Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Сделать белые зубы


Как сделать зубы белыми: рецепты, советы, рекомендации

Белые зубы и красивая улыбка — это мечта любого, кто много общается и просто следит за своим внешним видом. Но, как бы вы тщательно не отбеливали зубы, на них все равно остается желтый налет. Отчего? И как отбелить зубы?

Естественная белизна зубов никогда не бывает абсолютной. Поэтому белоснежная, так называемая голливудская улыбка если и уместна, то только на экране — в жизни они выглядят противоестественно.

Поэтому если вы чистите зубы по правилам (не менее 3 минут утром и вечером, очищаете не только передние поверхности, но и внутренние), прибегать к дополнительному отбеливанию не следует.

Однако существуют и другие факторы, влияющие на цвет зубов. Это и образ жизни, и перенесённые заболевания, да и не все и не всегда чистят зубы по правилам. Итак, вопрос белизны эмали остаётся открытым.

У стоматологов к этой процедуре двоякое отношение. Считается, что отбеливание — это чисто косметическая процедура, к здоровью зубов не имеющая никакого отношения. Можно обойтись домашними процедурами, но и к ним не следует прибегать слишком часто. Отсроченные последствия не до конца изучены. Существует гипотеза, что агрессивные абразивы могут привести к стиранию эмали.

Как сохранить зубы белыми

Существует 9 продуктов, которые уничтожают белизну зубов. Для того, чтобы сохранить зубы белыми, не следует злоупотреблять едой и напитками, красящими зубы. К таким относятся:

  1. Черный чай;
  2. Кока-кола;
  3. Темный виноград;
  4. Смородина;
  5. Шелковица;
  6. Красное вино;
  7. Шоколад;
  8. Кофе;
  9. Черника.

Кстати, окрашиватель и разрушитель зубов номер 1 — это курение. От никотиновых смол желтеют не только зубы, но даже пальцы, держащие сигарету.

Дома

  1. Отбеливающие пасты и резинки. Они действуют абразивно. Пятна с поверхности зубов удалятся твердыми частичками. Способны удалить свежие пигментные пятна от красящих напитков и продуктов.
  2. Гели и наборы для отбеливания. Отбеливающий гель наносятся на капу, далее она надевается на всю ночь. Соединения вступают в реакцию с пигментом и разрешают его. Читайте также: Отбеливающие полоски для зубов: применяем с пользой

В клинике

  1. Ультразвуковая чистка. Щадяще действует на эмаль и устраняет зубной камень.
  2. Лазерное отбеливание. Глубоко и точечно воздействует на ткань зуба. Это самый долгий и эффективный способ — за 1 сеанс позволяет отбелит на 8 тонов.
  3. Фотоотбеливание. На зубы наносится специальный состав из которого под влиянием галогенного света вделается кислород, уничтожая пятна.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Перекись водорода

Перекись водорода это простой и очень эффективный отбеливатель для зубов. Просто нанесите перекись водорода на ваши зубы и подержите  2 минуты, чтобы достигнуть максимального результата. Почему именно перекись водорода? Она обладает мощными отбеливающими и окисляющими свойствами. Вам обязательно понравится результат.

Но если  вдруг так случилось, что результат не оправдал ожидания, попробуйте смешать перекись водорода с пищевой содой. Должна получиться однородная пастообразная смесь. Нанесите эту смесь на ваши зубы и используйте её, как обычную зубную пасту.

Следует помнить, что перекись водорода является довольно агрессивным веществом, поэтому не стоит применять её слишком часто. Лучше всего чередовать разные способы.

Пищевая сода

Пищевая сода давно используется для отбеливания зубов в домашних условиях. Сода является хорошим абразивным материалом. В то же время частички соды мелкие и достаточно гладкие, что позволяет не царапать эмаль и хорошо отчищать зубной камень и налет.

Но усердствовать, все же, не стоит. При использовании соды не стоит слишком долго и сильно тереть поверхность.   Соду в профилактических целях стоит использовать не чаще одного раза в месяц. Как и  любой абразив, сода может испортить эмаль при частом и слишком интенсивном использовании.

Лимонный сок

Все мы знаем, как полезен кальций для наших зубов. Но также кальций может оседать на зубах в виде зубного камня и налета. И вряд ли кто-то сочтет это полезным свойством кальция. Решение этой проблемы — лимонный сок в сочетании с поваренной солью. Лимонная кислота прекрасно разъедает налет, а соль является хорошим абразивом. Результат — белизна зубов без налета и зубного камня

Древесная зола

Древесная зола используется для отбеливания зубов крайне редко. Но это не значит, что это средство менее эффективно. В золе  содержится большое количество гидроксида калия, который является незаменимым отбеливателем.

Но будьте осторожны, не переусердствуйте. Гидроксид калия является сам по себе очень агрессивным химическим элементом. Если подойти к процедуре с «фанатизмом», можно серьёзно повредить эмаль.

Табу на «красочные» продукты питания.

Постарайтесь избегать продуктов, которые содержат сильные естественные или искусственные красители. Вам следует воздержаться от употребления кофе, чая, горчицы, соков, куркумы, красного вина, ежевики и черники. В общем, все те продукты, пятна от которых, трудно вывести с «любимого платья», также вредны и для белизны ваших зубов.

Конечно, не стоит садиться на вынужденную диету ради «белоснежной улыбки», но стоит, хотя бы уменьшить их потребление или, по крайней мере, чистить зубы после еды.

Курение вредно для ваших зубов

Вы хотите иметь белоснежные зубы? Тогда следует постараться бросить курить. Никотин, сажа, дым оставляет желтый налет на зубах, который крайне трудно вывести. Зубы курильщика постепенно становятся желтыми, не говоря уже о неприятном запахе изо рта.

Если вам трудно бросить курить сразу,  следует начать использовать специальные зубные пасты для курильщиков. Они имеют специальные ингредиенты, которые могут очистить и отбелить желтый налет.

Овощи — отбеливатели

Оказывается, свежие овощи нужны не только для нормальной работы вашего организма, но ещё и не заменимы при отбеливании ваших зубов.  Огурцы, сельдерей, брокколи, редис и  морковь великолепно справятся с налетом на зубах  и сделают дыхание свежим.

 Будьте осторожны!

Отбеливание зубов в домашних условиях может привести и к негативным последствиям. Людям, страдающим от пародонтита, пародонтоза и кариеса не стоит рисковать ради сиюминутной красоты.  Вас вряд ли порадует белизна ваших зубов, если их состояние в целом усугубится. Также не стоит заниматься «самоотбеливанием» людям с чувствительной и тонкой эмалью. Читайте также: Красивые зубы: как этого достичь и как сохранить результат?

Профессиональные процедуры

Придание зубам более светлого оттенка делится на две категории — осветление и отбеливание. Первое предполагает механическое удаление с поверхности зуба темного налета, а второе — химический процесс, воздействующий на самые глубокие слои эмали. Какой из них более предпочтителен — решить пациенту и его лечащему врачу, основываясь на состоянии зубного ряда и полости рта. Однако нужно знать, что осветление — процесс более травматический.

Многие специалисты советуют сочетать профессиональные процедуры в клинике с более щадящим, но и более продолжительным осветлением в домашних условиях. Если пациента интересует, как сделать зубы белыми дома, то стоматологи дают несколько советов.

Для домашнего отбеливания необходимо приобрести в аптеке или же заказать индивидуальное изготовление специальной пластины, которая надевается на зубы — каппы. На пластину наносится отбеливающее вещество. Оно-то и действует на зубную эмаль, осветляя ее на несколько тонов. Обычно каппу надевают на ночь (на 8 часов)в течение двух-трех недель. Есть более интенсивные вещества, которые могут отбелить зубы на 4 тона всего за неделю.

У такого метода есть свои минусы. Прежде всего, это повышенная чувствительность зубов на протяжении нескольких дней после начала процедуры. Кроме того, на деснах может появиться раздражение — в случае, если каппа изготовлена неправильно и не подходит к зубному ряду. При неосторожном обращении с отбеливающим веществом есть риск получить ожог слизистой рта.

Планируя отбелить зубы, нужно обязательно пролечить зубы — любое повреждение кариесом недопустимо. Кроме того, отбеливающее вещество не действует на коронки и пломбы, так что после процедуры их нужно будет заменить на более светлые, так чтобы они не выделялись темным пятном на белоснежной репутации вашей улыбки.

Видео: Как сделать зубы белыми

zubybolyat.ru

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Улыбка, открывающая ровные и красивые белые зубы, всегда считалась одним из самых первых признаков здоровья человека, его достатка и уважения к собственной персоне.

Отбелить эмаль можно и в домашних условиях при помощи самых простых средств, которые всегда находятся под рукой, однако тем, кто решил заняться созданием красивой и безупречной улыбки, необходимо знать несколько важных вещей.

Но как сделать зубы белыми в домашних условиях? Оказывается, это достаточно просто.

Начнем с того, что пожелтение зубов провоцируют некоторые факторы, например, частое употребление каких-либо окрашивающих продуктов, а также алкоголь. Изменить цвет эмали может табак, а также какие-то медицинские препараты, относящиеся к тетрациклиновому классу.

Все это значит, что положительного и длительного результата от отбеливания человек не добьется до тех пор, пока не устранит полностью все провоцирующие факторы, способствующие изменению цвета эмали.

Отдельно хотелось бы сказать о тех, кому пришлось употреблять лекарственные препараты из класса тетрациклинов, зубы после них становятся желтыми, изменить их оттенок будет невозможно в домашних условиях, так как зубная эмаль окрашивается ими не снаружи, а изнутри. Поэтому первое время придется ходить к стоматологу, которые применит специальные способы отбеливания для таких зубов.

Второй причиной, по которой не удастся сделать белые зубы (фото представлено ниже) в домашних условиях, является наличие плотного налета, так как через него, как через панцирь, не сможет проникнуть никакое отбеливающее соединение, даже перекись водорода и фруктовые кислоты. При наличии плотного налета, а также зубного камня и кариеса необходимо отправляться к стоматологу для устранения этих проблем.

Как уже видно из вышесказанного, отбеливание зубов домашними средствами можно проводить только на здоровых зубах, на которых образовался лишь легкий налет.

С большой осторожностью следует проводить самостоятельное отбеливание в домашних условиях и тем, у кого имеется такая проблема, как повышенная чувствительность зубов. Дело в том, что некоторые домашние средства способны усугубить ситуацию, они могут еще больше истончить эмаль и сделать ее более чувствительной, поэтому перед процессом отбеливания дома желательно проконсультироваться с медиком.

И еще, не стоит стараться фанатично обрести белый цвет зубов, как у многих голливудских звезд, так как зубная эмаль здорового человека имеет слегка желтоватый оттенок и это считается нормой.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Способы домашнего отбеливания зубов

Тем, кто уже решился заняться отбеливанием зубной эмали, придется примерно на одну неделю отказаться от употребления тех продуктов, которые обладают окрашивающим эффектом. К ним можно отнести виноград, все овощи красного цвета, вино, темный шоколад, кофе.

Предварительно нужно отправиться к стоматологу и проверить зубы на наличие кариеса и прочих проблем, при необходимости сделать профессиональную чистку зубной эмали.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Отбеливание зубов специальными зубными пастами

Стоматолог может порекомендовать специальные зубные отбеливающие пасты, обладающие мощным отбеливающим эффектом, которые нужно будет использовать примерно два раза в день.

Такие средства помогают сделать зубы белыми примерно на 2 или 3 тона, но имеются у них и большие недостатки, к которым можно отнести высокую стоимость. Еще один недостаток таких средств заключается в том, что они могут сильно повредить зубную эмаль и сделать ее более чувствительной. В состав специальных отбеливающих паст входят фруктовые кислоты в больших количествах или абразивные частицы. Кислоты разъедают зубную эмаль и делают ее очень тонкой, а абразивные частички могут нанести механические повреждения зубам.

Пищевая сода

Такое средство, которое всегда имеется на кухне у любой практичной хозяйки, еще в советские времена пользовалось большой популярностью, так как с его помощью можно было эффективно и без всякого труда удалить легкий налет и отбелить зубы.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Отбеливание при помощи обычной пищевой соды осуществляется очень просто, нужно лишь провести сначала основную гигиеническую процедуру, затем на влажную щетку нанести немного этого средства и почистить зубы. Для усиления эффекта в пищевую соду рекомендуется добавить также немного морской соли тонкого помола или лимонный сок.

Зола

Самым древним средством для того, чтобы сделать зубы очень белыми, является зола, полученная от березовых дров, а используют ее очень просто.

Нужно лишь раскрошить золу и нанести ее при помощи щетки или марлечки на зубную эмаль, почистить зубы обычным способом, затем прополоскать рот хорошенько, чтобы не осталось темного налета ни на поверхности языка, ни на зубной эмали.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Тем, у кого нет возможности найти настоящую золу, рекомендуется просто купить в ближайшей аптеке обычный активированный уголь, но только черный, так как именно он обладает прекрасным отбеливающим эффектом. Чистку зубов с применением черного активированного угля можно проводить практически каждый день. Это средство совершенно безопасно для зубной эмали, так как обладает мягким очищающим эффектом. Для процедуры понадобится две таблетки активированного угля, которые нужно сначала раскрошить, затем нанести на увлажненную щетку и почистить зубы обычным способом.

Те, кто хочет использовать только золу, могут приготовить ее самостоятельно, а для этого понадобятся небольшие сухие веточки шиповника, смородины или березы, которые следует переложить на противень, затем подсушить в духовке. Как только веточки станут совсем сухими, их нужно будет поджечь, можно для удобства использовать лист бумаги. Затем останется лишь дождаться того момента, когда ветки превратятся в золу, остудить ее и положить на хранение в какую-нибудь хорошо проветриваемую посуду.

Баклажаны

Как ни странно, с помощью этого замечательного овоща тоже можно убрать налет, только нужно предварительно довести баклажаны до необходимого состояния.

Один небольшой баклажан нарезать тоненькими кружочками, затем нарезанный овощ следует переложить в один слой на противень, застеленный предварительно бумагой для запекания. Поставить противень с баклажанными кусочками примерно на восемь часов в духовку и сушить при самой низкой температуре, причем дверца в духовом шкафу должна быть немного приоткрыта.

Как только кусочки баклажанов подсушатся, их нужно раскрошить, затем пересыпать в миску, добавить нарезанную чистую бумагу, поджечь, перемешивать периодически баклажаны, чтобы они горели лучше. Как только останется лишь одна зола, ее нужно остудить и использовать для отбеливания и чистки зубов.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Овощи с отбеливающим эффектом

Для того чтобы зубы всегда оставались белыми, в повседневный рацион желательно включить те овощи, которые обладают отбеливающим эффектом, а к ним можно отнести:

  • сельдерей;
  • огурчики;
  • редис;
  • свежую капусту брокколи;
  • морковку.
Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Если на зубах образовался коричневатый налет, а десна немного воспалены, то можно воспользоваться льняным или кукурузным маслом, которое с утра используют для полоскания рта. Причем полоскать ротовую полость маслом следует не менее десяти минут ежедневно. Если масло после полоскания стало очень мутным, значит, оно собрало в себя не только грязь, но и микробы, которые вызывали кариес и прочие проблемы с зубами.

Клубника

Эти удивительные плоды тоже обладают мощным отбеливающим эффектом, но на этом их достоинства не прекращаются, так как клубника также укрепляет отлично десны, прекращает их кровоточивость, предотвращает многие проблемы в ротовой полости.

Причем совсем не обязательно для получения нужного эффекта чистить зубы этой ягодой, ее можно просто включить в свое меню. Результат усилится еще больше, если плоды употреблять одновременно с натуральным йогуртом, который является отличным источником кальция.

Можно также приготовить специальную клубничную маску для зубов из одной спелой ягоды и ложечки сметаны, эти компоненты перемешать до однородности и нанести на зубную эмаль. Правда, нужно будет посидеть минут десять с открытым ртом, чтобы фруктовые кислоты впитались в эмаль и растворили темный налет.

После такой процедуры с нанесением клубничной маски рекомендуется сразу же почистить зубы обычным способом, так как это поможет нейтрализовать дальнейшее разрушительное действие фруктовых кислот.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях?

Полезные ягоды для отбеливания

Если говорить о ягодах в целом, то отбеливающим эффектом обладают также такие ягоды, как спелая вишня, малина и лесная земляника. Все вышеупомянутые ягоды содержат в своем составе большое количество фруктовых кислот.

От чего стоит отказаться?

А вот от ежевики, а также от черники лучше отказаться, так как эти плоды, наоборот, придают зубной эмали более темный оттенок, ведь в их составе содержатся в больших количествах окрашивающие вещества.

Если на зубах совсем недавно образовался зубной камень, то растворить его можно будет лимонным свежевыжатым соком, который заранее нужно соединить с очень мелкой морской или каменной солью и перемешать.

Нанести эту кашицу на те места на эмали, где имеется зубной камень, и оставить минуты на две, затем почистить щеткой этот участок, прополоскать рот. Почистить сразу же зубы для нейтрализации фруктовых кислот.

После проведения процедур необходимо придерживаться белой диеты после отбеливания зубов, которая поможет сохранить результат длительное время. Такая диета подразумевает отказ от продуктов, которые могут окрасить зубную эмаль.

www.nastroy.net

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? :: SYL.ru

Улыбка, открывающая ровные и красивые белые зубы, всегда считалась одним из самых первых признаков здоровья человека, его достатка и уважения к собственной персоне.

Отбелить эмаль можно и в домашних условиях при помощи самых простых средств, которые всегда находятся под рукой, однако тем, кто решил заняться созданием красивой и безупречной улыбки, необходимо знать несколько важных вещей.

Но как сделать зубы белыми в домашних условиях? Оказывается, это достаточно просто.

Начнем с того, что пожелтение зубов провоцируют некоторые факторы, например, частое употребление каких-либо окрашивающих продуктов, а также алкоголь. Изменить цвет эмали может табак, а также какие-то медицинские препараты, относящиеся к тетрациклиновому классу.

Все это значит, что положительного и длительного результата от отбеливания человек не добьется до тех пор, пока не устранит полностью все провоцирующие факторы, способствующие изменению цвета эмали.

Отдельно хотелось бы сказать о тех, кому пришлось употреблять лекарственные препараты из класса тетрациклинов, зубы после них становятся желтыми, изменить их оттенок будет невозможно в домашних условиях, так как зубная эмаль окрашивается ими не снаружи, а изнутри. Поэтому первое время придется ходить к стоматологу, которые применит специальные способы отбеливания для таких зубов.

Второй причиной, по которой не удастся сделать белые зубы (фото представлено ниже) в домашних условиях, является наличие плотного налета, так как через него, как через панцирь, не сможет проникнуть никакое отбеливающее соединение, даже перекись водорода и фруктовые кислоты. При наличии плотного налета, а также зубного камня и кариеса необходимо отправляться к стоматологу для устранения этих проблем.

Как уже видно из вышесказанного, отбеливание зубов домашними средствами можно проводить только на здоровых зубах, на которых образовался лишь легкий налет.

С большой осторожностью следует проводить самостоятельное отбеливание в домашних условиях и тем, у кого имеется такая проблема, как повышенная чувствительность зубов. Дело в том, что некоторые домашние средства способны усугубить ситуацию, они могут еще больше истончить эмаль и сделать ее более чувствительной, поэтому перед процессом отбеливания дома желательно проконсультироваться с медиком.

И еще, не стоит стараться фанатично обрести белый цвет зубов, как у многих голливудских звезд, так как зубная эмаль здорового человека имеет слегка желтоватый оттенок и это считается нормой.

Способы домашнего отбеливания зубов

Тем, кто уже решился заняться отбеливанием зубной эмали, придется примерно на одну неделю отказаться от употребления тех продуктов, которые обладают окрашивающим эффектом. К ним можно отнести виноград, все овощи красного цвета, вино, темный шоколад, кофе.

Предварительно нужно отправиться к стоматологу и проверить зубы на наличие кариеса и прочих проблем, при необходимости сделать профессиональную чистку зубной эмали.

Отбеливание зубов специальными зубными пастами

Стоматолог может порекомендовать специальные зубные отбеливающие пасты, обладающие мощным отбеливающим эффектом, которые нужно будет использовать примерно два раза в день.

Такие средства помогают сделать зубы белыми примерно на 2 или 3 тона, но имеются у них и большие недостатки, к которым можно отнести высокую стоимость. Еще один недостаток таких средств заключается в том, что они могут сильно повредить зубную эмаль и сделать ее более чувствительной. В состав специальных отбеливающих паст входят фруктовые кислоты в больших количествах или абразивные частицы. Кислоты разъедают зубную эмаль и делают ее очень тонкой, а абразивные частички могут нанести механические повреждения зубам.

Пищевая сода

Такое средство, которое всегда имеется на кухне у любой практичной хозяйки, еще в советские времена пользовалось большой популярностью, так как с его помощью можно было эффективно и без всякого труда удалить легкий налет и отбелить зубы.

Отбеливание при помощи обычной пищевой соды осуществляется очень просто, нужно лишь провести сначала основную гигиеническую процедуру, затем на влажную щетку нанести немного этого средства и почистить зубы. Для усиления эффекта в пищевую соду рекомендуется добавить также немного морской соли тонкого помола или лимонный сок.

Зола

Самым древним средством для того, чтобы сделать зубы очень белыми, является зола, полученная от березовых дров, а используют ее очень просто.

Нужно лишь раскрошить золу и нанести ее при помощи щетки или марлечки на зубную эмаль, почистить зубы обычным способом, затем прополоскать рот хорошенько, чтобы не осталось темного налета ни на поверхности языка, ни на зубной эмали.

Тем, у кого нет возможности найти настоящую золу, рекомендуется просто купить в ближайшей аптеке обычный активированный уголь, но только черный, так как именно он обладает прекрасным отбеливающим эффектом. Чистку зубов с применением черного активированного угля можно проводить практически каждый день. Это средство совершенно безопасно для зубной эмали, так как обладает мягким очищающим эффектом. Для процедуры понадобится две таблетки активированного угля, которые нужно сначала раскрошить, затем нанести на увлажненную щетку и почистить зубы обычным способом.

Те, кто хочет использовать только золу, могут приготовить ее самостоятельно, а для этого понадобятся небольшие сухие веточки шиповника, смородины или березы, которые следует переложить на противень, затем подсушить в духовке. Как только веточки станут совсем сухими, их нужно будет поджечь, можно для удобства использовать лист бумаги. Затем останется лишь дождаться того момента, когда ветки превратятся в золу, остудить ее и положить на хранение в какую-нибудь хорошо проветриваемую посуду.

Баклажаны

Как ни странно, с помощью этого замечательного овоща тоже можно убрать налет, только нужно предварительно довести баклажаны до необходимого состояния.

Один небольшой баклажан нарезать тоненькими кружочками, затем нарезанный овощ следует переложить в один слой на противень, застеленный предварительно бумагой для запекания. Поставить противень с баклажанными кусочками примерно на восемь часов в духовку и сушить при самой низкой температуре, причем дверца в духовом шкафу должна быть немного приоткрыта.

Как только кусочки баклажанов подсушатся, их нужно раскрошить, затем пересыпать в миску, добавить нарезанную чистую бумагу, поджечь, перемешивать периодически баклажаны, чтобы они горели лучше. Как только останется лишь одна зола, ее нужно остудить и использовать для отбеливания и чистки зубов.

Овощи с отбеливающим эффектом

Для того чтобы зубы всегда оставались белыми, в повседневный рацион желательно включить те овощи, которые обладают отбеливающим эффектом, а к ним можно отнести:

  • сельдерей;
  • огурчики;
  • редис;
  • свежую капусту брокколи;
  • морковку.

Если на зубах образовался коричневатый налет, а десна немного воспалены, то можно воспользоваться льняным или кукурузным маслом, которое с утра используют для полоскания рта. Причем полоскать ротовую полость маслом следует не менее десяти минут ежедневно. Если масло после полоскания стало очень мутным, значит, оно собрало в себя не только грязь, но и микробы, которые вызывали кариес и прочие проблемы с зубами.

Клубника

Эти удивительные плоды тоже обладают мощным отбеливающим эффектом, но на этом их достоинства не прекращаются, так как клубника также укрепляет отлично десны, прекращает их кровоточивость, предотвращает многие проблемы в ротовой полости.

Причем совсем не обязательно для получения нужного эффекта чистить зубы этой ягодой, ее можно просто включить в свое меню. Результат усилится еще больше, если плоды употреблять одновременно с натуральным йогуртом, который является отличным источником кальция.

Можно также приготовить специальную клубничную маску для зубов из одной спелой ягоды и ложечки сметаны, эти компоненты перемешать до однородности и нанести на зубную эмаль. Правда, нужно будет посидеть минут десять с открытым ртом, чтобы фруктовые кислоты впитались в эмаль и растворили темный налет.

После такой процедуры с нанесением клубничной маски рекомендуется сразу же почистить зубы обычным способом, так как это поможет нейтрализовать дальнейшее разрушительное действие фруктовых кислот.

Полезные ягоды для отбеливания

Если говорить о ягодах в целом, то отбеливающим эффектом обладают также такие ягоды, как спелая вишня, малина и лесная земляника. Все вышеупомянутые ягоды содержат в своем составе большое количество фруктовых кислот.

От чего стоит отказаться?

А вот от ежевики, а также от черники лучше отказаться, так как эти плоды, наоборот, придают зубной эмали более темный оттенок, ведь в их составе содержатся в больших количествах окрашивающие вещества.

Если на зубах совсем недавно образовался зубной камень, то растворить его можно будет лимонным свежевыжатым соком, который заранее нужно соединить с очень мелкой морской или каменной солью и перемешать.

Нанести эту кашицу на те места на эмали, где имеется зубной камень, и оставить минуты на две, затем почистить щеткой этот участок, прополоскать рот. Почистить сразу же зубы для нейтрализации фруктовых кислот.

После проведения процедур необходимо придерживаться белой диеты после отбеливания зубов, которая поможет сохранить результат длительное время. Такая диета подразумевает отказ от продуктов, которые могут окрасить зубную эмаль.

www.syl.ru

Как сделать зубы белее в домашних условиях?

Последнее обновление статьи: 04.10.2017

 

Если твои белые жемчужины выглядят немного не в цвете, следуй нашим советам по мегаваттной улыбке. Твой гигиенист может превозносить достоинства регулярной чистки, но даже самый специализированный стоматологический режим не будет сильно влиять на глубокие пятна. Кофе, курение, бальзамический уксус, красное вино (не говоря уже о белом вине) наносят ущерб твоим зубам и подрывают любые благие намерения, которые ты, возможно, реализовал в другом месте на своем лице.

Эмаль, материал, который покрывает зубы, состоит из гидроксиапатита, минерала, состоящего из ионов кальция и фосфата, которые расположены в кристаллах. Окрашивание происходит, когда молекулы из вчерашнего обеда застревают в зазорах вышеупомянутых кристаллов и поселяются в предвидимом будущем.

Восстановление блеска путем отбеливания теперь является доступным и относительно распространенным решением. И хотя существует множество способов выбора: ручки, зубные пасты, жидкости для полоскания рта, полоски и фиксаторы – трудно понять, с чего начать. Сказав это, большинство отбеливающих продуктов работают по одному и тому же принципу.

Самые популярные формулы содержат либо пероксид водорода, либо пероксид карбамида, которые реагируют с электронами в молекуле пятна и разрушают хромофор. Или, по словам непрофессионала, они разрушают химические связи, которые придают твоим зубам неприятный желтоватый оттенок. Это точный химический процесс, который проходит твоя одежда, когда ты кладешь ее в стирку с помощью отбеливателя.

Для относительно незначительной косметической настройки хорошо выполненное отбеливание может оказать драматическое воздействие на внешний вид мужчины. Если пятнистые зубы представляют собой зубной эквивалент стареющей кожи, то более яркие элементы могут мгновенно стереть десятилетие (и мы спешим добавить, без других процедур против старения). Кроме того, ты будешь склонным чаще улыбаться, что не может быть слишком плохим.

Чтобы ты мог выполнять свою работу самым безопасным и эффективным способом, мы собрали пять отбеливающих мудростей о том, как сделать зубы белее.

 

 

01. НАБОРЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ОТБЕЛИВАНИЯ

 

 

Эффективность домашнего отбеливающего комплекта очень важна для страны, в которой она была изготовлена. В 2012 году ЕС принял строгий закон, запрещающий продажу внебиржевых продуктов, содержащих что-либо более 0,1% перекиси водорода. Эта концентрация вряд ли сильно повлияет на твою улыбку. «Они могут также поставить его на уровне 0 процентов», – говорит Санджай Харьяна, главный стоматолог в Metrodental в Лондоне.

Он признает, что директива была принята для защиты зубов и бизнеса профессионального отбеливания. Более высокие концентрации перекиси водорода могут быть опасными, если они не находятся под наблюдением стоматолога или стоматологического терапевта. Итак, если ты живешь в Соединенном Королевстве и хочешь подняться на оттенок или на три, домашние отбеливающие наборы просто не стоят времени или денег. Тебе понадобится, по крайней мере, время – посетить своего дантиста для получения заметных результатов.

Однако просматривай полки в США, и ты быстро обнаружишь, что закон значительно слабее. Относительно легко отбирать отбеливающие полоски, содержащие до 10% пероксида водорода. Хотя соблазнительно превысить этот предел – привет, Интернет – мы бы не рекомендовали это. По словам доктора Харьяны, продукты, которые обещают «мгновенные» результаты, неизменно делают это путем бомбардировки эмали высокой концентрацией отбеливателя. Это, вероятно, вызовет чувствительность. «Я удивлен, что такая концентрация доступна в стране, где судебный процесс настолько распространен», – говорит он.

Отбеливающие полоски, например, сделанные Crest, обычно являются лучшим методом для домашнего использования. Это потому, что у них больше времени на контакт с эмалью, чем, скажем, зубная паста или жидкость для полоскания рта. Отбеливатель регулярно просачивается из одноразовых форм и на десны, что вызывает раздражение. В нижней части списка находятся отбеливающие зубные пасты, которые вряд ли удаляют что-либо, кроме светлых пятен на поверхности.

Лучшее время для проведения домашнего лечения – через пару дней после того, как ты посетил своего гигиениста, когда поверхностные пятна и налет уже удалены.

 

 

02. БЕЛАЯ ДИЕТА

 

 

Леоне Джакоса, косметический дантист в Metrodental, регулярно рекомендует «белее, чем белую диету», когда пациент проходит профессиональное лечение. Белая диета, ты, возможно, догадался, противоречит диетическим советам, которые ты ожидаешь от квалифицированного диетолога. Нужно придерживаться продуктов, которые бесцветны и, по умолчанию, тяжелые углеводы (белый рис, белый хлеб, макароны и т. д.). «Поры эмали открыты в течение 48 часов после отбеливания, поэтому темным продуктам и напиткам легче окрашивать зубы», – говорит он.

Даже если ты решишь не отбеливать зубы, определенные продукты и напитки следует потреблять с осторожностью. По данным Американской стоматологической ассоциации, кофе, чай и красное вино являются «главными виновниками пятен», равно как и табак. Это связано с их интенсивными цветными пигментами (хромогенами), которые прикрепляются к эмали. В двух словах, если он может окрасить твою белую хлопчатобумажную рубашку, он может окрасить твои зубы. Столь же плохие – это липкие продукты, такие как помадка или соус барбекю, которые имеют склонность приклеиваться к зубам.

Учитывая, насколько маловероятно, что ты начнешь пить свой St Emilion через соломинку, есть несколько простых мер, которые ты можешь предпринять, чтобы компенсировать окрашивание из темных продуктов и напитков. Первая подсказка несколько противоречива: не чисти зубы сразу после того, как ты потребляешь что-либо темное. Это потому, что есть шанс, что ты размалываешь пятно глубже в зуб. То же самое касается кислых напитков, хотя логика не так проста. «Кислота смягчает твою эмаль, и слишком скоро после этого щетка только ускорит износ зубов, прежде чем эмаль успеет снова поселиться», – говорит нью-йорксский косметический стоматолог Брайан Кантор из Lowenberg, Lituchy & Kantor. «Чтобы ускорить реминерализацию, держи рот влажным, выпивая много воды, поэтому слюна может регулярно очищать рот от этих кислот». Но, учитывая выбор между красным вином и шампанским, всегда иди за пузырями.

 

 

03. СДЕЛАЙ ЭТО САМОСТОЯТЕЛЬНО

 

 

Да, перекись водорода с небольшим количеством бикарбоната натрия может отбеливать твои зубы, но не подходит так, как профессиональное лечение или полоски. Кроме того, есть дополнительный риск сделать твои десны чувствительными с домашним зельем.

Была недолговечная тенденция к вытягиванию масла – нетоксичная форма домашнего отбеливания, в которой сообщалось о размножении кокосовым маслом, чтобы осветлить зубы, предотвращая полости и воспаление десен. Неудивительно, что отсутствие клинических данных для народных средств означает, что жюри все еще не работает по эффективности вытаскивания смазочного материала. Но, учитывая то, что мы знаем о пятнах и как их нужно разрушать, кажется маловероятным, что чудесное улучшение, о котором сообщают некоторые люди, – это нечто большее, чем эффект плацебо, который возникает из-за того, что он смазывает во рту в течение 20 минут при страданиях судорог челюсти.

«Хотя возможно, что вытягивание масла может снизить бактериальную нагрузку во рту и помочь осветить твою улыбку, недостаточно исследований на основе фактических данных, чтобы поддержать трудоемкий процесс вытаскивания масла», – говорит Дженнифер Плотник из Grand Street Dental в Бруклине.

И последнее, но не менее важное: есть такие хитрые оптические иллюзии, которые не требуют никакого стоматологического взаимодействия, например, загар. Когда твой мозг пытается расшифровать цвет чего-то, речь идет о работе по вычитанию цветов освещения и фона, которые окружают объект, о котором идет речь. Итак, если твоя кожа – это несколько оттенков, более темных, чем обычно, бинго! Твои зубы мгновенно белее. Конечно, риск состоит в том, что, когда ты действительно используешь этот подход (и, возможно, объединишь его с отбеливающими полосками), ты в конечном итоге будешь выглядеть, как соперник из Love Island.

 

 

04. БЫСТРЫЕ ИСПРАВЛЕНИЯ

 

 

30-минутные процедуры отбеливания, предлагаемые в стоматологических кабинетах, могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой. Обычно это одноразовые силовые обработки, которые включают высокую дозу перекиси водорода (25% и выше) в сочетании с лазерной обработкой около 200 фунтов / 250 долларов.

Тепло от лазера активирует отбеливающий продукт, который был нарисован на твоих зубах. Это делает его работу значительно быстрее, чем если бы он оставался на своих устройствах. Вот почему такие процедуры, как отбеливание зубов, часто продаются в виде процедур во время обеденного перерыва. «Ловушки с отбеливанием зубов (или другими отбеливаниями в кресле) состоят в том, что результаты являются эфемерными. Они могут вызывать чувствительность и будут только осветлять внешние пятна в отличие от внутренних пятен», – говорит Плотник. Она говорит, что причина, по которой многие клиники предлагают лазерное отбеливание, заключается в том, что большинство клиентов хотят быстрых результатов. Опытные стоматологи, такие как доктор Плотник, обычно объединяют отбеливание в кресле с помощью специального набора для домашнего использования.

Процесс лазерного отбеливания не совсем удобен. Высокие концентрации отбеливателя требуют достаточной защиты губ, десен и полости рта. Это означает, что тебе придется носить некоторые довольно привлекательные ретракторы для щек (например, щипцы для твоего рта) и резиновую плотину, чтобы защитить десны. Они не особенно удобные.

 

 

05. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

 

 

По сравнению с внебиржевыми наборами, профессиональное отбеливание может показаться большим финансовым вложением. Лечение начинается примерно с 300 фунтов / 400 долларов. Но, как и в большинстве вещей в жизни, ты получаешь то, за что платишь.

Косметический дантист сможет найти точный оттенок белого, который подходит именно тебе. Джакоса делает это со своей версией цветного образца, сильно жуткой палочкой, выстилаемой пластиковыми зубами в разных оттенках белого. «Попытка сопоставить белизну глаза дает тебе естественную и юношескую улыбку», – говорит он, держа в руке. «Что-нибудь белее, чем это может выглядеть немного подделкой».

Домашние отбеливатели, которые редко используют такое распознавание, могут переходить за борт с продуктами отбеливания. В конечном итоге с фарфоровыми белыми жемчужинами, которые можно увидеть из космоса. «Когда зубы слишком белые, они могут начать приобретать слегка полупрозрачный белый цвет и даже иметь более синие тона», – говорит доктор Плотник. По словам доктора Кантора, эффект Росса из сериала «Друзья» редко происходит из-за отбеливания. «Этот результат от плохих фарфоровых реставраций», – говорит он.

Большинство стоматологов предложит два варианта: лазерное отбеливание или готовые к употреблению наборы, которые заполнены отбеливающим раствором. Их носят в течение семи-десяти дней и, следовательно, они требуют элемента упорства.

Способ, сделанный по методу набора, может казаться кропотливым и неудобным. Но он менее агрессивный, чем лазеры. Анекдотические отчеты показывают, что результаты продолжаются дольше, с меньшей чувствительностью. «Индивидуальные наборы – лучшая система для отбеливания зубов. Они позволяют гелю работать только на коронке зуба, уменьшая вероятность раздражения десен», – говорит доктор Джакоза.

Перекись карбамида является высокоэффективной при дозе 10-16%. Она также более химически стабильная, чем перекись водорода. Это дает ей гораздо более длительный срок хранения, чем обычные отбеливающие растворы. Как пероксид водорода, так и пероксид карбамида идут по своей работе таким же образом и дают точные результаты, но с небольшой разницей. «Перекись водорода распадается быстрее, чем пероксид карбамида. Поэтому она высвобождает большую часть своей способности отбеливания в течение 30-60 минут», – говорит доктор Кантор. «С другой стороны, пероксид карбамида высвобождает около 50 процентов ее отбеливающей способности в первые два часа. Она может оставаться активной до шести дополнительных часов». В худшем случае профессиональное лечение может раздражать мягкие ткани или повышать чувствительность, но, в руках профессионала, ни один из симптомов не является особенно болезненным или, действительно, постоянным.

 

 

ПРЕДМЕТЫ ПЕРВОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ДЛЯ ТВОЕЙ УЛЫБКИ

 

 

Источник: MrPorter

Загрузка...

Екатерина Бойчук

brammels.com

Как сделать зубы белее?

 Для людей, желающих сделать улыбку более белоснежной, очень может подойти процесс отбеливания зубов. Он может свести пятна от кофе и чая, и в конечном итоге подарить обладателю более белые зубы. Но насколько белее могут стать зубы? Некоторые средства для отбеливания утверждают, что 10-15 оттенков можно повысить белоснежность зубов, но это какой-то перебор. Отбеливание на два-три оттенка уже достаточно, чтобы это было заметно. Как правильно отбелить зубы? Важно отметить, что наши зубы не имеют равномерной белизны. Как правило, самые белые - два передних зуба, остальные на два оттенка темнее. Отбелить зубы до внешнего вида естественной белизны - вполне достижимая цель. Считается, что идеальная белизна зубов, не бросающаяся в глаза своей неестественностью, - это одинаковый оттенок зубов и белков глаз человека. Стоит заметить, что результаты отбеливания разнятся у разных пациентов, это связано со структурой зубов и видов процедуры. Почему зубы темнеют? Но, во-первых, что вызывает изменение цвета зубов? Помните, что старение, химические повреждения и окрашивание являются ключевыми факторами. Зубы темнеют при приеме некоторых лекарств, от чая, кофе, колы, безалкогольных напитков с искусственными красителями и сигарет. Существуют и другие причины, влияющие на цвет зубов - генетическая предрасположенность и болезни. Некоторые люди с рождения обладают прекрасным цветом эмали зубов, и могут передать этот ген своим потомкам. Но если вы подозреваете, что цвет ваших зубов изменился по каким-то физиологическим причинам, то немедленно проконсультируйтесь с врачом, по крайней мере, расскажите об этом вашему стоматологу. Специализированное отбеливание Отбеливание зубов устраняет желтизну, удаляет пятна. Существует несколько видов данной процедуры: отбеливание слабокислотным раствором, химическое отбеливание, абразивное и последнее - лазерное отбеливание зубов. Химическое отбеливание это процесс, проводимый стоматологом для осветления цвета зубов своего пациента. Процедура может проводиться в стоматологической клинике, на дому у пациента, или сначала в кабинете врача, а последующие манипуляции - в домашних условиях. Процедуры отбеливания зубов на дому в нынешнее время более распространены благодаря своему удобству. Для начала косметический стоматолог изготавливает пациенту индивидуальную капу, что очень важно, так как от ее параметров будет зависеть количество наносимого отбеливающего компонента и плотное прилегание капы к зубам. Все остальное достаточно просто. Врач подробно инструктирует пациента, проверяет, все ли тот понял. При лечении на дому в случае возникновения вопросов или сомнений, важно позвонить лечащему стоматологу. Как правило, капу, содержащую отбеливающее средство, необходимо надевать на ночь, или в соответствии с указаниями стоматолога, и/или согласно рекомендациям к отбеливающему препарату. Время процедуры может длиться 2 - 3 часа. Оно зависит от самого средства и от пожелания, на сколько оттенков сделать зубы светлее. Домашнее отбеливание зубов Чтобы получить белоснежную улыбку, можно попробовать множество рецептов, которые достались нам от наших предков. Пищевая сода Это недорогой и доступный каждому способ отбеливания зубов, немного порошка нужно насыпать на зубную пасту во время чистки зубов и совершить очистительную процедуру. Тереть сильно нельзя, дабы не повредить эмаль. Достаточно проводить такие сеансы 1-2 раза в неделю, дабы уже через 7-10 дней получить первые результаты. Если процедуры проводить чаще, то можно заполучить кариес зубов. Перекись водорода Еще одно эффективное средство для возвращения белоснежной улыбки. Достаточно смочить кусок ватки составом и протереть зубы 1 раз в неделю, результат за короткое время будет сногсшибательным. Активированный уголь Толченый уголь может использоваться вместо зубного порошка, при этом требуется тщательное полоскание, дабы куски таблетки не прилипли к эмали и не доставили Вам новые хлопоты. Лимон Можно использоваться как свежий сок лимона, лимонную кислоту, либо брать цедру цитруса и протирать зубы. Процедуру нужно де6лать до того, как Вы будете чистить зубы, дабы не привести к разрушению эмали. Земляника Эта ягода оказывает превосходные отбеливающие функции, также ее рекомендуют при авитаминозе, для укрепления иммунитета и прочее. Нужно раздавить несколько ягодок в кашицу и нанести на зубы. Травяные отвары и настои Если обратиться за советами к народной медицине, то окажется, что чудотворных рецептов для отбеливания зубов будет множество. Можно сделать отвары из травяных аптечных сборов и полоскать ротовую полость перед сном, не только очищая эмаль, но и укрепляя ее. Еще можно сделать кашицу с ромашки и зверобоя, нанести на зубы и прополоскать теплой водой. Хорошо помогает масло чайного дерева, достаточно нанести пару капель на щетку и почистить зубы, приятный запах гарантирован. Аптечные средства В аптеке можно подобрать различные средства для отбеливания зубов, это различные гели, аппликации, спреи. Главное, правильно следовать инструкции и не превышать указанной дозировки. Берегите свои зубы и больше улыбайтесь, несмотря ни на что!

Для людей, желающих сделать улыбку более белоснежной, очень может подойти процесс отбеливания зубов. Он может свести пятна от кофе и чая, и в конечном итоге подарить обладателю более белые зубы. 

Но насколько белее могут стать зубы? Некоторые средства для отбеливания утверждают, что 10-15 оттенков можно повысить белоснежность зубов, но это какой-то перебор. Отбеливание на два-три оттенка уже достаточно, чтобы это было заметно. 

Как правильно отбелить зубы?

Важно отметить, что наши зубы не имеют равномерной белизны. Как правило, самые белые - два передних зуба, остальные на два оттенка темнее. Отбелить зубы до внешнего вида естественной белизны - вполне достижимая цель.

Считается, что идеальная белизна зубов, не бросающаяся в глаза своей неестественностью, - это одинаковый оттенок зубов и белков глаз человека. Стоит заметить, что результаты отбеливания разнятся у разных пациентов, это связано со структурой зубов и видов процедуры. 

Как правильно отбелить зубы?

Почему зубы темнеют?

Но, во-первых, что вызывает изменение цвета зубов? Помните, что старение, химические повреждения и окрашивание являются ключевыми факторами. Зубы темнеют при приеме некоторых лекарств, от чая, кофе, колы, безалкогольных напитков с искусственными красителями и сигарет. 

Существуют и другие причины, влияющие на цвет зубов - генетическая предрасположенность и болезни. Некоторые люди с рождения обладают прекрасным цветом эмали зубов, и могут передать этот ген своим потомкам.

Но если вы подозреваете, что цвет ваших зубов изменился по каким-то физиологическим причинам, то немедленно проконсультируйтесь с врачом, по крайней мере, расскажите об этом вашему стоматологу. 

Почему зубы темнеют?

Специализированное отбеливание

Отбеливание зубов устраняет желтизну, удаляет пятна. Существует несколько видов данной процедуры: отбеливание слабокислотным раствором, химическое отбеливание, абразивное и последнее - лазерное отбеливание зубов. 

Химическое отбеливание это процесс, проводимый стоматологом для осветления цвета зубов своего пациента. Процедура может проводиться в стоматологической клинике, на дому у пациента, или сначала в кабинете врача, а последующие манипуляции - в домашних условиях. Процедуры отбеливания зубов на дому в нынешнее время более распространены благодаря своему удобству. 

Для начала косметический стоматолог изготавливает пациенту индивидуальную капу, что очень важно, так как от ее параметров будет зависеть количество наносимого отбеливающего компонента и плотное прилегание капы к зубам. Все остальное достаточно просто.

Специализированное отбеливание

Врач подробно инструктирует пациента, проверяет, все ли тот понял. При лечении на дому в случае возникновения вопросов или сомнений, важно позвонить лечащему стоматологу. 

Как правило, капу, содержащую отбеливающее средство, необходимо надевать на ночь, или в соответствии с указаниями стоматолога, и/или согласно рекомендациям к отбеливающему препарату.

Время процедуры может длиться 2 - 3 часа. Оно зависит от самого средства и от пожелания, на сколько оттенков сделать зубы светлее.

Домашнее отбеливание зубов

Чтобы получить белоснежную улыбку, можно попробовать множество рецептов, которые достались нам от наших предков.

Домашнее отбеливание зубов

Пищевая сода

Это недорогой и доступный каждому способ отбеливания зубов, немного порошка нужно насыпать на зубную пасту во время чистки зубов и совершить очистительную процедуру. Тереть сильно нельзя, дабы не повредить эмаль.

Достаточно проводить такие сеансы 1-2 раза в неделю, дабы уже через 7-10 дней получить первые результаты. Если процедуры проводить чаще, то можно заполучить кариес зубов.

Перекись водорода

Еще одно эффективное средство для возвращения белоснежной улыбки. Достаточно смочить кусок ватки составом и протереть зубы 1 раз в неделю, результат за короткое время будет сногсшибательным.

Перекись водорода

Активированный уголь

Толченый уголь может использоваться вместо зубного порошка, при этом требуется тщательное полоскание, дабы куски таблетки не прилипли к эмали и не доставили Вам новые хлопоты.

Лимон

Можно использоваться как свежий сок лимона, лимонную кислоту, либо брать цедру цитруса и протирать зубы. Процедуру нужно де6лать до того, как Вы будете чистить зубы, дабы не привести к разрушению эмали.

Лимон

Земляника

Эта ягода оказывает превосходные отбеливающие функции, также ее рекомендуют при авитаминозе, для укрепления иммунитета и прочее. Нужно раздавить несколько ягодок в кашицу и нанести на зубы.

Травяные отвары и настои

Если обратиться за советами к народной медицине, то окажется, что чудотворных рецептов для отбеливания зубов будет множество. Можно сделать отвары из травяных аптечных сборов и полоскать ротовую полость перед сном, не только очищая эмаль, но и укрепляя ее.

Еще можно сделать кашицу с ромашки и зверобоя, нанести на зубы и прополоскать теплой водой. Хорошо помогает масло чайного дерева, достаточно нанести пару капель на щетку и почистить зубы, приятный запах гарантирован.

Травяные отвары и настои

Аптечные средства

В аптеке можно подобрать различные средства для отбеливания зубов, это различные гели, аппликации, спреи. Главное, правильно следовать инструкции и не превышать указанной дозировки.

Берегите свои зубы и больше улыбайтесь, несмотря ни на что! 

vremya-sovetov.ru

Как сделать зубы ещё белее. Советы по уходу

Получить белоснежную улыбку дома без использования профессиональных средств невозможно, но сделать зубы светлее – вполне доступно.

От природы у всех людей зубная эмаль имеет различные оттенки. Тем, у кого сахарно-белые зубы, повезло с наследственностью, но большинство людей имеет зубы всех тонов кремового, до желтоватого и даже коричневатого цвета. Все стремятся к белоснежной улыбке, потому что это красиво и привлекательно. Белые зубы подчеркивают свежесть и молодость кожи, делают внешность более интересной, ухоженной.

Но самостоятельно добиться заметного осветления зубной эмали домашними способами невозможно.

А те средства, что имеются в продажи или рекомендуются «сарафанным радио», могут навредить здоровью зубов и даже привести к их повреждению. Тем не менее, есть несколько простых и доступных способов, которые при правильном использовании без фанатизма могут помочь осветлить зубы и сделать их более привлекательными.

Советы по уходу

отбеливание зубов

Как ни странно, советы по получению здоровой белоснежной улыбки ничем не отличаются от того, чему в самом раннем детстве нас учили родители:

• Зубы нужно чистить дважды в день – утром и вечером. Это обязательное условие сохранения красивого цвета эмали и здоровья зубов.

• После приема пищи рот нужно прополоскать. Во взрослой жизни к этой рекомендации добавляется еще один совет: полоскать нужно с ополаскивателем, особенно после приема кофе, крепкого чая, окрашенных сладких газированных напитков, соков, алкоголя или красящихся ягод. Этот же совет касается и курильщиков. Если очень хочется сохранить зубы белыми, не отказывая себе в радостях жизни, их стоит чистить после таких блюд, напитков или курения.

• Визит к стоматологу должен стать привычкой. Посещать его надо дважды в год, даже если нет никаких видимых нарушений состояния здоровья зубов, а не дожидаться, когда они начнут разрушаться.Эти рекомендации помогут сохранить естественный цвет эмали, но не осветлить ее.

Как сделать зубы белее

отбеливаем зубы

Радикально осветлить эмаль можно только у стоматолога, и то до определенных пределов. Дома же можно посоветовать использовать следующие средства:

• Периодически курсами использовать специальные отбеливающие зубные пасты

Предпочтительно применять профессиональные средства, так как они более эффективны и менее опасны для эмали. Почему именно курсами? Потому что любое отбеливание всё-таки вредит зубам, постоянное использование таких паст может вызвать истончение эмали, повышение чувствительности зубов, особенно при приёме горячей или холодной пищи. Для курильщиков стоит использовать специализированные пасты – они отлично убирают налёт от табака и делают зубы светлыми и чистыми. Ещё один бонус от таких средств – отличное удаление неприятного запаха изо рта.

• Чистка зубов обыкновенной питьевой содой

отбелить зубы

Это отличный способ капитально очистить зубы и осветлить их. Но нужно учитывать, что сода – это абразив, хоть и мягкий. Она может негативно повлиять на состояние эмали, если этим методом злоупотреблять. Достаточно чистить зубы таким способом один раз в неделю для поддержания хорошего состояния и цвета улыбки. Мокрую зубную щетку просто обмакивают в соду и чистят этой массой зубы. После нужно очень хорошо прополоскать рот.

• Применение масла чайного дерева

Для этого после чистки зубов своим привычным способом и средством на зубную щетку капают несколько капель масла и чистят ею рот. Процедуру повторяют через день в течение двух месяцев, затем обязательно нужен перерыв на месяц.

При соблюдении всех рекомендаций и способов домашнего отбеливания удастся сохранить красивый цвет эмали и здоровье зубов, сделать их светлее без вреда. А за белоснежной улыбкой – только к стоматологу!

А вы мечтаете о белоснежной улыбке? Тогда предлагаем вам прочитать статью Голливудская улыбка в 5 шагов!

e-w-e.ru

Как сделать зубы белыми без вреда

11 декабря 2015

Просмотров: 1229

О том, как сделать зубы белыми без вреда, люди интересуются на протяжении многих лет, мечтая о белоснежной улыбке. Существует ряд рекомендаций стоматологов о том, как сделать зубы белыми, не повредив их. Будучи в молодом возрасте, многие люди мало забоятся о зубах, особенно это выражается в неправильной или не ежедневной чистке зубов. Со временем появляется желтизна, наводящая мысль о том, как сделать зубы белоснежными.

Красивая улыбка

Именно при потемнении эмали или возникновении желтизны чаще всего возникает желание отбелить зубы, не прибегая к помощи стоматолога. Только идеально белый цвет не свидетельствует о здоровой улыбке, натуральный цвет зубов должен быть приближенным к кремово-белому. Однако многие в зеркальном отражении видят желтые или коричневые зубы. Некрасивая улыбка иногда становится причиной заниженной самооценки, а порой даже мешает некоторым людям достичь успеха. Но чаще всего люди с желтыми зубами не желают фотографироваться, обнажая улыбкой свои неидеальные зубы.

Что чаще всего провоцирует возникновение желтизны

На возникновение желтизны, помимо несоблюдения гигиены, влияют:

Консультация стоматолога по поводу отбеливания зубов

  1. Постоянное питье кофе или чая. Окрашивающие элементы, содержащиеся в данных напитках, оседают на эмали в виде налета, который очистить зубной щеткой со временем становится очень сложно, возрастает необходимость в посещении кабинета стоматолога.
  2. Курение провоцирует возникновение не только желтого, но и коричневого налета. Смолы и никотин способствуют желтизне при оседании на зубные микротрещины. Немногим лучше сигареты с фильтром. Отсутствие фильтра еще стремительней провоцирует изменение цвета передних зубов. Кстати, эта пагубная привычка с годами развивает у некоторых людей язвы во рту и может стать причиной рака в ротовой полости, особенно это касается людей старше 60 лет.
  3. Иногда желтеет запломбированный зуб или резец, подвергнутый кариесу.
  4. Тетрациклиновые антибиотики и ряд других лекарств пагубно влияют на белоснежные зубы. В этом случае использование отбеливающих зубных паст может не придать никакого эффекта, лучше всего вылечить причину, из-за которой приходится пить лекарства, и посетить кабинет стоматолога, который даст профессиональную консультацию по поводу индивидуальной методики отбеливания.
  5. Обезвоживание, алкоголизм и сахарный диабет вызывают нехватку слюны. В этом случае слюнная железа имеет утолщенные кровеносные сосуды. Это становится причиной быстрого развития инфекций ротовой полости.
  6. Одной из таких инфекций является гингивит, вызывающий кровоточивость десен. Запущенная форма недуга приводит к периодонтиту. Он характеризуется желтизной зубов, эрозией десен, обнажением челюстной кости и выпадением зубов.

Вернуться к оглавлению

Как вернуть белизну зубам

Отбеливающие свойства клубникиТак что делать, чтобы вернуть природную красоту своей улыбке, не повредив зубную эмаль? Для возврата природной красоты зубам можно прибегнуть к следующим методам:

  • воспользоваться услугами стоматолога;
  • изменить диету;
  • включить в рацион употребление комплекса витаминов;
  • при наличии общих заболеваний, если есть возможность, подобрать медицинские препараты, менее пагубно воздействующие на эмаль зубов;
  • бросить курить;
  • чистить зубы не менее пары минут;
  • использовать специальные зубные пасты и отбеливающие гели, ополаскивать ротовую полость.

Иногда желтизну зубов устранить практически невозможно. Данное состояние может свидетельствовать о наличии заболеваний желудка, печени и прочих органов. Есть множество продуктов, при помощи которых без вреда можно отбелить зубы. Плюсом данного метода является отсутствие в необходимости нанесения препаратов на эмаль зубов, для ее отбеливания. Главное — употреблять в пищу эти продукты постоянно и регулярно осуществлять зубную чистку. Однако потребление таких продуктов питания может не принести никакой пользы, если употреблять в пищу продукты, провоцирующие зубное потемнение.

Пищевые продукты, которые лучше всего отбеливают зубы — клубника, яблоко, груша, морковь, сельдерей, брокколи, апельсины, кунжут, грибы и молокопродукты. Так, благодаря волокнистой структуре яблок или груш, при еде налет счищается. Морковь благоприятно действует не только на зрение, но и на очистку зубов и выработку слюны, которая вымывает естественным образом бактерии из ротовой полости. Брокколи помогает и сохранить белизну зубов, и не допустить развитие кариеса.

Это происходит благодаря ее барьерному действию, при помощи образования на зубах пленки. Кунжут в своем составе содержит кальций, а грибы шиитаке — пентинан, защищающий эмаль и предотвращающий развитие зубного налета. Сырные (особенно твердых сортов) и йогуртовые молокопродукты при помощи молочной кислоты в своем составе предотвращают разрушение зубов и отбеливают их.

Вернуться к оглавлению

Как осуществляется отбеливание в стоматологическом кабинете

Среди всех способов отбеливания зубов стоматологи выделяют лазерное отбеливание, фотоотбеливание, использование специальных зубных паст и использование современной технологии Airflow, как наиболее эффективные и безопасные. Однако даже используя одну из этих технологий, не стоит забывать о личной гигиене и употреблении продуктов и витаминов, полезных для зубов. К тому же, некоторые методы могут быть противопоказаны беременным и кормящим женщинам и людям с повышенной чувствительностью зубов.

При помощи дорогостоящего, но довольно эффективного метода лазерным отбеливанием зубная эмаль осветляется на значительное количество тонов (максимум — 10), а спустя как минимум 5 лет, темнеет не более чем на 1 тон. Перед проведением отбеливания стоматолог полностью очищает ротовую полость, затем наносит кислородосодержащий гель и выполняет саму лазерную процедуру.

Для максимальной сохранности эффекта стоматологи назначают использование зубной пасты, содержащей кальций.

Безопасность и безболезненность данного метода подтверждена клиническими исследованиями. При фотоотбеливании десны защищают специальным препаратом и наносят гель на зубы, после чего используют ультрафиолетовые лучи для осветления эмали. Данная процедура требует нескольких подходов, для здоровья она полностью безопасна. Отбеливание по технологии Airflow осуществляется нанесением порошка, устраняющего зубные загрязнения, пигменты и зубные камни. Осветление осуществляется как минимум на 3 тона.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1pozubam.ru