Средства для отбеливания зубов, которые работают. Продукты отбеливающие зубы


12 продуктов для белых зубов

Красивая улыбка – это зубы. Не просто ровные и здоровые, но еще и белоснежные. Белые зубы – лучший аксессуар в вашем образе. Естественная белизна достигается не только в кресле стоматолога. Вам могут помочь обычные продукты из вашего холодильника. Если вы не хотите использовать химические вещества для отбеливания зубов и поклонник натурального ухода, то эта статья специально для вас.

Клубника

Яблочная кислота из этой ягоды устраняет окраску с поверхности зубов. Свежая, сочная клубника прекрасна в любом виде и в любом блюде. Несколько ягод в день отбелят ваши зубы и зарядят организм витаминами.

Клубника полезна для зубов

Орехи и семечки

Твердая пища массирует десна и очищает поверхность зубов. Горстка миндальных орехов на полдник и вы получите не только белки, полезные жиры, но и белые зубы.

Миндальный орех

Лук

Может быть, не стоит есть его перед свиданием, но он очень полезен для зубов. А еще вы, наверняка, захотите почистить зубы после, что только усилит белизну ваших зубов.

Лук

Яблоки

Возможно, кого-то раздражает громкий хруст, но польза явно перевешивает. Польза для зубов: большое содержание воды, укрепление десен. Вода способствует выработке слюны, что помогает смыть вредные бактерии с зубов и десен.

Яблоки

Сода

Можно иногда использовать вместо зубной пасты. Сода – мягкий абразив, позволяющий очищать поверхность зубов от коричневого налета.

Гидрокарбонат натрия

Сельдерей и морковь

Большое содержание воды в этих овощах, стимулирует выработку слюны. Слюна смывает остатки пищи с зубов и укрепляет десны.

Морковка и сельдерей

Брокколи

Не прилипает к зубам и поэтому не приводит к образованию налета на них. Немного брокколи на обед и вам уже не нужно будет чистить зубы после еды.

Капуста брокколи

Сыр

Твердость и повышенное содержание кальция. Кальций укрепляет зубы и десны, а отсутствие окраски у сыра не оставит неприятных коричневых следов на эмали. Так что, не стесняйтесь, закажите себе сырную тарелку.

Твердые сорта сыра

Апельсины

Оптимистичный цвет и большое содержание фруктовых кислот. Неограниченное употребление цитрусовых может привести к повреждению эмали. Однако в умеренных количествах они способны на чудеса. Достаточно выпить один стакан сока в день, и вы обеспечиваете себе белоснежную улыбку, а еще зарядите организм витамином C.

Апельсины и апельсиновый сок

Вода

Советуем делать вам глоток воды после употребления любых продуктов, окрашивающих ваши зубы. Вода уменьшает кислотность во рту, а значит и вред для эмали. Однако это не касается газированной воды. Будьте с ней осторожнее.

Пейте воду, она полезна

Груши

Нейтрализуют бактерии, которые окрашивают зубы и вызывают неприятный запах, увеличивают выработку слюны. Поэтому ваши зубы после груш будут чистыми и сияющими.

Груши полезны для ваших зубиков

Молоко и йогурт

Суперпродукт для ваших зубов. Высокое содержание кальция позволит укрепить зубы и эмаль. Съешьте греческий йогурт или пару печений со стаканом молока – это поможет вашим зубам и организму в целом.

Молоко и йогурты для ваших зубов

Как видите, добиться белой улыбки не так уж сложно. Все перечисленные продукты можно купить в ближайшем супермаркете и легко включить в свое меню. Не пренебрегайте этой возможностью сделать себя еще чуточку красивее.

dentox.ru

Продукты для укрепления и отбеливания зубов

Полезные продукты для красоты и здоровья зубов

Улыбка является одним из основных элементов человеческой внешности, который привлекает к себе особое внимание и является показателем не только доброжелательности и открытости, но и умения следить за собой. А для того, чтобы улыбка всегда была сияющей и красивой, необходимо уделять должное внимание своим зубам, обеспечивая им надлежащий уход.

Сегодня существует масса средств по уходу за зубами, однако, не стоит забывать, что влияние на них оказывают не только внешние, но и внутренние факторы. Таким образом, продукты, употребляемые нами в пищу, могут оказать непосредственное воздействие на состояние зубов. Вот некоторые из продуктов, которые оказывают на зубы укрепляющий и отбеливающий эффект.

Полезные продукты для красоты и здоровья зубов

Продукты для укрепления зубов

Наверняка, всем нам известно, что зубы представляют собой костную ткань, поэтому для твёрдости и крепости им необходимо достаточное количество кальция, составляющего основу костей. Одним из лучших источников кальция, который можно найти среди привычной для нас, обыденной пищи, является творог. Именно поэтому, если вы хотите иметь здоровые и крепкие зубы, регулярно употребляйте творог. Помимо кальция в твороге и других кисломолочных продуктах содержатся калий, магний а так же витамины А, В и D.

Следующий вид продуктов, укрепляющих зубы, это твёрдые овощи и фрукты. Казалось бы, они должны, наоборот, разрушать эмаль зубов и наносить им вред, но большинство из этих продуктов имеют весьма насыщенный минеральный состав, благодаря которому и являются такими полезными. В число укрепляющих зубы фруктов и овощей входят морковь, огурцы, редис, яблоки и груши.

Помимо укрепления, перечисленные продукты эффективно борются с зубным налётом, не разрушая при этом зубы, чего не скажешь о химических способах, столь популярных на сегодняшний день.

Полезные продукты для красоты и здоровья зубов

Для поддержания здорового состояния зубам нужны не только витамины и минералы. Но также и аминокислоты, которыми их обеспечат орехи. Наиболее полезными для зубов являются кешью, кедровые орехи и миндаль. Помимо этого, в орехах кешью содержится вещество, способное уничтожать бактерии, приводящие к образованию кариеса и разрушающие зубы. Орехи обладают антисептическим, антибактериальным и тонизирующим свойствами, благодаря чему могут даже уменьшить зубную боль.

Продукты для отбеливания зубов

Среди овощей и фруктов есть также и те, которые помогут зубам обрести завидную белизну, делающую вашу улыбку лучезарной и ослепительной. Начнём с такой вкусной и любимой многими ягоды, как клубника. В её состав входят особые кислоты, способные щадящим образом воздействовать на зубную эмаль, бережно отбеливая её.

Такие фрукты, как груши и яблоки, тоже обладают отбеливающими свойствами. Хотя они не содержат отбеливающих веществ, но при их пережёвывании крупные, твёрдые частички совершают механическую чистку зубов – процесс, схожий с использованием зубной щётки. Кроме того, яблоки и груши провоцируют обильное слюноотделение, а слюна, в свою очередь, смывает с зубов различные бактерии.

Полезные продукты для красоты и здоровья зубов

Что касается овощей, то наиболее полезными для цвета зубов являются грибы, а точнее один из их видов – гриб шиитаке. В состав этого гриба входит лентинан, который не только защищает зубы от образования налёта, но и способен обратить этот процесс вспять. Регулярное употребление гриба шиитаке поможет защитить эмаль и не допустить изменение цвета зубов.

Если вы заметили ухудшение состояния своих зубов или изменение их цвета, обязательно пересмотрите свой рацион и включите в него как можно больше полезных для зубов продуктов, которые помогут надолго сохранить их красоту и здоровье.

health.wild-mistress.ru

Какие продукты отбеливают зубы?

Человека всегда оценивают сначала по внешнему виду. А улыбка и зубы — немаловажные составляющие внешнего образа. Поэтому для женщин и мужчин так важно иметь сияющую белизной улыбку. Не каждый человек хочет с этой целью применять клиническое отбеливание зубов. А вот употребление продуктов с эффектом отбеливания — более приемлемый вариант. Итак, узнаем об этом.

Есть много продуктов, которые при регулярном употреблении помогут сделать зубы на один тон белее, не дадут им потемнеть. Так что можно среди всего ассортимента выбрать тот, который вы любите. Вот эти продукты:

  1. Яблоки. В них много воды, которая благотворно влияет на состояние органов жевания. Фрукты укрепляют десны, потому что создают необходимую нагрузку на зубы. Яблоки помогают бороться с микробами и бактериями в ротовой полости, убивают неприятный запах, сохраняют свежесть дыхания, препятствуют образованию зубного камня. Фруктовые кислоты в наливных плодах обладают эффектом отбеливания. Если учесть, что это самый полезный и доступный перекус в любое время года, то его можно рекомендовать в качестве отбеливателя всем людям вне зависимости от возраста.
  2. Груши. Хрустящий фрукт похож своими полезными свойствами на яблоки. Употреблять груши на голодный желудок не рекомендуется людям с проблемами пищеварения. Поэтому лучший вариант использования фрукта как отбеливателя зубов — десерт после основного приема пищи.
  3. Семена и орехи. Они являются природным очистителем эмали, справляются с удалением налета. Орехи укрепляют иммунитет, служат богатым источником минералов.
  4. Клубника. Хотя цвет ягоды красный, но она отлично осветляет органы жевания благодаря наличию в составе фруктовых кислот. Одна из них — яблочная. Она справляется с потемнением, очищает налет.
  5. Лук репчатый. Несмотря на то, что этот овощ обладает неприятным запахом, он богат витамином С, не позволяет другим компонентам пищи делать зубы темнее.
  6. Морковь. Хрустящая свежая морковка создает нагрузку на зубы, что делает крепче десны. Овощ повышает слюноотделение, и это позволяет поддерживать гигиену рта, избавляться от бактерий и микробов.
  7. Пищевая сода. Абразивные свойства продукта позволяют отбеливать зубы в домашних условиях. Пищевая сода — природный и довольно щадящий скраб, пользоваться которым нужно так же, как и зубной пастой. Она удаляет налет с эмали, потемнения, пигментацию. Но в применении соды важно не переборщить. Чаще одного раза в неделю использовать ее в качестве отбеливания не стоит.
  8. Сельдерей. Овощ помогает справляться с темным налетом. Он активно борется в полости рта с микробами, гнилостными бактериями. Сельдерей богат витамином С, отлично влияющим на состояние зубов. А еще это продукт с отрицательной калорийностью, поэтому помимо отбеливания поможет справиться с лишними сантиметрами на талии.
  9. Брокколи. Этот вид капусты поможет вернуть вашим зубам природную белизну при ежедневном употреблении. Брокколи не оставляет шанса налету на зубах, очищая их и придавая блеск. Так в поддержании ослепительной улыбки без этой капусты не обойтись.
  10. Апельсин. Аппетитный отбеливатель содержит в составе много аскорбиновой кислоты и фруктовых кислот, которые хорошо справляются со всяким налетом на эмали, не позволяют формироваться зубному камню.
  11. Сыр. Сытный кисломолочный продукт должен быть твердого сорта. В нем содержится много кальция, укрепляющего зубы и десны, поддерживающего естественный цвет эмали.
  12. Вода. Простейшим вариантом поддержки зубов в здоровом состоянии является употребление достаточного количества обычной воды. Не газированной! Чистая вода с достаточным количеством фтора позволяет удалять остатки пищи, укреплять эмаль и делать ее менее восприимчивой к окрашиванию.
  13. Молоко и йогурт. В них содержится кальций — главное вещество здоровых и крепких зубов. Оно делает эмаль тверже, прочнее, уберегает от трещин и окрашивания.

Если говорить о тех продуктах, которые делают зубы темнее, то в тройке лидеров — кофе, чай, столовая свекла в сыром виде. Не способствуют белизне красное вино, шоколад, сладкая газированная вода. Курение — еще один мощный фактор негативного влияния на зубы. Вредная привычка делает их серыми и старыми.

mirzubov.info

лучшие методы + народные рецепты

Улыбку, сияющую естественной белизной, можно встретить лишь у владельцев искусственных зубов. Исключение – маленькие дети с молочными зубами, которые не курят, не пьют кофе/чай и красное вино. Оригинальный цвет человеческих зубов – не белый, а желтоватый, как слоновая кость. Этот факт тщательно скрывают производители рекламной продукции, гарантируя стопроцентную белизну чуть ли не после однократного использования средств с отбеливающим эффектом.

Средства для отбеливания зубов, которые работают

Средства для отбеливания зубов, которые работают

Миф о белых зубах, как символе здоровья и благополучия, настолько прочно закрепился в общественном сознании, что многие готовы на все, лишь бы стать их обладателем. Но поскольку исходный цвет априори белым не является, к тому же налет от ежедневного употребления продуктов с красящими пигментами, несмотря на самые тщательные регулярные чистки, все равно частично остается, отбелить зубы взрослому человеку непросто. Но, разумеется, индустрия красоты позаботилась о том, чтобы сделать улыбки клиентов максимально белоснежными, без протезирования и виниров-накладок (это тоже способы, хоть и довольно радикальные).

Безопасные способы отбеливания зубов в домашних условиях

Безопасные способы отбеливания зубов в домашних условиях

Представляем способы отбелить зубы, которые действительно работают.

Почему зубы не белые

Содержание статьи

Кроме того, что цвет зубной ткани каждого человека имеет ту или иную степень желтизны, утрата белизны постоянных зубов связана со следующими причинами.

  1. Возрастные патологии, результат нарушения пигментации.
  2. Пигментированные напитки, еда.
  3. Алкоголь и курение.
  4. Несвоевременное лечение.
  5. Неправильная или недостаточная чистка.
  6. Пренебрежение визитами к стоматологу для профилактической клинической чистки и снятия налета.
  7. Генетические проявления.
  8. Хронические заболевания.
Желтые зуба из-за отсутствия гигиены

Желтые зуба из-за отсутствия гигиены

Желтые зубы после снятия брекетов

Желтые зубы после снятия брекетов

Гипоплазия эмали зубов

Гипоплазия эмали зубов

Один или несколько факторов из данного списка можно обнаружить практически у каждого. Но это не причина, чтобы махнуть рукой на здоровье зубов, прекратить за ними ухаживать и мечтать о белоснежной улыбке. В любом возрасте можно осуществить отбеливающие процедуры, и затем сохранять результат, поддерживая его доступными методами.

Методики отбеливания

Все существующие отбеливающие процедуры можно разделить на три типа.

  1. Клиническое.
  2. С помощью аптечных препаратов.
  3. С помощью домашних средств.

Есть еще альтернативные клинические способы, которые включают накладки-виниры или протезы, внутреннее отбеливание и бондинг (покрытие кварцевой смолой).

Бондингом называют процедуру восстановления зубов в косметической стоматологии. Проводится она посредством нанесения на зуб слоя композитного материала

Бондингом называют процедуру восстановления зубов в косметической стоматологии. Проводится она посредством нанесения на зуб слоя композитного материала

Таблица. Методики отбеливания зубов

МетодикаВиды
Клиническое отбеливание

Клиническое отбеливание

Лазерное.

Ультразвуковое.

Фотоотбеливание.

Химическое.

Аптечные средства

Аптечные средства

Пасты.

Полоски.

Гели.

Карандаши.

Домашнее отбеливание

Домашнее отбеливание

Кислоты (лимонный сок).

Абразивы (сода).

Абсорбенты (активированный уголь).

Перекись водорода.

Жевательная резинка.

Паста для ежедневной чистки зубов с отбеливающим эффектом.

Альтернативные способы

Альтернативные способы

Протезы.

Виниры.

Бондинг.

Внутреннее отбеливание.

Клинические способы позволяют получить наиболее быстрый результат, хотя их стоимость для многих пациентов слишком высока.

Аптечные средства бывают разной стоимости и степени эффективности. Они требуют регулярного применения.

Домашние методики – самые дешевые и доступные. Но, чтобы достичь видимого результата, могут понадобиться месяцы.

Отбеливание зубов в домашних условиях не всегда эффективно и безопасно

Отбеливание зубов в домашних условиях не всегда эффективно и безопасно

Кстати. Слишком часто и многократно воздействовать на зубную эмаль содой, лимонным соком и другими подручными средствами, нельзя – есть большая опасность повредить ее.

Выбор способа, которым вы будете придавать улыбке желаемую белизну, базируется на нескольких критериях. Важной является финансовая сторона вопроса. Большое значение имеет время, затраченное на процедуры. Но самое главное – состояние зубов. Степень их потемнения и причина утраты белизны. Наличие противопоказаний к применению того или иного метода, хронические заболевания и другие факторы, на которые должен обратить внимание врач-стоматолог, прежде чем посоветовать, какой сделать выбор.

Стоматолог может подсказать, как добиться идеально красивой улыбки

Стоматолог может подсказать, как добиться идеально красивой улыбки

Важно! Перед тем как начать отбеливать зубы домашних условиях «безобидной» перекисью водорода или аптечным средством, спросите у стоматолога. Консультация должна касаться конкретного метода и его безопасности для вашей эмали. Также попросите врача дать прогнозируемую оценку эффективности и сроки достижения результата.

Клиническое отбеливание

Технологичное современное отбеливание в клинике – самая результативная процедура, которая действительно поможет достичь результата за однократное посещение. Но препятствием для ее проведения может стать не только цена вопроса, а различные противопоказания.

Лазерное

Этот способ отбеливания с применением лазера эффективен практически при любой патологии, вызвавшей чрезмерное потемнение зубной ткани. На поверхность эмали наносится специальный гель. На него воздействуют концентрированным световым потоком. Под воздействием лазера из геля выделяется кислород. Молекулы кислорода расщепляют пигментированный налет не только на эмалевом слое, но и проникая внутрь.

Лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание зубов

Кстати. Если зубная ткань потемнела изнутри, отбелить таким образом ее не удастся. Также отбеливанию лазером не подлежат искусственные зубы и пломбы.Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 12)

Фотоотбеливание

Технология похожа на лазерную. Точно так же на гель воздействуют световым потоком, но он другого характера. Для выделения кислорода из геля используется специальная лампа. Ею же, кстати, высушивают фотопломбы из композитных материалов.

Фотоотбеливание зубов

Фотоотбеливание зубов

Ультразвук

Здесь отбеливание происходит под воздействием ультразвукового аппарата. Это механический способ очистки, который позволяет добиться осветления зубной ткани на несколько тонов, путем очищения эмали от налета и отложений. Внутрь ткани, как при первых двух способах, ультразвук не проникает. Но этот метод наиболее щадящий, плюс одновременно с отбеливанием, он тщательно очищает ротовую полость.

Ультразвуковое отбеливание

Ультразвуковое отбеливание

Химическое отбеливание

Его не проводят при сколах эмали, трещинах и других дефектов, при которых нарушена поверхность. Воздействие химии разъест поврежденный слой, приведя к серьезным негативным последствиям. Лучше всего поддаются химическому отбеливанию желтые зубы. Здесь очистителем тоже работают молекулы кислорода, но высвобождаются они из специального состава в результате окислительной реакции с химическими реагентами.

Химическое отбеливание

Химическое отбеливание

Альтернативные способы

Самым гарантированным способом приобрести белые зубы является протезирование. Фарфорово-керамический протез-коронка навсегда сделают ваш зуб белоснежным. Проблема в том, что он будет отличаться от остальных зубов в ряду. Поэтому с помощью этого метода голливудскую улыбку могут получить только пациенты, прибегнувшие из-за полного отсутствия зубов, к съемному протезированию обоих рядов.

Безметалловые керамические коронки

Безметалловые керамические коронки

Вариант, который выбирают обладатели очень сильно пигментированных генетически или в силу хронических болезней зубов, – виниры. Это фарфорово-керамические накладки на зубы спереди. Накладки применяются только на передних зубах, поэтому выравнивание цвета с жевательными тоже является проблемой. К тому же для виниров, как и для некоторых видов протезов, требуется спиливание зубов.

Виниры

Виниры

Наиболее щадящим из альтернативных способов является бондинг. Кварцевая смола наносится на зубную ткань, выполняя роль защитного экрана, который не дает закрепляться на эмали темному налету. Строго говоря, это не способ отбеливания, а способ сохранения природного светлого цвета, если у вас хорошие зубы.

Внутреннее отбеливание – новая технология, применяемая в случаях, когда зуб потемнел изнутри, и все клинические методики малоэффективны. Обязательное условие – зуб должен подлежать пломбированию (хотя, потемневшие изнутри зубы практически всегда с кариозным поражением, поэтому подлежат пломбированию). В полость зуба закладывается специальный отбеливающий гель. Все закрывается временной пломбой. Для полного отбеливания понадобится несколько этапов, чтобы гель проник глубоко в ткани зуба.

Внутреннее отбеливание

Внутреннее отбеливание

Кстати. Практически все средства клинического отбеливания эффективны за счет геля и выделяемого из него, под воздействием различных реагентов, кислорода. Способы быстрые, эффективные, но, как и все другие, не гарантируют вечную белизну улыбки.

Несмотря на то, что клиническое отбеливание – не дешевая процедура, темный налет появляется снова, поскольку факторы, способствующие его появлению, из человеческой жизни никуда не исчезают. Поэтому обращаться в клинику приходится регулярно. Если такие затраты не под силу бюджету, и, в принципе, достаточно снять несколько темных слоев, чтобы осветлить эмаль на 2-3 тона, можно воспользоваться аптечными отбеливающими препаратами и провести процедуры в домашних условиях.

Аптечные отбеливающие средства

Для тех, кто не любит ходить к стоматологу, но хочет осветлить зубы, придуманы аптечные средства. Несмотря на наличие подробных инструкций в упаковке каждого аптечного препарата, перед его применением желательна консультация стоматолога.

Гель

Первыми в линейке аптечных средств стоят капы с отбеливающим гелем. Они продаются комплектами, либо можно заказать капу в стоматологической клинике – ее изготовят специально под ваши зубы, и пользоваться изделием можно будет многократно. Гель закладывается в капу, которая одевается на зубы. Время процедуры зависит от состава средства, иногда это пять минут, а иногда и полчаса, и дольше. Этот метод позволяет осветлить зубы на 4-5 тонов в течение месяца. Пользоваться им можно раз в несколько дней.

Комплект, капы с отбеливающим гелем

Комплект, капы с отбеливающим гелем

Карандаш

Отбеливающий карандаш или контейнер с кисточкой – удобен в применении и помогает осветлить зубы на 3-4 тона. После тщательной чистки поверхность зубов обрабатывается (закрашивается) карандашом или кисточкой с нанесенным не нее средством. Это средство дисциплинирует и делает более качественной процедуру очистки зубов. К тому же отбеливание происходит щадяще. Средство остается на зубах, пока его не смоет слюна. Его нельзя применять длительное время и ежедневно – внимательно изучите инструкцию.

Карандаш для отбеливания зубов

Карандаш для отбеливания зубов

Карандаш для отбеливания зубов Bright White

Карандаш для отбеливания зубов Bright White

Полоски

Довольно быстрый и легкий способ – отбеливающие полоски. Они одноразовые. Используются дважды в день, держатся по полчаса. Курс не более двух недель. Результат – зубы на 3-4 тона светлее.

Отбеливающие полоски для зубов

Отбеливающие полоски для зубов

Отбеливающие полоски, применение

Отбеливающие полоски, применение

Важно! При использовании полосок есть один нюанс – в десневой ткани может возникнуть эффект жжения. Он описан в побочных эффектах и, по заявлениям производителей, не является противопоказанием к применению полосок.

Пасты

Отбеливающие пасты – самый простой, доступный способ, который выбирают многие, поскольку здесь эффект «два в одном» – и очистка зубов, и одновременное отбеливание. Заметно осветляющих эмаль на 2-3 тона зубных паст в продаже много. Но нужно учесть, что пользоваться ими ежедневно нельзя. Максимум трижды в неделю и не более двух месяцев. Затем снова нужно перейти на обычную пасту.

Отбеливающая зубная паста

Отбеливающая зубная паста

Отбеливающая паста "Рокс"

Отбеливающая паста «Рокс»

Видео — Средства для отбеливания зубов, которые работают

Домашние средства

Народных отбеливающих средств множество. Остановимся на пятерке самых эффективных, но прежде необходимо отметить, что частое применение любых народных средств однозначно испортит, а то и разрушит эмаль. А от редкого использования эффект будет не такой блистательный, как от клинического или аптечного отбеливания. Вы должны осознавать, что если нужно голливудская улыбка на 100% и срочно, например, к свадьбе, не стоит ежедневно втирать в эмаль соду, а лучше обратиться в клинику. Домашние средства можно применять для поддержания эмали в светлом состоянии и периодическом очищении зубов от пищевого и питьевого налета. Осветления на два тона – это максимум, которого можно добиться.

  1. Активированный уголь. Белый или черный – эффект одинаковый. Таблетка измельчается в порошок, который наносится на зубы. Втереть в эмаль мягкой щеткой. Подержать 10-15 минут. Чаще двух раз в неделю использовать не стоит. Отбеливание зубов углем активированным

    Отбеливание зубов углем активированным

  2. Сода. Ее абразивный эффект снимает налет, даже глубокий, довольно успешно. Но сода очень портит эмаль, делает ее рыхлой и слабой. Поэтому пользоваться содой лучше редко. Но даже за однократное использование осветлить зубы можно на один тон. Чтобы процедура была щадящей, можно добавить соду в зубную пасту, которой вы пользуетесь. Но тогда ею нужно чистить зубы через день, а в свободные от соды дни пользоваться обычной. Больше двух недель отбеливать пастой с содой зубы не стоит. Сода

    Сода

  3. Лимонный сок. Практически так же эффективен, как сода. Осветление происходит за счет воздействия на эмаль кислоты. Сок лимона не разрушает эмаль слишком сильно, но все равно является агрессивным средством, а при микротравмах эмали категорически противопоказан (впрочем, как и любое кислотное отбеливание). Лимонный сок

    Лимонный сок

  4. Перекись водорода – еще один химикат, который применяют для домашнего отбеливания довольно успешно. Три раза в течение недели эмаль протирается перекисью. Результат – осветление на два тона. На этом лучше остановиться и дать зубам передышку хотя бы пару месяцев. Перекись водорода

    Перекись водорода

  5. Зеленый чай. Вот так вот неожиданно стоматологи советуют осветлять зубы. И способ этот признан наименее безвредным из всех домашних средств. Эффект двух и даже трех зайцев налицо. Во-первых, отказавшись от черного чая в пользу зеленого, вы уменьшаете количество пигментированного налета на зубах. Во-вторых, зеленый чай содержит фтор, который осветляет зубы. В-третьих, зеленый чай полезен для здоровья, фигуры, всего организма. Разумеется, даже если пить его трижды в день, напиток не сделает желтые зубы белоснежными, но в качестве поддержания результата отбеливания или для осветления на тон-другой зеленый чай идеально подходит. Зеленый чай

    Зеленый чай

expertdent.net


Смотрите также