Какие фрукты и овощи могут помочь отбелить зубы в домашних условиях? Отбеливание зубов продукты


14 натуральных продуктов, которые помогают отбелить зубы

Говоря о том, что глаза — это зеркало души, мы зачастую забываем об улыбке. Тем временем она может сказать о человеке не меньше. Вернуть зубам естественный цвет помогут продукты, которые можно найти на любой кухне. Такой способ эффективен и не наносит вреда здоровью. Конечно, не стоит забывать и о регулярном посещении стоматолога. 

Мы нашли 14 ценных продуктов, которые помогут вернуть естественную белизну зубов, убрать лишний налет и чувствовать себя уверенней, улыбаясь во все 32 зуба. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

1. Семена и орехи

Потребляйте больше орехов и семян, если хотите сохранить зубы в хорошем состоянии. Они служат своеобразным природным очистителем эмали и эффективно удаляют налет и темные пятна. Кроме того, орехи укрепляют иммунитет и являются богатым источником витаминов и минералов. 

2. Яблоки

В яблоках содержится большое количество воды. Она положительно влияет на состояние зубов, укрепляет десны и помогает бороться с бактериями в полости рта. Яблоко также убивает неприятный запах изо рта и помогает сохранить свежее дыхание. В наливных фруктах много железа и других витаминов, которые полезны для здоровья человека. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

3. Груши

Еще один отличный хрустящий перекус — это груша. Полезные свойства этого фрукта схожи по механизму действия с яблоком. Очевидный плюс — грушу можно взять с собой на работу или учебу. Она не займет много места и станет питательным перекусом. Более того, груши очень полезны для пищеварения.

4. Клубника

Несмотря на свой аппетитный ярко-красный цвет, клубника представляет собой эффективный природный отбеливатель. Дело в том, что в составе этой ягоды присутствует яблочная кислота. Именно она удаляет темный пигмент с поверхности зубов. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

5. Лук 

Лук редко ассоциируют с продуктом, который несет в себе пользу для полости рта. Ведь после него появляется неприятный запах. Это даже к лучшему. Вы обязательно пойдете чистить зубы после того, как отведаете блюдо с луком, а значит, никакого темного налета и остатков пищи. 

6. Морковь

Хрустящая оранжевая морковка тоже бережет ваши зубы. Прием в пищу этого овоща провоцирует повышенное слюноотделение, что благоприятно влияет на гигиену рта и помогает избавиться от бактерий и микробов. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

7. Пищевая сода

Можно попробовать отбелить зубы в домашних условиях и пищевой содой. Она выступает в роли щадящего природного скраба и удаляет налет с эмали. Однако здесь важно не переборщить и знать меру: не стоит использовать слишком большое количество соды и слишком активно натирать зубы. 

8. Сельдерей

Сельдерей помогает зубам справляться с темным налетом и активно борется с бактериями в полости рта. Кроме того, этот продукт обладает отрицательной калорийностью, так что лишние сантиметры на талии вам не грозят. 
  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

9. Брокколи

Если вы хотите блистать ослепительной улыбкой, то подружитесь и с брокколи. Эта капуста помогает вернуть зубам естественную белизну. Она не оставляет на зубах цветных пятен как, например, свекла и помогает устранить темный налет. 

 

10. Апельсин

Еще один вкусный природный отбеливатель — это апельсин. В этом фрукте содержится большое количество кислот. Например, пектиновая, лимонная, аскорбиновая. Они отлично справляются с темным налетом на зубной эмали и помогают вернуть белоснежную улыбку. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

11. Сыр

Возвращать белизну зубам можно и с помощью более сытных продуктов. Обратите внимание на сыр. Важно выбирать только твердые сорта, потому что в них содержится больше всего кальция. Именно это вещество укрепляет зубы и десны. 

12. Вода 

Пожалуй, самый простой способ поддерживать зубы в хорошем состоянии — это пить больше воды. Особенно стоит помнить об этом тем, кто налегает на темно-пигментированные продукты, такие как чай, кофе, красное вино, свекла, темные ягоды. Речь идет именно о чистой питьевой воде, так как газированные варианты негативно воздействуют на эмаль зубов. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

13. Молоко

Как уже было сказано выше, минеральное вещество кальций абсолютно необходимо для поддержания зубов в хорошем состоянии. Они будут крепкие и здоровые. Коровье молоко полезно и для всего организма в целом. Оно укрепляет иммунитет, улучшает память и даже поднимает настроение. 

14. Йогурт

В классическом йогурте без добавок также очень много кальция. Это, безусловно, полезно для эмали и десен. Можно даже заменять некоторые соусы на классический греческий йогурт. Это не только полезно, но и вкусно. Попробуйте добавить в такой топинг зелени. 

  • Фотография: в стиле , Обзоры, Красота и здоровье, Красота, Полезные продукты – фото на InMyRoom.ru

kitchenmag.ru

Отбеливание зубов в домашних условиях естественным путём

Сверкающая улыбка является мечтой почти каждого человека, поэтому отбеливание зубов в домашних условиях получило столь широкую популярность. Тем не менее, наши привычки, такие как пить слишком много чашек кофе в день, курить, а также приём некоторых лекарств, или определённые стоматологические заболевания, негативно влияют на зубную эмаль.

Тёмные или жёлтые зубы делают человека менее привлекательным, поэтому для многих людей актуален вопрос, как отбелить их с помощью передовых технологий косметической стоматологии или же в домашних условиях. Существует довольно много эффективных методов: использование специальных гелей и зубных паст, жевательные резинки, лазерное отбеливание, и много других методов. Но можно ли осветлить улыбку не прибегая к помощи специалистов? Да.

зубы до и после отбеливания

Прекрасной альтернативой являются методы естественного отбеливания, которые не связаны с риском повреждения эмали и другими проблемами со здоровьем. Вы можете поддерживать белизну улыбки с помощью природных средств. Это позволит избежать траты денег на лазерное отбеливание или другие дорогостоящие методы.

Такие средства, как лимонный сок, пищевая сода, уксус тоже достаточно эффективны, но их нужно использовать осторожно во избежание повреждения эмали и слизистой ротовой полости!

В отличие от других методов, вариант с содой наиболее безопасен, если не применять его часто, и он и имеет довольно неплохой эффект в отбеливании. Сода наносится на мокрую щётку или добавляется в пасту, чтобы не ощущать неприятный привкус.

Вместо этого, можно использовать хрустящие фрукты или овощи (например, яблоки, морковь и т. д.) или такие ягоды, как клубника, цитрусовые и другие, которые помогут очистить и отбелить зубы естественным путём, а также защитить их от кариеса.

Хрустящие овощи и фрукты действуют как зубная щётка, мягко очищая зубы, устраняя с их поверхности пятна и удаляя бактерии. Яблоки содержат яблочную кислоту, которую используют в производстве продукции для отбеливания. Фрукты и овощи, содержащие витамин С, также помогают убить вызывающие запах бактерии и укрепляют дёсны. Введите в свой рацион такие овощи, как цветная капуста, морковь и сельдерей.

Содержание статьи:

Сыры и другие молочные продукты

Молочные продукты богаты белком, кальцием, фосфором и молочной кислотой, все это поможет бороться с бактериями во рту и сделать эмаль сильнее. В молочных продуктах, особенно в сыре, содержится много казеина, белка который способствует сохранению зубной эмали. Твёрдые сыры хорошо использовать для отбеливания, они увеличивают слюноотделение, помогая удалить бактерии и частицы пищи.

Клубника

Не все люди в курсе того, что клубника или земляника несут в себе натуральные отбеливатели и подходят для чистки наших зубов. Клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает избавиться от пятен, а также витамин C, необходимый для укрепления дёсен и борьбы с бактериями. Попробуйте для домашнего отбеливания такой рецепт: размять пару ягод, обмазать ею зубы и оставить на пять минут, затем хорошо промыть и почистить зубы фторсодержащей пастой и нитью, чтобы удалить семена клубники.

Клубника содержит витамин С и вяжущие вещества и является мощными отбеливателем зубов. Клубника содержит витамин С и вяжущие вещества и является мощными отбеливателем зубов. Сыр предотвращает развитие кариеса Сыр предотвращает развитие кариеса

Листовые овощи

Листовые овощи и другие продукты с высоким содержанием клетчатки помогут очистить ваши зубы. Старайтесь пережёвывать их медленно для более эффективного очищения.

Петрушка, укроп и другие травы уничтожают бактерии, вызывающие кариес.

Петрушка, укроп и другие травы уничтожают бактерии, вызывающие кариес.

Ананасы

Ананасы содержат фермент под названием бромелайн, который является естественным пятновыводителем, а также помогает удалить зубной налёт.

Витамин С в ананасах защищает от образования налета и развития заболеваний десен

Витамин С в ананасах защищает от образования налета и развития заболеваний десен

Базилик

Базилик имеет множество масел и кислот, которые действуют как антибиотик, препятствующий росту бактерий в полости рта.

Отвар базилика уничтожает бактерии, вызывающие кариес, зубной камень и неприятный запах изо рта.

Отвар базилика уничтожает бактерии, вызывающие кариес, зубной камень и неприятный запах изо рта.

Лук и чеснок

Лук и чеснок содержат вещества, которые убивают бактерии, вызывающие кариес. К сожалению, тепловая обработка разрушает их, так что есть их нужно сырыми.

Лук и чеснок - известные бактерицидные средства.

Лук и чеснок — известные бактерицидные средства.

Лосось

Лосось богат не только кальцием, который помогает восстанавливать зубы, но и витамином D, необходимым для здоровых костей и зубов.

Болезни десен на 20% реже встречаются у тех, чей рацион содержит много рыбы.

Болезни десен на 20% реже встречаются у тех, чей рацион содержит много рыбы.

Брокколи

Брокколи содержит железо, которое формирует барьер, защищающий эмаль от кислоты.

В брокколи содержится большое количество кальция, предотвращающего оголение зубной шейки.

В брокколи содержится большое количество кальция, предотвращающего оголение зубной шейки.

Очень важно для красоты вашей улыбки соблюдать правила гигиены полости рта и надлежащим образом ухаживать за зубами. Поэтому, ежедневная чистка зубов, использование нити, а также регулярное посещение стоматолога для осмотра два раза в год, должны стать главными правилами любого современного человека.

На видео ниже врач стоматолог рассказывает о народных методах отбеливания зубов:

Также полезно сократить употребление кофе до одной-двух чашек в день, воздерживаться от курения и стараться избегать тех продуктов питания и напитков, которые вызывают окрашивание эмали. А использование методов естественного отбеливания зубов, поможет получить отличные устойчивые результаты, и ваша красивая улыбка станет наградой за ваши усилия и терпение.

zubdental 01.12.2017

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Твитнуть

Поделиться

Плюсануть

Поделиться

Отправить

Класс

Похожие публикации

Реклама по теме

zub.dental

Средства для отбеливания зубов в аптеке

Отбеливание зубов – одна из самых востребованных процедур среди пациентов стоматологического кабинета. Но из-за дороговизны подобной обработки желающие обладать красивой улыбкой начинают искать более доступные способы получить белоснежные зубы. Для этого можно обратиться к народным и аптечным средствам. Последние прошли все необходимые испытания и могут использоваться почти всеми группами пациентов, но только с совершеннолетнего возраста. Для удобства больного все препараты подобного типа сопровождаются подробной инструкцией и подходят для использования в домашних условиях.

Средства для отбеливания зубов в аптеке

Средства для отбеливания зубов в аптеке

Dent 3D White для отбеливания зубов

Содержание статьи

Эта технология, которая продается во многих аптечных сетях, максимально близка по своим результатам к профессиональной процедуре. При получении белоснежной улыбки при помощи этой системы используется специальный гель, который активируется при помощи пучка света. Он имеет определенный цвет и направленность, которые и обеспечивают требующийся эффект. Если правильно следовать инструкции, можно отбелить эмаль до 12 тонов. Результат при правильном уходе может сохраниться до одного года.

Для получения требующегося эффекта необходимо взять продающуюся вместе с гелем капу и поместить в нее небольшое количество активного вещества. После этого капа надевается на зубной ряд и включается источник специального свет. Излучатель повышает эффективность процедуры на 35%. Световое облучение длится в течение 10 минут. С учетом степени потемнения зубной эмали требуется проводить процедуру до 30 минут в сутки. Обработки проводят в течение 5-14 суток, более точный курс лучше уточнять у лечащего врача.

Система Dent 3DСистема Dent 3D White White

Система Dent 3D White

Внимание! Так как подобная система максимально приближена к профессиональной обработке, стоит понимать, что в ней используются довольно агрессивные компоненты. Поэтому не стоит выбирать Дент Вайт пациентам с повышенной чувствительностью зубов и ослабленной эмалью.

Карандаш для отбеливания зубов

Один из самых удобных способов отбеливания зубной эмали. Непосредственное удобство заключается в том, что пациент отбеливает зубы при помощи небольшого карандаша, внутрь которого помещается отбеливающий гель. При использовании подобного метода важно соблюсти ряд обязательных рекомендаций.

Для начала требуется хорошо почистить зубы и прополоскать ротовую полость. После этого требуется при помощи бумажной салфетки или потоком воздуха просушить зубную эмаль и нанести на нее гель из карандаша. С учетом рекомендаций производителя пациент должен посидеть с открытым ртом в течение 1-10 минут, от этого зависит конечный результат. После этого зубы промывают. Процедуры повторяют 1-2 раза в сутки, длительность обработки до 14 суток.

Карандаш для отбеливания зубов Hollywood Smile

Карандаш для отбеливания зубов Hollywood Smile

Внимание! При использовании карандаша следует тщательно прочесть инструкцию, так как некоторые гели, используемые для отбеливания, не требуют смывания. Важно узнать обо всех нюансах, чтобы получить хороший, но безопасный результат.

Отбеливающие гели R.O.C.S

В состав этого продукта входят полезные для зубов минералы, среди которых калий, фосфор, магний. Можно найти гели с ксилитом. Помимо отбеливающего эффекта, подобный способ отбеливания дает возможность укрепить зубную эмаль, продезинфицировать ротовую полость. С учетом состояния зубов пациента отбелить коронки можно до восьми тонов, дополнительно придается легкий привлекательный блеск.

Отбеливающий гель R.O.C.S кислородное отбеливание

Отбеливающий гель R.O.C.S кислородное отбеливание

Гели Р.О.К.С. используются на протяжении четырех недель. Наносить лекарственный препарат требуется вместе с выбранной зубной пастой, количество суточных нанесений равно 1-2. Все зависит от желания получить конкретный результат и изначального состояния зубов.

Внимание! Гели можно применять также на капе. Для этого достаточно изготовить ее у стоматолога или же приобрести в аптеке. Держать его в таком случае требуется в течение 10-15 минут один раз в сутки. Продолжительность терапии составить 7-14 суток.

Йотуэль 7 часов для отбеливания зубов

Эта система чаще всего представлена в частных аптечных сетях, так как большее распространение получила на территории Европы.

Йотуэль 7 часов

Йотуэль 7 часов

Используется строго по определенному алгоритму:

  • налить в чистый стакан воду, имеющую температуру +80-+90 градусов;
  • капа опускается в воду на 30 секунд, чтобы не обжечь руку, в комплекте идет специальный держатель;
  • после этого требуется быстро достать заготовку и слегка встряхнуть ее;
  • приложите ее вашему верхнему или зубному ряду, чтобы получить правильную форму, после этого сразу отрезается держатель;
  • как только капа приняла правильную форму, ее снимают и наливают внутрь гель для отбеливания;
  • носить капу требуется в течение одного часа, после чего рот следует прополоскать.

Внимание! Сама система рассчитана на недельный курс терапии. Но при тяжелом потемнении зубов проводить сеансы отбеливания можно до 14 суток. Допускается использовать Йотуэль 7 часов после процедур профессионального отбеливания, чтобы закрепить полученный результат.

Гель для отбеливания зубов Global White

Гель для отбеливания зубов Global White

Гель для отбеливания зубов Global White

Сильной стороной этого средства является его возможность не только отбелить зубы, но также значительно освежить дыхание, предотвратить возникновение кариозного разрушения. По уверениям производителя в течение одной недели можно осветлить зубную эмаль на два тона, пользоваться Глобал Вайт можно в течение 1-4 недель.

Среди основных компонентов выделяются такие, как пероксид водорода и нитрат калия. Рекомендуется наносить лекарственное средство непосредственно на сами зубы при помощи ватной турунды или же на капу, которую требуется приобретать отдельно.

Активный компонент оставляют на зубной поверхности на 10 минут, после чего важно сполоснуть ротовую полость теплой водой. Холодная вода может спровоцировать повышенную чувствительность зубов. Проводить сеансы обработки требуется дважды в сутки.

Splat раствор для отбеливания зубной эмали

Линейка ополаскивателей Splat

Линейка ополаскивателей Splat

Компания известна своими отбеливающими и лечебными пастами. Но она также выпускает ополаскиватель для отбеливания зубов Сплат плюс. Средство рекомендуется использоваться в комплексной обработке с другими продуктами подобной направленности.Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 12)

Помимо устранения пигмента с коронковой части зубов, при помощи ополаскивателя Сплат можно укрепить эмаль, насытить ее минералами, предотвратить кровоточивость, снять налет. При использовании значительно снижается вероятность развития кариозного разрушения. В состав препарата входят ионы цинка и эфирные масла.

Использовать Сплат ополаскиватель следует после предварительной чистки зубов утром и вечером. Для этого в мерный колпачок набирает 5-15 мл раствора и полощется ротовая полость в течение 2-5 минут.

Внимание! Растворы подходят для постоянного использования. Но специалисты рекомендуют для лучшего эффекта проводить месячные курсы с двухнедельными перерывами. Это позволит сохранить микрофлору рта.

Гель для отбеливания Colgate Simply White

Гель для отбеливания Colgate Simply White

Гель для отбеливания Colgate Simply White

Продается в частных и государственных аптечных сетях. В комплекте с гелем идет небольшая кисточка, при помощи которой активное вещество наносится на зубную поверхность. Используют гель для отбеливания Колгейт сразу после чистки зубов в утреннее и вечернее время. Активное вещество сохраняется на зубной эмали в течение 30 минут.

С учетом рекомендаций производителя процедуры отбеливания зубов требуется проводить дважды в сутки в течение двух недель. При этом после нанесения геля не рекомендуется в течение 30-60 минут пить или принимать пищу, чтобы получить реальный эффект. При правильном использовании можно добиться осветления на четыре тона. При этом эффект от терапии может сохраниться на 12 месяцев.

Внимание! Важно не допускать попадания активного вещества на слизистые рта. При постоянном контакте геля с десной может возникнуть сильный воспалительный процесс.

Lacalut White для осветления эмали зуба

Зубная паста Lacalut White

Зубная паста Lacalut White

Немецкая популярная отбеливающая паста, которая показывает действительно заметный результат. Из-за эффекта в 120 RDA эффект уже заметен в течение первых пяти процедур. В состав отбеливающей пасты входят такие вещества, как сода и фтор. Благодаря такому воздействию можно очистить красящий пигмент, убрать твердые отложения и укрепить эмаль.

Но так как паста довольно концентрированная, ею не следует пользоваться каждый день. Достаточно применять Лакалут Вайт в течение недели максимум два раза. Конкретного курса терапии по применению этого продукта не существует.

Внимание! Стоит с большой осторожностью комбинировать эту пасту с отбеливающими системами. Это может спровоцировать сильный раздражающий эффект на деснах, что приведет к их повышенной чувствительности и кровотечению.

Видео — Отбеливание зубов

Дополнительные меры при использовании аптечных средств для отбеливания

При использовании любой из описанных систем важно соблюсти следующие рекомендации:

  • отказаться хотя бы на время отбеливания от кофе и крепкого чая, если сделать это сложно, их требуется пить через трубочку;
  • это же правило касается любых красящих продуктов и напитков, их следует либо исключить или максимально сократить;
  • не стоит отбеливать зубы при наличии кариеса или большого количества пломб, разрушение эмали ускорится, а пломбы все равно останутся прежнего оттенка;
  • в желании достичь быстрого результата не стоит увеличивать время обработки зубной эмали, от этого она становится тоньше, что может стать причиной появления кариеса;
  • если отметились повышенная чувствительность эмали и десен, лучше отменить процедуры отбеливания, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы и другие неприятные патологии.
Причины потемнения эмали зубов

Причины потемнения эмали зубов

Внимание! Если соблюсти такие меры и рекомендации, можно усилить эффект от отбеливания до 20%. При этом полученный эффект будет сохраняться минимум 6 месяцев.

Перед использованием любого из перечисленных аптечных средств для отбеливания зубов следует тщательно ознакомиться с инструкцией. После этого важно посетить стоматолога, так как требуется исключить наличие кариеса и убрать твердые отложения. Если этого не сделать, кариес может усилиться и быстрее разрушить зуб, а твердые скопления могут снизить результат от воздействия активных веществ. В последующий период важно следить за гигиеной ротовой полости, чтобы сохранить полученный результат.

expertdent.net

Лучшие продукты для отбеливания зубов

Даже когда не существовало отбеливающих процедур, люди умудрялись сохранять улыбку белоснежной, а ротовую полость здоровой. Все это возможно благодаря обычным овощам и фруктам. Перечислим лучшие продукты для отбеливания зубов – список приведем более подробный.

Конечно, кардинально изменить естественный цвет эмали или же снять застарелый налет, зубной камень с помощью системы питания будет довольно затруднительно. Но если постоянно следить за здоровьем зубов, чистотой ротовой полости, то любые нижеперечисленные продукты смогут в этом помочь.

Реально ли отбелить зубы фруктами и овощами?

Есть перечень продуктов, которые способствуют общему здоровью зубов, так как в них содержатся полезные микроэлементы, укрепляющие структуру эмали. Кроме того, польза употребляемых продуктов важна и в том случае, когда они механически очищают поверхность зубов от налета и массажируют десна.

Некоторые из перечисленных продуктов содержат специальные кислоты, способные осветлить эмаль. Но прибегать к таким простым средствам нужно не слишком часто. Ведь повышенное количество кислот способны повредить эмаль, истончить ее и создать трещины.

Лучшие продукты для отбеливания зубов

Продукты для отбеливания зубов - список лучших

Клубника

В этой ягоде помимо косточек, действующих механическим образом, содержится еще и яблочная кислота. Именно она способствует более тщательной очистке от налета, а также осветляет естественный цвет эмали.

Конечно, слишком часто применять клубнику вредно, но периодическое употребление ягоды в умеренных дозах поможет осветлить ее оттенок.

Яблоки

В яблоках множество полезных веществ для здоровья человека. Недаром врачи рекомендуют съедать по одному этому фрукту ежедневно, чтобы обеспечить здоровый образ жизни. Для зубов же есть одновременно несколько полезных эффектов от него:

  • Яблоко в своем составе содержит те же кислоты, которые способны осветлить эмаль.
  • Твердая пища при жевании хорошо очищает зубы от налета и камня.
  • Такой фрукт вызывает повышенное слюноотделение. А как известно, слюна хорошо борется с бактериями и способствует здоровью ротовой полости.

Груши

Аналогично яблокам действуют и груши. Они также тверды и богаты полезными микроэлементами и кислотами.

Добавив этот фрукт в ежедневный рацион можно с уверенностью сказать, что зубы будут очищаться вовремя, а достаточное количество слюны поможет нейтрализовать активность любых бактерий.

Семена и орехи

Твердая пища сама по себе благотворно воздействует на ротовую полость. При ее жевании происходит легкий массаж десен, что способствует увеличению кровотока, который питает структуру зуба.

А еще очевидно, что во время их употребления как от воздействия ершика качественно счищается весь налет и даже зубной камень.

Твердые сыры

Этот продукт особо ценен тем, что в нем содержится концентрированный кальций. Достаточно съедать небольшой кусочек твердого сыра в день, чтобы поддерживать уровень этого микроэлемента в норме. Если же вспомнить о том, что сыры бесцветны, то не следует опасаться появления каких-либо пятен на эмали после его употребления.

Молоко и йогурт

Молочные продукты считаются единственными источниками кальция, который, в свою очередь, является главным компонентом для здоровья зубов.

Но помимо этого в молоке содержится молочная кислота, которая также важна для поддержания здоровья ротовой полости.

Лук

От лука появляется неприятный запах и после его употребления человек чаще всего старается почистить зубы. А дополнительная обработка уже сама по себе благотворно влияет на внешний вид улыбки.

Сельдерей и морковь

В этих овощах повышенное содержание минералов, которые помогают укреплять общее состояние здоровья. Также они действуют на зубы как щетка, хорошо избавляя от налета и застрявших остатков еды в самых труднодоступных местах. И так же как яблоки увеличивают количество слюны во рту, что также способствует здоровью зубов.

Брокколи

Для белизны эмали действие этого овоща заключается в следующем – он способен отполировать поверхность, придавая улыбке здоровый блеск и сияние, а также хорошо очищает все промежутки от застрявшей еды, параллельно массажируя десны.

Апельсины

В этом продукте много витамина С, который способен не только укрепить иммунитет, но и является чуть ли не единственным способом уберечь десны от воспалений. Помимо этого, в самом цитрусе содержится особая кислота, влияющая на цвет эмали.

Только с такими продуктами нужно быть осторожными и не употреблять их слишком часто, ведь эмаль от постоянного воздействия кислоты истончается, а это приводит к другим проблемам.

Видео: 6 способов для отбеливания зубов.

Отзывы

Анна:

По медицинским показаниям мне пришлось длительное время употреблять продукты, которые как раз исключали всякие красящие вещества. Кофе, чай, вино были под запретом. За это время зубы действительно без каких-либо дополнительных усилий стали белее.

Вениамин:

Если научиться полоскать рот даже просто чистой водой после принятия пищи, то зубы уже будут намного чище и здоровее. Если же еще применить простые отбеливающие продукты, как сода или апельсиновая кожура, то улыбка будет белоснежной даже без посещения стоматолога и дорогостоящих процедур.

Тамара:

Я всегда в летнее время ем много клубники. А с некоторых пор стала и специально ею пользоваться как отбеливателем эмали. Не скажу, что результат впечатляющий, но он есть. Зубы становятся понемногу светлее и чище. Жаль, что невозможно круглый год иметь в доступе свежую ягоду.

Андрей:

Мне употребление таких продуктов врач прописал на две недели после профессионального отбеливания. В принципе, ничего сложного, так еще вкусно и полезно. Думаю, если избегать чая и кофе, а эти продукты есть на постоянной основе, ежедневно, то проблем с зубами и их цветом не возникнет.

Светлана:

С некоторых пор стала добавлять соду к обычной пасте во время чистки. Не каждый день, но раз в неделю достаточно. Зубы моментально осветляются, а налет или камень вообще не успевают задержаться на них.

infozuby.ru

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условияхБелоснежные зубы говорят о здоровье и благополучии человека. Они делают улыбку привлекательной. Поэтому многих интересует, как можно добиться белизны зубов. Существует много разных способов осветления зубов. Для этого изобретены стоматологические препараты для отбеливания. Также применяется множество домашних средств, которые всегда под рукой и доступны по средствам.

Причины потемнения зубной эмали

От природы зубы человека белые или с легким оттенком.

Со временем они приобретают желтизну и темный оттенок от разных причин. На их цвет влияет:

  • пища и напитки с красящим пигментом;
  • сигаретный дым в случае, если человек часто курит;
  • образование желтого налета в прикорневой области от каменных отложений;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, окрашивающих зубы в желтый цвет;
  • сладкая пища, провоцирующая кариес, который влияет на цвет эмали.

Противопоказания к отбеливанию

Использовать безобидные на первый взгляд домашние средства для осветления зубной поверхности следует с осторожностью, чтобы не навредить ей. Противопоказано экспериментировать с этой процедурой в следующих случаях:

  • если зубная эмаль слишком чувствительна к средству;
  • беременным и кормящим грудью женщинам;
  • когда есть аллергия на отбеливающее вещество;
  • если много повреждений от кариеса и есть трещины на эмали;
  • при хронических системных болезнях;

Советы перед отбеливанием

Решив отбелить зубы дома, нужно подготовить ротовую полость к этой процедуре. Следует избавиться от кариеса, заменить старые пломбы.

При кровоточивости десен нужно провести лечение.

Если от природы эмаль тонкая и чувствительная, не стоит использовать домашние средства на абразивной основе. Процедуры больше навредят поверхности, чем ее отбелят.

Если природный цвет эмали с желтым оттенком, то белыми зубы никогда не станут, тем более от домашних средств. Можно только их покрыть специальным лаком, который придаст белизну на время.

Стоматологическое отбеливание в домашних условиях

В домашних условиях можно самостоятельно использовать стоматологические средства, которые продаются в аптеках. К распространенным средствам относятся отбеливающие полоски, гели и карандаши.

Отбеливающие полоски

Эти изделия выглядят в виде тонких пленок с нанесенным на рабочую поверхность гелем, в основе которого перекись водорода. Иногда используют карбамид. Их приклеивают к эмалевой поверхности и для достижения эффекта держат на ней не меньше 30 минут. Отбеливание происходит за счет выделения активного кислорода при реакции перекиси с воздухом. Процедуры проводят курсом в 10 дней. Перед их проведением поверхность очищают от пищевого налета и тщательно просушивают. При правильном проведении за курс можно осветлить эмаль на три тона. В одном комплекте обычно содержится 28 изделий.

Гели

Отбеливание зубов с помощью геляОтбеливание зубов с помощью геляДействующий препарат в виде геля можно использовать при домашнем отбеливании. Для удобства его применения изобретены специальные каппы, которые надеваются на зубы. В пространство между зубной поверхностью и каппами закладывается гель. Обычно такую процедуру осуществляют на ночь. Прозрачные каппы можно изготовить, обратившись к стоматологу, по индивидуальному слепку. Тогда они будут надежно подогнаны под зубной контур, и гель во время процедуры не будет вытекать. Действующим веществом гелей является перекись водорода с концентрацией от 4 до 7,5 %. Если используется перекись карбамида, которая не так агрессивна, как перекись водорода, то ее содержание в геле обычно бывает 10–15%.

Иногда отбеливание гелем проводят при помощи добавления его в зубную пасту при ежедневной чистке зубной поверхности. После чистки следует тщательно полоскать рот водой. Процедуры проводят курсом не менее 10 дней.

Карандаш

Новым изделием в стоматологии для осветления эмали является специальный карандаш, который можно приобрести в аптеке или стоматологической клинике. Выпускается он в виде туба на подобии губной помады. Если консистенция средства жидкая, то в комплект прилагается кисточка, с помощью которой оно наносится на эмаль. В основе средства – перекись водорода 5–8%. Перед процедурой зубную поверхность тщательно чистят и сушат от влаги. Нанесенный препарат выдерживают до полного высыхания при открытом рте. Обычно это длится от одной до двух минут. Курс длится от 7 до 14 процедур, которые рекомендуют проводить дважды в день. В домашних условиях для нанесения средства лучше привлечь помощника.

Народные методы отбеливания зубов

Люди изобретательны и давно используют кроме медицинских препаратов народные средства для осветления зубной поверхности. Рассмотрим некоторые из них.

Перекись водорода

Всем знакомая перекись водорода, которая есть у всякого в аптечке для дезинфекции ран и повреждений, с успехом применяется в домашних условиях для отбеливания зубной поверхности.

Способы ее использования, следующие:

  • На протяжении 10 дней после каждой чистки поверхности зубной пастой полоскать рот 3% перекисью, которую впоследствии выплюнуть. Можно также протирать поверхность эмали ватным тампоном, смоченным перекисью. После процедуры рот тщательно полощут водой.
  • Зубную щетку смочить в перекиси и провести чистку поверхности на протяжении 2–3 минут. После этого рот промыть водой комнатной температуры. В отличие от тампона щетинки зубной щетки могут проникнуть в самые недоступные места, поэтому способ является более эффективным.

Масло чайного дерева

Ценность масла чайного дерева, прежде всего в том, что оно является натуральным продуктом. Его используют преимущественно с целью оздоровления полости рта, нормализуя ее микрофлору, а также для лечения кровоточивости десен, т. к. масло обладает антисептическими свойствами. Одновременно уменьшается зубной налет, влияющий на цвет эмали. Эффект от применения средства будет заметен после месяца ежедневного применения. При этом можно вернуть только природную белизну.

При домашнем использовании масла поступают так: чистят зубы обычной пастой, а после полоскания рта на щетку наносят несколько капель масла, и в течение двух минут обрабатывают зубную поверхность этим средством. Иногда проявляется легкое онемение губ и десен, которое со временем проходит. После процедуры рот полощут теплой водой.

Пищевая сода

Пищевую соду применяют в основном, как абразивное средство, эффективно удаляющее желтый налет с зубной поверхности механическим способом. Дополнительно сода оказывает антисептическое действие. При постоянном использовании она может существенно повредить зубную поверхность, что сделает эмаль чувствительной. Поэтому применять средство нужно только в экстренных случаях, когда требуется срочно избавиться от окрашивания эмали при частом употреблении кофе или курении.

Отбеливание проводят влажной зубной щеткой, на которую, нанесено небольшое количество соды. Чистить зубную поверхность следует на протяжении одной минуты, а затем рот прополоскать теплой водой.

Более щадящий вариант использования соды заключается в полоскании ротовой полости раствором соды. Для его приготовления 1 ч. л. средства растворяют в половине стакана теплой воды.

Активированный уголь

Активированный уголь входит в домашнюю аптечку как средство избавления от токсических веществ и бактерий при отравлении. Это свойство используют также при восстановлении микрофлоры рта и избавлении его от бактерий. Уголь обладает абразивным действием. Поэтому при его использовании происходит одновременная механическая очистка поверхности эмали и восстановление бактериальной среды во рту.

Способ применения средства несложный. Угольные таблетки сначала размельчают до порошка мелкой фракции, затем мокрой зубной щеткой забирают немного порошка и проводят чистку поверхности на протяжении 2 минут. Можно также разжевать таблетку, а затем втереть размятый уголь в зубную поверхность чистыми пальцами. Уголь как сода, может избавить от желтизны, полученной от курения и окрашивающих продуктов и напитков.

Лимон

Отбеливание зубов с помощью лимонаОтбеливание зубов с помощью лимонаЦитрусовым продуктом, осветляющим эмаль, который всегда под рукой, является лимон. В его состав входит большой процент аскорбиновой кислоты, а также витамина С. Благодаря этому лимон является прекрасным дезинфицирующим средством. Растворяя зубной налет, он осветляет поверхность. Способ применения лимона с этой целью самый простой. Нужно просто протирать эмаль лимонным ломтиком. Втирать его нужно не менее двух минут, а потом прополоскать рот теплой водой. Можно также использовать полоскания водой с добавлением лимонного сока.

Еда, отбеливающая зубы

Есть продукты, которые не только вкусны, но и благотворно действуют на эмаль, осветляя ее. Когда ешь яблоко, оно чистит зубы не хуже пасты. Это объясняется содержанием в нем яблочной кислоты, которая растворяет зубной налет. Такой же результат дает клубника. В этой ягоде много аскорбиновой кислоты, которая дезинфицирует полость рта, и растворяет отложения. Полезными считают также петрушку и морковь.

Советы по уходу за зубами

Чтобы не возникала необходимость отбеливания, нужно регулярно ухаживать за ротовой полостью и зубами. Необходимо соблюдать элементарные правила:

  • регулярно чистить от налета язык щеткой;
  • использовать для чистки межзубного пространства зубную нить;
  • ограничивать себя от еды, содержащей окрашивающий пигмент;
  • после приема пищи обязательно полоскать рот.

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях

Если все же необходимость в отбеливании зубов возникла, не обязательно сразу обращаться к стоматологу. Воспользуйтесь информацией, изложенной в этой статье. Можно с успехом применять народные средства и поддерживать природный цвет зубов на протяжении всей жизни.

nmedik.org

Натуральные продукты для отбеливания зубов

Многим известен тот факт, что про стремлении сохранить белизну своих зубов стоит избегать употребления таких продуктов, как черный кофе и красное вино. Темные ягоды тоже входят в число таких продуктов. А что насчет продуктов, которые могут натуральным путем отбелить зубы? Мы сделали подборку из 12 продуктов, которые помогут обрести белоснежную улыбку, не прибегая к помощи врачей.

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: КЛУБНИКА

Как отбелить зубы: Клубника

Эта ягода ярко-красного цвета содержит в себе яблочную кислоту. Яблочная кислота — компонент ягоды, действующий как вяжущее вещество, которое вступает в реакцию с содой и снимает с зубов налет. Улыбка становятся белее на несколько тонов.

СЕМЕНА И ОРЕХИ

Семена и орехи

Специалисты утверждают, что орехи и семечки благодаря своей твердости механически очищают зубы и укрепляют десны. Употреблять орехи очень полезно, ведь, например, миндаль не только сохраняет зубы здоровыми, но и содержит в себе белок и здоровые жиры, которые положительно влияют на состояние организма.

ЛУК

 

Лук

Пожалуй, первая ассоциация, которая возникает про упоминании этого продукта, - это запах, который остается после его употребления. Однако лук полезен для зубов, ведь он бесцветен, поэтому он не оставляет пятен на эмали. Помимо этого, частое употребление лука способствует тому, что человек начинает чаще чистить зубы, а это верный способ для отбеливания зубов.

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: ЯБЛОКИ

 

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: Яблоки

Громкий хруст может раздражать вас и окружающих, однако яблоки крайне полезны для гигиены полости рта. Во-первых, они укрепляют десны, а во-вторых, заставляют интенсивнее выделяться слюну, которая очень эффективно борется с пищевыми бактериями.

ПИЩЕВАЯ СОДА

Пищевая сода

 

Сода является основой многих отбеливающих паст. Она содержит в себе мягкий абразив, который удаляет зубной налет и пятна с эмали. Однако с содой стоит быть аккуратными - чистить ею зубы лучше один раз в 2-3 дня, не чаще. 

СЕЛЬДЕРЕЙ И МОРКОВЬ

 

Сельдерей и морковь

 

Высокое содержание воды в этих продуктах не только поддерживает фигуру и здоровье в хорошей форме, но и помогает отбеливать зубы. Вода стимулирует выработку слюны, которая вымывает остатки пищи из полости рта и укрепляет десны.

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: БРОККОЛИ

 

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: Брокколи

В отличие от свеклы и клюквы, брокколи не застревают в зубах при употреблении, поэтому она не наносят вред белизне зубов. Помимо этого, жесткий овощ «полирует» зубы, придавая им некоторый блеск, а также укрепляет десны.

СЫР

Сыр

Твердый сыр содержит в себе кальций, который укрепляет зубы и десны. Кроме того, практически все виды сыра бесцветны, а это значит, что они не будут способствовать появлению пятен на эмали.

АПЕЛЬСИНЫ

 

Апельсины

Этот цитрусовый фрукт содержит кислоту, которая в больших дозах эффективно очищает эмаль зубов, однако в слишком большом количестве она может навредить эмали. По этой причине употреблять апельсины стоит в разумном количестве. Однако совсем пренебрегать ими не рекомендуется, ведь апельсины содержат в себе витамин С, который положительно влияет на общее состояние здоровья.

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: ВОДА

 

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ: Вода

Вода помогает в процессе поддержания здоровой полости рта и, как следствие, белых зубов. Особенно полезно ее пить сразу после употребления вина или кофе. Кроме того, вода снижает кислотность во рту, тем самым уменьшая вред, который кислота наносит эмали.

ГРУШИ

 

Груши

Груши работают таким же образом, как и яблоки, обеспечивая  ротовую полость твердой клетчаткой, которая включает процесс очистки зубов при жевании и запускает более высокий уровень слюноотделения. Именно эти процессы помогают очищать полость рта и зубов.

МОЛОКО И ЙОГУРТ

 

Молоко и йогурт

Из молочных продуктов для отбеливания зубов также полезны йогурт и молоко. В них содержится молочная кислота, которая предупреждает развитие пародонтита и защищает зубы. Кроме того, они богаты кальцием, полезным как для зубов, так и для костей. Однако стоит помнить, что не все богатые кальцием продукты имеют тот же эффект: например, шпинат наоборот способствует появлению темных пятен на эмали.

ya-krasotka.com

сравнение средств и методов профессионального отбеливания

Содержание статьи

Белые красивые зубы – это визитная карточка любого человека, вот почему процедура отбеливания является такой востребованной среди успешных людей. Методика быстро и эффективно позволяет убрать налет с зубов, восстановить цвет зубного ряда и придать улыбке ее естественную белизну. Однако, у нее есть последствия, которые могут отрицательно сказаться на здоровье зубов, если в процессе не соблюдаются правила.

Почему зубы становятся темными (желтыми)

Неэстетичный дефект имеет объективные и субъективные причины. Стоматологи выделяют ряд провоцирующих факторов, которые приводят к тому, что на эмали образуется налет темного или желтого цвета.

В этом списке на первом месте стоит никотин. Он не только влияет на цвет эмали зуба, но и на здоровье зубов в целом. На втором месте находится кофе и крепкий чай. Любители этих напитков часто могут наблюдать появление на зубах темного налета и некрасивых пятен. Вино, свекла и другие подобные пищевые красители тоже могут отрицательно повлиять на красоту белоснежных зубов.

Если человек не соблюдает гигиенические правила ухода за полостью рта и не пользуется услугами профессионалов по чистке зубов, пищевой налет со временем твердеет и становится зубным камнем, который удалить сложнее, чем временный налет.

Все знают, что чистить зубы необходимо дважды в день, но мало кто делает это правильно. А ведь стоматологи давно разработали специальные правила ухода за зубами. В результате отсутствия правильной гигиены зубы темнеют, что впоследствии дает толчок к образованию твердого налета, с которым может справиться только стоматологическая чистка.

Известен ряд недугов, которые способствуют пожелтению или почернению поверхностного слоя зуба. В основном это заболевания печени и селезенки. СПИД, ВИЧ и другие опасные недуги тоже могут провоцировать черноту зубов. Кроме того, многие врожденные заболевания также способствуют потемнению эмали.

От курения желтеют зубы

Тетрациклин – это самый опасный для зубной эмали антибактериальный препарат, который настолько повреждает зубную эмаль, что повернуть вспять это явление невозможно. Стоматологическое отбеливание в этом случае тоже чаще всего оказывается бессильным.

Лица, чья работа связана с вредным производством зачастую имеют темные зубы. Это происходит в результате оседания тяжелых металлов на эмали. Частые перекусы на бегу (порой вредными продуктами) часто становятся причиной пожелтения или потемнения эмали зубов.

Так как кариес может поражать зуб со всех сторон, чернота может поступать на внешнюю сторону. Такое явление, как правило, сопровождается возникновением черных точек.

В группе риска люди, употребляющие наркотические вещества и препараты, которые негативно воздействуют на костную ткань.

Что касается детей, то у них зубы могут приобретать темный налет по следующим причинам:

  • плохая гигиена;
  • кариозное заболевание;
  • флюороз;
  • прием антибактериальных препаратов матерью во время беременности;
  • сбои в обменных процессах;
  • наследственность;
  • дисбактериоз;
  • наличие хронических заболеваний;
  • увлечение шоколадом, газированными цветными напитками.

Чтобы сохранить здоровье молочных зубов, а также для предотвращения почернения постоянных зубов ребенка, при первых признаках потемнения зубной эмали у ребенка необходимо обращаться к стоматологу.

Показания к отбеливанию

Отбеливание зубов можно доверить профессионалам (обратиться в клинику) или провести дома самостоятельно, однако, прежде чем это делать необходимо знать какие для этого должны быть показания:

  • темный цвет зубной эмали устойчивый;
  • пятна на зубах не поддаются удалению в процессе обычной чистки зубов.

Медицинских показаний к отбеливанию зубов нет, поскольку эта процедура не носит лечебный характер – она оказывает косметический эффект. Как такового вреда от зубного налета нет, но потемневшие зубы естественно выглядят неэстетично.

Возможные противопоказания

В некоторых случаях пациенту отбеливание зубов временно или постоянно противопоказано:

  • беременность и лактация;
  • возраст до 16 лет;
  • заболевания полости рта, которые нуждаются в лечении;
  • оголенные корни зубов;
  • наличие виниров, люминиров, протезов, пломб на передних зубах.

Профессиональное отбеливание происходит в результате влияния химических соединений – они разрушают окрашивающие пигменты. Если эта процедура выполняется неквалифицированным специалистом, то она не только устранит пигменты с поверхности зуба, но и серьезно повредит непосредственно сам зуб.

Как отбелить зубы — сравнение способов и средств

Современные способы отбеливания можно разделить на две большие группы – отбеливание домашнее и отбеливание профессиональное в стоматологии. Каждая группа имеет свою градацию, причем каждый отдельный способ имеет принципиально отличие от других.

Отбеливание может быть лазерное, ультразвуковое, фото, механическое, внутриканальное, при помощи кап, гелей, полосок и прочего. Непрофессионалу может показаться, что разобраться в таком огромном количестве способов просто невозможно. На самом деле все просто – все методы по своему механизму делятся на механическое отбеливание и отбеливание при помощи химических веществ.

Химическое отбеливание – это разрушение органических окрашивающих пигментов при помощи различных химических соединений. Механическое – это стоматологическая чистка зубов, в ходе которой удаляются все отложения.

По сути механическая чистка никакого отношения к отбеливанию не имеет – эмаль в этом случае не отбеливается, но при этом выраженный визуальный эффект отбеливания имеет место.

Фотоотбеливание

Используется ультрафиолетовое, галогенное или светодиодное излучение. Сами лучи повлиять на эмаль никак не могут, поэтому на зубы наносится специальный гель, а лучи усиливают его эффективность. Гель состоит из высококонцентрированной перекиси водорода. Когда происходит его активация лучами, выделяется кислород, именно он, проникая в глубокие слои дентина и эмали приводит к эффекту осветления зуба.

Процедура проводится только в кабинете стоматолога. Самостоятельно отбеливание таким способом не безопасно, оно может серьезно повредить зубы.

Фотоотбеливание зубов

Химическое отбеливание

По сути оно мало чем отличается от фотоотбеливания – используются те же гели с перекисью водорода или карбамида. В некоторых случаях их используют самостоятельно, а в некоторых прибегают к все тем же лучам, усиливающим эффективность процедуры.

Преимущества химического и фотоотбеливания:

  • процедура занимает не более часа;
  • эффект виден сразу;
  • возможность осветлить зубы на несколько тонов за одну процедуру;
  • абсолютное отсутствие дискомфорта;
  • минеральный состав эмали не разрушается.

Минусы:

  • может появиться повышенная чувствительность зубов;
  • при попадании геля на слизистую оболочку может развиться воспалительный процесс.

Лазерное отбеливание

По своему механизму лазерное отбеливание схоже в фотоотбеливанием – лазерный луч расщепляет белковые соединения, которые являются налетом на зубах.Однако, в отличие от фотоотбеливания, процедура с использованием лазера позволяет добиться эффективности за 20 минут. Это самый быстрый способ отбеливания.

Чем более концентрированный гель используется, тем больший вред он может нанести эмали.

Отбеливание с помощью лазера

Механическое отбеливание

Проводится при помощи специальных насадок, которые чистят зубы с помощью сжатого воздуха и чистящего порошка. Такая чистка позволяет избавиться от отложений между зубами, от налета и бактерий.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы таким способом хотя бы раз в год.

Главным преимуществом такой чистки является абсолютная безопасность. Дело в том, что такой метод направлен не на осветление эмали, а на удаление налета. Минусом считается то, что при удалении камней и налета пришеечные участки открываются, что влечет за собой повышение чувствительности, и пациент может ощущать дискомфорт при употреблении холодной или горячей пищи.

Особенно часто это происходит при наличии стоматологических заболеваний. В этом случае необходимо фторирование эмали и прочие лечебные мероприятия.

Гели и капы

Используются в домашних условиях. Существуют стандартные формы, но для более эффективного отбеливания капы лучше заказывать у стоматолога. Перед сном гель наносится на капы, затем каппы надеваются на зубы, где они будут оставаться до утра. Для того, чтобы добиться отбеливающего эффекта процедура должна проводиться 5-15 раз. Эффект такого отбеливание сохраняется до полугода.

Гель не влияет на цвет пломб и коронок.

Перед использованием капы и геля необходимо проконсультироваться со стоматологом, он поможет подобрать гель, который не вредит эмали.

Капа для отбеливания зубов

Домашнее отбеливание другими способам

Способов отбеливания зубов в домашних условиях очень много. Вот самые распространенные:

  1. Активированный уголь. Измельченные таблетки (до порошка) можно добавлять в пасту для чистки зубов, а можно использовать в качестве самостоятельного средства. С профилактическими целями такую процедуру проводят раз в неделю.
  2. Сода. Можно чистить зубы содой, а можно полоскать ротовую полость содовым раствором. Рекомендуется не только как процедура для удаления зубного налета, но для профилактики воспалительных процессов. Однако, это довольно агрессивный способ чистки, поэтому не безопасный, использовать его лучше только в том случае, если на зубах очень сильный налет.
  3. Масло чайного дерева. Являясь природным антисептиком, масло не только снимает налет с зубов, но и оздоравливает десны. Эффект отбеливания можно будет увидеть только через месяц регулярного использования.

Общие рекомендации после процедуры

После отбеливания зубов желательно:

  1. Придерживаться диеты- исключить какао, шоколад и кофе, ягоды, фрукты и овощи, которые отличаются яркой окраской, цитрусовые, газированные напитки, красящие специи, вина, кисломолочные продукты. Также под запретом твердые продукты и температурные раздражители.
  2. Использовать пасту, снижающую чувствительность зубов.
  3. Купить щетку средней жесткости.
  4. Использовать ополаскиватели и зубную нить.
  5. Отказаться от курения (хотя бы на неделю).
  6. Неделю не пользоваться губной помадой.

Заключение и выводы

Отбеливать зубы или нет – каждый решает сам. Если вы приняли решение об отбеливании рекомендуется проконсультироваться со стоматологом, даже, если речь идет о домашнем отбеливании.

denta.guru


Смотрите также