Как сделать белые зубы в домашних условиях: фото и видео. Зубы белые


Белые зубы: как стать их обладателем?

Белые зубы являются своеобразным атрибутом красоты и здоровья. К сожалению, далеко не каждый человек может похвастаться подобным сокровищем. И вот в этом случае большинство людей начинает прибегать к помощи как стоматологов, так и народных врачевателей.

Но на самом деле очень многое здесь зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Ведь не у каждого от природы белые зубы — у некоторых их цвет желтоватый, бежевый или темно-серый. Кроме того, на цвете и состоянии зубов сказывается наше питание, привычки и методы ухода за ротовой полостью.

Белые зубы с помощью методов современной стоматологии. На сегодняшний день существует несколько способов профессионального отбеливания зубов, которые используются в стоматологической практике.

  • Химическое отбеливание — такая процедура осуществляется с использованием пергидроля, который убирает воду из пластов зубной эмали. После процедуры зубы тщательно обрабатываются фтором.
  • Фотоотбеливание — для отбеливания зубов здесь используется специальная лампа, свет которой активизирует те полимеры зубной эмали, которые и отражают свет. Как правило, после такой процедуры зубы становятся светлее примерно на 5 – 10 оттенков.
  • Лазерное отбеливание — довольно популярный способ осветления эмали с помощью лазерного луча.

Несмотря на кажущуюся легкость, процесс отбеливания зубов — это очень ответственная и сложная процедура, сопряженная с риском. Например, прежде чем записываться на отбеливание, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что его можно проводить только на полностью здоровых зубах без кариеса и других заболеваний. Имеют вес здесь и особенности зубной эмали.

Кроме того, не стоит рассчитывать, что после процедуры зубы станут белоснежными — здесь все зависит от их естественного цвета.

Белые зубы в домашних условиях. Пожалуй, не каждый человек может позволить себе пройти процедуру профессионального отбеливания. Во-первых, отбеливание эмали — это большой риск, а во-вторых, такая реконструкция требует денежных средств.

Именно поэтому все больше людей обращаются за помощью к средствам народной медицины. Но прежде чем их рассматривать, хотелось бы обратить внимание на некоторые особенности. Отбеливание эмали на дому — это длительный процесс, который требует регулярности. Кроме того, используя такие рекомендации, вы сможете сделать улыбку всего лишь несколько светлее.

  • Очень хорошим отбеливающим эффектом обладает лимонный сок. Его можно добавлять в воду для полоскания ротовой полости. Можно также протирать зубы цедрой фрукта. При желании вместо свежего сока можно использовать эфирное масло.
  • Большой популярностью пользуется следующий метод. Возьмите небольшое количество вашей зубной пасты, добавьте туда несколько капель лимонного сока и немного поваренной соли. Образованной смесью нужно чистить зубы дважды в неделю. Желательно готовить такое средство непосредственно перед очисткой зубов.
  • Для того чтобы осветлить эмаль, используют также разнообразные подручные абразивные средства. Наибольшей популярностью пользуется сода. Нанесите небольшое количество соды на щетку и обработайте зубы. Но будьте осторожны — такая процедура может вызвать кровотечение из десен, поэтому ее рекомендуется делать не чаще, чем раз в неделю.
  • Можно обрабатывать зубы таблеткой обыкновенного активированного угля.

Для того чтобы стать обладательницей слепящей улыбки, недостаточно знать, как сделать зубы белыми в домашних условиях. После любой процедуры отбеливания за ними нужен правильный и регулярный уход. Например, чистите зубы не реже, чем дважды в день. После еды обязательно прополаскивайте рот чистой водой. Используйте зубную нить или зубочистки, чтобы удалить остатки пищи из межзубного пространства. Откажитесь от вина, кофе, чая и других напитков, так как они закрашивают эмаль — можете пить их через трубочку. И помните, что никотин и белые зубы — это вещи практически несовместимые.

fb.ru

Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Открытая улыбка, красивые и ровные белые зубы – это признаки достатка, успешности и, конечно, хорошего здоровья. Не удивительно, что сейчас стоматология стала одной из ведущих отраслей медицинской науки. Важность ухода за ротовой полостью никто не оспаривает, это просто невозможно. Если не соблюдать элементарные правила, лечение обойдется в солидные суммы, да и не всегда можно исправить образовавшиеся дефекты и наверстать упущенное, а импланты достаточно дороги и не обеспечивают такого комфорта, как настоящие, здоровые зубы.

Условия для проведения домашних процедур

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Есть несколько способов, но не все они являются универсальными. Необходимо помнить о процессе подготовки, определенных правилах, которые обязательно нужно соблюдать.

Проблемы с зубами, в том числе, их пожелтение, появление оттенка, который выглядит неэстетично, могут привести к серьезным психологическим затруднениям. Особенно важен внешний вид для людей, работающих в сфере обслуживания, постоянно имеющих большой круг общения. Но в погоне за белоснежной улыбкой не нужно забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств.

Бесконтрольный прием препаратов может привести к травмам эмали и даже к воспалениям, появлению ряда недугов.

как сделать зубы белыми в домашних условиях

В погоне за белоснежной улыбкой следует не забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств

И, конечно,  первую очередь нужно задуматься о своих привычках. Исключить курение и употребление продуктов, которые могут отразиться на оттенке эмали. Некоторые продукты, черника, чай, кофе, могут окрашивать зубы очень интенсивно. Если исключить их потребление нельзя, следует чистить зубы чаще, чем обычно. Особенно, если применяются процедуры по отбеливанию.

И не нужно забывать о наследственности, предрасположенности к некоторым физиологическим особенностям, обусловленной ею. У некоторых людей зубная эмаль имеет желтоватый оттенок и это вполне естественно, белизны зубов им не достичь. Не стоит использовать дорогостоящие способы, если это бесполезно, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, следить за ротовой полостью и обеспечить здоровье зубов. Так они будут выглядеть максимально эстетично.

Впрочем, поход к врачу обязателен для всех перед началом процедур по отбеливанию. Если имеются какие-либо проблемы, все усилия могут быть безрезультатными.

Итак, посетить врача стоит для того, чтобы:

  • получить аргументированную консультацию по применению различных средств с учетом физиологических особенностей пациента и состояния его ротовой полости, десен;
  • вылечить кариес, все процедуры будут иметь успех только в том случае, если проводятся они на здоровых зубах;
  • провести санацию или просто удалить налет и зубной камень, если в глубокой чистке нет необходимости.

Поверхность больных зубов имеет небольшие трещинки, сама зубная ткань становится рыхлой. При таких условиях средства для отбеливания не подействуют нужным образом. В трещинках скапливается налет, который необходимо сначала удалить, отбеливание на него не подействует.

Зубной налет и камень также необходимо удалить, отбеливающие средства не смогут преодолеть такое препятствие, ведь камень покрывает ткани как кора дерево. Также нужно учесть, что различные препараты могут усилить воспалительные процессы, поэтому состояние слизистой нужно проверить перед началом процедур в обязательном порядке. Как сделать зубы белее в домашних условиях? Сначала нужно полностью вылечить зубы, а потом уже приступить к выбору подходящего средства. Больные зубы нужно лечить, а не отбеливать.

Способы и методы отбеливания

как сделать зубы белее в домашних условиях

Для отбеливания зубов дома чаще всего используют специальные отбеливающие зубные пасты

Что нужно делать, чтобы зубы были белыми? Прежде всего, запастись терпением,  одной процедурой точно не обойтись, получить консультацию специалиста и проводить все процедуры строго по инструкции.

Есть различные средства, стоматологи рекомендуют разнообразные методики, выбор за пациентом (который должен быть сделан с учетом всех особенностей конкретной ситуации).

  • Специальные отбеливающие зубные пасты. Это наиболее простой способ получить белые зубы. Такие пасты достаточно дороги. Они включают в состав абразивные элементы и такую составляющую, как фтор. Как происходит отбеливание? Абразивные вещества соскабливают налет во время чистки, а фтор насыщает наружные слои тканей зуба. Отбеливающий эффект зависит от состояния зубов пациента. И стоит учесть, что абразивные вещества могут повредить эмаль и десны, поэтому нужно предварительно согласовать применение таких средств со стоматологом. Отдельные пасты могут быть противопоказаны людям, у которых чувствительная эмаль и десны, зафиксировано оголение зубного корня и т.д. Нужно строго следовать инструкции, в которой указано, как чистить зубы, чтобы они были белыми. Необходимо приобрести специальную щетку, мягкую или, напротив, жесткую, в зависимости от индивидуальных характеристик зубов. Пасты применяют курсами. Чаще их использовать нельзя, по указанным выше причинам. Есть и специальные зубные порошки для отбеливания, их использовать нужно с обычными пастами, то есть, исключать чистку зубов два раза в день нельзя.
  • Пищевая сода. Это способ проверен если не веками, то десятилетиями. Раньше, буквально десятилетие назад, если люди задумывались, как сделать белыми зубы в домашних условиях, они чаще всего задумывались о применении именно простой пищевой соды. что нужно делать чтобы зубы были белыми

    Пищевая сода часто используется для отбеливания зубов дома

    Использовать ее просто, нужно завернуть небольшое количество соды в марлю и протереть таким тампоном зубы. Конечно, эффективность такого способа достаточно низкая, но люди с небольшим налетом могут к нему прибегнуть.

  • Можно комбинировать указанные выше способы. Для этого необходимо добавить в пасту или порошок небольшое количество соды. Также можно добавить несколько капель перекиси водорода и щепотку соли.
  • Наиболее эффективными, по мнению специалистов, являются специальные гели. Он может быть применен двумя способами. Можно просто нанести гель на зубы. Тогда некоторое время закрывать рот нельзя, иначе средство смоется слишком быстро. Гель должен разрушить налет и смыть его. Это относительно безопасный метод, но курс длится не менее половины месяца. Такое средство выпускается в форме, удобной для применения, в виде карандаша. Также есть такие гели, в комплекте к которым идут специальные капы. Они заполняются гелем и их надевают на ночь. Такой способ обеспечивает достижение эффекта гораздо быстрее. Но есть у использования такого средства и побочные эффекты. В состав геля входит перекись водорода. Когда она воздействует на зубы слишком интенсивно, то приводит к повреждению эмали. Поэтому, первоначальная радость пациентов от абсолютно белых зубов уступает место разочарованию. Ведь зубы начинают темнеть. Поэтому нужно тщательно выбирать гели и правильно их применять.

    Содержание указанного компонента не должно превышать десятка процентов. И держать средство на зубах нужно строго определенный промежуток времени.

  • Применяют также и такие средства, как перекись водорода, активированный уголь, морскую соль. как чистить зубы чтобы они были белыми

    Перекись водорода

    Раствором перекиси водорода или морской соли полощут зубы не менее минуты. Активированный уголь наносят на зубы в виде порошка и чистят им зубы при помощи щетки. Также можно использовать и соль, если ее крупинки достаточно большие.

  • Различные народные рецепты. Используют лимонную кислоту, клубнику, баклажаны и мяту. Но все эти средства имеют очень незначительный эффект, стоматологи их не рекомендуют.

Меры предосторожности и как нельзя отбеливать зубы

В чем можно быть уверенными, так это в абсолютной безопасности народных средств. А вот пасты и порошки содержат добавки в виде активных компонентов. Поэтому нужно соблюдать определенные меры предосторожности при их применении. Это необходимо, иначе можно повредить слизистую и эмаль. Нужно полоскать после процедур ротовою полость отварами шалфея или ромашки.

как сделать белые зубы в домашних условиях

После процедуры отбеливания рекомендуется полоскать рот отваром ромашки

В рацион необходимо включать определенные продукты, содержащие кальций. Он способствует укреплению костей. Молочные продукты содержат большое количество кальция, также его можно употреблять в виде таблеток.

Нельзя проводить процедуры беременным, детям, людям с серьезными заболеваниями ротовой полости, аллергикам. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, стоит учесть состояние зубов. Если есть сомнения, их обязательно нужно устранить до начала процедур, чтобы не рисковать своим здоровьем.

vashyzuby.ru

как сделать в домашних условиях

белые зубы в домашних условияхБелые зубы говорят о том, что человек правильно и регулярно за ними ухаживает. Но у многих зубки бывают желтее, серее и бежевые уже с рождения.

Отчаиваться не стоит, сделать их белоснежными поможет как современная стоматология, так и процедуры в домашних условиях.

Что делает зубы неэстетичного цвета

результат отбеливания

Зубы могут иметь желтоватый оттенок от природы, изменить их цвет домашними средствами не получится, так как играет роль генетический фактор и от этого зависит белизна. Только профессиональная работа дантиста поможет сделать цвет белее.

Распространенные причины потемнения зубов:

  • Желтые зубы у курильщиков, любителей пить много кофе, черного чая. Даже постоянное употребление некоторых соков (смородиновый, ежевичный, свекольный) может сделать так, что покраска эмали изменится.
  • Питье слишком фторированной воды. В малых количествах фтор эмали просто необходим, но вот при его больших дозах получается обратный эффект. При флюорозе эмаль желтеет и разрушается.
  • Употребление в пищу агрессивных продуктов и напитков. Они медленно разрушают и делают эмаль пористой, а в поры попадают остатки еды и напитков, которые и окрашивают зубы.
  • Неправильное и недостаточно тщательное использование щетки, применение неподходящей пасты, игнорирование процесса ополаскивания рта, неиспользование зубной нити может со временем покрасить, цвета эмали не понравятся никому – от желтого до коричневого оттенка, а без посещения стоматолога, и черного, так как отложения преобразуются в камни.

Даже если зубки чистить, они не смогут оставаться идеальными всегда, поэтому без отбеливания, как дома, так и при необходимости, у дантиста не обойтись.

к содержанию ↑

Как делают чистку эмали в стоматполиклинике

Профессиональное отбеливание зубов

Дантист может предложить на выбор и свое усмотрение несколько методик профессионального отбеливания:

  • Отбеливание химическим препаратом — перекиси водорода (пергидроля). В процессе отбеливания на зубы одеваются капы, заполненные составом в виде геля. Дальше зубной ряд облучают под лампой, которая активизирует действие пергидроля. Процедура занимает от 15 минут до получаса. После капы снимаются и зубы фторируются. Методика не слишком популярна среди пациентов и в стоматологии.

Первый недостаток – в зоне отбеливания не должны находиться винилы, пломбы, коронки и вкладки.

Второй – составляющие геля опасны для мягких тканей слизистой, для этого их покрывают защитным гелем. При неправильной концентрации как отбеливающего, так и защитного гелей можно получить ожоги.

Третий – пересушивание эмали при неумелом использовании методики. Если первая процедура не помогла ее можно повторить один раз сразу после первой. Степень результативности отбеливания 5-10 тонов.

  • При фотоотбеливании применяется специальная лампа и реагенты. Под влиянием света происходит активизация полимеров, отражающих световой поток. Они оптимизируются и помогают зубу стать белым на 4-11 тонов.
  • Ультразвуковое отбеливание. Делает белоснежные зубы, совершенно не вредя эмали. Специально наносимая паста укрепляет эмаль и защищает ее от агрессивного воздействия пищевых продуктов, что делает зубы более красивыми и здоровыми. Но при высокой чувствительности зубного ряда, воспалениях во рту, беременности и лактационном периоде от такой методики нужно отказаться.
  • Лазерная чистка эмалиЛазерная чистка эмали. Может проводить на одном зубе или всем ряде. Совершенно безболезненная и комфортная процедура, которая занимает 30-40 минут. Действие окислителя (геля для осветления) можно активизировать точечно, что при фотоотбеливании не получается. Процедура безопасна для пульпы, так как ее перегрева не происходит. Это самый безвредный, но и самый дорогой способ получить красивые и здоровые зубы.

Не делают лазерной очистки при эрозиях эмали, зубной гиперчувствительности, увеличенной пульпе, невылеченном кариесе, воспалительных процессах во рту, онкологических болезнях, аллергиях, детском возрасте, беременности и лактации.

  • чистка бикарбонатом натрия и водойМеханическая чистка бикарбонатом натрия и водой. Раствор подается на зубы под давлением. Это помогает вычищать труднодоступные участки и межзубное пространство. Специальные пасты не требуются, чистка происходит за счет удаления налета, а не осветления эмали. Способ самый недорогой, но не всегда результативный. Противопоказан при беременности, астматическом компоненте в анамнезе и гиперчувствительности зубного ряда. Также не делается пациентам, которые пребывают на бессолевой диете.
  • Внутриканальное отбеливание. Его применяют, если запломбированный зуб стал темнеть. Тогда дантист изымает пломбу и на 1-2 недели полость канала заполняется гелем, который будет осветлять зуб изнутри. После гель извлекается, и зуб заново пломбируется. Метод применяется, когда была проведена зубная депульпация.

Видео: чистка зубов ультразвуковым скалером

Способ отбеливанияПериод сохранения эффекта
Фотоотбеливание (ЗУМ)До 4-5 лет
Отбеливание лазеромОт 6 месяцев до 2,5 лет
Химическая чистка эмали1-3 года
Ультразвуковая очистка1-4 года
МеханическоеОт полугода до 1,5-2 лет
Внутриканальное1-2 года

Важно и насколько стоматолог профессиональный, сколько у него опыта, с какими материалами и техниками он работает, от этого напрямую зависит, будут ли зубы белоснежные или только немного посветлеют.Длительность эффекта будет зависеть от наличия вредных привычек и уходом за зубами после отбеливания. Если не отказаться от табакокурения, кофе, крепкого чая и не выполнять регулярные гигиенические процедуры, срок службы полученного результата будет минимален.

к содержанию ↑

Как сделать белее зубы дома

народные способы отбеливания

Домашние методики, проверенные десятилетиями тоже неплохо отбеливают эмаль, как и специальные гели, доступные в аптеке и разрешенные к использованию самостоятельно. В ситуации когда «белые зубки хочу с чего начать – не знаю» у народной медицины заготовлено много рецептов.

Важно! Любой способ будет требовать времени, так как за день зубы не станут белыми. Конечный результат – белым зуб станет только на несколько оттенков. Для проведения процедур нужно быть уверенным, что зубы не имеют кариозных повреждений, эмаль не тонкая, чувствительная и хрупкая, нет заболеваний пародонта, слизистой рта и аллергических реакций на выбранные компоненты. Поэтому нужно перед началом курса отбеливания обязательно посетить дантиста. Он не только сделает плановый осмотр, но и, учитывая состояние зубов, подскажет, какой метод выбрать.

к содержанию ↑

Видео: народные способы

 

Из каких ингредиентов готовятся смеси для отбеливания:

  • сок лимона или эфирного масла;
  • масла чайного дерева;
  • пищевой соды;
  • яблочного уксуса;
  • клубники;
  • лаврового листа;
  • апельсинов;
  • бананов;
  • пищевой мелкой соли;
  • яблок;
  • моркови;
  • древесной золы;
  • пергидроля;
  • растительного масла;
  • сбора трав шалфея, базилика, ромашки и коры дуба.
к содержанию ↑

Рецепты приготовления, которые легко приготовить самому:

  1. Порошок из соды с солью разбавляют водой до пастообразной консистенции, наносят на щетку и чистят 0,5-1 минуту. Потом рот споласкивают теплой водой, можно использовать отвар дубовой коры с шалфеем и базиликом. Дальше проводят чистку зубовобыкновенной пастой.Надо помнить, что и сода и соль – вещества абразивные и могут повредить эмаль, поэтому метод не делают чаще раза в неделю.
  2. Сода замешанная на лимонном соке. Такой смесью пользуются не часто. Как и в первом рецепте – раз в неделю. А вот лимонной цедрой можно протирать зубки ежедневно, она сделает их не только белыми и блестящими, но и крепкими. В зубную пасту добавляют несколько капель лимонного эфирного масла, применяют каждый день, такие процедуры – хорошая дезинфекция для рта.
  3. Порошок из высушенного шалфея, базилика и ромашки. Раз в неделю им можно чистить зубы как обычным зубным порошком, после чего споласкивать рот и применять зубную пасту. Он полезен не только отбеливающим эффектом, если хочется чтобы были здоровыми и крепки десна – это самый безопасный и надежный метод.
  4. лимон и чайное деревоЭфирными маслами из лимона и чайного дерева с добавлением соды можно отбелить металлокерамические зубки, и даже наращенный зуб, при условии, если они не сильно изменились в цвете. Метод используют очень аккуратно и редко, так как составляющие могут повредить протез.
  5. Полезно делать травяные ванночки из настоев шалфея, базилика, дубовой коры, ромашки и девясила. Они убивают патогенную микрофлору, размягчают налёт и укрепляют слизистую рта.
  6. Кашица из малины с клубникой. Через каждые три дня состав наносится на зубную щетку и используется, как паста. Курс очистки недлительный, так как фруктовые кислоты при частом попадании будут разрушать эмаль. Зато десна от такого витаминного коктейля станут выглядеть идеально.
  7. Если добавить к зубной пасте древесной золы, получится эффективная отбеливающая смесь. В чистом виде золу не рекомендуется брать, она может ранить десна.
  8. Пероксид. Очень быстро подарит эмали белизну. Он есть в составе большинства отбеливающих карандашей. Разбавленную перекись используют для ополаскивания рта. Часто применять нельзя, так как пероксид может попадать в пищевод и быть опасным для здоровья.
  9. Сода, замешанная на яблочном уксусе. При отсутствии аллергии, с ее помощью делается отбеливание и дезинфекция рта. Раствор используют как полоскание, после чего промывают рот водой и чистят пастой.
  10. Апельсиновая цедра и порошок из лаврового листа. Раз в неделю можно протирать зубы цедрой, после чего нанести порошок и держать 5 минут. Потом ополоснуть рот и применить обычную пасту.
  11. Чтобы зубы стали белыми, дважды в неделю они протираются банановой кожурой. Этот метод также способен сделать их красивыми, экономный и всегда доступный.
  12. Яблоки с морковью. Такие салаты и помогут сохранить белизну зубов, укрепить десна и насытить организм целым рядом нужных витаминов. Кушать их можно без ограничений, это самые полезные для зубов продукты.
  13. Почистить ротовую полость поможет любое растительное масло. Ним ополаскивают рот по утрам ежедневно. Результат заметен через 7-12 дней.
к содержанию ↑

Фотогалерея до и после отбеливания

Все составы, чем покрывают зубную эмаль, могут вызвать ее чувствительность на какое-то время, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Если в стоматологии намного больше знают о негативном влиянии гелей, то домашние методы способны усугубить ситуацию, спровоцировать аллергию, раздражение и воспаление тканей рта.

Если есть сомнения в реакции организма на какой-либо компонент, в аптеке всегда продаются зубной порошок и паста с отбеливающим эффектом. Также у своего дантиста многие заказывают специальный индивидуальный отбеливающий гель и капы. Они помогают правильно отбеливать эмаль, не причиняя вреда. Период лечения – от 2-х недель до месяца. Капы надеваются на ночь, в среднем на 7-8 часов. После курса терапии эффект закрепляется на 1-2 года.

Видео от профессионалов

moydantist.com

Как сделать зубы белыми без вреда для здоровья?

В настоящее время существует несколько методов, способных сделать зубы белыми. Одни потребуют немалых финансовых затрат, связанных с посещением стоматолога, а другие доступны и дома.

как сделать зубы белыми

Профессиональное отбеливание зубов

Изменить цвет эмали можно, воспользовавшись услугами стоматологической клиники. Сейчас большинство из них могут предложить несколько методов отбеливания. Выбор будет зависеть от чувствительности и текстуры зубов, а также от общего состояния полости рта. Опытные специалисты после осмотра смогут подобрать наиболее подходящий вариант. Выделяют следующие виды отбеливания зубов в стоматологии.

Система Zoom

Этот метод основан на применении геля, в состав которого входит фосфат кальция, укрепляющий эмаль. Под воздействием световых лучей молекулы кислорода высвобождаются и удаляют все виды пигментации зуба.

Такая система предполагает проведение нескольких сеансов, в зависимости от стойкости пигментных пятен на зубе. А усовершенствованная система отбеливания Zoom 3 способна сделать это быстро (на 8 тонов за одно посещение стоматологического кабинета). При соблюдении всех рекомендаций результат этой процедуры сохраняется надолго.

как можно отбелить зубы

Лазерная система

На зубы наносят отбеливающий гель, который активизируется под воздействием ультрафиолетовых ламп (лазера). Эта процедура не только делает зубы белыми, но и служит профилактикой против кариеса. Каждое посещение стоматолога с целью отбелить зубы при помощи лазера усиливает первоначальный эффект.

Система Air flow

Это очищение зубов струей порошка, в состав которого входят сода и диоксид кремния.

Как сделать зубы белее в домашних условиях?

Перекись водорода

Флакон с перекисью всегда найдется дома в аптечке. С помощью марли или медицинского бинта ее следует нанести на зубы и оставить на 2 минуты. Эта процедура сделает их белее. Однако не стоит злоупотреблять: при частом использовании перекиси можно повредить эмаль.

Обычный лимон

Его сок разъедает налет и возвращает зубам их природный цвет. Достаточно иногда натирать зубы корочкой лимона. Однако частое его использование, как и перекиси водорода, может губительно повлиять на состояние зубной эмали. Если налет не единственная проблема, и красивой улыбке препятствует зубной камень, в домашних условиях вернуть здоровую белизну зубам можно с помощью лимонного сока, смешанного с поваренной солью.

как отбелить зубы домашними средствами

Обыкновенные овощи

Морковь, брокколи, редис, сельдерей и огурец способны очистить зубы от налета и пигментных пятен. Употребляя эти продукты, можно не только без вреда для зубов отбелить их, но и получить порцию витаминов, благоприятно влияющих на общее состояние организма.

Древесная зола

Это средство давно забыто, а зря, ведь его свойства использовались еще до появления зубных паст и систем профессионального отбеливания. Все дело в том, что зола содержит гидроксид калия, который является природным отбеливателем зубов.

Кисломолочные продукты

По мнению стоматологов, молочная кислота, содержащаяся в таких продуктах, предотвращает разрушение зубной эмали и способствует ее отбеливанию.

Клубника

Когда речь идет об отбеливании зубов народными средствами, нельзя оставить без внимания сочную клубнику. Ее нужно кушать как можно чаще.

Как обойтись без отбеливания?

Для того чтобы обойтись без отбеливания, необходимо ограничить употребление красящих напитков и продуктов. К ним относятся:

  • кофе, крепкий чай, газированные напитки с красителями, красное вино;
  • черника, ежевика;
  • горчица.

Курение губительно воздействует не только на органы человека, но и на оттенок зубной эмали. Через некоторое время после отказа от этой пагубной привычки зубы станут заметно светлее.

Главным условием сохранения здоровья и белизны зубов является правильный регулярный уход за ними. Не забывайте чистить зубы дважды в день.

otvetprost.com

Как сделать зубы белыми в домашних условиях без вреда

Каждому хотелось бы обладать ровной и белоснежной улыбкой. К сожалению, не каждый может похвастаться белыми зубами от природы. Зубная эмаль имеет индивидуальный цвет у каждого человека, и это не всегда зависит от используемых чистящих средств.

Ранее мы уже писали про Самый лучший способ отбеливания зубов без вреда, Простые способы сделать зубы белее и Натуральное отбеливание зубов (открываются в новой вкладке)Рекомендуем ознакомится, возможно эта информация будет полезна для вас и поможет найти ответ на интересующий вопрос.

Осветление и отбеливание – есть ли разница?

Прежде чем приступить к процедурам, необходимо понять, что именно требуется – отбелить зубы или же осветлить. Если ли разница между этими понятиями?

Осветление зубной эмали – это возврат к первоначальной природной белизне, потерянной вследствие плохой гигиены полости рта или действия красящих веществ, содержащихся в еде и напитках. При несоблюдении процедур очищения зубной налет может изменить цвет зубов на несколько тонов. Таким образом, осветление – процесс поверхностный, без проникновения в структуру зуба. Следует понимать, что если от природы зубная эмаль имеет темноватый оттенок, то процедурами осветления белоснежной улыбки будет добиться невозможно.

Осветление зубов

Отбеливание зубов – химический процесс, во время которого за счет сильнодействующих веществ происходит проникновение в структуру зубной эмали и изменение ее цвета. Отбеливание – более радикальный способ приобрести белые зубы, но и более действенный. Его применение допустимо независимо от природной белизны зубов.

Осветление зубов в домашних условиях

Осветлить зубы в домашних условиях пытались еще задолго до появления современных технологий и материалов. На сегодняшний день есть несколько наиболее распространенных способов сделать зубы белыми в домашних условиях:

  • Использование отбеливающих паст;
  • Использование отбеливающих щеток;
  • Использование отбеливающих ополаскивателей.

Специальная зубная паста – самый популярный способ сделать зубы светлее не выходя из дома. Действительно, потратить 5 минут времени 2-3 раза в день и получить белоснежную улыбку довольно заманчиво. Однако стоит разобраться в принципах действия отбеливающих паст и в их безопасности. Получится ли сделать зубы белыми без вреда?

Rocs сенсационное отбеливание

Эффект белизны зубов появляется за счет наличия в пасте твердых абразивных частиц. Часто налет от еды и напитков имеет сложную структуру, быстро въедается в зубную эмаль и «прирастает» к ней, не желая подвергаться воздействию обычной пасты. Отбеливающая паста имеет более агрессивную структуру и может помочь справиться даже с налетом от кофе и сигарет. Однако стоит понимать, что бесследно для здоровья зубов такие процедуры не проходят: твердые частицы, отчищая эмаль, могут повреждать ее, постепенно приводя к еще большей подверженности окрашиванию пищевыми частицами.

У каждой отбеливающей пасты есть показатель абразивности: чем он выше, чем сильнее она отчистит налет, но тем выше риск повреждения зубной эмали. Перед началом ее использования рекомендуется проконсультироваться со специалистом и подобрать пасту, наиболее подходящую Вашим индивидуальным показателям ротовой полости.

Отбеливающая зубная щеткаОтбеливающие зубные щетки появились сравнительно недавно. Принцип их действия аналогичен действию отбеливающих зубных паст: щетина имеет определенное покрытие и пропитку, в основном, это уголь, либо карбонад кальция. Отбеливающий эффект достигается также абразивным воздействием на зубную эмаль, поэтому такие щетки нужно с осторожностью применять тем, кто жалуется на повышенную чувствительность зубов. Об эффективности таких щеток отзывы неоднозначные: с одной стороны, удаление налета действительно имеет место быть, с другой, есть мнение, что такая щетка не эффективнее обычной, а эффект белизны зубов достигается за счет более тщательной чистки, поскольку человек изначально настроен на отбеливающий эффект и подходит к вопросу очищения зубов более ответственно.

Эффект отбеливающих ополаскивателей основан на том, что в них присутствуют вещества, расщепляющие налет. Однако без отбеливающей пасты или щетки ополаскиватель не принесет ожидаемого эффекта. Проще говоря, отбеливающий ополаскиватель – не более, чем рекламный трюк.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Есть несколько вариантов, как сделать зубы белоснежными в домашних условиях.

Отбеливающие полоски для зубов

 

  1. Отбеливающие полоски – имеют в своем составе перекись водорода, которая при контакте с зубом начинает сильную химическую реакцию. По эффективности этот метод достаточно действенный, при неоднократном применении полосок можно добиться белизны зубов. Однако без последствия для ротовой полости обойтись вряд ли удастся – зубная эмаль подвергается сильному воздействию, что отрицательно сказывается на ее структуре и крепости, а при неверной эксплуатации можно получить ожог десен. Напротив, если следовать инструкции по применению полосок и совмещать их с процедурами минерализации зубов, то положительного эффекта отбеливания можно добиться без вреда для зубной эмали.
  2. Отбеливающие карандаши – этот метод работают аналогично отбеливающим полоскам.
  3. Отбеливающие капы – самые удобные в применении, поскольку фиксируются на зубах на строго определенное время. При использовании капы важно правильно установить ее, в противном случае можно нанести вред деснам. Это достаточно действенный способ отбелить зубы в домашних условиях, однако есть риск того, что стандартная капа не подойдет под индивидуальный прикус, вследствие чего можно получить ожог полости рта. Перед приобретением рекомендуется посетить стоматолога и получить профессиональную консультацию.

Народные способы отбелить зубы в домашних условиях

Если нет желания прибегать к химическим препаратам и физическому воздействию на зубную эмаль, то можно воспользоваться народными способами. Особо видимого эффекта отбеливания они не принесут, однако сохранят естественный цвет зубной эмали.

К таким способам относятся:

  1. Добавление в рацион зеленых яблок. Твердая структура фруктов позволит отчистить зубной налет, кроме того, в состав яблок входят кислоты, которые помогают получить отбеливающий эффект.
  2. Использование пищевой соды. Нанесение кашицы из пищевой соды способствует мягкому очищению зубов от налета и частиц пищи, при этом не время эмали.
  3. Лимонный сок. Натерев зубы срезом лимона, можно добиться их более светлого оттенка, однако усердствовать с этим методом не нужно, поскольку в лимоне содержатся агрессивные вещества, нарушающие кислотно-щелочной баланс ротовой полости. Кроме того, нельзя комбинировать этот метод с предыдущим; реакция соды и лимонной кислоты не только не поможет отбелить зубы, но и может причинить вред здоровью эмали.

В итоге можно сделать вывод, что отбеливание зубов в домашних условиях возможно, но слишком результативным оно не будет. Если же добиваться белоснежной улыбки всеми возможными способами, то можно такими действиями нанести ротовой полости серьезный ущерб, справиться с которым можно только посредством посещения врача. Поэтому для получения безопасного и эффективного результата советуем обратить внимание на кабинетное отбеливание под присмотром специалистов.

Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.

Похожие статьи

krasiviezubki.ru

Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Содержание статьи

Голливудская улыбка омолаживает человека, делает его уверенным и привлекательным. Кофе, сигареты, шоколад, красные овощи и фрукты оставляют отпечаток на зубах в виде коричневатого или сероватого налета. Эмаль становится желтой и тусклой, легко повреждается и быстро стирается. Появляется кариес, пародонтоз и другие стоматологические проблемы. Вернуть здоровье зубам и отбелить их на несколько тонов можно подручными средствами.

Как сделать зубы белыми

Уголь и зола

Желтый налет убирают пищевой содой. Добавку насыпают в мешочек из марли, сложенной в два слоя, и обрабатывают эмаль легкими чистящими движениями сверху-вниз. Соду также смешивают с зубной пастой и используют для приготовления обеззараживающего раствора. Высыпают 1 ч. л. пищевого порошка в стакан дистиллированной воды, расколачивают и полощут ротовую полость. При коричневом налете соду комбинируют с перекисью и наносят на зубы на 2–3 минуты, а затем аккуратно снимают ватным тампоном, пропитанным водой или солевым раствором.

Отбеливающими свойствами обладает активированный уголь. Несколько черных таблеток измельчают в ступе и втирают в десны и эмаль после чистки зубов. Процедуру проводят пальцем, щетку не используют. Жесткие ворсинки травмируют оболочку и приводят к образованию маленьких трещин и сколов. Порошок из активированного угля также добавляют в зубную пасту. Щепотку препарата смешивают с горошиной чистящего средства, а затем смачивают в полученной заготовке синтетические ворсинки.

Улыбка станет белоснежной благодаря древесной золе. Подойдут веточки любого дерева: дуба, вишни, малины, березы, смородины или шиповника. Заготовку измельчают и выкладывают на противень, подсушивают в духовке, а затем пересыпают в металлическую миску. Поджигают, используя чистый лист бумаги, и ждут, пока древесина превратится в золу. Остатки веточек перетирают в ступе и применяют точно так же, как и активированный уголь.

Желтый налет и воспаление убирают баклажанами. Овощи нарезают тонкими пластинами и выкладывают на противень, застланный бумагой для выпечки. Отправляют заготовку в духовой шкаф на 8–10 часов, выставив минимальную температуру. Дверцу приоткрывают, чтобы баклажаны сушились, а не запекались. Готовые кусочки рассыпаются в руках и напоминают чипсы.

Овощи крошат, перемешивают с чистой бумагой и поджигают. Периодически помешивают вилкой или ложкой, пока не останется только зола. Пепел остужают, пересыпают в баночку и хранят. Каждый вечер достают щепотку баклажанного порошка и втирают массажными движениями с эмаль и десны. Овощная заготовка нежно снимает налет, восстанавливает кровообращение в мягких тканях и укрепляет зубы изнутри, обогащая их витаминами и микроэлементами.

как укрепить эмаль зубов в домашних условиях

Фрукты и перекись

Пациентам с вредными привычками советуют ежедневно съедать хотя бы одну морковку или стебель сельдерея. Твердые овощи не только массируют мягкие ткани, восстанавливая кровообращение, но и снимают налет. Убирают коричневые пятна, появившиеся из-за курения или злоупотребления кофе. Отбеливающими свойствами обладают:

Морковка для белых зубов

  • огурцы;
  • сельдерей;
  • редис;
  • морковь;
  • брокколи.

Воспаление и коричневый налет убирают растительным маслом: оливковым, льняным, подсолнечным или кукурузным. Жидкий компонент используют утром после гигиенических процедур. Делают 1–2 маленьких глотка масла и полощут ротовую полость около 10 минут. Если средство становится мутным, значит, на эмали и между зубами живет много микробов, которые вызывают кариес.

Отбеливающими свойствами обладает обыкновенная клубника. Ягоды употребляют со сметаной или натуральным йогуртом. Красные плоды обогащают организм витамином С, которые укрепляет десны, а кисломолочные продукты насыщают кальцием.

Клубнику также применяют отдельно от сметаны. Ягоды разминают вилкой или измельчают в блендере и наносят толстым слоем на пожелтевшую эмаль. Нужно 10 минут сидеть с открытым ртом, чтобы фруктовые кислоты впитались и разрушили коричневый налет. Остатки красных плодов снимают мягкой щеткой, но не втирают. Если почистить зубы сразу после процедуры, можно повредить размягченную эмаль. Лучше сполоснуть ротовую полость содовым или солевым раствором, который нейтрализует фруктовую кислоту.

Полезна при желтом налете земляника, малина и вишня. Противопоказана черника и ежевика. Ягоды содержат сильные красящие компоненты, которые придают улыбке синеватый или сероватый оттенок.

Если нужно быстро отбелить зубы на 1–2 тона, рекомендуют воспользоваться перекисью. Средством пропитывают ватные диски или марлевый тампон. Препаратом протирают зубы, а после обработки сидят 2 минут с открытым ртом. Лекарство впитается в налет и размягчит его. Желтую или коричневую корочку снимают зубной пастой и мягкой щеткой. Перекись быстро отбеливает и дезинфицирует зубы, но злоупотреблять домашним средством нельзя. При часто использовании препарата на эмали образуются трещины, которые постепенно превращаются в дырочки и заполняются бактериями, вызывающими кариес и пародонтоз.

Естественный оттенок улыбки вернется, если натирать зубы лимонной цедрой. В ней содержатся отбеливающие соединения, эфирные масла и витамины, которые укрепляют десны и останавливают воспалительный процесс.

Зубной камень убирают свежевыжатым лимонным соком. Напиток смешивают с мелкозернистой поваренной или морской солью до образования густой кашицы. Пальцем втирают в эмаль и десны, а затем аккуратно массажируют и повторяют движения щетки сверху-вниз. Кислота разъедает налет, а специя выполняет функцию скраба, который снимает остатки коричневой корочки. Метод применяют не чаще 2 раз в месяц, чтобы не травмировать эмаль и мягкие ткани.

Можно также разжевывать дольку лимона на протяжении 10 минут. Фрукт продезинфицирует ротовую полость, очистит промежутки между зубами от остатков пищи и бактерий, а также снимет образовавшийся налет и отбелит улыбку на 1 тон.

как правильно чистить зубы

Мед, масло и яблочный уксус

Пациентам с истонченной эмалью и повышенной чувствительностью не рекомендуют соду, перекись и клубничную пасту. Агрессивные вещества разрушают внешнюю оболочку зубов, приводят к развитию стоматологических заболеваний.

В состав одного из самых щадящих средств для отбеливания входят эфирные масла:

  • лимонное;
  • чайного дерева;
  • грейпфрутовое;
  • апельсиновое.

В 1 ст. л. спирта или качественной водки растворяют 2 капли компонента. Смесь выливают в стакан теплой кипяченой или дистиллированной воды. Размешивают и полощут ротовую полость после гигиенических процедур или приема пищи. Заготовку применяют дважды в неделю. Остатки эфирных масел вымывают чистой негазированной водой комнатной температуры.

Пациентам, которые жалуются на темные пятна и воспаление десен, рекомендуют медовый рецепт отбеливания. Пчелиный продукт смешивают с мелкозернистой солью. Густую сладкую кашицу втирают пальцем в зубы и десны, оставляют на 5 минут. Рот полощут содовым раствором или теплой водой из-под крана.

Помогает при коричневом налете и неприятном запахе яблочный уксус. Пищевая добавка уничтожает бактерии, расщепляет зубной камень и минеральные отложения, предупреждает развитие кариеса. Неразбавленным уксусом полощут ротовую полость 1 минуту. Жидкость выплевывают и отсчитывают 60 секунд. Затем набирают воду и вымывают остатки средства. Слюну во время процедуры не глотают, а сплевывают, чтобы яблочная добавка не обожгла пищевод.

Уксус можно смешивать с содой. Компоненты соединяют в пластиковой миске, размешивают и ждут, пока осядет пена. Массу наносят на зубную щетку и чистят эмаль на протяжении 2 минут. Ротовую полость полощут солевым раствором. После процедуры применяют зубную пасту, чтобы убрать остатки средства.

Вернуть естественную белизну улыбке может кокосовое или трюфельное масло. Небольшое количество средства наносят на щетку, а сверху – зубную пасту. После гигиенических процедур ротовую полость полощут чистым или разбавленным маслом, чтобы убрать воспаление и минеральные отложения.

как избавиться от налета на зубах

Травы для голливудской улыбки

Отбеливающими свойствами обладает щавель. Можно просто разжевывать свежие листья по несколько раз в неделю. Кислоты, содержащиеся в растении, расщепляют зубной камень и налет, освежают дыхание и препятствуют образованию кариеса.

Щавель для зубов

Антисептическими и противовоспалительными свойствами обладают листья шалфея. Свежие побеги измельчают и натирают полученной кашицей десны и эмаль после чистки зубов. Зеленую массу оставляют на 5–10 минут, а затем вымывают остатки дистиллированной водой.

Лакрица не только отбеливает улыбку на несколько тонов, но и заживляет язвочки и поврежденные мягкие ткани. Средство разжевывают по несколько раз в неделю для профилактики пародонтоза, кариеса и зубного камня.

Пожелтевшую эмаль чистят порошком из апельсиновой цедры и базилика. Сушеную кожуру и специю перетирают в ступе и хранят в тканевом мешке или специальной баночке. Наносят на десны и зубы пальцем, чтобы синтетические ворсинки не поцарапали внешнюю оболочку.

В мягкие ткани и эмаль втирают порошок из грецких орехов. Продукты богаты аскорбиновой кислотой и эфирными маслами, которые обеззараживают ротовую полость и предупреждают пародонтоз. Можно также употреблять грецкие орехи и изюм. Сладости стимулируют выделение слюны, которая вымывает бактерии. После употребления сухофруктов ротовую полость полощут солевым или содовым раствором, чтобы между зубами не оставались кусочки сушеного винограда.

Стать обладателем белоснежной и здоровой улыбки может каждый. Главное, регулярно чистить зубы специальными пастами, употреблять много кисломолочных продуктов и использовать народные средства от коричневого налета.

как сохранить зубы здоровыми

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях

howtogetrid.ru

Как сделать зубы белыми

Улыбка помогает нам расположить собеседника к себе. Она вызывает доверие: людям всегда кажется, что собеседник с открытой искренней улыбкой не способен на обман. Но иногда людям приходится сдерживать свои эмоции из-за несовершенного состояния зубов. Действительно, если они находятся в не самом лучшем состоянии, улыбка получается неестественной, да и вообще в таком случае человеку общение не доставляет комфорта.Вопрос о том, как сделать белые зубы, весьма актуален для многих людей. В каких-то рамках отбелить их можно и в домашних условиях. Но обязательным является посещение стоматолога перед такими процедурами.

Прежде всего – здоровые зубы

Как сделать зубы белымиПеред тем, как приступить к отбеливанию, необходимо полностью вылечить все остальные проблемы с зубами. На что надо обратить внимание? Нельзя отбеливать зубы, если имеется кариес в любой стадии, зубной камень или какие-либо проблемы с состоянием десен. Нет никакого смысла заниматься отбеливанием здоровых зубов. Из-за кариеса эмаль теряет свою гладкость: такая шероховатость – отличная поверхность для накопления налета. Зубной камень – это тот же налет, но он имеет твердую фактуру и не поддается обычной чистке.

Перед отбеливанием не должно быть никакого налета. Если имеется какой-либо воспалительный процесс, от него необходимо тоже избавиться, так как это может спровоцировать усиление воспаления.

Окрашивающие факторы

Бывает, что после отбеливания зубы совсем скоро опять приобретают нездоровый оттенок. В таком случае надо пересмотреть образ жизни: есть несколько факторов, которые могут постоянно провоцировать окрашивание зубов.

  1. Курение. В процессе курения на эмали зубов осаждается копоть. Со временем налет накапливается и избавиться от него будет все сложнее. Поэтому первое, что надо сделать для того, чтобы обеспечить себе белую улыбку – это отказаться от курения.
  2. Употребление определенных продуктов, которые окрашивают зубную эмаль. К ним относятся кофе, чай, красное вино, кола. С течением времени при регулярном употреблении хотя бы одного из перечисленных продуктов окраска эмали становится все интенсивнее, и зубы могут приобрести даже коричневый или оранжевый оттенок. Наружное окрашивание могут спровоцировать и такие продукты, как черника, клюква, вишня или соевый соус. Интенсивность окраски имеет прямую зависимость от того, как часто употреблять эти продукты.
  3. Некоторые лекарственные средства. Образование пятен на эмали провоцируют антибиотики тетрациклинового ряда, фтор. В связи с тем, что такие препараты активно воздействуют на эмаль зубов, особенно в период ее формирования, они противопоказаны к применению детям до восьми лет и беременным женщинам. Доксициклин и тетрациклин – антибиотики, которые нарушают минеральный состав зубов. К веществам, разрушающим минеральный состав зубов, относится фтор. Если в организме наблюдается его избыток, то это может привести к флюорозу.
  4. Зубы могут менять свою окраску и из-за возрастных изменений. Эмаль в течение жизни становится все темнее, так как истончается ее слой и через нее сильнее просвечивается дентин. А он имеет более темный цвет.
  5. Плохая гигиена, заболевания зубов. Пигментные пятна могут образоваться в том случае, если гигиене полости рта не уделяется должного внимания и чистку зубов осуществляют совсем редко. Зубы, в которых был удален нерв, со временем становятся более серого оттенка, это связано с материалом, из которого выполнена пломба.
  6. Профессиональные вредности. Продолжительный контакт с никелем, марганцем или железом приводит к изменению окраски зубов.

Методы отбеливания

Если вы исключите все неблагоприятные факторы, но все равно останетесь не удовлетворены результатом, задумайтесь о том, как сделать зубы белыми другими средствами. Лучше всего обратиться для этого в стоматологическую клинику. Там могут предложить несколько способов отбеливания.

Фотоотбеливание, или химический способ – это метод, который основан на удалении молекул воды из эмали зубов. Структура зубной эмали сформирована совокупностью пластинок, между которыми могут быть молекулы воды. В процессе процедуры надеваются капы, содержащие в себе специальный гель, одна из составляющих которого – перекись водорода. Зубы облучают галогеноксеноновой лампой, в результате чего активируются светоотражающие фотополимеры эмали. После того, как процедура будет закончена, зубы обрабатывают фтором. В результате можно добиться осветления поверхности зубов на 6 или даже 10 тонов.

Среди новых методов отбеливания зубов необходимо отметить лазерное отбеливание. Оно очень эффективно и позволяет добиться отличного результата за несколько минут. Среди недостатков такого метода – возможные болевые ощущения. Под воздействием лазера можно получить ожог мягких тканей рта. В период беременности такой метод использовать нельзя, как и при грудном кормлении. Следует внимательно отнестись к своим ощущениям и если вы заметили, что зубы реагируют на кислое, горячее, холодное, сладкое – необходимо от такой процедуры отказаться.Насчет методов глубокого отбеливания надо сделать одно замечание. Его нецелесообразно производить при наличии больших пломб: на них отбеливание не действует. Если же провести отбеливание, а затем установить пломбу, то со временем эмаль натурального зуба будет менять цвет, в то время как пломба останется изначального цвета.

Домашнее отбеливание

Можно осветлить цвет зубов в домашних условиях. Есть несколько простых и доступных методов. Самый распространенный – это использование зубных паст с отбеливающим действием. В их состав входит фтор и различные абразивные вещества. В процессе чистки за счет абразивных веществ происходит механическое удаление налета. Соединения фтора при этом впитываются в поверхностные слои эмали. Таким образом можно сделать свою улыбку немного белее.

Среди распространенных домашних методов довольно популярен способ отбеливания при помощи пищевой соды. Рецепт такой: в бинт заматывают чайную ложку соды и таким тампоном протирают зубы. Можно этот способ усовершенствовать: выдавите немного зубной пасты, добавьте туда пищевой соды, две-три капли перекиси водорода и немного соли. Эта смесь очень эффективна, она также используется для протирания зубов. Нельзя слишком увлекаться таким методом, так как сода достаточно абразивна и может повредить эмаль зубов.

В домашних условиях можно использовать отбеливающий гель. Он действует таким образом: при помощи мягкой зубной щетки нанесите его на поверхность зубов и дайте застыть. При этом рот надо некоторое время не закрывать. Постепенно этот застывший гель смывается вместе с налетом вместе со слюной. Данный способ более щадящий, чем сода, но эффект появляется не сразу: обычно требуется около двух недель, чтобы было видно отбеливание.

Еще один отличный народный способ – пищевая сода с клубникой. Возьмите одну крупную ягоду и растолките ее в пюре. Туда отправьте чайную ложку соды, хорошо перемешайте. При помощи указательного пальца нанесите смесь на поверхность зубов. Подержите так смесь пять минут, а затем прополощите рот водой. Здесь эффект появляется за счет кислоты, которая содержится в клубнике, а сода помогает ей впитаться в более глубокие слои.

healthy-teeth.su


Смотрите также