О том, как отбелить зубы в домашних условиях разными средствами. Осветлить зубы


без вреда, быстро и эффективно

О голливудской улыбке и белоснежных зубах мечтают многие. Добиться осветления можно в стоматологическом кабинете, но стоимость такой процедуры высока, а эффект недолговечен. Как отбелить зубы в домашних условиях? Даём действенные рекомендации по отбеливанию, рассказываем домашние и профессиональные способы.

Отбеливание зубов

Отбелить зубы можно и дома

Общие рекомендации по отбеливанию дома

Чтобы домашнее отбеливание не повредило эмаль и не ухудшило внешний вид зубов, следует придерживаться рекомендаций и советов при проведении процедуры:

  1. Не выдерживайте средство дольше, чем указано в рецепте или в инструкции. Это не подарит белоснежную улыбку, а лишь навредит вашей эмали.
  2. Не ждите результата за 1 раз: домашние процедуры оказывают щадящее воздействие, поэтому работают медленнее. При правильном использовании самодельных средств поставленная цель достигается за неделю или 10 дней.
  3. Не забывайте наносить отбеливающие средства между зубами. Потемнение в этой области способно испортить даже безупречную голливудскую улыбку.
  4. Не отбеливайте нарощенные зубы, виниры и люминиры, пломбы, керамические и металлокерамические протезы. Эмаль и искусственные материалы осветляются по-разному, и добиться однородного цвета не получится.
  5. Обследуйтесь у стоматолога перед отбеливанием зубов. При открытом кариесе, болезнях пародонта, кровоточивости и воспалениях дёсен процедура противопоказана.
  6. Если у вас чувствительные дёсны или эмаль, воздержитесь от осветления в домашних условиях.
 Даже бережное и мягкое отбеливание не следует использовать ребёнку младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам.  Кровоточивость десен

Не стоит заниматься отбеливанием, если ваши десны кровоточат

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях?

Дома самостоятельно можно вернуть белизну зубов при помощи косметических средств, аптечных препаратов и рецептов народной медицины.

Народные средства

Все необходимые компоненты у большинства людей находятся всегда под рукой: в аптечке, холодильнике или кухонном шкафу.

Как быстро осветлить улыбку лимоном

Лимон – продукт с высоким содержанием кислоты, позволяющий быстро осветлить зубную эмаль. Для отбеливания он может использоваться в виде сока, мякоти или корки.

Самые популярные способы применения лимона:

  1. Отрежьте лимонные корочки, потрите им эмаль. Не закрывайте рот в течение 2-3 минут, после можете прополоснуть рот.
  2. Отрежьте дольку лимона и положите её в рот. Выдержите несколько минут, после выплюньте и прополощите рот.
  3. Выдавите сок лимона, смешайте его с таким же количеством воды. Прополощите рот полученной смесью.
  4. Добавьте 2-3 капли лимонного сока к зубной пасте, выдавленной на щётку. Почистите зубы.

Лимон не следует использовать часто: это достаточно агрессивное средство, плохо влияющее на крепость эмали. 1-2 раз в неделю будет достаточно.

Корка лимона во рту

Лимон хорошо отбеливает зубы

Яблочный уксус для белизны зубов

Яблочная кислота, содержащаяся в уксусе, отличный натуральный отбеливатель. Уксус можно применять в качестве отбеливателя: если правильно использовать это средство, оно отбелит эмаль и при этом не повредит её структуру.

Ополаскиватель для отбеливания применяется так:

  1. Налейте в стакан 75-100 мл уксуса.
  2. Полощите рот в течение 1-2 минут.
  3. Сплюньте и полощите снова, пока уксус не закончится.
  4. Промойте рот тёплой водой.
Девушка полощет рот

Полоскание рта яблочным уксусом быстро отбелит зубы

Полоскать рот уксусом можно не чаще раза в неделю. Если чистый уксус вам неприятен, можно развести его водой.

Выбелить эмаль активированным углём

Активированный уголь – безопасное отбеливающее средство. Для осветления эмали его применяют в виде пасты или порошка.

Использование активированного угля выглядит так:

  1. Тщательно измельчите 2-3 таблетки угля, до получения однородного порошка.
  2. Нанесите средство на щётку либо добавьте к вашей пасте.
  3. Почистите зубы в течение 3-5 минут.
  4. Сполосните рот, очистите щётку и используйте обычную пасту для завершения процедуры.
Чистка зубов активированным углем

Активированный уголь это безопасное средство для отбеливания

Применять активированный уголь можно раз в 7-10 дней. Длительность курса составляет месяц, после следует прерваться на 2-3 месяца и очищать зубы другими методами.

Безвредная чистка зубов содой

Сода – важный компонент большинства зубных паст, и лучшее средство для осветления зубов дома. Она является природным отбеливателем и прекрасно очищает зубную эмаль от потемнений, придавая ей белоснежный оттенок.

Способ применения соды для чистки зубов:

  1. Вскипятите небольшое количество воды, остудите до комнатной температуры.
  2. Добавьте к 2 г соды небольшое количество воды, чтобы получилась густая кашица.
  3. Нанесите состав на щётку и тщательно почистите зубы.
Сода для отбеливания зубов

Сода хорошо осветляет зубы

Лучше всего будет смешать соду с любым зубным порошком в соотношении 1:1. Тогда можно будет чистить ей зубы на постоянной основе, добиваясь бережного осветляющего действия.

Эффективно и легко – отбеливание перекисью

Перекись водорода – зубной отбеливатель, используемый в профессиональных средствах для осветления эмали. Вы можете применять его самостоятельно: ополаскиватель с перекисью очистит и бережно отбелит ваши зубы.

Ополаскиватель готовится так:

  1. К 50 мл 3% раствора перекиси водорода добавьте 100 мл тёплой воды.
  2. Добавьте по 1 ч. л. поваренной соли и соды, перемешайте.
  3. Дайте смеси остыть, полощите ей рот 1 раз в сутки.
 Не рекомендуется использовать ополаскиватель с перекисью водорода постоянно: частое применение средства способно разрушить эмаль и повысить её чувствительность.  Перекись водорода для отбеливания зубов

Перекись водорода можно смешивать с содой или солью

Очищение раствором соли

Смесь тёплой воды и соли – эффективный способ борьбы со многими недугами. Она помогает при воспалениях дёсен, гайморите, ангине, тонзиллите и других инфекционных болезнях.

Для осветления улыбки солёный раствор применяется так:

  1. Нагрейте воду до комнатной температуры, налейте в стакан 200 мл.
  2. Добавьте 1 ч. л. поваренной соли, тщательно перемешайте.
  3. Дайте смеси остыть, а после полощите ей рот утром, перед сном и после каждого приёма пищи.
Соль и вода

Для отбеливания зубов полощите рот солевым раствором

Раствор можно применять в качестве профилактического средства: полоскание им после красящих продуктов предотвратит потемнение эмали. Также он помогает поддерживать результат после других методов осветления.

Простой рецепт с клубничной пастой

Клубника содержит в себе яблочную кислоту, поэтому хорошо отбеливает зубы. Использование в чистом виде может повредить эмаль, поэтому она применяется в формате самодельной пасты.

Пасту можно сделать следующим образом:

  1. Спелую ягоду разомните ложкой до кашеобразной консистенции.
  2. Добавьте к ней 0.5 ч. л. соды, тщательно перемешайте.
  3. Нанесите получившуюся пасту на зубы, подержите 3-5 минут.
  4. Выплюньте, прополощите рот водой.
Клубника для отбеливания зубов

Клубника содержит яблочную кислоту

Применять метод можно раз в неделю. Важно не передержать пасту, чтобы не повредить эмаль.

Осветление маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – эффективное антисептическое, противовоспалительное и заживляющее средство. Также оно полезно для красоты и здоровья зубов.

Отбелить улыбку маслом можно так:

  1. Тщательно почистите зубы, после промойте свою щётку.
  2. Нанесите на нее 3-4 капли масла чайного дерева. Можно добавить каплю лимонного сока.
  3. Почистите зубы ещё раз – медленно и качественно. После сплюньте, прополощите рот.
До и после применения масла чайного дерева для отбеливания зубов

Действие масла чайного дерева для осветления зубов

Масло чайного дерева безопасно для зубной эмали, поэтому применять это средство можно ежедневно. Отбеливающий эффект проявляется на 3-4 день.

Специальные средства

Большая часть товаров продаётся в аптечных пунктах или специализированных магазинах.

Зубная паста с осветляющим эффектом

Вернуть белизну зубам просто и без вреда можно при использовании специальных паст. Отбеливающие пасты содержат в составе фтор, перекись водорода или кремний – эффективные абразивные элементы, удаляющие налёт и пигментные пятна.

Паста для отбеливания используется так:

  1. На смоченную зубную щётку наносится горошина средства.
  2. Зубы тщательно чистятся в течение нескольких минут.
  3. Рот тщательно споласкивается и очищается от остатков пасты.
Отбеливающая зубная паста

Отбелить зубы помогают специальные отбеливающие пасты

Важно!

Отбеливающие пасты содержат в составе агрессивные компоненты, поэтому их нельзя использовать на постоянной основе. Кроме того, они не позволяют значительно осветлить зубы.

Белоснежные зубы при помощи карандаша

Карандаш или ручка для осветления зубов – это отбеливающий гель с перекисью водорода в более удобном формате. Небольшая упаковка, лёгкость и быстрота нанесения позволяют применять средство в любой ситуации.

Карандаш используется следующим образом:

  1. Сполосните рот. Дайте зубам высохнуть или протрите их салфеткой.
  2. Улыбнитесь, открывая зубы. Нанесите на них гель при помощи дозатора.
  3. Выдержите средство согласно инструкции: от 5-10 секунд до 5 минут.
  4. Уберите остатки геля салфеткой.
Отбеливающий карандаш для зубов

Отбеливающий карандаш — удобное средство для осветления зубов

Процедуру можно применять на постоянной основе. Она не только отбеливает, но и укрепляет зубную эмаль.

Отбеливающие полоски для линии улыбки

Отбеливающие полоски – это средство из эластичного материала, повторяющее форму зубов и покрытое специальным гелем на основе пероксида водорода. Оно помогает изменить цвет зубов на несколько тонов.

Средство применяется так:

  1. Извлеките полоски, снимите с них защитную плёнку.
  2. Приложите полоски к зубам гелевой стороной: длинную полоску на верхнюю челюсть, короткую – на нижнюю.
  3. Разровняйте полоску при помощи пальца, плотно прижмите к зубам.
  4. Подержите средство полчаса или час, после удалите полоску, прополощите рот и почистите зубы, чтобы удалить остатки геля изо рта.
Отбеливающая полоска для зубов

Отбеливающие полоски покрыты гелем на основе перекиси водорода

Полоски для отбеливания могут применяться ежедневно. Их недостатком может стать лишь небольшая длина: чаще всего полоски достают до клыков или немного дальше, осветляя линию улыбки и не влияя на цвет дальних зубов.

Ночная сыворотка для осветления эмали

Ночная осветляющая сыворотка – это необычное средство, содержащее в составе активный кислород, «жидкий кальций» и витамин Е. Она питает дёсны, осветляет и укрепляет зубную эмаль.

Сыворотку очень легко применять:

  1. Почистите зубы перед сном.
  2. Нанесите небольшое количество сыворотки на палец, вотрите в зубы и дёсны.
  3. Отправляйтесь спать, не пейте и не ешьте до пробуждения.
Ночная осветляющая сыворотка

Осветляющая сыворотка не только отбеливает зубы, но и укрепляет десны

 Для легкого осветляющего эффекта хватит и получаса без еды и питья. Сыворотка безопасна, поэтому может применяться на ежедневной основе. 
Профессиональное отбеливание каппой

Использование каппы вместе с профессиональным отбеливающим гелем – популярное средство для осветления жёлтых зубов. Каппа может быть стандартной или индивидуальной: последний вариант лучше, но дороже.

Каппа с гелем используется таким способом:

  1. Почистите зубы, прополощите рот.
  2. Промойте каппу, поместите в неё гель.
  3. Наденьте каппу на зубы, выдержите согласно инструкции.
  4. Снимите каппу, прополощите рот, удалите остатки геля щёткой.
Каппа для отбеливания зубов

Каппа для отбеливания эффективно осветляет зубы

Отбеливание гелем длится на протяжении недели. После курс повторяется через полгода или год.

Система White Light для домашнего использования

White Light – самое эффективное средство для отбеливания, являющееся усовершенствованным отбеливанием при помощи каппы. Этот метод использует отбеливающий гель и специальный световой прибор, активирующий компоненты средства. Внешний вид набора на фото.

Набор для отбеливания White Light

White Light — набор для отбеливания зубов

Система должна применяться так:

  1. Тщательно почистите зубы, подготовьте аппарат к использованию.
  2. Нанесите на каппу оба геля: сначала белый, потом – зелёный.
  3. Поместите устройство в рот, обхватите его губами.
  4. Активируйте светодиод, чтобы ингредиенты средства начали действовать.
  5. Подождите 10 минут до завершения цикла отбеливания. Если нужно, можно запустить следом ещё 2 цикла.
  6. Извлеките устройство изо рта, прополощите рот, удалите остатки геля.
 Процедура повторяется в течение 5 дней. После её можно повторять через 2-3 месяца. 

Профилактика пожелтения зубов

Предотвратить пожелтение улыбки можно, прислушиваясь к следующим советам:

  1. В течение 2 недель после отбеливания не употребляйте красящие эмаль продукты: кофе и чёрный чай, газированные напитки, красное вино, чернику и ежевику.
  2. Не забывайте о гигиене полости рта: в первые 10 дней следует чистить зубы после каждого приёма пищи, после – 2-3 раза в день. Также используйте зубную нить.
  3. Используйте воду, мятный ополаскиватель или солёный раствор для споласкивания рта после каждого приёма пищи. Это не даст красящим веществам осесть на зубах.
  4. Применяйте отбеливающие средства на постоянной основе: это позволит сохранить эффект осветление надолго. Главное – не переусердствовать и не применять средство чаще, чем указано в инструкции или в рецепте.

Курильщику понадобится отказаться от сигарет или сократить выкуриваемое количество. Зубная эмаль от никотина сильно желтеет, поэтому результат отбеливания при интенсивном курении быстро сойдёт на нет.

Отбеливание зубов в домашних условиях реально и, к тому же, очень эффективно. Прибегая к народным методам или аптечным средствам, важно не забывать о чувстве мере, чтобы не повредить и не истончить эмаль.

Зубы и рот

lechusdoma.ru

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали?

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали можно, однако все равно нужно учитывать меры предосторожности и использовать только проверенные народные методы.

Важную роль в подобных процессах играет и быстрота отбеливания, потому что люди стремятся отбелить зубы как можно быстрее, но эти стремления приводят к серьезным проблемам с зубной эмалью.

Почему происходит потемнение зубов?

Существует несколько видов потемнения:

  • поверхностное — прием в пищу продуктов с сильным окрашивающим эффектом (черный чай, шоколад, кофе). Они имеют в своем составе химические элементы, которые не только меняют цвет, но и разрушают эмаль. В результате подобных процессов поверхность зубов покрывается микротрещинами, влияющими на ее оттенок;
  • проникающее — негативно сказываются и вредные привычки, особенно курение. Из-за многолетнего употребления табачных изделий на зубах появляется коричневый или темно-желтый налет (как его убрать?), уже не говоря об остальном вреде для ротовой полости и всего организма;
  • потемнение вызванное возрастом — на это влияют все перечисленные выше моменты в совокупности с естественными процессами старения и стирания эмали. Наиболее ярко факторы сказываются на состоянии передних зубов. От проблемы страдают не только люди почтительного возраста, так как все зависит от образа жизни человека (продукты питания, вредные привычки) и от тщательности гигиены ротовой полости.
Последний фактор называют самой распространенной причиной потемнения. При нерегулярной чистке зубной поверхности образовывается налет, он не только делает темной эмаль, но и становится причиной других заболеваний. Чтобы избежать этого необходимо постоянно чистить зубы качественными щетками и пастами, регулярно использовать зубные нити.

Отбеливание и осветление – какая разница

Существует большая разница между этими понятиями, конечно, цель у них одна – предать зубам более светлый оттенок, но подходы разные.

  1. Отбеливание – процесс подразумевающий влияние на эмаль мощными химическими средствами (например, перекисью водорода). Их действие не ограничивается поверхностью зубов, они проникают в структуру эмали и часто способствуют ее повреждению. Налет, который окрашивает зубы в темный оттенок, при этом тоже растворяется.
  2. Осветление — предвидит воздействие исключительно на поверхность эмали с последующим устранением мягкого, не окаменелого налета, именно этот способ может улучшить цвет эмали без ее повреждений.Недостаток: не поможет в случае с окаменелым налетом, к тому же эффект часто не оправдывает надежд пациентов, поскольку не слишком кардинально улучшает цвет зубов. Но в последнее время популярность осветления возрастает и происходит это из-за щадящего воздействия на эмаль.

Белизна зубов далеко не всегда означает их здоровье, более того, из-за использования агрессивных отбеливающих методов и средств, поверхность зубов может очень сильно пострадать. В таком случае человека ждут более серьезные проблемы, чем дискомфорт причиненный потемнением эмали.

Фото

Предоставляем несколько фотографий сделанных до и после отбеливания зубов.

Фото до и после отбеливания зубов

Отбеливание до процедуры и после

Осветление: до и после

Можно ли отбелить зубы без вреда или это миф?

Не существует 100% способа избавиться от налета абсолютно безвредно и это логично, ведь чтобы средство разъело этот налет оно должно обладать хотя бы незначительными функциями кислоты, что непременно сказывается и на эмали.

От отбеливания стоит отказаться:

  • при истонченной эмали зубов — часто встречается у пожилых людей или вызвана патологическими изменениями;
  • при кариесе — чистящие средства могут попасть в зуб и причинить ему вред;
  • в случае аллергии на чистящие средства или их составные;
  • при повышенной чувствительности зубов — если вы страдаете от дискомфорта при употреблении горячих или холодных продуктов, то вам следует отказаться от процедур по самостоятельному отбеливанию;
  • если у вас на видных участках зубов имеются пломбы, то после отбеливания они могут заметно выделяться на фоне остальной зубной поверхности.

Если вы убеждены, что у вас крепкая эмаль и нет дефектов строения пломб, можете начинать отбеливать зубы в домашних условиях. Однако стоит учитывать и степень затенения зубной поверхности, даже эффективные рецепты принесут немного пользы, если самого налета много и он крепко затвердел, лучше обратитесь к стоматологу.

Часто не процедура очистки портит эмаль, а действия человека после нее. Употребление табачных изделий, алкоголя, продуктов-красителей все это негативно сказывается и в будущем обязательно приведет к последствиям.

Видео: отбеливание зубов дома — 5 лучших рецептов.

Как отбелить зубы без вреда для эмали?

Сегодня имеется ряд рецептов, которые обещают эффективное и быстрое отбеливание, популярностью пользуются методы Неумывакина. Но действительно ли они способны устранить налет на зубах без вреда для эмали?

Стоматологи скептично относятся к этому вопросу, так как рецепты основываются на составляющих, которые обладают сильным разъедающим действием, однако все ли методы не безопасны и несут себе угрозу повреждение эмади?

Инструкция по Немывакину

► Один из популярных в интернете рецептов для осветления зубов — метод по Неумывакину:

  • на 0.5 ч. ложки пищевой соды добавляют полутора десятка капель перекиси и 2-3 капли сока лимона;
  • смесью требуется протирать зубы (иногда рекомендуют еще и десна).

Согласно инструкции рецепт обладает отбеливающим, ранозаживляющим и оздоровительным эффектом, но все-таки эта методика негативно сказывается на эмали.

Существуют и другие способы, которые в намного меньшей мере разрушают зубную эмаль. В этом импровизированном рейтинге мы расположили рецепты и средства для отбеливания в порядке уменьшения их эффективности и учитывая их влияние на эмаль.

Отбеливающие зубные пасты и щетки

  1. Зубные щетки — с функциями отбеливания могут иметь специальное резиновое покрытие или осветляющие химические элементы. Они действительно могут осветлить зубы за короткий промежуток времени, однако имеют они и определенные минусы. При длительном использовании могут поцарапать эмаль, поэтому пользоваться ими следует с осторожностью. Щеток с «легким царапающим эффектом» стоматологи рекомендуют избегать из-за крайней степени опасности повредить эмаль.
  2. Зубные пасты с абразивным эффектом — степень абразивности определяют по специальному индексу RDA — Relative dentin abrasivity (Относительная абразивность дентина). Для зубов с крепкой эмалью этот показатель будет в районе 150-200 единиц, а для чувствительных – 25-30. Перед использованием узнайте, как часто можно чистить ими зубы, потому что они не предназначены для повседневной чистки.Если у вас раньше не было сильной чувствительности и вы приобрели пасту с высоким показателем RDA, после чего зубы начали болезненно реагировать на перепады температур, то нужно прекратить использование этого средства и нанести визит стоматологу.

Видео: отбеливающие пасты, полоски и щетки

Химическая очистка

Существуют способы химической очистки эмали от потемнения: это отбеливающие полоски и капы. Что они собой представляют?

Это специальные приспособления, которые накладывают на зубную поверхность и с помощью химических элементов осветляют ее. Однако самостоятельный их выбор и использование могут навредить эмали.

Стоматологи рекомендуют поступать следующим образом: обратится к дантисту с просьбой создать для вас индивидуальную капу для отбеливания зубов и сложить для вас четкий график ее применения, таким образом вы минимизируете повреждения эмали и десен.

Другие рецепты народной медицины

► Уголь

Речь идет о специальном, измельченном угле, им натирают зубы с целью их осветления. Это средство входит в состав многих зубных паст. Сложно сказать насколько оно эффективно, но на фоне других популярных народных способов, относительно мало вредит эмали.

► Масло чайного дерева

Считается едва ли не наиболее безопасным методом, используют его после классической чистки. Для этого средство растирают по зубам с помощью щетки, на которую наносят несколько капель лекарства. Проводить процедуры можно не более 2 раз в неделю.

► Лимонная цедра

Не отличается большой эффективностью, но относительно щадяще влияет на поверхность зубов. Использовать его надо так:

  1. 5-6 дней натирайте зубы цедрой лимона.
  2. Не смывайте средство 2-3 минуты.
  3. После этого тщательно промойте рот тепленькой водой.
  4. Чтобы усилить отбеливающий эффект рекомендуют использовать лимонную цедру вместе с маслом чайного дерева.
Любое отбеливающее средство отрицательно влияет на эмаль, делает ее слабой и чувствительной, поэтому негативный эффект от процедур необходимо компенсировать применением зубных паст в которых имеется повышенное содержание фтора. Они способны укреплять эмаль, но использовать их следует осторожно для избежания появления флюороза.

Продукты питания

Существуют народные средства для отбеливания, которые объединяют полезное и приятное. Они базируются на употреблении в пищу отдельных продуктов, которые благодаря своей структуре и составу способны устранять зубной налет и осветлять поверхность.

  1. Яблоки — слабое, но зато совершенно безвредное отбеливающее средство. Кислота, которая находится в яблочном соке, способная извлекать некоторые элементы из состава окаменелого налета, разрушая его структуру.
  2. Клубника и земляника — эти ягоды способны осветлять поверхность зубов, происходит это из-за наличия в их составе яблочной кислоты. Иногда рекомендуют чистить зубы кашицей ягод вместе с содой, но такой метод окажет отрицательное влияние на эмаль. Поедание клубники, как способ отбеливания, особенно понравится детям.
  3. Лимон — способен заметно отбелить зубы в случае его регулярного принятие в пищу. Однако из-за присутствия в его составе значительного количества агрессивных для эмали веществ, он может нанести ей ощутимый вред.
  4. Морковь — укрепляет эмаль и очищает ее благодаря своей структуре. Она не имеет в своем составе кислот, что качественно выделяет его на фоне других продуктов.

Чтобы почувствовать отбеливающий эффект не нужно сосредотачиваться на одном продукте, принимайте их в комплексе – это и вкусно, и полезно. Не забывайте и о регулярной чистке зубов, в таком случае ваши зубы всегда будут белыми, а эмаль останется здоровой.

Видео: методы отбеливания в программе «Жить здорово» с Еленой Малышевой

Дополнительные вопросы

► Можно ли отбелить зубы за один день?

Да, и это можно сделать быстро, используя отбеливающие полоски, капы и карандаши. С другой стороны эффективность такого метода будет отличаться в каждом отдельном случае, к тому же они сильно влияют на эмаль и могут повредить десна, поэтому проконсультируйтесь у стоматолога.

infozuby.ru

Как отбелить зубы в домашних условиях

Ровные и крепкие зубы — это гордость каждого человека. Посредством белоснежных и теплых улыбок мы заводим новые знакомства, располагаем друг друга к общению, становимся увереннее в себе и ярче. Благодаря этой открытости меняется и картина самой жизни: мы становимся успешнее, добиваемся поставленных целей, как в плане карьеры, так и в личной жизни, завоевываем собственное счастье. А чтобы удача не убегала от нас, необходимо следить за здоровьем своих зубов. Своевременно обращаться к стоматологу, предотвращать или лечить возникшие болезни, поддерживать природную белизну и прочее. Но как правило, из — за нехватки денег, большинство из нас останавливается только на лечении кариеса, мечта о блестящей и красивой улыбке уходит на второй план. Но отчаиваться из — за этого не стоит, ведь мы подготовили для вас интересную статью, которая расскажет о 10 способах того, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях с помощью проверенных народных средств быстро и без вреда эмали. Все они безопасны, пагубно не отразятся на вашей чувствительной эмали, наоборот, постепенно осветлят ее и придадут ухоженный вид, не вызовут никакого дискомфорта. Хотите узнать больше, оставайтесь с нами.

Основные правила отбеливания зубов

Вопрос белоснежных зубов для вас мучителен? Вы перепробовали множество способов отбеливания в домашних условиях, но результат не поразил вас? Тогда давайте займемся этим ответственным процессом вместе, но для начала ознакомимся с основными правилами самостоятельного осветления без вреда:

  1. Если вы решились на отчаянный шаг устранить проблему желтизны зубов своими силами, тогда перед процедурой посетите стоматолога. Приступать к каким — либо действиям с прогрессирующим во рту кариесом или болезнью десен является неразумным подходом.
  2. Важно знать, что выбранные вами народные средства по осветлению никоим образом не должны затрагивать слизистую оболочку рта, десна и язык. Это может навредить, вызвав ожоги и поражения различного плана.
  3. Будьте внимательны к тому, как вы производите осветление зубов и с какой периодичностью. Ведь от огромного желания получить белоснежную улыбку в кратчайшие сроки можно реально перестараться и навредить самому себе. К тому же нецелесообразно одновременно применять несколько народных средств, чтобы улучшить и ускорить эффект отбеливания. Всему свое время, как говорится.
  4. Ваше доверие направлено на аптечные средства, тогда перед покупкой проконсультируйтесь со своим стоматологом или же с фармацевтом. Взвесьте все «за» и «против», а уж потом раскрывайте кошелек. Иначе зря потраченные деньги не принесут вам ни душевного успокоения, ни видимого результата.
  5. Прибегая к специальным отбеливающим пастам, следует внимательно изучить инструкцию по их применению. Как правило, подобные средства по осветлению зубов применяются не чаще, чем один раз в неделю. В неудержимой гонке за белоснежной улыбкой вам не стоит забывать и о применении укрепляющих или восстанавливающих паст.
  6. После успешно проведенной процедуры, вам необходимо быть всегда на чеку ослепительного цвета. Желательно, отказаться от курения, ведь дым сигарет конкретно въедается в эмаль и неохотно поддается выведению. Крепкий черный чай, кофе и различные пищевые красители также негативно отражаются на белизне ваших зубов.
  7. Помните, что единожды осветлив свою эмаль, вы должны следить за ее внешним видом постоянно. Белоснежный эффект со временем сойдет на нет, если вы не будете прикладывать к этому свою руку.

Как отбелить зубы содой

Если вы не знаете, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда собственному здоровью, тогда рассмотрите проверенный временем вариант с содой. В народе это средство применяется уже давно, поэтому не понаслышке люди знают о положительных качествах данного вещества — это способность вернуть белоснежный цвет улыбки и укреплении эмали. Безусловно, как и во всех процедурах по осветлению, наряду с плюсами имеются и свои минусы. В данном случае — это возможность столкнуться с чувствительностью ваших зубов, если слишком часто прибегать к этому способу очистки от желтого налета. Сода по своему составу относится к абразивным веществам, соответственно, может при неаккуратном применении повредить поверхность эмали, образовав мелкие трещинки и царапины. Чтобы избежать подобных проблем, соду необходимо добавлять в пасту для смягчения ее свойств при физическом воздействии. В емкости смешать небольшое количество соды с пастой и применять по назначению, только предельно нежно и аккуратно. Положительная сторона данного процесса заключается в том, что при попадании смеси в рот или желудок никаких негативных последствий это не вызовет, будьте спокойны.

Чтобы эффект оправдал все ваши ожидания, следует соду смешать с перекисью водорода, мелкой поваренной солью и лимонным соком. Смешать все компоненты в равном количестве и разбавить слегка водой, помешивая, придать консистенцию кашеобразности. После этого следует массу нанести на щетку и бережно пройтись по желтой поверхности зубов. Оставить на 15 минут, а потом ополоснуть рот водой или раствором перекиси. В течении часа не употреблять в пищу кислую еду. Применять такую процедуру следует не чаще одного раза в месяц.

Как отбелить зубы активированным углем

Чтобы добиться желаемого результата отбеливания зубов своими силами, рекомендуем рассмотреть способ с использованием активированного угля. Наверняка, кто — то из вас сейчас подумает, что просто нереально посредством данного черного вещества навести порядки у себя во рту. А нет, вы ошибаетесь, ведь еще наши предки прибегали к этому методу очистки и без популярной ныне стоматологической пасты. Ее заменяла в те давние времена обычная древесная зола, которую смешивали с небольшим количеством воды и сразу же после тщательного смешивания производили гигиенические процедуры, а наряду с этим и профилактику всех болезней ротовой полости. Шагая в ногу с современностью, человек стал применять вместо древесной золы активированный уголь, чтобы добиться желаемого чудодейственного результата. Если и вы хотите вернуть вашим пожелтевшим зубам природную белизну и свежесть дыхания, тогда воспользуйтесь нашими следующими советами:

  1. Одну таблетку активированного угля следует растолочь в порошок. Потом аккуратно нанести его на вашу щетку и бережно прочистить этим народным средством всю поверхность зубов. После этого хорошенько прополощите рот водой. Если у вас отсутствует острая чувствительность, можно записать этот метод отбеливания в себе в блокнот, чтоб не забыть и возвращаться к нему два раза в неделю для эффективности и поддержания заметного осветления. Но стоит помнить, что для тех, у кого эмаль крепкая, оставлять активированный порошок во рту можно на 10 минут, в противном же случае — на 1 минуту не более.
  2. Существует еще один превосходный метод очистки эмали в домашних условиях. Частое его применение вредно, но один раз в 10 дней считается вполне нормой. Итак, будьте внимательны: несколько таблеток активированного угля следует смешать с щепоткой пищевой соды, потом нанести на щетку и приступить к обработке зубов. Делать это необходимо особо осторожно, поскольку, повторюсь, сода относится к абразивным веществам и при неразумном ее применении может повредить поверхность эмали.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Наверняка, многие из вас, дорогие друзья, слышали, что зубы можно осветлить и с помощью аптечной перекиси водорода. Способ считается достаточно эффективным, но опасным, поскольку при частом и неудачном подходе ваша эмаль станет пористой и потеряет природный глянцевый вид. Перед непосредственным началом процедуры в домашних условиях, вам следует проконсультироваться с личным стоматологом, а уж потом приступать к взвешенным действиям. Итак, чтобы заметно осветлить пожелтевшую эмаль, вам потребуется:

  1. В четверть стакана с водой добавить 20 капель перекиси водорода, перемешать. Потом этим раствором прополоскать рот, а в самом конце — чистой водой.
  2. Второй способ заключается в том, что полоскать здесь полость не придется. Необходимо взять ватный диск или просто небольшой кусочек ваты, смочить его перекисью водорода и протереть все здоровые зубы. После этого рекомендуется прочистить поверхность эмали щеткой, но без использования пасты. В завершении прополоскать рот водой.

Прибегая к последнему методу, следует быть предельно осторожным, поскольку попадание перекиси водорода в чистом виде на слизистую оболочку рта может вызвать ожог. Да и очевидное отбеливание, собственно, наступает только после двух недель ежедневного применения, поэтому задумайтесь, стоит ли рисковать здоровьем вашей улыбки ради отказа от услуг стоматолога.

Как отбелить зубы эфирными маслами

Если вы с опаской относитесь ко многим процедурам отбеливания зубов своими силами, настораживаясь из — за вероятности повредить эмаль, тогда вам подойдет способ с использованием эфирных масел. Конечно, результат не будет таким скорым, как того бы хотелось многим людям, зато надежным и мягким. Чтобы эффект осветления вам пришелся по душе, в качестве материала возьмите масло чайного дерева, грейпфрута, лимона или апельсина. Остановившись на одном из этих средств, вы не только со временем отбелите свои пожелтевшие зубы, но и укрепите эмаль, десна и освежите дыхание. Так, к примеру, выбрав эфирное масло чайного дерева, помимо вышеперечисленных положительных качеств, вам удастся произвести профилактику ротовой полости, снять воспаления и заживить возникшие ранки на деснах. Для процесса очистки эмали от потемнения в домашних условиях вам понадобится на влажную щетку брызнуть несколькими каплями масла и обработать тщательно, но бережно, все проблемные зоны. Оставить для воздействия на 15 минут, а потом прополоскать водой. Данную процедуру следует повторять каждые две недели.

Помимо втирания в зубы эфирных масел, можно остановиться и на обычном полоскании ротовой полости. Этот метод также будет обладать непревзойденным эффектом. Так, три капли любого эфирного масла вам будет достаточно на стакан теплой воды. Желательно на ночь производить данную лечебную процедуру полоскания.

Как отбелить зубы йодом

Если вы не знаете, как отбелить зубы в дома легко и просто, то можно испробовать вариант с медицинским йодом. Конечно, если на него у вас нет никаких противопоказаний, отсутствует кариес, протезы, коронки, пломбы и повышенная чувствительность. Перед тем, как вы приступите к чистке эмали, на щетку с пастой капните каплю йода. Потом обработайте поверхность с желтизной аккуратно, но не более 5 минут, иначе йод проникнет глубоко в дентин и приведен к разрушению. По истечении положенного времени необходимо прополоскать рот водой.

Также можно произвести процедуру при помощи ватной палочки, смоченной сначала водой, а потом йодом. Быстро и старательно обработайте все зубы, как с внутренней, так и с внешней стороны. Через пять минут щетку слегка намочить, мокнуть в соду и бережно обработать поверхность. После этого прополоскать водой. Повторить процесс осветления необходимо на протяжении двух дней с содой, но уже без применения йода.

В случае, если вы сомневаетесь в том, подходит ли именно вам такая методика отбеливания, целесообразней изначально проконсультироваться с стоматологом, который даст объективную оценку состояния ваших зубов и ротовой полости в целом.

Как отбелить зубы яблочным уксусом

Вы стесняетесь своих пожелтевших зубов при улыбке и общении с людьми, тогда пора решить эту проблему посредством яблочного уксуса в домашних условиях. Он способен вернуть вашей потемневшей эмали природный блеск и белоснежную привлекательность, если правильно им пользоваться. Перед самой процедурой вам понадобится развести уксус с водой в соотношении 1 : 10 (1 ст. л. яблочного уксуса и 10 ст. л. воды), а после этого добавить еще и одну чайную ложку соли. Тщательно перемешать получившийся раствор и после непосредственной чистки эмали пастой, следует прополоскать рот в течении 1 — 2 минут таким вот чудодейственным средством, а потом обычной теплой водой. Делать это нужно не чаще одного раза в неделю, но на протяжении одного месяца, чтобы результат стал для вас очевидным. Или же разбавьте в стакане воды 0,5 ч. л. этого же уксуса и перед каждой утренней чисткой поласкайте рот несколько минут. И так пока раствор не закончится совсем. Кстати, хранить его можно в холодильнике без проблем, чтобы использовать для ежедневного применения. И не беспокойтесь, что частое применение может как — то вам навредить, в яблочном уксусе содержится множество полезных веществ, которые являются по своей природе естественными отбеливателями. Помимо этого, если вы отдадите свое предпочтение именно такому народному средству, вам удастся своевременно уничтожать болезнетворные бактерии в ротовой полости, которые приводят к развитию кариеса.

Наряду с огромными плюсами, существуют и минусы. Данная методика осветления вредна и опасна по мнению стоматологов тем, что кислота уксуса при частом использовании, начнет утончать и разъедать эмаль, что приведет в дальнейшем к повышенной чувствительности и потере зубов. Поэтому перед тем, как рисковать, доверьтесь врачу.

Как отбелить зубы кокосовым маслом

Общепризнанным в народе считается и кокосовое масло. Оно прекрасно устраняет желтизну на зубах в домашних условиях и убивает вредные бактерии посредством содержащейся в нем лауриновой кислоты. Чтобы добиться желаемого эффекта, вам потребуется наносить масло на поверхность потемневшей эмали и втирать на протяжении 15 минут ежедневно один раз в сутки. После этого остатки использованного кокосового масла сплюнуть и прополоскать водой. Этот способ довольно безопасен для слизистой оболочки рта. Ни ожогов, ни повреждений вам нанести не удастся, наоборот, ваши десна окрепнут и приобретут здоровый вид. Перед утренней или вечерней чисткой производите данную процедуру и тогда через время вы заметите значительные изменения в лучшую сторону.

Как отбелить зубы скорлупой грецкого ореха

Чтобы ваши зубы вновь приобрели белоснежный и привлекательный вид, необязательно совершать поход к стоматологу, ведь подобного рода услуги не так уж и дешево обходятся для большинства людей. В качестве выхода из ситуации можно рассмотреть скорлупу грецких орехов. Она позволит не только удалить желтизну, но и уничтожить камень. Для этого вам потребуется взять 40 грамм скорлупы созревших орехов залить стаканом воды и проварить их на медленном огне 20 минут. После остывания замочить щетку в этой настойке на 10 минут, а потом чистить зубы 3 раза в день. Продолжительность курса для каждого индивидуальна, необходимо смотреть на общее состояние цвета эмали, который вас должен полностью удовлетворить.

Как отбелить зубы специальным карандашом

Многие из вас, дорогие друзья, наверняка, слышали, что пожелтевшую эмаль можно прекрасно отбелить в домашних условиях и специальным аптечным карандашом, содержащим гель. Да, для некоторых такой вариант очистки эмали покажется классным и быстрым, ведь потребуется только прополоскать хорошенько рот после еды, вытереть насухо салфеткой все зубы, потом нанести на поверхность гель, подождать некоторое время ( от 1 до 10 минут) с открытым ртом, а далее смыть водой или как рекомендует сам производитель. Курс, как правило, составит около двух недель ежедневного двухразового применения. Результат, конечно, не будет достигнут с первого же использования карандаша. Действовать необходимо комплексно: правильно питаться, отказаться от вредных привычек, следить постоянно за гигиеной рта и прибегать к услугам специалиста. Но как бы там ни было, а наряду с плюсами возникнут и минусы: повышенная чувствительность зубов и разрушение эмали. Делайте свои выводы, нужен ли вам такой риск, а мы переходим к надежным народным средствам.

Как отбелить зубы овощами и фруктами

Можно привести в порядок внешний вид ваших зубов и с помощью некоторых фруктов и овощей. Самыми распространенными из них в данной области считаются:

  1. Клубника. Для того, чтобы данная ароматная ягода принесла вам пользу, ее необходимо размять вилкой, нанести на щетку и тщательно прочистить каждый зуб. После этого прополощите рот водой и снова обработайте эмаль, но уже пастой, чтобы удалить с поверхности глюкозу и кислоту, содержащуюся в клубнике в большом количестве, в противном случае, эти составляющие вам навредят. Повторять процедуру желательно два раза в месяц.
  2. Лимон. Чтобы эффективно удалить желтый налет с ваших зубов, можно воспользоваться цедрой лимона. Купите в магазине данный вид цитруса и срежьте с него шкурку. Потом белой стороной кожуры тщательно протрите поверхность эмали. Так поступайте каждый день до тех пор, пока результат вас полностью не удовлетворит. Кстати, в процессе очистки может участвовать и сам сок фрукта. В стакан теплой воды капните несколько его капель и полощите ротовую полость утром или вечером, как вам будет удобно. В составе лимона, как известно, содержится много органических кислот, пектина и витамина С, так вот они вступая в реакцию с зубным налетом, полностью его ликвидируют и создают некий временный барьер для возобновления бактериальных агрессий.
  3. Баклажан. Если вы не являетесь приверженцем стоматологического отбеливания эмали, тогда в домашних условиях можно применить способ с баклажанами. Вам потребуется зола с этого овоща, которая послужит своеобразной пастой для очистки желтого налета. Для приготовления необходимо баклажаны (1 кг) промыть и нарезать тонкими кружочками, а после этого залить водой и оставить на три дня. Ежедневно старайтесь производить смену старой воды на новую, а по истечении положенного времени рекомендуется порезанный и вымоченный овощ просолить, замочив его в соленой воде на 10 дней. Когда вы сольете рассол, баклажаны нужно хорошенько промыть чистой проточной водой, а затем отжать их и нанизать на нитку, чтобы они просушились. Получив необходимый материал для будущей пасты, вам потребуется поджечь его и собрать оставшуюся золу. Хранить порошок желательно в сухом месте, применяя по назначению утром и вечером перед процессом основной чистки. Курс осветления для каждого индивидуален.
  4. Банановая кожура. Очистите спелый банан от кожуры, оторвите маленький кусочек и протрите старательно пожелтевшие участки эмали белой стороной около трех минут. После процедуры необходимо прополоскать рот теплой водой. Периодичность такого метода — 2 раза в неделю.
  5. Апельсиновая кожура и лавровый лист. Возьмите корку от апельсина и светлой стороной протрите себе все зубы около 2 минут. Кислота, содержащаяся в данном цитрусе, уничтожит накопившиеся бактерии на поверхности эмали, что вызывают налет и камень. Чтобы закрепить эффект и вывести на эмали пятна, потребуется воспользоваться порошком лаврового листа. Нанесите его на зубы, оставьте для воздействия на 5 минут, а потом прополощите ротовую полость теплой водой.

Продукты, предотвращающие потемнение зубов

Если вам удалось добиться в домашних условиях положительного результата, ваши зубы приобрели природный ухоженный вид, не вздумайте расслабляться полностью. Ведь белоснежный цвет эмали — это огромный труд, который требует ежедневного вложения ваших усилий. Важно не только подобрать самый оптимальный вариант очистки от желтого налета и камня, но и оптимизировать должным образом свое питание. Ведь одним из факторов потемнения поверхности зубов выступает не подходящее меню. Чтобы не навредить себе после триумфального достижения цели, следует разобраться в том, какие же продукты полезны в данном случае, а какие грозят неприятностями.

Продукты, восстанавливающие и укрепляющие эмаль:

  • бананы;
  • соки без красителей;
  • орехи;
  • картофель, капуста, спаржа;
  • рыба и другие морепродукты;
  • куриное филе;
  • яичный белок;
  • рис, перловка;
  • грибы;
  • молочные и кисломолочные продукты.

Продукты, чреватые последствиями:

  • крепкий черный чай и кофе;
  • горький шоколад;
  • какао;
  • пищевые красители;
  • морковь, свекла;
  • темные ягоды;
  • ярко выраженные специи;
  • пестрые фрукты.

Довольно часто люди не могут совладать с собой и не способны отказаться навсегда от вредных для зубной эмали продуктов и привычек. Поэтому, чтобы не травмировать себя, рекомендуется исключить данное меню хотя бы на пару дней после заметного результата отбеливания. Ну, а для тех, кто ради красоты готов идти на многие жертвы, первый список полезностей должен стать приоритетным по жизни.

Если вы до сих пор сомневаетесь в предоставленных нами способах осветления эмали в домашних условиях, тогда просмотрите наше видео, и узнаете, как с подобной проблемой справляются в телепередаче «Все буде добре».

Напоследок

Вот и подошла к своему завершению наша статья, которая рассказала вам о том, как легко и быстро отбелить зубы в домашних без вреда зубной эмали. Надеемся, что вы наконец — то найдете для себя наиболее оптимальный вариант осветления эмали, приведете ее в порядок, не выходя из дома и не тратя деньги на дорогостоящие процедуры в стоматологии. К тому же посредством народных средств вы укрепите десна и зубы, уничтожите вредные бактерии, вызывающие потемнение эмали, развитие кариеса, камня и несвежего дыхания. Будете спокойны за безопасность того или иного метода, испытуемого на собственном здоровье и красоте.

VN:F [1.9.22_1171]

Рейтинг 6.7/10 (3 голосов)

Поделитесь с друзьями:

world-mans.ru

Отбеливание зубов в домашних условиях, 7 популярных методов, побочные эффекты

Содержание статьи:

Белоснежные зубы и красивая улыбка сегодня является одним из важнейших показателей современного успешного человека. Поскольку от природы единицы могут похвастаться белоснежной эмалью, сегодня существует масса методик в стоматологической сфере по отбеливанию зубов. Домашнее отбеливание зубов может стать менее эффективной, но доступной альтернативой профессиональному отбеливанию.

7 способов отбелить зубы в домашних условиях на 1-3 тона

Очень редко встретишь человека с идеально белой эмалью зубов, в основном она имеет сероватый, голубоватый или желтоватый оттенок. Все это обусловлено генетическими факторами. Но расстраиваться по этому поводу не стоит, ведь, как утверждают врачи-стоматологи, именно зубы с желтоватым оттенком эмали более крепкие и здоровые, именно такая эмаль обогащена кальцием.

Помимо наследственности к образованию глубоко въевшегося налета и пожелтению эмали в течение жизни приводят такие факторы, как чрезмерное курение, употребление кофе, чая, сладкого. Качество ежедневных чисток зубов и их количество также может влиять на цвет эмали. Регулярная чистка зубов что называется «наспех» приводит к тому, что плохо очищенная эмаль со временем покрывается сильным налетом, камнем, темнеет, желтеет. Профессионалы в этой области настоятельно рекомендуют чистить зубы минимум дважды в день и не менее трех минут.

Желтые зубы могут быть также следствием приема тетрациклина матерью в период беременности. Такой дефект, как рябая эмаль, крапчатые зубы, когда на поверхности эмали образуется желтизна, является следствием длительного воздействия фтора на организм (флюороз). Есть еще один порок, проявляющийся желтизной эмали – это гипоплазия или недоразвитие зубных тканей.

Кому может помочь отбелить зубы домашняя процедура отбеливания

Обычно процедура отбеливания пользуется особой популярностью у курильщиков, кофеманов. Отбеливание эмали зубов в домашних условиях позволяет значительно осветлить зубную эмаль только если желтизна поверхностная, то есть возникла на фоне злоупотребления кофе, чая и другими продуктами с сильными красящими способностями. В данном случае процесс отбеливания таких зубов может растянуться на шесть недель. При более глубоком изменении цвета зубной эмали (флюороз, тетрациклиновые зубы и т.д.) достичь эффективного результата невозможно в домашних условиях, но немного осветлить все же можно. Если имеет место затемнение эмали в единичных зубах вследствие лечения корневого канала и его осложнения и т.д., в данном случае отбеливание в домашних условиях вам не поможет, лучше обратиться к специалисту-стоматологу для использования внутренней методики отбеливания.

Обычно после отбеливания зубы начинают изменять цвет уже примерно спустя 1-3 года. В большинстве случаев отбеленные зубы через 1-3 года начинают менять цвет. Поэтому по мере необходимости рекомендуется повторять курс. Но уже второй курс отбеливания зубов в домашних условиях по продолжительности будет меньше первого.

Кому и когда не стоит отбеливать зубы

  • Людям с повышенной чувствительностью зубов.
  • Людям, у которых имеются пломбы на видных участках.
  • Людям с индивидуальной непереносимостью на компоненты домашних составов для отбеливания.
  • При наличии повреждений зубной эмали ил кариеса.
  • Во время вынашивания ребенка и в период лактации домашнее отбеливание противопоказано.
  • Людям, принимающим какие-либо лекарственные препараты.
  • Наличие патологий тканей пародонта (цемента, десен, периодонта).
  • Наличие аномалий прорезывания зубов мудрости.

Как отбелить зубы в домашних условиях, рецепты

В домашних условиях для осветления эмали зубов существует довольно много способов. Пусть конечный результат будет не столь ослепительным, как в случае с профессиональным отбеливанием, но все же будет, при этом очень дешево. Главное нужно помнить, что все методы домашнего отбеливания должны осуществляться строго по указанным рекомендациям, чтобы не навредить эмали.

Перед процедурой домашнего отбеливания важно посетить стоматолога с тем, чтобы выяснить насколько прочная и толстая эмаль ваших зубов, ведь тонкую эмаль под воздействием домашних способов легко повредить. Также врач должен осмотреть имеющиеся пломбы на предмет их целостности. Со временем между пломбой и зубной тканью появляются микротрещинки, через которые в ходе процедуры может проникнуть агрессивное вещество. В результате оно спровоцирует разрушение зубной ткани изнутри.

После отбеливающих процедур желательно отказаться от вредных привычек, перестать употреблять продукты с высокими красящими свойствами. Для сохранения результата периодически необходимо будет использовать зубные пасты с отбеливающим действием (раз в два месяца). Спустя три-четыре месяца курс отбеливающих процедур нужно будет повторить.

Рассмотрим наиболее популярные способы отбеливания зубов в домашних условиях. К ним можно отнести использование пищевой соды, активированного угля, лимона, перекиси водорода, эфирных масел, древесной золы.

Отбеливание зубов с использованием активированного угля.

Таблетки активированного угля можно приобрести в любой аптечной сети по копеечным ценам. Он служит хорошим абразивным компонентом, эффективно устраняя налет. Для процедуры необходимо истолочь в ступке в пыль две-три таблеточки средства. Зубную щетку увлажнить, обмокнуть в полученную пыль и чистить ею зубы (как при использовании зубного порошка). Не нужно слишком усердствовать щеткой в ходе процедуры, дабы не расцарапать эмаль. Истолченный активированный уголь можно смешивать и с зубной пастой для более мягкого воздействия. Процедуру осуществлять раз в неделю. Уже спустя месяц вы увидите первые результаты. По окончании процедуры хорошенько прополоскать теплой водой полость рта.

Отбеливание зубов с использованием лимона.

Лимон насыщен аскорбиновой кислотой (витамин C), которая важна для образования соединительной и костной ткани. Именно она помогает добиться эффекта осветления эмали. Самый простой способ – долькой лимона водить по зубной эмали, можно воспользоваться только лимонной коркой. По окончании процедуры тщательно прополощите рот. Сок лимона можно добавлять и в зубную пасту для предупреждения кровоточивости десен, да и эффект отбеливания будет не меньше. Подобный способ часто применять не рекомендуется, так как это чревато повреждением эмали и повышением ее чувствительности. Раз в неделю – это максимум, чаще не нужно.

Отбеливание зубов с помощью пищевой соды.

Сода безопасна для эмали и дает довольно хороший осветляющий эффект. Ее можно использовать, как зубной порошок, смачивать влажную щетку и чистить зубы, можно наносить на марлевую салфетку и ею протирать зубы, а можно соединять с зубной пастой, если соленый привкус соды вы не переносите. Применять подобный способ отбеливания можно не чаще одного раза в неделю, слишком частое применение соды может повредить десна и привести к истончению эмали. Все должно быть в разумных пределах.

Отбеливание зубов перекисью водорода.

Перекись водорода является дешевым и доступным средством, она практически у каждого есть в домашней аптечке. Использовать ее для удаления темного налета с эмали зубов необходимо с особой осторожностью с соблюдением нижеописанных условий, дабы избежать ожога десен:

  • Почистить зубы обычной зубной пастой, прополоскать рот.
  • В 100 мл теплой воды добавить 20 капель 3% перекиси, размешать и тщательно прополоскать зубы, стараясь не проглотить раствор.
  • Ватную палочку опустить в 3% раствор перекиси и аккуратно провести ею по каждому зубу сверху вниз с внешней и внутренней стороны, не касаясь десен.
  • Далее тщательно прополоскать рот теплой водой и сплюнуть.

Видимый результат можно оценить достаточно быстро. Процедуру выполнять дважды в неделю, не чаще. Такая процедура повышает чувствительность зубов.

Отбеливание зубов с помощью перекиси и соды в домашних условиях.

Повысить эффективность осветления зубной эмали можно, смешав чайную ложечку соды с несколькими каплями 3% раствора перекиси водорода до получения пастообразной консистенции. Состав использовать как обычную зубную пасту. В течение трех минут. Завершающим этапом процедуры является тщательное полоскание полости рта. Данную процедуру можно проводить 1-2 раза в семь дней. Эффект осветления заметен уже после первой процедуры.

Отбеливание зубной эмали древесной золой.

Твердая древесная зола является отличным отбеливателем для зубной эмали, во многом благодаря наличию в составе гидроксида калия. Средство необходимо использовать мягко, без сильных надавливаний, можно смешивать с небольшим объемом зубной пасты. Отбеливать таким способом зубы можно не чаще одного раза в семь дней.

Отбеливание зубов эфирными маслами в домашних условиях.

Масло чайного дерева отлично устраняет темный налет, избавляет от зубного камня. Средство следует применять неразбавленным, можно сочетать с лимонным соком (три капли масла и три капли сока). Перед использованием масла зубы следует почистить пастой, как обычно, прополоскать рот. После использования масла также следует прополоскать ротовую полость. Процедуру делать не чаще двух раз в неделю.

Зубная паста собственного приготовления для отбеливания зубов

В небольшое количество обычной зубной пасты добавить небольшую щепотку соды, соли и пару капель перекиси. Чистить зубы такой пастой два раза в неделю. Средство дает эффективный результат.

При другом варианте в пасту можно добавить порошок активированного угля и несколько капель сока лимона.

Все вышеописанные способы при слишком частом использовании могут повредить эмаль и сделать зубы уязвимыми к образованию «дыр», поэтому соблюдайте меру и следуйте указанным рекомендациям.

Побочные эффекты, возникающие при домашнем отбеливании

  • Раздражение мягких тканей.
  • Повышенная чувствительность зубов к температурным раздражителям (проходит через три дня после прекращения использования метода).

xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai

Как отбелить зубы в домашних условиях — Женские разговоры

Как отбелить зубы в домашних условияхОтбеливание зубов дома, возможно, лучший способ сохранить (или обрести) голливудскую улыбку. Если зубы желтеют, темнеют, покрываются пятнами, меры следует принять немедленно. Чем дальше, тем труднее и болезненнее будет вернуть зубам их естественный цвет. Изменение цвета зубов может быть вызвано различными факторами. К счастью, есть множество эффективных отбеливающих продуктов, которые легко использовать дома.В настоящее время существуют самые разнообразные средства для поддержания белизны зубов: отбеливающие зубные пасты, отбеливающие ручки, жевательные резинки, отбеливающие полоски и полоскания для полости рта.

Почему зубы меняют цвет? Естественные процессы старения, некоторые пищевые продукты, вредные привычки (курение, употребление алкоголя), злоупотребление лимонадами, кофе, чаем, красным вином, небрежная гигиена полости рта, некоторые лекарства (например, антибиотики) – всё это может влиять на цвет зубов.

Даже у тех, кто ведёт здоровый образ жизни, годам к 40 зубы начинают заметно темнеть. Это процесс естественный и неизбежный. С возрастом внешний слой эмали на зубах истончается, обнажая желтый цвет дентина. Окрашивание зубов по причине курения или употребления определенных продуктов и напитков с возрастом становится заметнее.

Другой весьма распространенной причиной окрашивания зубов является плохая гигиена полости рта. Бактерии, грибок, зубной камень, конечно, изменяют цвет зубов. Поэтому щётка и зубная нить – минимальный набор, необходимый для  надлежащего ухода за полостью рта.

Современные достижения в области гигиены позволяют легко бороться с изменением цвета зубов не выходя из дома.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Как отбелить зубы в домашних условияхОтбеливающие зубные пасты.

Отбеливающие зубные пасты эффективно устраняют потемнения эмали, улучшают общий вид зубов, а самое главное – ни изменяют их естественного, природного цвета. С помощью хорошей отбеливающей пасты можно осветлить зубы на один-два оттенка. В отличие от зубных гелей, используемых стоматологами, отбеливающие пасты содержат только мягкие абразивные химические вещества для удаления поверхностных пятен. Некоторые производители предлагают отбеливающие зубные пасты с полирующими частицами и фтором, который защищает зубы от кариеса и возникновения новых пятен. Отбеливающие зубные пасты следует использовать два раза в день в течение приблизительно двух месяцев для достижения видимого результата. Однако не стоит использовать их дольше, так вы можете разрушить зубную эмаль.

Комплекты для отбеливания зубов в домашних условиях.Такие комплекты появились в продаже относительно недавно. В них входят отбеливающий гель (пероксид-гель) и каппы. Гель содержит от 1 до 10 процентов перекиси карбамида для отбеливания зубов, а также гидроксид натрия и глицерин.Использование комплекта для отбеливания зубов столь же эффективно, как и отбеливание в стоматологическом кабинете, однако, значительно дешевле.В некоторые комплекты входят также отбеливающие полоски, используемые на поверхности зубов.Гель помещается в каппу, затем каппа фиксируется на зубах. Каппу обычно рекомендуют оставить на зубах от 30 до 60 минут, в зависимости от процентного содержания пероксида. После того, как каппа надевается на зубы, обесцвечивающие ингредиенты проникают в пористую эмаль зуба и удаляют потемнения. Гель не изменяет структуру зубов, он просто осветляет эмаль.Результаты обычно видны уже после первого применения, однако для полного отбеливания потребуется проделать 3-5 процедур. Необходимо чётко следовать инструкциям на упаковке и обратить особое внимание на предупреждения. Как правило, после подобной процедуры дискомфорт не ощущается, однако чувствительность зубов может обостриться после на несколько дней. Но это пройдёт.

Отбеливающие полоски. Отбеливающие полоски — весьма распространенный способ самостоятельного отбеливания зубов, поскольку они эффективны и удобны в использовании.Они не только помогут удалить поверхностные пятна, но и защитят эмаль от дальнейшего потемнения. Большинство отбеливающих полосок покрыты отбеливающим гелем (пероксид-гелем), который осветляет зубы на один-два  оттенка, если использовать его регулярно. Как и отбеливающие зубные пасты,  полоски не изменяют структуру зубов. Их вполне можно использовать дважды в день для постепенного отбеливания.Как правило, полоски наносятся не более чем на 5 — 10 минут, иначе может возникнуть дискомфорт или обострится чувствительность зубов и дёсен. Результат обычно становится заметным уже после первых дней использования, а эффект может длиться 2 — 3 месяца.

Как отбелить зубы в домашних условияхПолезные замечания:• Чистите зубы не реже двух раз в день с отбеливающей зубной пастой (однако не дольше двух месяцев подряд).

• Процедура отбеливания зубов у стоматолога способна осветлить зубы на 15  оттенков, средства для домашнего отбеливания – только на 1-3 оттенка, в зависимости от степени потемнения.

• Если ваши зубы слишком потемнели, и вы периодически испытываете неприятные ощущения, обратитесь к стоматологу. Возможно, пора ставить коронки.

• Для отбеливания зубов дома можно использовать пищевую соду. Но не переусердствуйте: берите соду в небольших количествах и чистите зубы с ней не чаще двух раз в неделю.

• Бросьте курить, чтобы предотвратить дальнейшие изменения цвета зубов.

• Следите за гигиеной полости рта, это обеспечит долгую жизнь вашим зубам.

• Многие стоматологи советуют пить безалкогольные напитки, а также кофе и чай с помощью трубочек, это снизит интенсивность окрашивания зубов.

• Реакция зубов на горячее-холодное может обостриться после обесцвечивания, но это пройдёт через несколько дней.

• Отбеливающие гели, полоски, зубные пасты, применяют только на натуральных зубах.

• Отбеливающие зубные пасты лишь удаляют пятна с поверхности и не содержат отбеливатель, который может изменить структуру ваших зубов.

• Средства для домашнего отбеливания отличаются низким содержанием отбеливающих веществ —  от 1 до 10 процентов перекиси карбамида.

• Если вы страдаете заболеваниями десен или поражениями зубной эмали, не стоит отбеливать зубы самостоятельно.

• Наиболее частыми побочными эффектами отбеливания зубов на дому являются повышение чувствительности зубов и легкое раздражение мягких тканей полости рта.

• Сократите употребления сладкого и сахара, чтобы предотвратить кариес.• Помните о важности общей гигиены полости рта.

• Регулярно делайте у стоматолога чистку зубов для удаления зубного камня.

• Обязательно посоветуйтесь со стоматологом прежде, чем самостоятельно отбеливать зубы.

• Ограничьте употребление продуктов питания и напитков, которые могут изменять цвет зубов.

Читайте также

womenstalk.ru

как сделать желтые зубы белыми

Поглядев в зеркало, не редко возникает вопрос о том, как отбелить зубы в домашних условиях. Внешний вид становиться большой неприятностью, потому что белоснежная улыбка сегодня является определенным показателем. Особенно это касается тех, у кого сфера деятельности завязана на общении с людьми. Каким бы хорошим не был человек, желтые зубы создают отталкивающее впечатление. Для того чтобы начать отбеливать свои зубы в домашних условиях необходимо выяснить по каким причинам они потеряли естественный цвет.

О том, как отбелить зубы в домашних условиях разными средствами

 

Похожие статьи:

Симптомы и причины изменения эмали зубов

Белоснежный цвет изменяется из-за образования налета, который крепко въедается в эмаль. Причиной появления налета становятся разные факторы, которые зачастую влияют извне. То есть человек своими действиями сам подвергает эмаль разрушению, влекущему изменение цвета. Существует ряд основных причин образования налета.

  • Алкогольные напитки и курение. Это главные паразиты современного общества. Составы имеют сильные химические соединения, вещества, которые крепко оседают на эмали. Кроме того, табачный дым содержит смолы, масла, которые также производят сильный впитывающий эффект. Зубы курильщика зачастую видно сразу, выделяются они характерным желтым налетом. Человек, бросивший курить и занявшийся приведением в порядок гигиенического состояния полости рта, очень быстро заметит, как изменился цвет зубов. Осветлить зубы курильщика пастой не принесет должных результатов, лучше прибегнуть к устранению налета иными препаратами.
  • Возможно ли очистить эмаль зубов если они имеют коричневый оттенок. Для начала стоит понять, откуда он такой взялся. Коричневатая эмаль образуется от кофе, черного чая, спиртных напитков, которые содержат много красителей. Это могут быть не только напитки, но и продукты питания, состав которых насыщен красящими веществами. Поэтому первым делом необходимо минимизировать количество употребляемых продуктов, после чего оттенок эмали станет меняться. Плюс к этому произвести полоскание полости рта для восстановления белоснежного цвета зубов.
  • Как можно устранить причину грязного налета на зубах, если она заключается в большом количестве углеводов, оседающих в ротовой полости. Нужно отказаться от большого употребления сладкого, от остатков которого во рту образуются микробы, сильно разрушающие эмаль зубов. Переизбыток поедания сладких продуктов приводит к дентину, и зубы станут своего рода прозрачными. Иными словами эмаль и основа зуба истощаются, чем и обусловлена эта прозрачность и появляется желтоватый налет на поверхности.

 

  • Придется прибегнуть к отбеливанию зубов в домашних условиях даже, если желтизна образовалась по причине не зависящих от человека. Избыток тетрациклина образует желтый налет, который нужно устранять, чтобы зубы имели красивый вид. Подвержены этому недугу дети в период формирования зубов. Также может образоваться желтизна, если женщина во время беременности принимает тетрациклин. Негативно влияет на эмаль зубов окружающая среда, т. е. плохой, загрязненный воздух в регионах с большими промышленными предприятиями, некачественная вода, продукты питания низкого качества.
  • Гипоплазия — нарушение строения зубных тканей и их минерализация. Данный порок начинает образовываться при формировании зубов. Зачастую такой порок зарождается еще в утробе матери, но случается, что патология проявляется уже после рождения. Связана гипоплазия со следующим:
  •  

  1. перенесенное инфекционное заболевание во время беременности;
  2. несовместимость резус-фактора у матери и плода;
  3. последствия сильного токсикоза;
  4. травмы при родах или преждевременное рождение, а также рахит новорожденного, дистрофия;
  5. заболевания желудочно-кишечного тракта и многое другое, что может сказаться на плоде и на ребенке в процессе рождения или после.

Существует две формы протекания гипоплазии — легкая и тяжелая. При первой достаточно будет произвести осветления, при второй потребуется вмешательство стоматолога, потому что зубы придется пломбировать или протезировать.

Табу

Табу на отбеливание зубов

При решении вопроса о чистке эмали необходимо знать ряд особенностей, при которых процедуру осуществлять не рекомендуется.

  1. Если решено быстро отбелить зубы в домашних условиях с применением растворов, то следует помнить, что при повышенной чувствительности и аллергии на перекись водорода чистить эмаль нельзя.
  2. Также не следует чистить полость рта, если есть опломбированные участки, потому что материал, которым закрывается канал зуба, отбеливанию не подвергнется, получиться разномастная расцветка эмали. Это не так страшно, если запломбированный зуб находится на дальнем плане, а в первых рядах такой результат смотрится некрасиво и резко бросается окружающим в глаза.
  3. Не стоит пренебрегать чисткой зубов самостоятельно, частить с процедурой, а также отбеливать в раннем возрасте. Это может испортить эмаль на зубах из-за постоянной нагрузки чистящими составами или ослабить ее у детей, зубы которых еще формируются.
  4. Наличие кариеса не даст нужной красоты, будет выделяться среди отбеленных зубов. Поэтому для начала необходимо обратиться к стоматологу для лечения.
  5. Запрет касается беременных и женщин, производящих грудное вскармливание, а также лиц, по рекомендации врачей которым запрещено отбеливание по причине приема лекарственных препаратов.

Как очистить эмаль от неприятного оттенка

Есть несколько основных способов, к которым можно прибегнуть в домашних условиях. Но для начала необходимо обратиться к врачу, который констатирует наличие здоровой полости рта.

При заболевании зубов, десен, неудовлетворительного состояния полости рта, делать отбеливание нельзя. Это не только не принесет желаемых результатов, но и может значительно усугубить состояние во рту, вызвав осложнения или проявление иных более серьезных заболеваний. Поэтому стоматолог должен дать необходимые рекомендации о том, как надо сделать зубы белее в домашних условиях. Если все вышеперечисленное исключено и врач дал добро, то можно использовать следующие методики.

Чистящая полоска

Чистящая полоскаСовременная косметология не стоит на месте и максимально быстро развивается в области стоматологии. Поэтому появились уникальные отбеливающие полоски, которые позволят в течение 1 месяца достичь заметных результатов. Качество, состав раствора, нанесенного на полоску, а также производитель влияют на цену изделия. Одними придется пользоваться дольше, другие способны в несколько крат изменить оттенок зубов, придав им белоснежный вид. Дешевые полоски дадут результат примерно на 1–2 месяца, после чего эмаль снова потемнеет. Использование дорогих материалов сохранит красивую улыбку до 1,5 лет. Принцип действия, технология нанесения, период применение, время удержания и все тонкости технологии указывает производитель, который пошагово поясняет, как пользоваться косметическим изделием. Не стоит забывать, что передозировка применения не даст желаемых результатов, а только нарушит целостность эмали, что подвергнет неизбежному обращению к стоматологу для лечения. Недостаток технологии заключается в том, что полоска не способна очистить пространство между зубами, что не является стопроцентным достигаемым результатом отбеливания эмали.

Гели для отбеливания

Существует два вида гелей, благодаря которым зубы становятся светлее. Первый имеет жидкую форму, наносимую щеткой на поверхность эмали, после чего масса застывает и остается до того, пока вся не смоется слюной. Вторая используется с применением силиконовой капы, надеваемой на зубы, а пространство заполняется отбеливающим гелем. Имеются риски использования гелей, потому что процесс длительного соприкосновения с эмалью, деснами, слизистой рта может нанести вред и привести к раздражению или аллергии. Капа станет более безопасной, потому что предотвратит попадание геля на всю полость рта. Тем не менее, следует помнить, что гели, в составе которых имеется перекись водорода, эффективно достигают результата, но увеличивают риск побочных действий. Поэтому лучше использовать средства на основе перекиси карбамида. Срок отбеливания увеличится, но уже через полмесяца будут заметны существенные изменения в лучшую сторону. Есть еще один способ нанести гель на поверхность зубов с использованием специального карандаша.

Чистящий карандаш

Чистящий карандашОперативный способ привести зубы в порядок, не дающий полноценного отбеливания на длительный срок. Им можно воспользоваться на работе после приема пищи или перед деловыми переговорами. В общем, быстро даст результат при вопросе о том, как сделать зубы белыми в короткие сроки. Такой способ поможет устранить оттенок зубов после курения, употребления кофе, чая. Наносится гель щеткой, которая комплектуется вместе с ним. Выпускается двух форм, одна из которых подразумевает удаление нанесенного состава через некоторое время, вторая смывается слюной.

Перекись водорода

Данный компонент обычно содержится в пасте для чистки зубов. Кроме того, раствор для полоскания и чистки эмали можно приготовить в домашних условиях. Используется пол стакана воды и порядка 25 капель 3 % перекиси, которые смешиваются в одну массу. После необходимо прополоскать рот жидкостью, а также дополнительно почистить каждый зуб с двух сторон тампонной палочкой, смоченной в растворе. Завершается процедура тщательным ополаскиванием полости рта водой из крана. Рекомендуется прибегать к чистке не более 2 раз в день. Передозировка способна обжечь полость рта, десен, нанести вред целостности зубов, что вызовет их повышенную чувствительность. Является чистка зубов с помощью перекиси водорода результативным мероприятием, которое в короткие сроки отбелит поверхность зубов, позволив наслаждаться белоснежной, красивой улыбкой.

Сода и активированный уголь

Как отбелить зубы дома с помощью распространенного кухонного компонента — содой. Достаточно просто, используя ткань или марлю, с помощью которой сода наносится на эмаль зубов. В данном случае порошок играет роль абразивного вещества. Как вариант, соду можно не много добавить на чистящую пасту, эффект будет не менее внушительным. Недостаток процедуры заключается в том, что использование вещества может нарушить, испортить, повредить эмаль зубов. Поэтому не рекомендуется прибегать к этому методу чаще, чем раз в неделю.

Аналогично используется активированный уголь, который является завсегдатаем в домашней аптечке. Его растирают до порошка и также наносят на эмаль, либо с использованием марли, либо добавляя в пасту. Также негативен, потому что представляет собой для эмали абразив, что может повлечь повреждения. Кроме того, использование угля будет слабым по эффективности способом отбеливания эмали на зубах.

Самый простой способ отбеливания

Чем можно отбелить зубы, если дома ничего не оказалось из вышеперечисленного. Существует фрукт, в составе которого имеется огромное количество аскорбиновой кислоты, что очень положительно скажется на полости рта, а также поможет удалить разного рода пигментные пятна на эмали. Таким универсальным антиоксидантом является лимон.

Для применения достаточно потереть эмаль долькой лимона или его кожурой, после чего произвести тщательное полоскание водой. Возможно использование в ином виде, нанеся несколько капель на пасту для чистки полости рта. Чтобы межзубное пространство подверглось воздействию целебной силы лимона можно тщательно пожевать его корку, также прополоскав после этого полость рта водой. Лимон не только способен воздействовать на эмаль как белизна, но и станет хорошим профилактической вещью для борьбы с кровоточивостью десен.

Красивая улыбка — залог внимания к себе

Красивая улыбка — залог внимания к себе

В результате нетрудных манипуляций с использованием, как народной медицины, так и препаратов промышленного производства можно в кротчайшие сроки достичь желаемых результатов по отбеливанию эмали.

Важно взять за правило, что любое самостоятельное вмешательство и тем более лечение повлечет за собой далеко не положительный эффект, а напротив усугубит состояние или вызовет осложнения. Поэтому даже элементарное отбеливание, которое можно сделать в домашних условиях, должно предусматривать предварительную консультацию стоматолога, а также тщательное обследование полости рта на предмет проверки состояния путем выявления проблемных участков. Необходимо пройти лечение, удаление, протезирование, т. е. все то, что вернет полости рта идеальное гигиеническое состояние. Только после этого можно будет отбеливать зубы дома, создавая улыбку, которая поразит не только окружающих, но и даст приятное самоудовлетворение самому человеку.

loadingplay

Галилео. Отбеливание зубов

play

Отбеливание ЗУБОВ / Подробно Весь Процесс / teeth whitening

play

Как отбелить зубы в домашних условиях!

play

Что нужно сделать чтобы зубы были белыми?

loading

Полезные статьи

zubi.pro

Как отбелить зубы в домашних условиях

Согласно современным общепринятым стандартам, важным признаком красивой внешности является белоснежная улыбка. Но ни для кого не является секретом, что в силу различных причин и обстоятельств, зубная эмаль человека постепенно темнеет, и на ней образуется налет желтого или коричневатого оттенка.

Тогда на помощь приходит процедура отбеливания зубов, которая с каждым годом набирает все большую популярность в стоматологической практике. Правда, мечтают о голливудской улыбке многие, но не все имеют возможность и средства для пользования услугами профессионала, поэтому решением проблемы может стать отбеливание зубов в домашних условиях.

При проведении процедур можно воспользоваться как специальными аптечными препаратами, так и сподручными средствами. Стоит понимать, что быстро отбелить зубы в домашних условиях практически нереально. Это достаточно длительный и весьма трудоемкий процесс и чтобы достигнуть хорошего результата, придется запастись терпением.

Давайте обсудим действительно эффективные способы отбеливания зубов дома и оценим уровень их безопасности для вашей эмали.

Что необходимо знать, если вы хотите заняться отбеливанием зубов дома

Вообще процесс отбеливания зубов — ни что иное, как изменение цвета поверхностного слоя эмали с использованием различных средств. Эта процедура чем-то схожа с обесцвечиванием волос и, между прочим, также не очень полезна для вашего здоровья, потому что может способствовать повреждению и истончению зубной эмали. Поэтому для начала необходимо посетить очно хорошего стоматолога.

Врач должен осмотреть ваши зубы, оценить уровень прочности и структуру эмали, наличие или отсутствие кариозных полостей, пломб, требующих замены. Также вы сможете проконсультироваться с профессионалом относительно самого подходящего именно для вас способа отбеливания зубов, чтобы по итогу не получить пятна различных тонов на своих зубах. Основная задача для вас минимизировать наносимый данной процедурой вред.

Появившийся на ваших зубах желтый налет должен быть поверхностным, иначе отбеливание в домашних условиях не принесет ожидаемого результата. Старые пломбы необходимо заменить, потому что в микроскопические трещины, образующиеся со временем  между зубной тканью и материалом, могут проникнуть агрессивные отбеливающие вещества, что в итоге может привести к разрушению зубной ткани изнутри.

Не советуем экспериментировать с домашним отбеливанием, если имеется та или иная аномалия прорезывания восьмерок (зубов мудрости). Помните, что слишком агрессивное отбеливающее средство может нанести вашим зубам необратимый вред, поэтому перед началом процедур внимательно ознакомьтесь с инструкцией, прочтите состав препаратов, постарайтесь найти информацию, каким образом препарат влияет на эмаль и, конечно, не превышайте необходимую дозировку.

Причины появления налета на зубах

Цвет эмали на зубах может меняться по разным причинам. Самые распространенные будут указаны ниже и обусловлены они обычно наличием глубоко въевшегося налета.

— курение

В табаке содержится масса веществ, которые оседают и внедряются в зубную эмаль, отчего со временем зубы темнеют. Отбеливание зубов в домашних условиях даст лишь временный эффект, если не отказаться от пагубной привычки.

— регулярное употребление кофе и крепкого чая

При чрезмерном употреблении крепкого черного чая и кофе зубы начинают приобретать коричневатый оттенок, поэтому любителям этих напитков отбеливать зубы приходится часто. Также зубы окрашивают и другие продукты, имеющие природные красители.

— употребление большого количества сладкого

Повышенное выделение микроорганизмами, находящимися во рту, продуктов жизнедеятельности от интенсивного поступлении легкоусвояемых углеводов (сладкого), приводит к истончению зубной эмали, в результате чего сквозь нее начинает просвечивать основа (дентин), имеющая естественную желтизну.

— избыточное поступление фтора

Полосы на зубах (рябая эмаль) появляются при длительном поступлении в организм человека соединений фтора. Причины могут крыться к некачественной воде и пище, а также загрязненности атмосферы. У данного явления даже есть медицинское название флюороз, который также, к сожалению, ведет к образованию желтого налета на зубах.

— избыточное поступление тетрациклина

Желтоватую окраску зубов человек может заполучить еще в детстве, если его мать при беременности в период формирования зачатков зубов у плода употребляла запрещенный препарат – тетрациклин или его аналоги. Данный антибиотик не назначается также и детям, пока у них не вылезут все постоянные зубы.

— недоразвитость зубных тканей

Недостаточное развитие молочных или коренных зубов называют гипоплазией. Ее причины кроятся в первую очередь в серьезных нарушениях обмена веществ плода в момент беременности. Проявляется данный порок наличием на зубах белесых или желтоватых пятен одного размера. Если гипоплазия очень заметна и портит улыбку, дефекты отбеливают и проводят их пломбирование.

В каких случаях нельзя отбеливать зубы

— при повышенной чувствительности эмали

— при беременности и грудном вскармливании

— при большом количестве пломб на видимых участках, т.к. пломбированные участки не подвергнутся отбеливанию и будут выделяться, что в итоге будет не очень эстетично выглядеть

— при наличии аллергической реакции на перекись водорода

— при приеме определенных лекарственных средств

— если у вас имеются кариозные полости в зубах (их сначала необходимо вылечить)

— при наличии патологий тканей пародонта: десен, цемента, периодонта, альвеолярных отростков

— если вам еще нет 18 лет

Какие зубы отбелить невозможно

Вам следует знать, что любой метод отбеливания зубов, в том числе и профессиональный, подходит только для натуральных зубов. Виниры, импланты, коронки отбеливанию не подлежат. Также самостоятельно не получится придать белизну зубам, потемневшим после удаления нерва или пломбировки каналов либо механической травмы.

Здесь возможен лишь вариант внутреннего отбеливания, при котором в поврежденную полость зуба под временную пломбу закладывается специальное вещество, меняющее цвет эмали.

А можно ли в домашних условиях отбелить зубы беременным

В инструкции к любому препарату для отбеливания зубов в противопоказаниях вы найдете беременность и грудное вскармливание. Ведь даже при бережном отбеливании зубов полностью изолировать десны и слизистую оболочку рта не получится, а у беременных итак в связи с изменением гормонального статуса десна становятся отечными, рыхлыми и порой даже кровоточат при прикосновении. Поэтому рисковать и подвергать их агрессивному воздействию отбеливающих веществ – это большой риск.

Также побочными эффектами отбеливания зубов при беременности может стать повышенная чувствительность эмали на такие раздражители, как горячее и холодное, кислые продукты. Вряд ли будущей маме захочется сталкиваться с такими проблемами в такой прекрасный период как вынашивание своего малыша.

А теперь давайте подробно поговорим о том, чем очистить зубы в домашних условиях.

Как отбелить зубы в домашних условиях капами

Если ваши средства на посещения кабинета стоматолога для получения процедуры профессионального отбеливания эмали ограничены, а естественный цвет зубов не сияет белизной, не расстраивайтесь. Вы можете попробовать отбелить свои зубы с помощью капов.  Это прозрачные накладки из гипоаллергенного материала, надеваемые на зубы.

Основным преимуществом их использования является относительно невысокая стоимость. Вы можете заказать у стоматолога капы, сделанные на основе слепков с ваших зубов, либо купить в аптеке готовые. Второй вариант даст меньший эффект из-за менее плотного прилегания к вашим зубам.

Для осветления зубов в приспособление помещают специальную пасту или гель на основе раствора пероксида водорода или пероксида карбамида, отбеливающие зубную эмаль. Носить капы можно час, пару часов или же всю ночь. Продолжительность ношения зависит от чувствительности вашей эмали.

Оценить эффект можно будет спустя примерно месяц, зато результат будет достаточно стойким. Минусами данной процедуры является появления повышенной чувствительности зубов к горячему и холодному, разрушение эмали, раздражение слизистой рта и десен, проблемы с ЖКТ при попадании отбеливающего вещества в желудок. Чтобы минимизировать последствия использования капов, необходимо использовать гели с содержанием перекиси не более 3%.

Отбеливающие гели

Более радикальным методом домашнего отбеливания зубов является использование специальных гелей. Они наносятся на зубную поверхность щеткой. Застыв, гель остается на ваших зубах до полного растворения, затем постепенно смывается слюной. Для достижения хорошего результата пользоваться осветляющим гелем нужно не менее 2 недель.

Недостатком данного способа отбеливания является риск разрушения эмали, ожога слизистой рта и повышение чувствительности зубов.

Отбеливающий карандаш для зубов (стик)

Разновидностью отбеливающих гелей является осветляющий карандаш (стик). Его наносят на зубы специальной щеткой и через 5 минут удаляют. С помощью стика вы сможете очистить зубы чайного, сигаретного или кофейного налета. Более сильное отбеливание карандашу не под силу.

Осветляющий гель в стике внешне напоминает губную помаду. Его нужно наносить на зубы специальной щеточкой и удалять через пять минут. Стик поможет осветлить следы от сигарет, вина и кофе. Однако устранение более ярко выраженной пигментации ему не под силу.

Отбеливание зубов специальными полосками

Если вы хотите быстро отбелить зубы в домашних условиях, хороший косметический эффект дадут клейкие полоски для зубной эмали, содержащие специальный осветляющий состав. Принцип их работы достаточно прост: необходимо ежедневно наклеивать их на 30 минут. Примерно через месяц вы отбелите свои зубы на 2-3 тона.

Наслаждаться белоснежной улыбкой можно будет в течение пары месяцев, затем процедуру нужно будет повторить. Более дорогие полоски плотнее фиксируются на зубах и позволяют общаться по телефону во время отбеливания. С их помощью зубная эмаль осветляется примерно на 6 тонов, а эффект от процедуры длится до 1.5 лет.

Из недостатков данного метода можно отметить повышенную чувствительность эмали зубов в начале использования, невозможность отбелить межзубные промежутки. Купить клейкие полоски для отбеливания зубов можно в аптеке или заказать в Интернете.

Отбеливающие зубные пасты

Использование отбеливающих паст – это наиболее распространенный и доступный способ заиметь голливудскую улыбку. Но с ними стоит быть осторожным, поскольку все пасты с отбеливающим эффектом содержат абразивные вещества, которые могут повредить зубную эмаль, поэтому их ежедневное применение не рекомендуется.

Пользоваться такой пастой желательно не более 2-3 раз в неделю с перерывами. К сожалению, отбеливающие пасты мало эффективны, поскольку не столько отбеливают зубную эмаль, сколько удаляют налет с зубов.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Удалить темный налет с зубной эмали можно с помощью перекиси водорода. Для этого необходимо сначала почистить ротовую полость, затем развести 30 капель трехпроцентной перекиси водорода в половине стакана воды и прополоскать этим раствором рот. После этого возьмите ватную палочку и тщательно протрите каждый зуб с двух сторон неразведенной трехпроцентной перекисью. Затем снова прополощите рот простой водой.

Данная процедура достаточно эффективна и проста, к тому же позволяет добиться быстрого результата. Но будьте осторожны, не стоит пытаться добиться большей эффективности, используя для отбеливания неразбавленную перекись. Также чистить зубы данным раствором можно не чаще 1-2 раз в день. Иначе можно заполучить ожог слизистой рта и десен и повредить эмаль.

Осветление эмали содой дома

Отбелить зубы дома можно с помощью мелкого абразивного вещества, например, соды. Соду наносят на марлечку, сложенную в несколько слоев, и затем протирают ей зубы. Чтобы избежать отрицательного воздействия от данной процедуры, чистите зубы с содой не чаще 1 раза в неделю. Недостатком такого способа устранения налета с зубов является риск истончения эмали и повреждения десен.

Как добиться голливудской улыбки маслом чайного дерева

Масло чайного дерева помогает справиться даже с самым застарелым налетом от курения, чая или кофе и даже зубного камня. Для этого используют 100% масло. Для начала почистите рот с зубной пастой, затем капните пару капель на щетку и равномерно распределите его по зубной поверхности. После процедуры нужно тщательно прополоскать рот. Обращаем ваше внимание,  что во время осветления зубной эмали маслом чайного дерева у вас на время может онеметь язык или щеки.

Как отбелить зубы активированным углем

Для применения в качестве отбеливающего средства используется также активированный уголь, который вы можете приобрести в любой аптеке. Таблетки необходимо растолочь на блюдце до получения однородного состава наподобие зубного порошка. Его можно смешать с зубной пастой и затем аккуратно без сильного нажима, чтобы не поцарапать эмаль, почистить ротовую полость. Проводить данную процедуру следует не чаще пары раз в месяц. Эффекта от отбеливания активированным углем появится примерно через 3-4 недели.

Осветление зубов с помощью лимона

Еще одним элементарным способом отбеливания зубов в домашних условиях является использование лимона. Необходимо просто потереть зубы корочкой этого цитрусового и затем хорошенько прополоскать рот. Можно также добавлять пару капель лимонного сока в вашу зубную пасту. Это позволит не только осветлить вашу зубную эмаль, но и укрепит десна. Применять данный метод отбеливания зубов рекомендуется не чаще раза в неделю.

Полоскание полости рта кокосовым маслом

Изменение цвета зубной эмали часто происходит потому, что зубы окрашивают продукты, которые мы употребляем в пищу. Некоторые стоматологи рекомендуют полоскать ротовую полость кокосовым маслом (на процедуру хватит столовой ложки). Кокосовое масло защищает эмаль от окрашивания и прилипания цветных продуктов, а также бактерий с поверхности зубов и десен.

Клубника и яблоки для отбеливания эмали

Яблоками можно очистить зубной налет, если у вас под рукой нет щетки. Клубника, между прочим, тоже содержит яблочную кислоту, помогающую получить естественное осветление зубов. Для этого не нужно ничего, кроме как есть эти вкусные ягоды. Главное, не оставляйте клубнику на своих зубах надолго, ее кислота при длительном воздействии способна разрушить эмаль зубов.

После возвращения белизны ваших зубов не стоит курить и употреблять продукты, которые могут изменить цвет эмали. Для поддержания эффекта от процедуры отбеливания зубов рекомендуется пару раз в неделю пользоваться отбеливающей пастой. И помните, что на самом деле, чем темнее природный оттенок зубной эмали, тем здоровее и крепче ваши зубы. Самая крепкая и богатая кальцием зубная эмаль в реальности имеет желтоватый оттенок. Так что не переусердствуйте в погоне за голливудской улыбкой!

Читайте также

luxmama.ru


Смотрите также