Словно жемчуга. Как надолго сохранить здоровье детских зубов. Зубы словно жемчуг


❶ Зубы словно жемчуг: секреты по уходу :: JustLady.ru

В первую очередь необходимо приучить себя чистить зубы как минимум два раза в день, а лучше – после каждого приема пищи. Чистить их нужно щеткой с натуральной щетиной: нейлоновая наносит вред зубной эмали. Регулярно меняйте зубную щетку – минимум раз в три месяца.

Движения щетки должны быть вдоль зубов, так лучше убрать остатки пищи, которые застряли между ними. Если у вас нет возможности почистить зубы после еды, не используйте в этих целях жвачку, лучше съешьте яблоко. Будет просто отлично, если вы приучите себя пользоваться зубной нитью. Она гораздо лучше щетки вычищает остатки пищи.

После чистки обязательно прополощите рот зубным эликсиром. Благодаря ему вы избавитесь от нежелательного налета на зубах. Кроме того, подобные эликсиры освежат дыхание. Полоскать рот следует в течение минуты.

Следите за своим питанием, оно играет далеко не последнюю роль в состоянии ваших зубов. Если вы будете употреблять большое количество сахара, есть большой риск заработать кариес. Цитрусовые соки разъедают зубную эмаль. Это не значит, что нужно полностью от них отказаться, но не помешает прополоскать рот после их употребления. Старайтесь не есть чересчур холодную или, напротив, горячую пищу, она также не слишком благоприятно действует на зубы. Кофе и черный чай могут помешать вам в достижении белоснежной улыбки, на зубах появится желтоватый налет.

Зубам нужен фтор, который содержится в красной рыбе. Также ешьте богатую железом печень, фасоль, гречневую кашу. Фосфор, не менее необходимый зубам, есть в говядине, рыбе и яйцах. Не помешает и витамин D, которого в избытке в грибах. Орехи, картофель, шпинат и морковь богаты витамином В. Питание на самом деле играет большую роль в состоянии здоровья ваших зубов, поэтому старайтесь баловать их нужными витаминами.

Последнее и, пожалуй, одно из самых главных правил в уходе за зубами: регулярно посещайте стоматолога. Современные технологии позволяют лечить зубы так, что вы не почувствуете малейшей боли. Поэтому не стоит бояться этого врача, ведь он – ваш главный помощник на пути к голливудской улыбке.

www.justlady.ru

Зубы словно жемчуг: секреты по уходу

В первую очередь необходимо приучить себя чистить зубы как минимум два раза в день, а лучше – после каждого приема пищи. Чистить их нужно щеткой с натуральной щетиной: нейлоновая наносит вред зубной эмали. Регулярно меняйте зубную щетку – минимум раз в три месяца.

Движения щетки должны быть вдоль зубов, так лучше убрать остатки пищи, которые застряли между ними. Если у вас нет возможности почистить зубы после еды, не используйте в этих целях жвачку, лучше съешьте яблоко. Будет просто отлично, если вы приучите себя пользоваться зубной нитью. Она гораздо лучше щетки вычищает остатки пищи.

После чистки обязательно прополощите рот зубным эликсиром. Благодаря ему вы избавитесь от нежелательного налета на зубах. Кроме того, подобные эликсиры освежат дыхание. Полоскать рот следует в течение минуты.

Следите за своим питанием, оно играет далеко не последнюю роль в состоянии ваших зубов. Если вы будете употреблять большое количество сахара, есть большой риск заработать кариес. Цитрусовые соки разъедают зубную эмаль. Это не значит, что нужно полностью от них отказаться, но не помешает прополоскать рот после их употребления. Старайтесь не есть чересчур холодную или, напротив, горячую пищу, она также не слишком благоприятно действует на зубы. Кофе и черный чай могут помешать вам в достижении белоснежной улыбки, на зубах появится желтоватый налет.

Зубам нужен фтор, который содержится в красной рыбе. Также ешьте богатую железом печень, фасоль, гречневую кашу. Фосфор, не менее необходимый зубам, есть в говядине, рыбе и яйцах. Не помешает и витамин D, которого в избытке в грибах. Орехи, картофель, шпинат и морковь богаты витамином В. Питание на самом деле играет большую роль в состоянии здоровья ваших зубов, поэтому старайтесь баловать их нужными витаминами.

Последнее и, пожалуй, одно из самых главных правил в уходе за зубами: регулярно посещайте стоматолога. Современные технологии позволяют лечить зубы так, что вы не почувствуете малейшей боли. Поэтому не стоит бояться этого врача, ведь он – ваш главный помощник на пути к голливудской улыбке.

Источник

miely.ru

И зубки словно жемчуга. Типы зубных паст и их действие. Мини-обзор - @ladyzarulem

Добрых улыбок всем! Сегодня поговорим о том, как сделать наши улыбки красивыми ) 

Со всех телевизионных экранов на нас смотрят белозубые красавицы. И великодушно делятся с нами своими секретами. Представляете, эффект 3D теперь можно увидеть не только в кино. Вот она, палочка-выручалочка! 

Скорее в магазин, покупаем пасту, на которой так и написано «Отбеливающая» и начинаем активно отбеливать. Честно, два раза в день пристрастно чистим наши зубки и внимательно всматриваемся: побелели или еще надо потереть? На войне все средства хороши! Лишь бы был результат.  

А результата что-то не видно… И тогда, словно истинные разведчики, мы начинаем искать «уточняющую» информацию. Оказывается, что отбеливающие пасты не все одинаковые, их действие основано на разных принципах и отбеливают они по-разному.  

Реальные стоматологи (не те, псевдостоматологи, которых показывают по ТВ) предупреждают: радикального белого цвета не получится. В лучшем случае, удастся осветлить эмаль (именно осветлить, а не отбелить!) лишь на 1-2 оттенка. От природного цвета зубов далеко нам не уйти, а вот навредить зубкам с помощью отбеливающих паст вполне возможно. Дабы не навредить, лучше изучить, что мы сейчас и сделаем.

АБРАЗИВНЫЕ ПАСТЫ

Первая группа паст осветляет при помощи абразивных веществ. В переводе с латинского слово «abrasion» значит соскабливание, соскребание. Легко представить, как проходит отбеливание такими пастами. Содержание абразивных веществ в этой группе превышает 100 RDA. А если показатеть выше 120 RDA - такая паста становится опасной.  В качестве абразива используют различные вещества, например, оксид кремния, оксид алюминия, дикальцийфосфат и др. С их помощью удаляется не только мягкий, но и твердый зубной налет, в том числе и окрашенные пятна. И чем крупнее частицы, тем лучше очищаются зубы. Ну, а чтобы зубной налет не уплотнялся и не образовывался зубной камень, в зубную пасту добавляют такие вещества, как раствор 1,3% пирофосфата и 1,5% кополимера.  Вроде бы всё хорошо, эффекта можно добиться видимого. 

Но есть и другая сторона медали: люди, которые часто или, что еще хуже, постоянно используют отбеливающие пасты с абразивными компонентами, страдают от повышенной чувствительности зубов. Эмаль постоянно царапается и, соответственно, истончается. Эффект наждачной бумаги знаком? Это практически то же самое. При этом страдают еще и десны.    

«ХИМИЧЕСКИЕ» ПАСТЫ 

Вторая группа – пасты, которые содержат химические вещества - перекиси водорода, мочевины, кислоты и ферменты. Эти активные вещества отбеливают зубы за счет химической реакции.  Механизм действия таких паст достаточно прост. Пигмент, из-за которого зубы приобретают желтоватый оттенок, окисляется, становится прозрачным, а зубы светлеют. 

Но и здесь нужно быть осторожными. Если есть пломбы, то они могут изменить свой цвет или, наоборот, останутся такими, какие были, а зубы посветлеют. Особенно это будет заметно, если есть пломбы на передних зубах. Вот такой возможен косметический недостаток.  

Пасты с химическими отбеливающими веществами осветляют зубы довольно быстро, но, в то же время, при частом и бесконтрольном их применении ускоряется разрушение структуры эмали. Появляется всё та же гиперестезия, повышенная чувствительность, зубы больше подвержены кариесу.    

УМНЫЕ НОВИНКИ 

Если мы все же используем отбеливающую зубную пасту, то обратим внимание на новинки, которые содержат ферменты папаин и бромелаин. Эти ферменты расщепляют белковый налет, зубы становятся светлее, а повреждение эмали при этом минимальное.  Другая интересная разработка – пасты, объединяющие в себе абразивные компоненты и химические вещества. 

И, наконец, чтобы эффект осветления сохранялся дольше, важно соблюдать тщательную гигиену полости рта (попросту, чистить зубы 2 раза в день гигиеническими зубными пастами).  Придется воздержаться от напитков, которые окрашивают зубы – чай, кофе, кока-кола, соки, красное вино. 

Но как же нам, настоящим леди, обойтись без душевного чаепития? Можно, конечно, пить чай и кофе через соломинку, но это смешно, товарищи! И еще не желательно кушать яркоокрашенную пищу типа свеклы, моркови, ягод, цитрусовых и др. А если вспомнить страшные «откровения» телевизионщиков о том, какие красители используются в любой еде – так лучше вообще ничего не кушать… И отказаться от курения: иначе это бег по кругу. Отбеливаем, тут же окрашиваем, опять отбеливаем… Смотришь - и отбеливать уже нечего…    

ИСТИНА ГДЕ-ТО РЯДОМ 

Зубы со временем желтеют у всех. Это естественный процесс: эмаль истончается и через нее начинает просвечивать дентин, а он имеет желтоватую окраску. У каждого скорость истончения разная. Это не только генетическая предрасположенность, но и то, как мы ухаживаем за своими зубами, правильно ли подбираем зубную пасту, щетку и т.д.  

У заядлых сладкоежек часто зубы имеют желтоватый оттенок. Когда мы едим сладкое, во рту бактерии начинают переваривать сахар и выделять кислоту. Она разъедает эмаль и покрывает зубы микроскопическими порами. В этих порах задерживаются красящие вещества различных продуктов и напитков. Вот поэтому, любителям сладкого обязательно нужно чистить зубы или хотя бы полоскать рот после приема пищи.  

Хорошо, соглашаемся, мы не будем часто пользоваться отбеливающей пастой. Раз, два в неделю, как и советуют, тогда будут и волки сыты, и овцы целы. Помним, что есть категория людей, которым не рекомендуется вообще использовать такой вид паст, все-таки лучше поговорить со стоматологом.    

А НАМ НЕ НАДО!  

  • Если у нас пародонтоз и другие проблемы с деснами, категорически запрещается пользоваться такими пастами. В состав отбеливающих паст часто входят спирт, глицерин, а они высушивают и десны, и зубы. 
  • Если мы реагируем на кислое, соленое, холодное или горячее, т.е. у нас повышенная чувствительность эмали, стоит также воздержаться от таких паст. Будет только хуже.
  • Ни в коем случае не пользуемся отбеливающими зубными пастами, если во рту есть кариес! Его сначала нужно вылечить. 
  • Носители брекетов и искусственных коронок при применении отбеливающих паст могут получить неравномерное осветление. Не этого же добивались! 
  • Беременным и детям до 16 лет стоит подождать. 

Мы все хотим выглядеть красиво, это вполне естественное желание. Нам нравится нравиться. И мужчинам, и женщинам. В погоне за красотой порой мы переходим разумные границы. И не всегда умышленно, по собственному желанию, а чаще из-за незнания.

Надеюсь, эта статья поможет вам, и вы будете встречать восторженные взгляды и слышать восхитительные комплименты в свой адрес.

Мой консультант по теме - Ирина Гусева, врач-стоматолог высшей категории, руководитель десткой стоматологической клиники. Приглашаю медиков поделиться своими знаниями в этой области. 

С уважением, Наталья, @ladyzarulem

goldvoice.club

❶ Секреты белоснежной улыбки :: JustLady.ru

Постарайтесь полностью исключить из рациона продукты, которые способны окрашивать зубную эмаль. К ним относятся кофе, чай, свекла, красное вино, некоторые виды ягод (черника, голубика) и соков (клюквенный). Если вам крайне сложно это сделать, после употребления прополощите рот чистой водой или почистите зубы. Курение также негативно влияет на состояние зубов. Они приобретают неприятный желтый оттенок и на эмали появляются коричневые пятна, от которых трудно избавиться.

Очень важно соблюдать гигиену полости рта. Чистить зубы необходимо 2 раза в день. А в течение дня пользуйтесь зубной нитью и жевательной резинкой.

Если зубы приобрели желтый оттенок, вы можете в домашних условиях вернуть им белизну. Наиболее распространенным средством считается пищевая сода. Использовать ее достаточно просто. Смешайте соду с кипяченой водой так, чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите средство на зубы мягкой щеткой и аккуратно почистите. Помните, что сода стирает верхний слой зубной эмали. Поэтому используйте ее для отбеливания не чаще 1 раза в неделю.

Отбелить зубы можно очень необычным способом. Возьмите несколько ягод клубники и разомните вилкой. Затем добавьте 1 чайную ложку пищевой соды и перемешайте. Раз в неделю используйте такую пасту для чистки зубов.

В продаже имеется большой выбор различных отбеливающих паст и гелей. В их состав входят абразивные вещества, которые постепенно возвращают зубам белизну. Также существуют специальные пластины. Они способны за несколько процедур заметно осветлить зубную эмаль.

Если вам необходимо получить быстрый результат, обратитесь за помощью к врачу-стоматологу. Профессиональное отбеливание проводится только в специализированных центрах и поликлиниках. Врач тщательно подготовит ваши зубы перед процедурой, а затем нанесет отбеливающее средство. Само отбеливание абсолютно безболезненно и дает видимый результат, который продержится долгое время. Единственный минус профессионального отбеливания - это высокая цена.

www.justlady.ru

Появился первый зуб ребенка

  • Между 6-м и 8-м месяцами. Два нижних центральных резца
  • Около 8-ми месяцев. Два верхних центральных резца
  • Между 8-м и 12-м месяцами. Два верхних боковых резца
  • Между 10-м и 12-м месяцами. Два нижних боковых резца
  • Между 14-м и 20-м месяцами. Четыре первых жевательных зуба
  • Между 18-м и 24-м месяцами. Четыре клыка
  • Между 2-мя и 3-мя годами. Ещё четыре жевательных зуба
  • Прорезывание зубов индивидуально, и не все дети вписываются в общепринятые сроки.Не переживай, если твой малыш не попадает в указанный возрастной интервал.

    Зубы словно жемчуг: правильный уход

    Когда у ребенка появляются первые молочные зубы, мягкая зубная щеточка подходящего размера лучше всего помогает добраться до них. Выдави на нее небольшое количество пасты размером с горошину и чисти десны равномерными движениями вверх-вниз. Пусть это станет твоим первым шагом к тому, чтобы научить ребенка чистить зубы. Детская паста выпускается с натуральными ягодными ароматизаторами, и даже если ребенок ее проглотит, ничего страшного не случится, поскольку она не содержит ни фтора, ни сахара. Детские стоматологи рекомендуют чистить детям молочные зубы и десны каждый день. Никогда не рано развивать у малыша хорошие привычки. Поэтому совет всем мамам: чистим зубы ребенку с самого раннего возраста и приучаем к правильной гигиене полости рта.

    Когда ребенку исполнится 12-18 месяцев, приходит время сводить его на прием к детскому стоматологу. Не забудь заранее запланировать этот визит. Лечение зубов детям нужно начинать с хорошей клиники и хорошего доктора. Чтобы в будущем лечение зубов не воспринималось детьми, как наказание или катастрофа.

    Фтор: хорошо это или плохо для ребенка?

    Почему для малыша нужна зубная паста без фтора? В рационе ребенка должны присутствовать продукты, содержащие фтор. Но если ребенок глотает фторсодержащую зубную пасту в дополнение к насыщенным фтором питьевой воде или пищевым добавкам, содержание фтора в организме может стать слишком большим. А это чревато тем, что у малыша разовьется флюороз зубной эмали.

    Когда ребенок может начать использовать зубную пасту с фтором?

    Когда он будет достаточно взрослым для того, чтобы полностью сплевывать остаток зубной пасты после чистки зубов.

    Что такое флюороз?

    Это повреждение эмали зубов. В слабой форме заболевание проявляется в виде крошечных белых пятен или полосок на первых появившихся зубах и позже. В тяжелых случаях эмаль может стать шероховатой, с выбоинами, так что ее становится трудно чистить. И этот дефект может впоследствии перейти на коренные зубы ребенка.

    www.baby.ru

    Словно жемчуга. Как надолго сохранить здоровье детских зубов | Здоровье ребенка | Здоровье

    Наш эксперт – врач-стоматолог Светлана Коваленко.

    Не клиника, а клуб!

    Надо ли вести малыша именно в специальную детскую стоматологическую клинику или его зубы может посмотреть и «взрослый» врач? Ирина Минина, Санкт-Петербург

    – Зубочелюстная система ребенка – не такая, как у взрослого. Размер молочных зубов, форма их корней имеют свои особенности, которые врач, никогда не работавший с детьми, может не учесть. Кроме того, костная ткань, из которой состоят молочные зубы, более пористая, ячеистая, именно поэтому гнойный процесс в ней распространяется очень быстро.

    Помимо этого в работе с детьми стоматологи используют специфические материалы и методы. Для лечения кариеса у малышей сегодня уже нет необходимости прибегать к бормашине. Теперь больные зубки можно вылечить бесконтактным способом – при помощи пескоструйного аппарата или специального геля, которые деликатно и абсолютно безболезненно удаляют только разрушенные зубные ткани, не травмируя здоровые участки и тем самым не вызывая стресса у ребенка.

    Да и требования к детским врачам – более высокие. Ведь от того, как пройдет первый контакт ребенка с врачом, будет зависеть его отношение к лечению зубов на всю жизнь. Доверие и симпатия между доктором и маленьким пациентом – основа психологического комфорта и успешности всего лечения. Поэтому детский стоматолог должен быть не только хорошим специалистом, но и прекрасным психологом. Неслучайно в США и Европе детские зубоврачебные клиники больше напоминают не медицинские учреждения, а клубы для малышей. Дети там играют, смотрят мультики, общаются, участвуют в конкурсах, получают забавные подарки. В итоге ребенок уже не боится снова прийти в клинику, а дома с удовольствием выполняет все рекомендации доброго доктора. Сейчас и у нас стали появляться подобные центры. И это не может не радовать.

    В первый раз

    В каком возрасте надо впервые показать ребенка стоматологу? Валентина Титомир, Мытищи

    – Желательно сразу после прорезывания зубов. Но в некоторых случаях (например, при стоматите и других заболеваниях) такая необходимость появляется и раньше. Если врач не обнаружит у малыша никаких проблем, достаточно будет посещать стоматолога с целью профилактики 2 раза в год. А если выяснится, что с зубами не все благополучно – то ходить к доктору придется чаще. Помимо профилактического осмотра полости рта, врач даст рекомендации по уходу за зубами, поможет выбрать зубную пасту и щетку.

    Поиграйте в доктора

    Что делать, чтобы ребенок не испытывал страха перед зубным врачом? Ирина Бахтина, Москва

    – Попробуйте следовать таким правилам:

    • Собираясь к стоматологу, не акцентируйте на этом внимание. Не подчеркивайте важность, а тем более неприятность события. И не говорите, что «это не больно». Ребенок еще не знает, что надо чего-то бояться, а своими словами вы заставите его насторожиться. Не говорите, что врач ничего не будет делать. Ведь потом ребенок поймет, что его обманули.  
    • Ни в коем случае не употребляйте таких слов, как «укол», «сверло», «сверлить», «бормашина».
    • Дома поиграйте в игру «Мы пришли к врачу». Пусть ребенок поучится, как надо садиться в кресло, открывать рот и держать его открытым. Когда все действия будут известны, малышу уже будет не так страшно.
    • Если ребенок совсем мал, сообщите ему, что вы вместе пойдете к доброму доктору Айболиту. Малыш наверняка захочет познакомиться с любимым сказочным персонажем.
    • Приведите пару «сильных» аргументов: «Когда папа и мама были маленькими, они тоже ходили к зубному доктору».
    • Подчеркните, что вы все время будете находиться рядом в кабинете доктора.

    Смотрите также:

    www.aif.ru

    Первый зуб, первый зуб статус

  • Между 6-м и 8-м месяцами. Два нижних центральных резца
  • Около 8-ми месяцев. Два верхних центральных резца
  • Между 8-м и 12-м месяцами. Два верхних боковых резца
  • Между 10-м и 12-м месяцами. Два нижних боковых резца
  • Между 14-м и 20-м месяцами. Четыре первых жевательных зуба
  • Между 18-м и 24-м месяцами. Четыре клыка
  • Между 2-мя и 3-мя годами. Ещё четыре жевательных зуба
  • Прорезывание зубов индивидуально, и не все дети вписываются в общепринятые сроки. Не переживай, если твой малыш не попадает в указанный возрастной интервал.

    Зубы словно жемчуг: правильный уход

    Когда у ребенка  появляются первые молочные зубы, мягкая зубная щеточка подходящего размера лучше всего помогает добраться до них. Выдави на нее небольшое количество пасты размером с горошину и чисти десны равномерными движениями вверх-вниз. Пусть это станет твоим первым шагом к тому, чтобы научить ребенка чистить зубы. Детская паста выпускается с натуральными ягодными ароматизаторами, и даже если ребенок ее проглотит, ничего страшного не случится, поскольку она не содержит ни фтора, ни сахара. Детские стоматологи рекомендуют чистить детям молочные зубы и десны каждый день. Никогда не рано развивать у малыша хорошие привычки. Поэтому совет всем мамам: чистим зубы ребенку с самого раннего возраста и приучаем к правильной гигиене полости рта.

    Когда ребенку исполнится 12-18 месяцев, приходит время сводить его на прием к детскому стоматологу. Не забудь заранее запланировать этот визит. Лечение зубов детям нужно начинать с хорошей клиники и хорошего доктора. Чтобы в будущем лечение зубов не воспринималось детьми, как наказание или катастрофа.

    Фтор: хорошо это или плохо для ребенка?

    Почему для малыша нужна зубная паста без фтора? В рационе ребенка должны присутствовать продукты, содержащие фтор. Но если ребенок глотает фторсодержащую зубную пасту в дополнение к насыщенным фтором питьевой воде или пищевым добавкам, содержание фтора в организме может стать слишком большим. А это чревато тем, что у малыша разовьется флюороз зубной эмали.

    Когда ребенок может начать использовать зубную пасту с фтором?

    Когда он будет достаточно взрослым для того, чтобы полностью сплевывать остаток зубной пасты после чистки зубов.

    Что такое флюороз?

    Это повреждение эмали зубов. В слабой форме заболевание проявляется в виде крошечных белых пятен или полосок на первых появившихся зубах и позже. В тяжелых случаях эмаль может стать шероховатой, с выбоинами, так что ее становится трудно чистить. И этот дефект может впоследствии перейти на коренные зубы ребенка.

    www.baby.ru