающие зубы

  • Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне эндокринологических заболеваний, при половом созревании, в период беременности и климакса. Повышенная или пониженная концентрация гормонов в крови может способствовать подкислению слюны, из-за чего она теряет защитные свойства – это приводит к потере эмали.
  • Метаболические нарушения при сбое в обмене веществ, сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы.
  • Заболевания соединительной ткани – артрит, остеопороз, ревматизм.
  • Тяжелые аллергические реакции.
  • Плохая наследственность и врожденные пороки развития челюсти.
  • Употребление некачественной воды.
  • Некачественно установленные пломбы.
  • Возрастные изменения.

Причины разрушения молочных зубов у детей

Молочные зубки служат недолго и обычно выпадают целыми, в хорошем состоянии. Но у некоторых деток эмаль начинает крошиться еще до выпадения временных и формирования коренных зубов, на что родители должны обратить пристальное внимание. К разрушению эмали приводит:

  • Неполноценное питание матери при беременности, из-за чего зубные зачатки формируются неправильно.
  • Недостаточно питательное грудное молоко из-за неправильного питания матери в период лактации.
  • Дефицит питательных компонентов из-за неправильного и несвоевременного введения прикорма в дополнение к грудному вскармливанию.
  • Злоупотребление сладостями и сладкими газированными напитками.
  • Употребление женщиной антибиотиков и других вредных лекарств в период беременности.
  • Длительное использование пустышек и бутылочек с соской.
  • Привычка сосать пальцы.
  • Наследственная предрасположенность. Может проявиться, если зубы ломаются или рассыпаются у родителей или близких родственников малыша.
Если зубы разрушаются в детском возрасте, то без ликвидации разрушающих факторов в дальнейшем быстро разрушится и эмаль коренных зубов. Без лечения у стоматолога у ребенка может неправильно сформироваться постоянный зубной ряд.

Диагностические мероприятия

Выяснить, почему крошатся зубы у взрослого человека или малыша, и что делать для сохранения эмали, можно только в стоматологии. Врач осматривает ротовую полость, оценивает характер повреждений, собирает информацию об общем состоянии пациента и имеющихся хронических заболеваниях. Для точной диагностики могут быть использованы такие методы:

  • Анализ крови – общий и на биохимию.
  • Исследование крови на уровень гормонов.
  • Аллергопробы.
  • Рентген челюсти.

Если при поиске ответа на вопрос, почему разрушаются зубы у взрослого пациента, у стоматолога возникнет подозрение на внутреннее заболевание, он отправит больного на консультацию к соответствующему специалисту: эндокринологу, иммунологу, терапевту, диетологу.

Что делать, если крошатся зубы

После проведения диагностики и выявления факторов, из-за которых у взрослого или ребенка крошатся зубы, назначается соответствующее лечение и диета. Перечень лечебных мероприятий и процедур зависит от вида выявленного общего заболевания, если таковое имеется:

  • Назначение поливитаминов и пищевых добавок пациентам с авитаминозами и дефицитом микроэлементов.
  • Гормональная терапия для больных эндокринологическими болезнями.
  • Прием антигистаминов при аллергических реакциях.
  • Лечение хронических болезней соединительной ткани.

Доктор обязательно проконсультирует пациента, как лучше ухаживать за ротовой полостью. Во время посещения стоматологии может быть проведена профессиональная чистка зубов с удалением зубных камней, под которыми эмалевый слой рушится более интенсивно из-за накопления бактерий. Кариозные полости вычищаются, и на их месте устанавливается пломба.

Этапы установки световой пломбы

Этапы установки световой пломбы

Для улучшения внешнего вида разрушенных зубов со сколами, а также для укрепления ломкой эмали проводятся такие процедуры:

  • Художественная реставрация пломбированием.
  • Минерализация с нанесением аппликаций, содержащих кальций и фтор.
  • Покрытие эмали фторлаком.
  • Регулярное применение зубных паст, содержащих фтор и кальций.

Если зуб сильно откололся или раскрошился, стоматолог посоветует делать микропротезирование. При этой процедуре внешняя поверхность эмали стачивается, а на ее место ставится накладка – винир или люминир. При еще более плачевном состоянии зубов рекомендуется установка искусственных коронок.

Виниры

Виниры

Первая помощь при возникновении боли

Бывают случаи, когда зубная эмаль рушится постепенно и откалывается маленькими кусочками, что может быть даже незаметно для самого человека. Но если зуб раскрошился резко, может оголиться его внутреннее содержимое – пульпа, в которой содержится нерв. В этом случае человек чувствует резкую боль, при которой невозможно ни спать, ни принимать пищу.

Если отколотый зуб сильно болит, до посещения стоматолога можно выпить обезболивающее. Но выбирать анальгетик самостоятельно нежелательно, лучше спросить об этом у лечащего врача хотя бы по телефону.

Во избежание засорения открытой пульпы нельзя пережевывать пищу с той стороны челюсти, где раскрошился зуб. Для снижения чувствительности эмали можно полоскать рот слабым солевым раствором комнатной температуры.

Диета при повышенной ломкости эмали

Питание должно быть полноценным всегда – в рационе человека обязательно должна присутствовать разнообразная растительная и животная пища. Вредные блюда с большим количеством консервантов, соли, острых специй, а также алкоголь нужно исключить или употреблять редко и в минимальном количестве.

Но если эмаль зубов уже крошится, требования к питанию должны быть более строгими. Нужно выяснять, почему именно ломаются зубы у взрослых или детей, распознавать нехватку того или иного компонента питания:

  • Если организму не хватает кальция, «разваливаются» не только зубы, но и костная ткань скелета – учащаются переломы костей. Кожа пересыхает и шелушится, а при тяжелом дефиците возможны судороги. Пополнить запас кальция в организме можно посредством употребления молокопродуктов, бобовых, миндаля, кунжута.
  • Недостаток витамина D усложняет всасывание кальция из пищи, а у детей проявляется рахитом. Для устранения авитаминоза нужны молочные продукты, морепродукты, яйца, растительные масла. Полезны прогулки на солнце – в это время организм сам вырабатывает витамин в коже.
  • Если не хватает фосфора, может развиваться онемение в конечностях, появляется раздражительность, возникает дисфункция печени. Восполнить запас помогут бобовые, черный хлеб, морепродукты, яйца, тыква, морковь.
Если у пациента не только «рушатся» зубы, но и «посыпались» волосы, часто понижается давление и учащается дыхание, велика вероятность, что ему не хватает фтора. Он может содержаться в водопроводной или магазинной питьевой воде, в черном и зеленом чае, морепродуктах, печени, луке.

Зубы могут рушиться и из-за избытка фтора, поэтому людям, проживающим в регионах с высоким содержанием элемента в водопроводной воде, нельзя использовать фторированные зубные пасты.

Полезные и вредные продукты для зубов

Профилактические мероприятия

И молочные, и коренные зубы нужно беречь для сохранения общего здоровья организма, тем более что у взрослых повторная смена или регенерация зубного ряда природой не предусмотрена. Чтобы зубы не стали ломкими и не обламывались, лучше проводить профилактические мероприятия:

  • Чистка ротовой полоти должна быть регулярной, с использованием паст с кальцием против крошения зубов. Для полноценного очищения полости рта от пищевого налета нужно чистить и язык, а после принятия еды рекомендуется прочищать межзубные промежутки с помощью зубной нити и ополаскивать рот специальными растворами или водой.
  • Щетка не должна быть слишком жесткой, более мягкую щетину следует подбирать детям и людям, у которых зубы уже «сыпятся» или ломаются.
  • Чтобы организму всегда хватало необходимых питательных компонентов, нужно полноценно питаться, нельзя соблюдать строгие диеты для похудения без консультации с диетологом.
  • Для улучшения обмена веществ в зубных тканях полезно ополаскивать их травами и массажировать десны пальцами или щеткой.
  • Следует регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием зубного ряда – не менее двух раз в год. Если зубы уже разрушаются, осмотр нужно делать еще чаще.
  • Лучше отказаться от привычки грызть твердые предметы и от курения.
  • Деток лучше либо вовсе не приучать к пустышке, либо вовремя от нее отучивать. Нельзя долго кормить малыша из бутылочки с соской.
  • Прикорм грудничков должен вводиться строго по плану, который рекомендует педиатр с учетом индивидуальных особенностей малыша.

Если зубы начали откалываться или «сыпаться», нельзя оставлять такой симптом без внимания. За ним могут последовать другие нарушения в организме, поэтому диагностика должна быть своевременной.

stomaget.ru

Крошатся зубы. Почему это происходит и что делать

Если зубы начинают крошиться, то это всегда происходит неожиданно и доставляет огромный дискомфорт и проблемы. В таких случаях необходимо обращаться к стоматологу, чтобы он определил причины, по которым зубы начали крошиться, и назначил необходимое лечение.

Крошатся зубы. Почему это происходит и что делать

Крошатся зубы. Почему это происходит и что делать

Причины, по которым крошатся зубы

Точно ответить на вопрос «Почему крошатся зубы» нельзя, так как причин очень много и в каждом случае они индивидуальны. Определить причину, по которой откололся кусок зуба, может только врач.

Причины, по которым крошатся зубы

Причины, по которым крошатся зубы

Вот некоторые из факторов, которые могут вызывать разрушение зубов:

  • неправильный обмен веществ. При нарушениях в обмене веществ нарушается состав слюны, в результате в ней падает концентрация кальция, необходимого зубам. Кислотно-щелочной баланс также нарушается, содержание кислот в слюне повышенное и они разрушают зубы;
  • недостаток витаминов и минералов. Особенно пагубным для зубов является недостаток витамина D, который напрямую влияет на то, как усваивается организмом кальций;
  • плохая гигиена рта. Казалась бы банальность повторять о том, что зубы нужно чистить дважды в день и полоскать после еды или пользоваться флоссом, но имена эта причина, почему зубы крошатся, встречается чаще всего;
  • гормональный сбой в организме. Очень многие беременные женщины сталкиваются с хрупкостью зубов и всему виной именно гормональная перестройка организма. Подобные изменения также наблюдаются в переходном подростковом возрасте и во время климакса.
  • воздействие низких и высоких температур. Точнее наиболее опасен их резкий перепад. Эмаль может треснуть подобно тому, как это происходит со стеклянным стаканом, когда в него наливают крутой кипяток. Поэтому не нужно проводить экспериментов и, например, не пить горячий кофе сразу после порции мороженого;
  • механические повреждения зубов, которые могут возникнуть как из-за сильных ударов, так и по таким банальным причинам, как привычка грызть ручку или желание показать крутизну перед друзьями и открыть зубами бутылку пива механические повреждения зубов

    механические повреждения зубов

    ;

  • неправильный прикус, врожденный или приобретенный ведет к неравномерной нагрузке на зубы при пережевывании пищи, в результате чего они могут начать крошиться;
  • ряд заболеваний, а особенности сахарный диабет и артриты.

Фото крошащихся зубов

Фото крошащихся зубов

Фото крошащихся зубов

Фото крошащихся зубов

Фото крошащихся зубов

Крошатся зубы у ребенка

Крошатся зубы у ребенка

Крошатся зубы у ребенка

С проблемой крошащихся зубов можно столкнуться уже в детском возрасте. Вот по каким причинам это может произойти:

  • генетический фактор. Увы, проблемы с зубами очень часто переходят от родителей к детям;
  • неправильное внутриутробное развитие;
  • эмбрион в материнской утробе недополучает кальций, фтор и йод. Это может произойти как следствие токсикоза у беременной, недостаточно хорошем и полноценном рационе питания, прием матерью определенных медикаментов, особенно на основе тетрациклина;
  • кормление в ночное время и чрезмерное увлечение сосками служат причиной появления, так называемого, бутылочного кариеса и хрупкости зубов;
  • если не приручить ребенка ухаживать за своими зубами сразу после того, как они прорежутся, то наивно полагать, что если молочные зубы портятся и крошатся, то проблема не перейдет на коренные.

Что делать если крошатся зубы

Справиться с проблемой крошащихся зубов не так просто, и необходим комплексный подход, который обеспечить дома своими силами невозможно. Успех в лечении напрямую зависит от того, насколько правильно определены те причины, которые привели к крошащимся зубам.

Что делать если крошатся зубы

Что делать если крошатся зубы

Вот базовый подход к лечению крошащихся зубов:

  • избавиться от нехватки витаминов, минералов и полезных микроэлементов в организме. Для этого назначают комплексы поливитаминов из аптеки, а также можно пользоваться многочисленными рецептами народной медицины из тех растений, которые содержат в себе максимум питательных веществ;
  • провести полную санацию рта. Кариес и другие заболевания зубов полностью лечатся, пораженные ткани удаляются и устанавливаются пломбы, а, при необходимости, и проводится протезирование;
  • исправление прикуса. Обычно производится путем установки брекетов или ношением капы;
  • пройти обследование на предмет хронических заболеваний в организме.

Как укрепить зубы

Для того, чтобы не приходилось лечить разрушенные зубы, необходимо заблаговременно позаботиться об их укреплении. Для этого достаточно придерживаться ряда простых советов:

  • правильно выбирать зубную щетку и пасту. Так, например, не следует злоупотреблять рядом отбеливающих и очищающих паст;
  • максимально разнообразить рацион питания, включив в него максимум свежих овощей и фруктов, рыбу, орехи. Помните, что чрезмерное увлечение диетами для похудения может плохо сказаться на общем состоянии здоровья и зубов;
  • вести активный образ жизни и как можно чаще бывать на свежем воздухе. Ни один витаминный комплекс неспособен заменить собой солнечный свет и свежий воздух;
  • периодически полоскать рот отварами шалфея, коры дуба или ромашки;
  • бороться с привычкой грызть твердые предметы;
  • максимально, а лучше всего полностью, отказаться от курения;
  • два раза в год бывать у стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов от налета и зубного камня.

Видео: Почему крошатся зубы

Еще по теме:

zubki.guru

Почему крошатся зубы у взрослых и детей: причины, что делать

Иногда при жевании, или просто задев зубы языком, вы обнаруживаете крупинки зубной эмали? Это свидетельствует о том, что зубы начали крошиться.

Конечно, важен незамедлительный визит к стоматологу, но каковы же причины этого недуга?

Содержание статьи

Почему крошатся зубы?

Зубная ткань начинает разрушаться либо от каких-либо серьезных внутренних проблем, либо от того, что «строительных материалов» на восстановление и поддержание нормального состояния зубов в организме не хватает. Недостаток кальция — первопричина их разрушения.

Если разрушается один зуб, то, скорее всего, причина этому – кариес. Эмаль в процессе деятельности бактерий начинает трескаться, разрушение проходит дальше, и частички зуба могут откалываться.

Что делать, если крошатся зубы?Наверняка каждый, кто столкнулся с раскрашиванием зубов, хочет знать причины, чтобы устранить их и предотвратить дальнейшее разрушение. Поводов, провоцирующих это, достаточно много. У детей и у взрослых они могут быть различны.

У детей

Причин к разрушению детских зубов может быть множество:

  • Вредные бактерии и микроорганизмы во рту. Они могут туда попасть с немытых фруктов и овощей, с земли (если ребенок случайно попробовал кусочек земли, как любят это делать маленькие, или брал песок в песочнице), с игрушек и других необработанных поверхностей. Среди всех этих микроорганизмов достаточно тех, которым под силу разрушить не совсем крепки детские зубы.
  • Долгое применение пустышки и соски. Когда у малыша уже сформировались зубы, и он долгое время пользуется соской, они могут уходить в сторону, меняется прикус, в результате чего от непроизвольных смещений ткань начинает раскрашиваться.
  • Плохая гигиена полости рта. Если межзубные пространства и поверхность эмали тщательно не очищаются от остатков пищи и налета, развитие бактерий приводит к кариесу и разрушению зуба, от чего он может начать крошиться.
  • Недостаток необходимых микроэлементов. Правильное и сбалансированное питание особенно важно для детей, в это время их организму необходимо очень много различных веществ для формирования и развития тела, органов. Если ребенок не дополучает кальция, фосфора, витамина D, фтора, кремния и других элементов, его зубы могут начать крошиться. Чтобы этого избежать, включайте в рацион своего чада рыбу, творог, свежие овощи, молоко, растительные масла.
  • Генетика. Если среди родственников ребенка много тех, кто в раннем возрасте (30-50 лет) потерял большую часть зубов, это может сказаться и на нем самом. Наследственность может сыграть злую шутку, и зубы начнут рано разрушаться. Чтобы этого избежать, тщательно следите за питанием и гигиеной малыша и регулярно водите его на прием к дантисту.
  • Плохое питание и вредные привычки мамы во время беременности. Если в период вынашивания мама ребенка употребляла мало продуктов, богатых кальцием, кремнием и фосфором, не следила за питанием, принимала запрещенные лекарства, курила или употребляла алкоголь, это может сказаться на состоянии зубов ребенка.
  • Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием кислот, сахара и соды. Если ваше чадо увлекается газированными напитками, сладостями, кислыми фруктами, то сделайте ограничение на данные продукты или же найдите компромисс: пусть после газировки и кислых яблок ребенок полощет рот чистой водой. Это поможет избежать разрушения эмали и дальнейшего разрушения зубных тканей.

Болит зуб после пломбирования каналов. Что делать?Что делать, если после пломбирования болит зуб? Причины и способы решения проблемы

В последнее время вы страдаете от повышенного слюноотделения? Узнайте, о чем может говорить данный симптом из этой статьи.

 

У взрослых

  • Генетическая предрасположенность. Как и у детей, генетика очень сильно может повлиять на состояние зубов взрослого человека, и если у ваших отца или мамы рано начали крошиться зубы, это может коснуться и вас. Соблюдайте гигиену и посещайте стоматолога.
  • Проблемы эндокринной системы. Болезни слюнных, щитовидной и поджелудочной желез очень сильно сказываются на состоянии зубной ткани. Из-за нарушений гормонального фона или выделения секретов из желез эмаль может начать ломаться и крошиться. Чтобы это предотвратить, нужно регулярно проверяться у эндокринолога.
  • Нарушение кислотно-щелочного баланса. Если в составе слюны увеличивается количество кислот по каким-либо причинам, она начинает разрушающе действовать на зубы, от чего они начинают крошиться.
  • Болезни ЖКТ: эзофагит, высокая кислотность, гастрит. При эзофагите содержимое желудка может выбрасываться в пищевод, а с внутренними секретами кислоты оттуда запросто попадают в глотку и в ротовую полость, что нарушает кислотную среду и негативно действует на зубы.
  • Плохая гигиена полости рта. Следить за регулярным очищением зубов необходимо в любом возрасте. Не стоит забывать, что чистить зубы нужно как минимум 2 раза в день, иначе может развиться кариес, и эмаль начнет крошиться.
  • Регион проживания. У людей, которые живут на Севере, чаще других наблюдаются проблемы с состоянием зубной ткани. Это объясняется нехваткой некоторых микроэлементов и витаминов.
  • Беременность. Если будущая мама не следит за сбалансированностью своего питания, ее зубная ткань начнет разрушаться от недостатка питательных веществ. Иногда плохое питание во время беременности может привести и к выпадению зубов.
  • Вредные привычки. В особенности, негативное влияние на состояние зубов оказывает курение. Если вы хотите сохранить их в целости до самой старости, бросьте вредную привычку.
  • Разгрызание твердых предметов. Часто ли вскрываете зубами пакеты, перекусываете нитку, грызете орешки? Постепенно такая «эксплуатация» зубов не совсем по назначению может привести к их раскрашиванию, ведь после каждого такого испытания прочности в эмали появляются трещины.

Что делать, если начали крошиться зубы?

Разрушаются зубыКогда вы заметили разрушение зубной ткани, необходимо сразу начинать действовать, чтобы не лишиться возможности полноценно пережевывать пищу и улыбаться «во все 32».

Итак, что вы можете сделать:

  1. Обратитесь к стоматологу. Расскажите о своей проблеме, он осмотрит зубы, задаст вам вопросы и установит возможные причины. Также дантист назначит правильно лечение и даст полезные рекомендации.
  2. Пересмотрите питание. Добавьте в свой рацион больше молочных продуктов, орехов (только не колите их зубами!), яиц, шпината, зелени, гороха. Полезно пройти курс приема кальция. Старайтесь есть меньше кислых продуктов, не пить газированные напитки и магазинные соки. После свежевыжатого сока, чая с лимоном и так далее необходимо полоскать рот водой.
  3. Посетите терапевта и эндокринолога. Возможно, врачи выявят у вас эндокринные заболевания. Соблюдайте их рекомендации и ответственно относитесь к лечению, чтобы справиться с проблемой.
  4. Следите за гигиеной полости рта. Тщательно и регулярно чистите язык и зубы, пользуйтесь зубной нитью. (Как выбрать ирригатор и электрическую щетку для полости рта?)
  5. Откажитесь от вредных привычек.
  6. При наличии желудочных заболеваний не забывайте о диете.
  7. Беременным женщинам следует тщательнее следить за питанием и планировать свой рацион.

Причин, по которым крошатся зубы, может быть очень много. Чтобы иметь здоровые зубы и избежать их разрушение, регулярно посещайте врачей, правильно питайтесь и уделяйте внимание гигиене! Тогда улыбка будет радовать вас очень долго!

dentalogia.ru


Смотрите также